学游泳作文

时间:2025-01-08 15:36:48 学作文 我要投稿

学游泳作文(精选15篇)

  在日常学习、工作和生活中,大家都有写作文的经历,对作文很是熟悉吧,作文是由文字组成,经过人的思想考虑,通过语言组织来表达一个主题意义的文体。你所见过的作文是什么样的呢?以下是小编整理的学游泳作文,希望能够帮助到大家。

学游泳作文(精选15篇)

学游泳作文1

  为了信守去年对爸爸的承诺,今年暑假我去学游泳了。

  首先学的是水性,包括憋气、漂浮和换气,这些是游泳的基本功。去年爸爸教时因为鼻子呛了水我就死活不肯憋气了,这次在教练严厉的目光下,我牢记口鼻不能吸气的要领,马上成功了。学会了憋气再多加练习,渐渐地憋气时间越来越长,身体就能象气球一样漂浮在水面上了,对水的恐惧感也慢慢消失了。我又学会了上下换气,这可是小孩子学游泳必须学会的求生技能。因为我们身高还不够,万一游到池中央有突发情况不得不停下来,脚踩不住池底很容易喝水发生危险。现在我能把头埋到水下像小鱼一样自由地吐泡泡了。基本功花了两节课就拿下了,接下来学的是泳姿。教练教我的是蛙泳,分三步。第一步是腿部动作:蛙泳的腿部动作也叫蛙泳腿,是由“收、翻、蹬、夹”四个动作组成。教练先让我在岸上模仿,等我模仿得像了,他就让我在水下蹬腿。我反复练习,同时教练也不断地纠正我的姿势,很快就学会了。第二步是手臂动作以及呼吸的`配合:蛙泳的手臂动作也叫蛙泳手,分为抓水、划水、收手和伸臂四个不可分割的动作阶段。蛙泳手就是打个圈儿,形似桃形,向侧下方划水,划水后向里、内收手,并抬头吸气,接着就两臂前伸,如此循环往复。我照此一遍又一遍地认认真真地练习着。第三步是完整配合。它是最难学的。教练说:“先手后腿,划手腿不动,收手又收腿,边收边抬头,先伸胳膊后蹬腿。”我照着教练的话去做,可是在岸上动作做得很连贯了,一到水里手脚就乱了套,在水里活像只张牙舞爪的螃蟹。我连连喝了好几口水,差点哭出来,可是看着别的小朋友像小鱼一样地在水里自由自在地游来游去,我咬咬牙坚持了下来。

  最后练的是耐力。教练让我横游,我游到了。教练又让我游25米,我游了好多次,怎么也游不到。当我在中间停下来时,教练就踢了、打了、骂了,这个教练真凶啊!我心想。没办法,只能继续游。我游啊游,终于有一次,我游到了25米,那时候的我是多么开心!就这样,教练继续让我游50米、100米、150米、200米。“不经历一番寒彻骨,哪得梅花扑鼻香。”是啊,万事都没有一蹴而就的,必须经过一翻苦练,才能获得成功。

  功夫不负有心人,我终于学会游泳了,这是我暑假里最大的收获。

学游泳作文2

  同学们课余生活很丰富,我也谈谈我的课余生活!!

  今年夏天,我父亲给我一份报纸游泳训练。 17:00每一天,我把我的泳衣,泳镜,毛巾,然后把一瓶矿泉水,我妈妈带我去了首尔国际水上学游泳。

  我换好了泳衣,等待着我的游泳教练。教练说:“第一节课我们要学习水下憋气,这是游泳的基本功。首先深深地吸一口气,然后把眼睛闭上,潜入水中。在水中,要记得不能呼吸,一呼吸鼻子就会进水,就会被呛住。如果实在憋不住了,就把头抬起来,把刚才吸得气呼出来,然后再重复。”我按照老师说的话来做。刚刚开始,特别难受,坚持不了几秒钟,我心里想着:这么难,我不学了。可是,我又害怕爸爸嘲笑我,我可是堂堂男子汉,怎么能被这点儿困难吓倒呢?所以,我一直坚持着。两个多小时过去了,我一直在训练,休息,再训练。终于,我能在水下待半分钟了,教练还表扬了我,我心里乐开了花。

  这次的`学习令人窒息,为我的游泳课打下了坚实的基础,为我的课余生活增添了许多乐趣,也让我明白了,坚持才是胜利的真理!!

学游泳作文3

  今天早上,我9点起床,爷爷带我去学游泳。我很高兴,也很期待。刚到游泳馆,过来一位老师,胖乎乎的,脸特别肥,我有点怕他!我们换完衣服,先在岸上做了些热身运动,就下水了。开始我很冷,但是,游一会儿就不冷了。老师先给我教换气,我感觉很累!然后又给我教蛙泳。老师一遍又一遍地强调,把脚勾起来,但是我还是没勾。我感觉特别难。

  时间过得很快,不知不觉就下课了。我感到还没玩够,就在那里,接着游,游着游着,我还敢跳水了,我感到游泳是件特别快乐的事!

学游泳作文4

  今年暑假来到姑姑家,姑姑给我和妹妹报了一个游泳班学游泳。

  来到游泳馆,我们的教练姓刘。第1节课教练让我们练习憋气。而且还不能捏鼻子。如果不捏鼻子的话,我的鼻子会呛到水。教练说先给我们示范一遍,再让我们来。教练说在水下不要用鼻子呼吸,上来的时候用嘴呼吸。试了几遍以后,果然不在呛水了。

  教练又教我们怎么漂浮。前几次都是抓着栏杆来漂浮的,要不然飘着飘着就歪了。教练说让我自己尝试着试一试。不过每试一次,我都要呛一口水。教练跟我说不要在水下呼吸憋住气。又试了几十次,终于成功了。

  教练又教我怎样蹬腿,他说先把脚跟对准屁股,再让脚掌往外伸,然后再蹬再合。之前教练叮嘱我一定要使劲儿登登的大一点。教练说了要在水里蹬。不能登出来水花。试了几遍以后,教练说让我先用浮板来漂浮。漂浮到一半,教练跟我说蹬腿这样就不会把身体就不会沉下来。

  学会了蹬腿,教练又教我怎样换气。先把另一只手搭在一只手上,再游先蹬腿,再把手从水面滑过,放到肚子那里再伸出去。我先试了试,但是又呛出水了。教练说要把头抬高一点。这样不会呛到水。教练先让另一个小朋友给我示范了一下。我学着他的.样子学了几遍就学会了。练了几天之后,教练说让我去深水区游。每一回都要游100米。第1天游100米的时候很累。不过练着练着我就不感觉怎么累了。第7天我连400米都可以游了。

  我和妹妹都喜欢游泳,这几天真的太开心了。

学游泳作文5

  今日妈妈带我去游泳馆学游泳,我看到同时来学习的小朋友很多,还有很多漂亮的`游泳衣。

  妈妈给我报了名,还选了件很漂亮的红色游泳衣,我和小朋友一起来到了游泳池,教师给我们分了组,之后,给我们讲了安全知识和注意事项。

  游泳正式开始了,教师先教我们吸气、吐气,之后我们就到水里练习了,不一会儿,我们就能拿着木板在水里游了,今日我的真高兴!

  我必须要学会游泳。

学游泳作文6

  今天,天气十分炎热,爸爸带我到游泳池游泳,这是我第一次游泳,心中又高兴又紧张。

  到拉游泳池,这里热闹呢!我看见好多人都在游泳,有大人。小伙子,小孩子。还有老人呢!看他们在水中像一条条快乐的鱼儿自由自在地游来游去,我的心痒痒的,非常羡慕他们。

  这时爸爸对我说:“咱们也去游泳哦,先做下准备动作。”于是,我跟着爸爸在岸上先做热身动作。等做完,我赶紧套上救生圈,看到爸爸扑通一下跳到水里,在水中不停地向我招手,示意我也跳下水。可我一看到水面左右摇摆,还不时沾起水花,心里有一种说不出的害怕。爸爸对我说:“勇敢点,水不深,又有救生圈,不要害怕,水是淹不到你的。”听了爸爸的话,我给自己壮了壮胆,眼睛一闭跳下水。

  慢慢地水和救生圈把我浮起来,我一个劲儿地啪水,可就是游不远,老是在原地转圈圈。看到旁边的爸爸游得这么自如,心想游不动是不是带着救生圈的缘故。这时爸爸就像我肚子里的小虫子“宇航,把救生圈拿掉看看,注意不要着急,两手并拢,向后拨水,两脚用力向后蹬,手脚动作要协调。”我点了掉头,小心地拿掉救生圈,可没想到一拿掉我就像一条掉进水里就沉下去的“小香肠”我吓的就想叫爸爸救我,可一张开口就咕咕地喝了好多水,吓得我双眼紧闭,只好手脚不停的`乱动……正当我不知道怎么办的时候,一上大手把我从水中 托了出来,我才睁哭眼睛,喘着气说:“我拿掉救生圈就是不行,好可怕啊,不想学习拉。”爸爸说:“只要功夫深,铁棒磨成针,为什么铁棒都能磨成针,你却不行啊,来,这次爸爸用手托着你,我们慢慢学习,一定会成功的。”渐渐地,我终于不用爸爸自己一个人也可以游了。

  这件事让我明白了一个道理:只要克服困难什么都做的到。

学游泳作文7

  今年暑假,爸爸为了让我摆脱“旱鸭子”的头衔,帮我报名参加了游泳训练班。我感到既兴奋又有点担心。

  那天一大早,爸爸就陪我来到了平利路上的新健游泳馆。教练随后将我与其他9名学生带入游泳池,说道:“要学会游泳,首先要会闷水……”当他说到头要完全沉到水里坚持十秒时,我不由得紧张起来。我平时是最怕水的,可是看到别的学生全都按照教练的要求开始闷水时,心想:我是决不能输给他们的,这点困难还能难倒我!于是,我鼓起勇气,双手用力抓住栏杆,屏住气,一头栽进了水里。当我将头抬出水面时,第一眼就看见教练正微笑地站在我面前看着我。随即,他表扬了我,这使我更加有了信心。可接下来的.是更艰难的任务——“漂”。

  教练先为我们讲解了一番,并将具体动作一一教给了我们。只见他的双脚在池底轻轻一蹬,身体就如一张纸一样轻巧地漂在水面上。这个动作虽然看上去比较容易,可做起来却并不简单。我在教练的帮助下,一次又一次地反复向前蹬,真是功夫不负有心人,在蹬了无数次后,我终于能够像教练一样漂在水面上了,而且越漂越远。我高兴极了!

  就这样,我坚持了整整十天,老师将脚与手的动作要领全教给了我。虽说这十天训练得很辛苦,可我经过努力终于学会了蛙泳,并懂得了付出的不易和收获的喜悦,还以训练班第一名的成绩结业了。

  从此,我再也不怕水了!

学游泳作文8

  我四岁的时候,爸爸就开始教我游泳,但我一直很胆小,一下水就很慌张,生怕被水淹,所以几年来虽然断断续续学了好几次,但一直没有学会。今年暑假,爸爸再次带我来到河滨游泳场教我学游泳。

  河滨游泳场在嘉业商场最顶层,那里有两个游泳池,一个是儿童游泳池,另一个是成人游泳池。第一次到游泳场,看到那些叔叔阿姨们熟练的泳姿,我羡慕极了,下决心这次一定要学会游泳。

  我和爸爸先来到儿童游泳池,儿童游泳池的水深是100厘米至130厘米,那时我的身高正好是133厘米,比水面高出3厘米,所以,我没有怕,直接跳到水里学游泳了。

  爸爸说,要学游泳,首先要学会潜水,我照着爸爸说的去做,潜下了水,谁知,我一抬头,一吸气,水被吸进了鼻子,呛得我很难受,但我没有退缩。爸爸教我在水里就把水喷出去,抬起头的时候鼻子就不会呛水了。我按照爸爸说的反复去练习,果真成功了,于是,我学会了爸爸说的游泳第一个步骤——潜水。

  学会了潜水,爸爸就教我学打水。爸爸让我用手扶住岸边,用脚拍水。我以为非常简单,可是,我一开始是手伸不直,后来又是脚拍着拍着水,突然,身体一个劲地往下沉,就这样,我又被呛了几口水,学游泳真不容易呀。爸爸看着我沮丧的样子,鼓励我说:“手要扶稳岸边,脚要轻轻的拍水,不要太用力,加油吧……”在爸爸的鼓励下,我下决心游泳再难也要学会,于是我认真看爸爸演示,照着样子反复练习打水,慢慢地果真不下沉了。就这样,我学会了爸爸说的游泳第二个步骤——打水。

  潜水和打水这两个基本条件我都学会了,爸爸就开始教我学蛙泳了。爸爸说蛙泳最关键的是呼吸以及手脚配合。他还说,在水里首先要并拢手心,接着伸出去,然后划水,脚要先瞪开,然后又收起,先划手后瞪脚。我照着爸爸说的去做,反复几次,真的可以游动了。

  接下来的几天,爸爸又教我仰泳和踩水,不管天气如何,我们天天坚持去游泳,有几次天下着毛毛雨,整个游泳场就我和爸爸两人在游泳,游泳场的.管理员都夸我学得很认真。我的进步很快,到暑假快结束的时候,我已经可以在水深170厘米至220厘米的成人游泳池轻松地游上一圈了。

  通过学游泳,我知道了不管做什么事,只要有决心、有信心,认真听讲、坚持不懈就一定能做好。

  这个暑假我的收获可真不小哦!

学游泳作文9

  暑期里的一天,我忽然突发奇想想去游泳,妈妈同意了,给我报了个游泳班。

  今天是开课的第一天,我开开心心的去上游泳课了,我换好了泳衣,沿着台阶小心翼翼的走进了泳池,结果脚一滑,像坐滑滑梯似的滑了下来,这就不算什么了,而且还呛了一肚子的生水,招来了一阵笑声,我自己也不由自主的笑了起来。

  不一会儿,教练就来了,“我们先做一下准备活动吧!”教练喊道:“一二三四五六七八……”做完了准备活动,我们就开始学了,教练先喊:“今天我们要学习蛙泳,首先我要讲一下基本动作,1。小腿向上勾2。脚翻开朝天3。双腿蹬开伸4。双腿并拢。”我想:这还不简单!我往水里一扎,一得意又呛了一肚子生水,又一次招来了同学和众人的嘲笑,我生气了,一打我膝盖,又呛水了,同学们笑的`更开心了,我伤心的哭了起来,教练来安慰我:“没事,不要去理会他们,再说了,谁都会呛水,不信你待会再观察一下情况。”我开始观察,忽然,“扑通”一声一个小同学就呛了一大口水。玩完了水我们就要学习游泳了,我努力的按照老师的要求,经过几节课的训练,我终于学会了蛙泳。

  在清凌凌的泳池里,我就像条小泥鳅似的自由自在的游泳了。

学游泳作文10

  暑假里,妈妈给我报了一个游泳班,让我学游泳。

  上课的第一天,我换好泳裤,戴上泳帽和泳镜,向泳池走去。教练让我在水下憋气5秒,我听了后,深吸一口气,把头伸到水下,只听见教练说:“头再低下去,眼睛看地,手伸直、腿伸直,放松!”我一下子憋了15秒,把头抬起来,大口呼吸着空气,用手抹去脸上的水珠,心里开心极了。第二次,在我憋气的时候教练让我把手放开,我紧张地放开了手,感觉到全身都在发抖,过了10秒钟后,教练对我说:“你练习的时候要放松!”我听了后,点了点头,又继续练习起来。

  接下来的`几节课教练教我划手、蹬腿、换气……接着让我尝试游25米。前几次我都失败了,有一次我只游了24米,就差1米的时候我游不动了,我非常伤心,暗暗地下了决心,终于游到了25米,以为挑战结束了,但是,更艰难的任务——50米,展现在我的面前,我咬咬牙,坚持了几次,终于成功了,真是“功夫不负有心人”那!

  我爱游泳!

学游泳作文11

  同学们,暑假已经过去了,相信大家在暑假都没在家“闲”着。我也不例外,在暑假里,我就学会一项新技能——游泳。

  那是一个下午,天气炎热,尽管有空调,可是我还是觉得很热,爸爸见我这样,于是他就带我去游泳。

  来到游泳馆,我们换上泳衣,带上泳帽。爸爸首先给我买来一个游泳圈,对我说:“儿子,你先用游泳圈游,适应一下,等会你再找我教你游。”我听了点点头。一开始,我用泳圈游的时候,觉得游起来十分容易,就以为游泳很简单,一定一学就会。于是我就游到爸爸面前,让他来教我自己游。爸爸首先示范了一次游泳的`样子,让我照他的样子来试试。我充满信心,我shenti往前,两手往前划。可是,我刚想shenti往前,就感觉自己往水里沉了。我试了几次,都不行,突然害怕起来。爸爸急忙安慰我说:“没关系的,不要怕。慢慢来,游泳和做事都一样的,你只要认真和坚持,就一定能泳好。”我听了爸爸的话,又重新充满信心,认真地练了起来。终于,我会了,我可以浮在水面上游了,我激动得大喊起来:“我终于成功了,我会游泳了……”心里涌起一股自豪感。

  暑假里让我学会了游泳,也让我懂得了一个道理:坚持就是胜利。

学游泳作文12

  一说到暑假,我妈妈就要带我去学游泳,我开心得快要飞上天。

  当我一下池,我就觉得泳池好冷好深,冷到快冻僵了,真是可怕!这是游泳池给我的第一个印象。水虽然又深又冷,可是我还是硬着头皮跳进水里,一下水,水淹到我的脖子,让我快要不能呼吸,真的很可怕!真像恶魔会杀人,还好教练有摆椅子,不然我就会上西天,真是阿弥陀佛!

  教练开始了训练课程,我也很开心,总算可以凉快一下,因为我已经学会教要教的,但是老师要我游来游去,说是锻炼体力,真是累死了。可是只要有人从椅子上掉下来,我就会把拉上来,因为在这一班我年纪较大,我有责任照顾大家,老师和教练都说我是贴心称职的好帮手。

  时间过得真快,暑假很快又过去了,我的`游泳课程也结束了,虽然很累,但是收获很多。我不只学会了游泳,也学会了当大哥哥照顾别人。经过一个有趣的暑假,我觉得我自己长大了!

学游泳作文13

  放暑假了,我下定决心这个暑假要学会游泳。

  刚开始我在小池练习了蛙泳的动作和憋气、换气。第一次,我就被老师选去大池了。一起被选去的学员都很担心,因为大池的水特别深。老师宣布12次之后就必须要去板子游了。一次……二次……三次……眼看一次次的推进,我的心跳的越来越快。终于要去板子了,我有些退缩了。不行,我一定要学会游泳,我现在退缩,也许就学不会了。想到这里,我就坚定了信心,一边安慰自己,一边给自己打气。轮到我了,我戴上眼镜,闭上眼,纵身一跳。顿时,冰凉的水冲进我的.耳朵,我赶紧蹬腿、划手。立刻,我的身体就浮了上来,我赶紧换气,配合手脚运动,把在岸上训练的动作,在水中得到应用。一上岸,我就发现叫做心脏的那只“兔子”安静了许多。一次次训练让我对水更加了解,也对自己更有信心。

  我现在已经学会游泳,可还是忘不了当时的那份紧张。从上岸的那刻起,我爱上了游泳,也告诉我遇到困难不能退缩,不退缩就是胜利。

学游泳作文14

  昨天和今天我都在坚持准时上游泳课,练游泳时的情景是这样的':我们先在岸上练基本动作,然后在水边踢水做踢腿的练习,最后再下水。通过三天的努力我能躺在水面上了,但是游不动,教练告诉我,因为我的动作不标准,应该脚绷直用力踢快速踢。我要按教练说的做,明天继续努力往前游。

  我觉得游泳虽然累但是很好玩,我还很喜欢游泳班里的一个个子低低黑黑的小孩子,因为我总是和他说说笑笑,聊一些有趣的事情,明天我要问问他的名字,和他交朋友。

学游泳作文15

  爸爸带我到体育馆去学游泳,一路上,我既开心又紧张。很快地我们就到了体育馆门口。换上游泳裤,走进里面,我看到许多小朋友,他们有的在游泳、有的在深呼吸、有的在水里打水仗、还有的在休息。

  开始我很高兴,后来我看见游泳池就怕害怕起来。这时,爸爸叫我做准备动作,我就做了,可我还是害怕下水。后来,我终于自动告奋勇地同爸爸说:“下水吧!”第一次到水里,觉得还挺好玩的,就把头钻到水里,当时我还不知道水里没氧气,就吸了一口气。“哇!鼻子好酸啊!”我问爸爸:“怎么回事?”爸爸告诉我说:“水里面是没有空气的,你要学会憋气。”听了爸爸的话,我憋了口气,身体一下子就浮了起来。爸爸以为我出事了,马上就游了过来。一看我没出事,爸爸竖着大拇指连声夸我:“儿子好样的!”受到了表扬,我开心的笑了。

  就这样慢慢地我学会了。于是,我有仰泳,浮在水面上,看到了蓝蓝的'天空,越看越美丽;有时我自由泳;有时我青蛙泳;透过游泳镜看见小朋友的双脚和双手;有时我还和旁边的小朋友比赛呢!

  今天学游泳后,我明白了一个道理,做任何事情遇到困难,都要勇敢的坚持下去,相信一定会学好的。

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