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世界最长时间不睡觉
几乎每个人在经过一天的忙碌之后，都会香香地睡一觉。睡觉是人类不可缺少的一种生理现象，在人的一生中占了将近1/3的时间。以下是百分网小编分享给大家的世界最长时间不睡觉，希望可以帮到你!
世界上最长时间不睡觉的人
据英国《每日邮报》11月3日报道，一名来自美国洛杉矶的摄影师近日宣称，他创造了一项新的世界纪录：连续40天(968小时)没有睡觉。这名男子名叫泰勒·谢尔兹，今年28岁。在他保持清醒状态的968小时中，一组监控人员负责每天24小时看着他，以确保他没有打盹。
尽管作为世界上最长时间不睡觉的人，谢尔兹认为自己的成绩已经大大超过了此前任何此类世界纪录的保持者，他却没有得到吉尼斯世界纪录的承认。吉尼斯世界纪录官方委员会认为，这种尝试很难确认真实性，而且太过危险。
世界上最长时间不睡觉的人表示，在创造纪录的过程中，谢尔兹克服了发烧、头痛、眼痛以及腿部失去知觉等困难。然而最困难的却是，当他达成自己的目标后怎样重拾睡眠。他一整天都头晕眼花，第二天晚上才大睡一场，渐渐感觉自己恢复了正常，身体重新找到平衡，各种记忆也慢慢重新回来。
作为世界上最长时间不睡觉的人，现年28岁的泰勒·谢尔兹是美国洛杉矶市的一名名人摄影师，他的工作内容主要就是为好莱坞名人、影星拍摄各种艺术写真和广告照。泰勒说：“当我决定创下连续40天不睡觉的纪录时，许多人都对我说：‘这是不可能的，你绝不可能做到!’如果我是一个必须每晚睡觉的正常人，我想我的确不可能做到。但在作为世界上最长时间不睡觉的人正常生活中，我每个礼拜只需睡一到两个晚上就够了——那就是我的正常生活。”
睡觉原因
几乎每个人在忙碌了一天之后，都要香香地睡上一觉。当然也有活了一辈子不睡觉的人，人要睡觉是一种生理反应，是大脑神经活动的一部分，是大脑皮质内神经细胞继续兴奋之后产生了抑制的结果。当抑制作用在大脑皮质内占优势的时候，人就会睡觉。人们在生活中，有工作，有休息，在神经活动中，有兴奋，有抑制。抑制是为了保护神经细胞，以便让它重新兴奋，让人们继续工作。
睡觉同时是记忆细胞新陈代谢的过程，老化的细胞将每个记忆信息所使用的排列方式输入新细胞内，以备储存。
其中包括运动区，语言区，平衡键，以及日常生活中的一些往事和回忆。
他们都是物质的，所以也以物质的方式存在，如果一个人长期睡眠不足，导致记忆细胞无法健康生活，则容易发生错误，比如失语症，痉挛，抽搐，或者强制性睡眠导致的休克和昏厥。久了也容易产生癌变。
所以，单纯从自然科学的角度来看，睡觉睡到自然醒是最好不过了，不然都会折寿，规律生活是一个好的基础，但是为了“规律”而长期疲劳，是危险的。科学家建议，有经济能力的人最好顺其自然，不要为了标榜道德而损害健康。
毕竟“早睡早起身体好”是和生产关系挂钩的，因为农民不早起干活，放牛，种地，就会没有饭吃，长期没有饭吃，身体怎么可能会好呢?所以，如果你不是农民，或者为了混饭吃，那就完全没有必要折磨虐待自己。
呵欠是提醒我们睡眠不足的第一个标志。如果18个小时没有入睡，人类的反应时间将从0.25秒变为0.5秒并继续变长。而普通人将开始体验阵发性昏睡，不管在任何地方，大约持续2到20秒，之后你会发现需要重新读一遍刚才读过的东西。你的眼皮变得越来越重，到了20个小时时，你将开始打盹。而根据研究表明，这时正常人的反应速度基本等同于血液中酒精含量为0.08的人———若保持这个数值驾车，你将在很多国家遭到拘留。你还会忘记很多事情，例如二次检查姓名的拼写或在山坡上停车时设置刹车。
在动物王国中，睡眠是与食物、水和性交同等重要的大事。从果蝇到现代人，大家都是如此。不过科学家们都不能确切地了解睡眠究竟是为了什么。是为了使身体重新振作吗?不完全。人们都知道，肌肉并不需要睡眠，只是要间歇性地放松。是为了使头脑保持清醒吗?接近了。良好的睡眠将使大脑受益。但对于大脑如何从睡眠中受益，学者们目前还没有统一的意见。
一种理论认为睡眠有助于使大脑保存人类在清醒时接受的一切信息。而另一种观点则称睡眠是为了恢复能量。还有一部分人提出睡眠往往利用一些神秘的形式帮助我们掌握各种技能。而睡眠到底是什么?在上世纪90年代中期发生了两件事，将研究工作的重点引回了睡眠的实质目的。以色列魏茨曼科学院的科学家于1994年提出学者们的研究应着眼于关于错误的记忆处理问题上，而窥视睡眠状态下的大脑的科技也在那时大大提高了。
魏茨曼科学院的科学家们发现人们获取的速眼动睡眠量直接关系到他们在电脑屏幕上识别固定图案的能力。这种技术被称为程序记忆，需要重复操作和实践。而记忆事实，例如记忆美国总统的名字，便是陈述性记忆——一种与速眼动睡眠无关的能力。哈佛大学医药学院的神经学专家罗博特。斯蒂克高德说：“关于记忆，我们的理解总是很天真的。”
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