如遗传因素气质类型以及小学生的身心发展特点和心理需要，开设心理健康教育课设立专门的小学生心理咨询机构，学校社会家庭的密切配合形成合力对学生进行有效教育，建立班级家教小组沟通家校联系听取家长的建议和要求。
小学生的心理健康评价
小学生的心理健康评价
小学阶段是小学生的生理和心理发展的重要时期，是思维发展、品德培养和个性形成的关键时期。但在这个现代信息社会里，人们的生活节奏加快，生活方式不断变化着，科技与人才竞争不断升温，社会竞争力也逐渐增加，沉重的心理压力不知不觉间渗入了儿童的领域，给儿童的身心健康蒙上了一层阴影。关注一下现实生活和各方媒体，我们会发现很多触目惊心的事例，最可悲的是连小学生中也有自杀等现象。小学生的心理健康问题已不能不引起注意。
一、找出小学生心理压力产生的根源。
心理压力主要分为外压力和内压力。
（一）外压力主要来自于外部环境，即家体育学校的各因素及社会性不良心理刺激引起的。有来自于家庭的压力，如期望过高、教养方式不当、家庭氛围不和谐、父母离异等。有来自于学校的压力，如繁重的学习任务所带来的压力，来自于教师的压力，同伴交往带来的压力，也有来自社会的压力。
（二）所谓内压力，是儿童自身的心理机制和心理特点所产生的压力或一些心理疾病造成的。如遗传因素、气质类型，以及小学生的身心发展特点和心理需要。再如有一些多动症儿童，一方面无法集中注意力学习，另一方面还要受家长和老师的奚落与斥责，因此身心疲惫；还有一些综合感觉失调的儿童，本身学习困难，假如也以一般的尺度去要求他们，必然会产生很多弊端。
二、找出了根源所在，那么我们又该如何解决呢？
1、教育要适应儿童身心发展规律
我们的家庭和学校在对儿童进行教育时，都要更新教育观念，科学地遵循童身心发展规律，促进其健康发展。为此，家校双方都要调整自己的期望值，使之与儿童的身心发展相协调，同时也要改变我们的教育方式，切忌简单粗暴和专制，要保护儿童的自尊，让儿童挺起胸膛走路，自尊、自信、自爱。家长和老师应平等地对待孩子，在宽容孩子的同时要给孩子必要的约束。现实中教育失败的教训往往过分宽或过分严。过分宽容则陷于溺爱，过分严格则寡爱。
2、建立温馨的家庭环境，建立良好的亲子关系，改善教育方式。儿童的病态心理和不良行为习惯基本都是因为生活环境不良因所致，作为父母应努力克服自己性格上的缺陷，互相谦让，建立起一个温暖和睦的家庭，尽可能让孩子与父母在一起生活，多与孩子进行肌肤接触和语言交流，多多倾听孩子的心声，建立并保持良好的亲子关系。为人父母者，当夫妻关系不和时，为了未成年的子女，千万不要轻易去闹离婚，即便夫妻感情确已破裂，在离婚前，也应当多为子女考虑考虑，毕竟孩子是无辜的，而且他们正处在发展时期，给他们创设一个良好的家庭生活环境是我们的责任。
3、开设心理健康教育课，设立专门的小学生心理咨询机构。我们的教育部门已充分认识到心理健康的重要性，在小学高年级应该开设这一课程。为此，我们可以更有计划、更深入、更细致地对小学生进行心理健康教育，培养其良好的心理素质和健全人格，教育儿童学习了解、关心、体谅他人，多与同伴进行感情交流，在交往过
程中培养良好的社会交往技能。而设立专门的小学生心理咨询机构则可以使孩子们的心理郁积有个排解和倾诉的渠道，同时也可以深入了解小学生心理状况，有的放矢，对症下药。4、学校、社会、家庭的密切配合形成合力对学生进行有效教育。
在家校结合方面，可以采取以下方法：
（1）通过家访等活动，了解学生的家庭情况，对独生子女，父母离异子女等学生进行专门调查研究，建立档案。
（2）建立班级家教小组，沟通家校联系，听取家长的建议和要求。可通过建立互访制度，通过家访、传递书信等形式进行联络。
（3）举办家长学校，定期向家长介绍当前家教的形式、特点及对策，普及心理卫生知识，提高家长的心理素质。
在社会学校结合方面，可以采取教育走向社会，社会参与教育的做法：
（1）在街道居委会、社区或文化馆等地方建立校外教育基地。
（2）向街道居委会、派出所、交警支队、医院等单位聘请先进工作者、优秀指战员、离退休干部等担任校外辅导员，提高学生的心理素质。
（3）通过各种有益的文体竞赛活动，陶冶学生的情操，培养小学生积极向上的意志品质。
总之，儿童时期是身心发展最迅速、最重要的时期，这一时期学生的身体发育、智力与性格发展对以后的健康成长影响很大。家长和老师们本着一颗爱心，共同努力营造孩子们健康成长的乐园，让孩子
们不再压抑，不再彷徨，拥有一个健康而明朗的七彩童年。使他们健康和谐地成长！
过度的、持久的不良情绪，是生活中的无形杀手，会影响我们的身心健康。因此，好心情要常保持，坏心情要常调试！
现在心理专家赐予你哈里?波特手中的魔法棒，让它带你开始美丽心情的魔法之旅吧！
一、看出好心情。颜色具有神奇的调节情绪的作用。心情焦躁不安的时候，多看看绿色和蓝色的东西可以让心情“降降温”，心情低落的时候则可以多看一些橙黄色、明黄色等暖色调的东西，低落的情绪就会慢慢地被提升起来呢！
二、吃出好心情。有一些食物有助于保持愉快的心情，让你轻轻松松吃出好心情，这些神奇的食物有：南瓜、香蕉、西柚、菠菜、全麦面包、樱桃等。
三、闻出好心情。有很多香味具有神奇的调节情绪的功效。例如，茉莉花、玫瑰花可以使人放松，薰衣草可以安抚烦躁，柠檬的香可以提神。
四、听出好心情。好的音乐可以直达灵魂，音乐对于情绪调节也有神奇的功效。例如，心情低落时可以听一些欢快的歌曲，如《喜洋洋》、《流水》等；心情烦躁时可以听一些舒心、宁静、安神的乐曲，《平沙落雁》、《平湖秋月》、《春江花月夜》等都是不错的选择。
《中小学生心理健康水平的评价研究》
《中小学生心理健康水平的评价研究》
课题研究阶段总结
图强中学课题组
2016.12
一、课题概况：我国的中学生心理健康水平的评价研究起步于20世纪80年代，已有近20年的历史，教育部在1999年8月颁布的《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》的提出则进一步推动中学生心理健康的研究，从而也带动了中学生发行量健康水平的评价研究的深入。然而从总体看我们的研究还处于探索阶段，还在观念陈旧落后，形式主义严重；整体水平偏低；师资队伍薄弱，专业人才匮乏；理论水平较低，指导实践不力；操作缺乏规范，消极倾向显现等问题。虽然问题还很多，然而随着我们国家科技与经济的进步，以及国际相关研究的浪潮的推动，我国的相关研究的发展趋势也呈现出专业化、实践化与研究化的方向
二、课题负责人：杜军海
三、课题组成员：康少卿、李晶玉、孔大伟、陈宏、刘珊、唐永强、邹宏凤、刘丙银。王华竣邱波、张欣、郭秀艳、谢艳春、孙桂芝、姚芳、王晓霞、李德臣、孙桂娟、王学东、陈慧敏。于淑清、张丽娟、高素苹、孙柏胜、曹希彤、赵丽、才荣丽、孙瑞、李新福。
四、课题已经开展的工作：自2016年1月课题准备阶段完成之后，课题组成员以小组的形式分别进行研究，其中第一小组主要负责中学生心理健康水平的问卷调查并编写了中学生心理健康调查量表，如下：
中学生心理健康评定量表
测量目的
学习心理健康测评的方法，综合评定中学生心理健康水平，考察体育锻炼与心理健康之间的关系。
测量说明
初中生正处在青春发育高峰期，生理变化明显；心理上仍处在半成熟、半幼稚之间，有很多的矛盾心理。高中生生理发育进入成熟阶段；心理上是自我意识形成的关键期，也存在较多的心理冲突。可以通过该量表测量体育教学后中学生心理状态的变化情况。量表简介
《中国中学生心理健康量表》（MSSMHS）来源自王极盛教授（1997）撰写的《中国中学生心理健康量表的编制及其标准化》。该量表共有60个项目组成，包括10个分量表。它们分别为强迫症状、偏执、敌对、人际关系敏感、抑郁、焦虑、学习压力感、适应不良、情绪不稳定、心理不平衡。即可以从整体上衡量受试者的心理健康状况，也可以根据每个量表的平均分进行评价。
量表正文
中学生心理健康评定量表
指导语：下面是有关你近10天状态的问题，请你仔细阅读每一个题目，然后根据你自己的实际情况认真填写。每一个题目没有对错之分，请你尽快回答，不要在每道题上过多思考。每个题目后面都有五个等级（无、轻度、中度、偏重、严重）供你选择，依次用1、2、3、4、5表示；只能选一个等级，在相应的数字上划“√”。答完试题之后，请你认真检查一遍有没有漏项的，如果有漏项的请你补上，如果有一道题目选择两个等级的请更正。
学生概况表
姓名：性别：年龄：学校：班级：
是否班、队干部：是否独生子女：是否单亲家庭：
1.我不喜欢参加学校的课外活动。2.我心情时好时坏。3.做作业必须反复检查。
4.感到人们对我不友好，不喜欢我。5.我感到苦闷。
6.我感到紧张或容易紧张。7.我学习劲头时高时低。
无←→严重123451234512345123451234512345123458.对现在的学校生活感到不适应。9.看不惯现在的社会风气。
10.为保证正确，做事必须做得很慢。11.我的想法总与别人不一样。12.总担心自己的衣服是否整齐。13.容易哭泣。
14.我感到前途没有希望。
15.我感到坐立不安，心神不定。16.经常责怪自己。
17.当别人看着我或谈论我时，感到不安。18.感到别人不理解我。
19.我常发脾气，想控制但控制不祝20.觉得别人想占我的便宜。21.大叫或摔东西。22.23.总在想一些不必要的事情。必须反复洗手或反复数数。24.我总感到有人在背后谈论。25.时常与人争论、抬杠。
26.我觉得对大多数人都不可信任。27.我对做作业的热情忽高忽低。
28.同学考试成绩比我高，我感到难过。29.我不适应老师的教学方法。30.老师对我不公平。31.我感到学习负担很重。32.我对同学忽冷忽热。
33.上课时，总担心老师提问自己。34.我无缘无故地突然感到害怕。35.我对老师时而亲近时而疏远。
36.一听说要考试，心里就感到好紧张。
37.别的同学穿戴比我好，有钱，我感到不舒服。38.我讨厌做作业。
39.家里环境干扰我学习。40.我讨厌上学。
41.不喜欢班里的风气。42.父母对我不公平。43.感到心里烦躁。
44.我常常无精打采，提不起劲来。
11111111111111111111111111111111111112342342342342342342342342342342342342342343344343434343434343434343434343434343434343434
555555555555552255222222222222222222222
555555555555555555555
45.我感情容易受到别人的伤害。1234
46.觉得心里不塌实。1234
47.别人对我的表现评价不恰当。1234
48.明知担心没有用，但总害怕考不好。1234
49.总觉得别人在跟我作对。1234
50.我容易激动和烦恼。1234
51.同异性在一起时，感到害羞不自在。1234
52.有想伤害他人或打人的冲动。1234
53.我对父母时而亲热，时而冷淡。1234
54.我对比我强的同学并不服气。12345555555555
55.我讨厌考试。1234
56.心里总觉得有事。1234
57.经常有自杀的念头。1234
58.有想摔东西的冲动。1234
59.要求别人十全十美。1234
60.同学考试成绩比我高，但能力并不比我强。1234
第二小组成员主要负责分组调查：
1、调查对象：采取随机分层整群抽样的方法，选择我校的3个年级合计17个班级共
595人，进行问卷调查。其中初一学生189人，初二学生193人，初三学生213人；男生306人，女生289人。实际发放问卷595份，收回521份，回收率为87.4%；剔除35份效度量表得分高于7分的问卷35份，实得有效问卷486份，有效率为回收总卷数95.0%。
2、调查工具：采用华东师范大学周步成等修订的《心理健康诊断测验》(MHT)，该测验适用于综合检测中学生的心理健康状况。MHT共有100个题项，包括8个内容量表和一个效度量表（即测谎量表），该测验覆盖面广，筛选率高，具有较高的信度和效度。8个内容量表分别是：学习焦虑、对人焦虑、孤独倾向、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向、冲动倾向。每个题项后有“是”和“否”两个答案，要求被试根据自己的真实情况进行选择。8个内容量表得分累积起来，就是总得分。分量表从整体上表示焦虑程度强不强、焦虑范围广不广；而总得分则表示个人焦虑的一般倾向。该测验以整个量表在65分以上，各内容量表上超过8分作为指标来考察其心理健康状况。如果一个学生的总分超过了65分，说明该生的总焦虑水平较高，范围较广，有情绪困扰和行为问题。8个内容量表中，任何一项标准分达到8分以上时，表明该生在此方面的心理健康问题已到需有针对性地辅导程度。
3、调查方法：本调查以班级为单位、由班主任配合给予统一指导语，利用学生自习时间集体施测。
第三小组成员进行数据分析，调查的初步结果
1、我校中学生心理健康基本情况
调查结果表明，目前我校中学生心理健康的总体状况一般，具有正常的焦虑水平。从表一可以看出，被调查的595名中学生其总焦虑倾向标准平均分为38.40，处于中等焦虑水平（总焦虑倾向标准分即8种焦虑倾向标准分之和在35分以下，属于低焦虑水平；总焦虑倾向标准分在65分以上，属于高焦虑水平；35分到65分之间的，属于中等焦虑水平），另外，在各个内容量表的得分上，学习焦虑得分最高（M=8.02），处在异常焦虑水平（焦虑倾向标准分在8分以下，属于焦虑正常，超过8分，属于异常焦虑）。从表1也可得知，单项高分（8分以上）所占比例由高到低排列循序为：学习焦虑（57.8%，384人）、身体症状（22.3%，148人）、过敏倾向（19.4%，130）、自责倾向（17.5%，116人）、对人焦虑（9.5%，61人）、恐怖倾向（6.5%，43人）、冲动倾向（4.4%，29人）、孤独倾向（2.3%，15人）。
表1595名学生在各个内容量表和总量表上的得分
学习对人孤独自责过敏身体恐怖冲动总焦虑555555
焦虑焦虑倾向倾向倾向症状倾向倾向倾向
调查小组，分别对学习的性格、处世能力、心理承受能力等进行测试。测试内容示例如在被调查的595名学生中，41.41%的学生（217人）分数在35分以下，说明这部分学生心理健康状况是好的；分数在35分-65分之间的学生有378人，占所有被测学生的56.93%，这部分学生处于中等焦虑水平，需要教师在日常的教学中对其进行心理健康的一般指导和教育；分数在65分以上的学生11人，占被测学生数的1.66%，处于高焦虑水平，属于心理不健康的人群，对于这些总焦虑倾向较强、出现心理健康问题的学生需要制订特别的个别辅导计划，要重点辅导。
2、不同性别的学生心理健康状况的比较
统计结果显示，我校中学生的心理健康状况存在极其显著的性别差异。从表2可以看出,除了孤独倾向和冲动倾向外,其余六个分量表以及总量表的得分上都是女生高于男生,而且都达到了极其显著的差异,这个说明女生的总体焦虑程度要高于男生。
表2不同性别学生在各个内容量表以及全量表上的得分差异比较
男生（n=309）女生（n=355）T值P值
MSDMSD
学习焦虑7.422.998.552.61-5.1670.000
对人焦虑4.292.194.971.99-4.1890.000
孤独倾向2.782.142.741.990.2810.779
自责倾向4.992.115.732.17-4.4320.000
过敏倾向5.342.195.872.09-3.1750.002
身体症状4.953.045.682.55-3.3800.001
恐怖倾向2.802.463.812.53-5.2260.000
冲动倾向3.082.323.372.14-1.6680.096
总量表35.6813.0740.7611.19-5.3870.000
说明：在这里n表示被调查的个体数目；M表示平均数；SD表示标准差；T值是两个数字相比的一个比值；P值表示显著性，如果P值小于0.05，那么说明相比的两个数字存在差异，下同。
3、不同年龄段学生心理健康状况的比较
对不同年龄段的学生进行独立样本T检验后发现，初一和初三学生在学习焦虑、对人焦虑、自责倾向、恐怖倾向以及全量表的得分上均存在显著差异表3不同年龄段学生在各个内容量表以及全量表上的得分差异比较
初一学生（n=378）初三学生（n=284）T值P值
MSDMSD
学习焦虑8.432.777.492.874.2650.000
对人焦虑4.972.144.251.204.3850.000
孤独倾向2.832.112.661.991.0680.286
自责倾向5.682.115.002.204.0580.000
过敏倾向5.702.075.522.561.0160.310
身体症状5.522.885.112.701.8500.065
恐怖倾向3.512.563.122.511.9680.049
冲动倾向3.352.293.082.141.5270.127
总量表39.9812.1436.3012.353.8280.000
同时，对初一、初二、初三、的学生进行方差分析后发现，各个年级的学生在学习焦虑、对人焦虑、自责倾向、身体症状以及全量表上存在差异。经事后检验发现，在学习焦虑方面，初三学生要显著高于初一的学生；在对人焦虑方面初一的学生要显著高于初三的学生；在自责倾向方面，初一学生要显著高于初一、初三的学生；在身体症状方面，初三学生要高于各个年级的学生，但是不存在显著差异；。由此我们也不难发现初三时期是学生心理问题发生
的多发期。
三、调查结果分析
1、我校中学生总体心理健康状况的分析
调查显示，目前我校中学生心理健康总体状况一般，在被调查的学生中只有41.41%处于低焦虑水平，而有56.93%处于中等焦虑水平，而有1.66%处于异常焦虑状态，由此可见**县中学生当前的心理健康状况不容乐观。对于存在中等焦虑倾向的学生，即存在一定的心理问题，十分需要通过学校的心理辅导和心理健康教育加以帮助，若焦虑异常得不到及时解决，就可能会产生心理障碍和心理疾玻此外，对于处于异常焦虑倾向的学生，这部分学生是处于心理不健康的群体，总体焦虑倾向较强、焦虑范围较广，存在心理疾病，需要立即进行心理治疗，这部分学生不容忽视。
2、男女学生心理健康状况差异分析
研究结果显示男女生心理健康总体水平存在显著差异，女生总体不如男生，这个与国内外同类研究的结果相似。女生在学习焦虑、对人焦虑、自责倾向、过敏倾向、身体症状、恐怖倾向以及总量表上的得分都显著高于男生。
造成两性差异的原因首先是社会因素方面，如自我概念，对自己的期望，失败的归因方式等方面不同。国外有学者研究发现，男女生对成败归因有不同的模式：女性比男性更多的将自己的成败归因于运气，而把失败归因于自己的运气；而男性则更多的将成功归因于自己的能力，将失败归因于任务艰难。这种归因导致了男女生自信心的差异，而这种差异显然对学生的学业成绩和专业有决定的影响。而且在传统的“男主外、女主内”的社会价值观的影响下，女生往往使自己扮演一个弱者的形象，学习成绩不好认为是性别差异造成的，认为男生天生比女生聪明，而没有从其他方面找原因。特别是传统的“男尊女卑”思想以及对妇女的歧视都严重地挫伤了青年女性的自信心和进取心，制约着女生各方面的发展。
其次是生理因素，由于女生性意识的萌生比男生约早一年的时间，因此性不安心理在女生身上表现得更早，更明显，他们变得易害羞、难为情，而且青春期的发育早于男生，青春期的女生对胜利的变化和月经的来临有一种神秘感和恐惧感，所以常处于焦虑不安中，有时莫名其妙的紧张，特别是在与人交往时尤为突出，于是产生了对人焦男生在孤独倾向和冲动倾向上的得分要高于女生，但是没有达到显著差异的水平。这个可能与男生的性格有关，人们在教育过程中赋予男生的形象是生来就刚强，为此在感情上不轻易外露自己，长此以往心中苦闷无处诉说，产生孤独感，而女生较男生更喜欢找人倾诉，心中的不快易化解。在冲动倾向方面，可能与男生更多地表现出攻击、多动和违纪等外向行为有关。
综上所述，加强女生的心理健康知识的传授和心理辅导在当前显得尤为重要。
3、不同年级学生心理健康状况差异分析
研究结果显示,初三年级在各个年级中问题最多，是心理问题的多发期。这主要因为，初中三年级的学生正值青春的高峰期，在生理上，他们已基本上发育成熟，在心理上，初中三年级学生的智力发展已经达到很高的水平，尤其是抽象逻辑思维能力的发展使得他们对事物有了自己的看法，推理能力的发展使他们的某些观点或看法很深刻。基于以上两方面的发展原因，初三学生的自我概念也在逐渐形成并有着极强的自我意识，他们非常注重自我形象的良好设计，但由于对自我形象过度敏感，他们过于着重别人对自己的外在评价和成败得失的评价，以至于产生不良的自我形象，如自卑、自责等。
同时,初三学生面临中考,其所承受的心理压力,遭遇的学习上的挫折感及生活上的心理危机,使得个体的心理状态具有高度的不稳定性和不平衡性,这将直接影响学生成就动机模式的确立,并由此影响其学业成绩和心理健康状况,从而进一步影响个体人格的塑造和生涯的发展。
小学生心理健康评价标准
小学心理健康校本课程标准
小学生心理健康标准：
1、智力发展正常。能在成人的点拨下展开思维，对具体的、形象的、直观的内容，能较好地理解，有观察的兴趣。
2、愿意上学读书，初步适应学校生活。能在成人的帮助下，自己准备、整理好学习用具。
3、愿意参加班、队、集体的活动，不是一个人游离于集体之外，乐于跟小朋友交往。
4、有初步地满足需要的能力，能暂时控制住自己对某些事物的需求。
5、为学习取得成功而高兴；学习受挫时，能懂得自己是有责任的。
6、对感兴趣的活动，能坚持40分钟以上；对不感兴趣的活动，在成人的要求和督促下，能坚持15分钟以上。
7、面对许多小朋友讲话时，不感到紧张、胆怯。
8、有玩耍和娱乐的欲望，并努力参与玩耍、娱乐之中，不是“小老头”。
9、对自己的情绪有一些控制能力，能在成人帮助下尽力克服小挫折，在不该哭泣的场合，能收住哭声。
10、自我认识初步发展，能根据成人的某些提示或暗示，知道自己的某些优、缺点，学习跟他人进行比较。
11、听成人的话，尤其听老师的话，懂得成人及老师的话有时也有错。
12、能主动参加集体活动，有独立的欲求。
13、注意到他人的活动结果，开始懂得他人的活动动机不都是一样的。
：内容纲要
一、主要内容
（一）学生心理健康维护
这是以面向全体学生为主、通过常规的教育训练来培养学生心理品质、提高学生基本素质的教育内容。具体而言，包括:智能训练，即帮助学生对智力的本质建立科学认识，并针对智力的不同成分如注意力、观察力、记忆力等设计的训练活动等；学习心理指导，即帮助学生对学习活动的本质建立科学认识，培养学生形成健康积极的学习态度、学习动机以及学习习惯的训练、学习方法的指导等；情感教育，即教学生学会1
小学心理健康校本课程标准
体察和表达自己的和他人的情绪情感，学会有效控制、调节和合理疏泄消极情感，并进行相关技巧的训练，如敏感性训练、自表训练、放松训练等等；人际关系指导，即围绕亲子、师生、同伴三大人际关系，指导学生正确认识各类关系的本质，并学会处理人际互动中各种问题的技巧与原则，包括冲突解决、合作与竞争、学会拒绝等互动技巧以及尊重、支持等交往原则；健全人格的培养，即关于个体面对社会生存压力及要求所应具备的健康人格品质的培养，如独立性、进取心、耐挫能力等各方面人格素质的培养；自我心理修养的指导，即通过训练和教导帮助学生对自己建立科学的认识，并在自身的发展变化中始终能做到较好地悦纳自己，如悦纳自己的优势和不足以及自信培养、良好自我形象建立等；性心理教育，即关于性生理和性心理知识的传授与分析，帮助学生建立正确的性别观念和对性别认同，以及指导学生正确认识和掌握异性交往的有关知识与技巧，如异性同学交往指导、早恋心理及调适等。
（二）学生心理行为问题矫正
这是面向少数具有心理、行为问题的学生开展心理咨询、行为矫正训练的教育内容，多属矫治范畴。具体而言，包括学习适应问题，主要指围绕学习活动而产生的心理行为问题，如考试焦虑、学习困难、注意力不集中、学校恐怖症、厌学等问题的咨询和调适；情绪问题，主要指影响学生正常生活学习与健康成长的负性情绪问题，如抑郁、恐惧、焦虑、紧张、忧虑等情绪的调适与辅导；常见行为问题，主要指在学生生活、学习中表现出来的不良行为特征，如多动、说谎、打架、胆怯等行为的咨询与矫正；身心疾患，主要指因心理困扰而形成的躯体症状与反应，如神经衰弱、失眠、疑病症、神经性强迫症、癔病等身心疾患的治疗和矫正；性行为问题，主要指由于性心理障碍而产生的各种性变态行为等的矫正与治疗，这一问题在中小学生中出现的比例较少。（三）学生心理潜能和创造力开发
心理学研究表明，人具有巨大的心理潜能，中小学期是心理潜能开发的最佳时期。为提高民族素质，应从小加强重视中小学生心理潜能的开发和创造力培养。因此，心理潜能开发和创造力培养也是学校心理健康教育面向全体学生的重要教育内容，主要包括通过特殊的教育训练活动对学生进行判断能力、推理能力、逻辑思维、直觉思维、发散思维及创造思维等各能力的训练和培养，同时包括对学生自我激励能力的训练等以提高学生创造的自主意识与能动性。
二、具体内容（分年段）
（一）一年级
1、目标
通过多种途径帮助学生适应学校学习生活，培养学生的良好适应能力，与他人良好相处的能力。
2
学生角色意识（如“我是谁”；“我能行”）
学校环境、集体生活适应（如“我们的学校”；“集体生活真快乐”）
基本学习技能、行为习惯训练（如“集中你的注意力”；“”看谁记得快；“观察身边的事物”）
（二）二年级
初步具有学习的自我效能感、良好的学习习惯、合作意识，初步形成积极正确的自我概念。
学习兴趣（如“课外兴趣与课业”；“带着问号学习”；）
学习习惯（如“学习好习惯”；“动手又动脑”；“如何利用网络”）
良好情感、意志品质培养（如“文明礼让”；“学会感恩”；“对自己说不”；“千里之行，始于足下”）
学习成功体验（如“快乐时光”；“我成功啦”）
（三）三年级
1、目标
初步具有独立自主的学习、生活能力，能初步客观地评价自己和他人，具有爱心和集体责任感，初步具有自我完善意识、生活强者意识和创新意识。
2、内容
独立生活能力培养（如“今日我当家”；“我有一双勤劳的手”；“学会生存，学会学习”）
正确处理同伴人际冲突的方法（如“学会感谢”；“学会尊重”；“学会原谅”自我控制策略（如“放飞烦恼”；“我最喜欢的歌”）
如何交朋友（如“你快乐，所以我快乐”；“男生女生怎样交朋友”；“我和同桌”）
体验创新、创造（如“想象的空间”；“苹果里的五角星”）
（四）四年级
能进一步认识自我并悦纳自我，使其心理变化与生理变化相适应，初步学会分析自我、设计自我、发展自我，具有一定的自学能力、竞争意识和正确的性别观念。
2、内容
心理防御机制的运用（如“测测你的‘免疫力；“学会说‘不’”）
集体意识、集体责任感（如“我是小小志愿者”；竞旬小明星’；“挟我’和大‘我’”）
自理、自立意识（如“自己的事情自己做”）
团结、合作意识（如“合作创造奇迹”；“友谊之树”）
应考策略（如“考试焦虑怎么办”；“失败是个好老师”）
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