减肥的作文500字

时间:2023-10-21 16:58:58 五百字作文 我要投稿
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减肥的作文500字

  在学习、工作乃至生活中,大家对作文都再熟悉不过了吧,作文一定要做到主题集中,围绕同一主题作深入阐述,切忌东拉西扯,主题涣散甚至无主题。你写作文时总是无从下笔?下面是小编为大家整理的减肥的作文500字7篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

减肥的作文500字

减肥的作文500字 篇1

  我今年13岁,身高1米53,三围体重嘛,暂时保密。总之在学校同学们都用出了名的一个字形容我:胖。 我的相册里有一张照片,小巧玲珑的身子,一双眼睛炯炯有神,小嘴巴流着口水呢。正朝着你乐呵呵地笑着呢!这是我1周岁的照片,你见了,绝对不会认为,这小家伙就是本人。

  是啊!我也正纳闷呢。后来才听妈妈说,我本来是个小瘦子,后来又生了一场大病,妈妈怕我营养不够,就努力给我补牛奶,鸡肉,鸭肉,虾,甲鱼……该补的都补上了。所以就因为这样,我的身体就像充气球一样涨大了,胃好象也大了一半一样,吃东西都吃双份的,就像吃饭的时候,我一口气可以吃五只鸡腿,厉害吧! 小时侯,我走到哪里,都有很多大人都围着我看,说这小胖孩子胖的挺可爱。我很高兴,那时,我得意极了。可是,自从我上了小学后,我就觉得一个字:累。倒不是觉得学习紧张,而是觉得自己的`身材。就比如说上体育课吧,每次都要跑2圈,就是500M。我就觉得上气不接下气了,而且各种体育比赛都挨不上边,累啊。 后来我决定,我要减肥。爸妈也觉得这样下去不好,也支持我。可是减肥不是1。2天的事情,要长期坚持,这我还是能够忍受的。首先我一餐只吃一碗,这对于敞开肚子的我来说,不是简单的事,更不能忍受的是,那些甲鱼,虾,鸡腿都要远离我,面对我的是豆腐和小白菜还有西红柿……这样还不行呢,每天晚饭后要走1小时的路啊。 可是功夫不负有心人。5天时间,妈妈再带我去称称,我本来110斤,现在106斤了,现在一个字:乐。

减肥的作文500字 篇2

  每次回忆起我减肥成功的事,总是会欣喜不已。

  在暑假的时候,我的体重像爷爷的高血压一样,只升不降,在家人的'鼓动下,我决定开始了我的“减肥计划”。

  妈妈咬咬牙,用“大手笔”给我买了一个仰卧起坐的器材。每天晚上,从我家里都会传出“吱呀……吱呀……”的声音——我在做仰卧起坐。我规定自己每天要做200个仰卧起坐,可是因为太胖,每次做了几十个,就已累得满头大汗。妈妈在一旁拼命鼓劲:“儿子,加油!”我只好继续坚持我的“马拉松” 仰卧起坐,等我做完,我已躺在床上动弹不得。

  为了配合减肥需要,可得“双管齐下”——多运动少饮食。我开始从以前的“不可一餐无肉”改变成“素食主义者”。而且规定,吃饭只吃四分饱。有时,我会对着满桌的饭菜发呆,手上的筷子也不由自主地伸向了我的最爱——“红烧肉”。不过,为了我的“减肥计划”的成功进行,我还是把筷子艰难地转向蔬菜,但是,此刻我的口水都快流到了桌子上面。

  每周,最激动人心的时刻就是星期天晚上量体重的时刻,我紧闭着双眼,深吸一口气,轻轻地站上了体重秤,慢慢地,我把两只眼睛睁开了。

  真是功夫不负有心人,我终于瘦了3斤!我高兴地绕着桌子跑了起来。第二天,我又让妈妈买了一个呼啦圈。

  在以后的每一周,我都会瘦一两斤,我都会大喊一声:“我成功了!”

  教师评语:小作者语言幽默风趣,写出了自己减肥成功的故事,读来让人忍俊不禁。

减肥的作文500字 篇3

  我今年九岁,个头儿有一米二几,有着一头乌黑的头发,圆圆的脸蛋,白白的皮肤,特别惹人喜爱。但我有烦恼,由于长的偏胖,我有了一个别致的雅名——“胖哥”。

  记得在我小的时候,由于我长的胖,也比较可爱,无论我随妈妈走到哪里,都会有人在我的小脑袋上摸摸。那时候,生活条件好了,我总爱吃零食,最爱吃肉食之类的食物,什么炸鸡腿、热狗什么的。每逢这时候,妈妈总会唠叨:“这些东西你要少吃,你怎么就吃不腻啊!”当时,我不经意妈妈的话,总冲着妈妈说:“它就是香嘛!”也就在那时,我的身体在不知不觉中“发福”了。

  有了雅名后,我就有了苦恼。人们不都说:“爱美是人的本能吗?”可我也没在意。直到出了一次“洋相”后才改变了我的看法。那是过年买新衣服,为了挑选一件有着喜洋洋图案的羽绒袄,我和妈妈跑了好几个商场,都没有“找”到适合我穿的型号。最后,在一个商场里,好不容易挑选了一件,可当我穿在身上正高兴时,可那衣服的拉链却专和我作对,怎么也拉不上,害的我不得不将里边的衣服脱掉一件后才勉强穿得上,我一气之下,就没买下那件衣服,头也不回地离开了商场。

  自从那次买衣服“出相”后,我就下定决心去减肥。可是,谈何容易啊!每当桌上摆着美味的`时,就是我最难熬的时候。我不挑吃穿,每天还加强早晚2次跑步、锻炼,而且还坚持不再睡懒觉了。

  我心里知道,这一切对于我来说是比较困难,但为了今后能穿上我“理想”的衣服,也为了“摆脱”我那个别致的雅名,我相信我一定有毅力坚持下去。

减肥的作文500字 篇4

  晚上,我在床上舒舒服服地躺着,突然摸了摸肚子,不由得一阵沮丧,我才十二岁啊,腹部就有了一大圈的赘肉,像个圆鼓鼓的气球,难看死了!身为一个女孩子,我不可以这么胖,从明天起,开始减肥!我在心中默默地下定了决心。

  第二天,因为要减肥,我忍痛割爱,对餐桌上的小笼包、牛肉面视而不见,只抓起了一个大馒头闷闷地啃着,引得妈妈像看外星人一样直愣愣地盯着我。

  上学路上,我又摸了摸自己沉在腹部的赘肉,真想一刀将它割下来啊!

  到了学校,我很快就感到自己的肚子成了一座空山。第一节课马马虎虎地撑过去了,到了第二节课,我肚子里的馒头已经完全消化了,我真切地感受到了”饥肠辘辘“的滋味。好不容易熬到了放学,此时我的肚中早已是翻江倒海的疼了,啊,减肥真的好难受啊!

  中午,妈妈又做了好多色香俱全的佳肴,可我要减肥啊,于是眼不见心不念,我端起一碗白米饭,恋恋不舍地望了望那些红烧牛肉,只夹了一筷子白菜在一旁的.沙发上愁闷地吃起来。我的女儿啊,你不会是在减肥吧?对啊,不可以吗?哎呀,干嘛这么糟蹋自己哦,胖点儿就胖点儿,没事,怕谁说啊,你还有妈妈啊……妈妈不停念叨着,我面无表情,心却还是泛起了温暖的感动的涟漪。是啊,干嘛要这么糟蹋自己呢?用自己的脚,走自己的路,让别人说去吧!

  于是,我又奔上了餐桌,和往常一样狼吞虎咽地吃起来,减肥的事就不了了之了……

减肥的作文500字 篇5

  人生就像五味瓶,酸甜苦辣样样俱全。但最让我记忆犹新的还是老爸减肥——

  爱“帅”之心,人皆有之,当然也包括老爸。他不会想入非非要李小龙那样的身材,但至少要把肚子上的'一圈“呼啦圈”减掉。于是便下定决心,一定要减肥成功,不达目的不罢休。

  方案一:节食。晚饭开始了,一桌的美味佳肴居然敌不过爸爸一个小小的决心,他竟然在痛苦的啃一根黄瓜,只见他好像在默默说什么,凑近一听:“这不是黄瓜,这不是黄瓜,这是鸡腿,这是鸡腿。”顿时无语...

  方案二:运动。爸爸一吃完他所谓的“满汉全席”,便又躺到了床上,“一、二、三......咦,老爸怎么又做起仰卧起坐了?我不得不佩服老爸的意志力!仰卧起坐刚做完,爸爸突然不知又种了什么邪,说以后每天晚上都要去小花园跑3圈,这是爸爸可怜巴巴地看着我,我有了一种不祥的预感,果然,我成了“陪练羊”。可怜我这一副身子骨,再跑,估计只剩皮包骨了,这对一个瘦弱的女生来说,是一个多么大的打击!!

  “呼呼,随着大喘声,一圈跑完了!”“加油加油,坚持就是胜利。”爸爸一边跑一边给自己打气。可没多久,我和爸爸便都坚持不住了,对着树狂喘。

  方案三:吃减肥药。爸爸拿着积压已久的私房钱,偷偷跑去药店买了一堆的减肥药。结果可想而知,站在电子秤上,哇!足足胖了3斤!之后,老爸就再也没有减过肥。

  其实,胖也是美吗!

  ……

减肥的作文500字 篇6

  今天早晨,我看见妈妈破天荒地在家里跑步。咦?妈妈平常不跑步的,今天是怎么了?想锻炼身体?

  我走上前去:“妈,今天你怎么跑步啦!”

  妈妈说:“减肥呀!想瘦成一道闪电。”

  我抢着说:“球形闪电吧!”

  “哼!下回不领你吃肯德基……”

  “别别别……”我马上“劝”妈妈,“你减肥,我增肥,咱俩正好互补!”妈妈乐了。

  这时我想起了一个关于减肥的笑话:

  从前有一家农户,家里养了两头猪,一公一母。公猪呢它天天为母猪放哨,总怕有一天主人会把母猪拖走杀掉!

  于是公猪在每个晚上都提心吊胆地守护着母猪,身体也一天天消瘦下去。

  一天公猪偷听到主人一家商量“这母猪长得差不多了。咱找个好日子把母猪宰了卖肉吧!”

  公猪一听,心想“完了完了!防不胜防啊!我得想个办法了……”

  从这以后,每次主人给它们喂饭时候,公猪总是抢着吃,吃完就睡,还让母猪给他放哨。母猪心想:“咋回事呢?嘤嘤嘤,咋这样式了呢?咋不稀罕我了呢……”

  日子一天天过去,公猪对母猪的态度越来越冷漠,母猪也越发的绝望,一点点地瘦了下去。公猪变成了一头肥头大耳的胖猪。

  终于有一天主人领着屠夫来了。公猪在院子里一个劲地蹦呀跳呀,使劲撒欢,吸引主人的注意。

  于是,公猪被拖走了。临走时,公猪呢对着母猪说:“亲爱的,以后别吃那么多了!”

  母猪这才明白过来,泪如雨下。

  晚上母猪看到主人一家快快乐乐的`吃着猪肉炖粉条,哭着喊:“我要减肥!”

  故事虽然是个笑话,但让我又有一些感动,有些事情不能光看表面,认真的想一想,也许其中会有另一层深意。就像妈妈因为我不认真学习,让我罚站;因为我吃的多,让我去跑步……我想了很多。

减肥的作文500字 篇7

  “天哪!我的妈耶!”

  只见体重秤上的我眉头紧锁,目瞪口呆,双手十指张开,捂住大脸,一副惊愕的表情。这样的动作保持了十秒,我便双腿一软,瘫坐在地上,紧张急促的呼吸着,眼神有些迷茫,无措……我缓过神来,心如乱麻:我怎么会这么重呢?要减肥了!可是我不想动,那还怎么减肥?不行!必须减肥!嗯!我得想想办法。

  一招术:皮带紧扣法

  拿出一根皮带,用敌人般的蔑视望着它,把它重重套在我那柱子般的腰上,我深吸一口气,在一瞬间,我一鼓作气把它拉到最后一个空,紧系着。我每天系着,努力吸着肚皮,每当吃饭时只要感受到了腰带与我肚子的`“亲吻”便停下嘴。一周过去了……

  体重称上的我仍然愁眉苦脸,一点效果都没有,可把我气得半死,害我少吃那么多“天下美食”!

  二招术:随心所欲运动法

  我举头望明月,低头思减肥。想起父母的嘲弄,旁人伤害性的对比,更激起我要与肥斗智斗勇的斗志。“呼,呼,呼”是的,此时此刻,我……我正在七楼的楼梯上,我的目标是我家14楼,现已过半,厉不厉害,我太优秀了!吃完晚饭,我就自觉靠着墙“面壁思过”,我努力地收紧腹部,运用我的核心力量绷紧,站直。晚上躺在床上时我也不闲着,边看书边踩踏“自行车”或左右开合……就这样,每天我利用自己的碎片时间做点运动。奇怪的是,运动过后,即使再诱人的美食,我也不敢再多吃了,心想我多吃一口,晚上得多爬几层楼梯啊!一个月过去了……yes!看着体重秤上减少的数字,我知道我成功了!这个方法太实用了,我要坚持下去!。

  这次减肥,我得出了一个结论:

  管住嘴,迈开腿,才是最有效的“减肥药”。

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