减肥小学作文

　　在日复一日的学习、工作或生活中，大家或多或少都会接触过作文吧，作文是由文字组成，经过人的思想考虑，通过语言组织来表达一个主题意义的文体。那么你有了解过作文吗？下面是小编收集整理的减肥小学作文，希望能够帮助到大家。

减肥小学作文

减肥小学作文1

　　今天，猪八戒早上十点刚起来，正准备下床，结果，只听“咔嚓”一声，床被它压断了，猪八戒站起身来，看了看镜子中的自己，那小小的眼睛几乎快被淹没在那肥肉里，这也难怪，刚从西天取经回来，有150斤，现在有300来斤，他一见到哪些琳琅满目、香气扑鼻的山珍海味，就馋的垂涎三滴。“我一定要减肥！”

　　“先从跑步开始吧,跑六圈。”猪八戒走到门口，信心十足地对自己说：“加油！”它冲了出去，跑了一圈，它还是精神抖擞；第二圈，它就开始汗流浃背，“加油！你可以的！”它一鼓作气，继续跑着；第三圈，猪八戒累得气喘吁吁了。他想：累死我了，对啦！我向市中心跑去，在广场上跑三圈，反正小圈、大圈都是圈，三大圈、三小圈加起来就是六圈。别看猪八戒长得样子笨，可脑筋转得可快啦！跑完步，他回了家，在秤上一称，“嘭！”一个小弹簧蹦了出来，“唉！跑步不管用，想想别的吧！”它绞尽脑汁，打开电视，一个广告出来了：减肥是喝出来的，减肥茶，喝出来的美。猪八戒看了，欣喜若狂，拿出苹果5，打电话买了一盒减肥茶。几分钟，一盒减肥茶“飞”进了猪八戒家，猪八戒看了看说明书：一天一杯减肥茶，20天强减肥！他想：20天，太长了，2天的话，1天10杯，“稀里哗啦！”10杯茶轻松地被猪八戒喝光了。过了一会儿，他的肚子里“排山倒海”，“哎哟！”猪八戒直奔厕所。从中午到傍晚，他终于走出了厕所，可他浑身没劲，灰心丧气地坐上沙发，躺了一会儿，他站起身，把剩下的减肥茶扔了出去，“什么破玩意，就是泻药嘛！”猪八戒走出家门，到满汉全席的饭店去大吃特吃了。

　　唉！猪八戒最后功亏一篑。

减肥小学作文2

　　在暑假，我本来就没什么事。吃饱饱的，也不去运动，再加上这次去玩了有好多特色小吃的地方，进食多，出量少。慢慢的，我发现我的身体在一点一点的“膨胀”，我发觉我这样越来越胖，都快减不下来啦。我的体重也在不断的增加，增加。现在我一看到测体重的所有东西，我就马上躲的远远的。后来，我想了一下，再这样下去，我一定会变成猪啦，所以不可以再吃那么多了，一定要符合：早餐吃得好，午餐吃得饱，晚餐吃得少的要求。早餐要吃的有营养，午餐吃得饱，晚餐随随便便就行啦。光节食不运动也不行，我还要运动！在下定决心时，我就开始我的减肥大计划啦！

　　一开始实行的，不是节食或运动，而是要把我的零食全部收起来，免得我饿的时候看到零食两眼冒金光，就扑上去猛吃。我还特别邀请了妈妈做我的监督官，看着我不许偷吃。这样我就可以放心的减肥啦！节食的第一、二、三、四天还好，我都积极运动跑步，可是第五天，我就有点吃不消了。

　　早餐有时不一定能吃饱，午餐是吃饱的，可是有时妈妈根本就不让我吃饱，晚餐就更不用说了。有时还大方点让我吃点肉，但是逐渐的，我只能吃鱼肉了。餐餐青菜，连羹都是青菜汤，我越吃越发觉我是一根胖胖的青菜了。就算这样撑得过，我也不能积极跑步了，一跑就喊饿，晚上睡觉时，我总是被肚子饿的声音给搞醒（就是肚子太饿了）。我总是“热心”得拿那些吃了上顿没下顿的贵州儿童比，但还是坚持不下去，我有点泄气了。

　　后来我在网上看到了肥胖的坏处，我也下定决心一定要好好减肥，节食不是关键，运动才是我需要主要关注的。这要我既可以强身健体，，增强免疫力，又能好好减肥，这样岂不是三全其美啦！

　　隔了一段时间后，我发觉自己的体重下降了，身体还是没有太大的变化，但是我还要好好的坚持下去，这样我一定可以瘦下来的。这个暑假，我既增强了我的意志力，又让体重下降了，又去玩了很多地方，有了很多感受。这真是一个完美的暑假！

减肥小学作文3

　　相信大家都希望自己长得人见人爱，花见花开。有甜美的容貌和高挑的身材，可事实又令我们很失望，有着粗壮的萝卜腿、小肚腩等等，美眉们是不是很苦恼？其实我也是萝卜腿，所以我决定减肥！

　　我上网搜了一下，搜到好多方法。

　　减肥第一招：少吃肉多吃蔬菜水果。

　　可是一看到吃我就忍不住，每次本想少吃点的，可一看都是我爱吃的，我就狼吞虎咽的，看着都吓人，老妈在一边对我说：“慢点吃，又不是没得吃，要淑女点。”我是一只耳进一只耳出。吃完饭我满意地拍拍肚皮。突然想起还要减肥，我懊恼地说：“完了！完了！彻底完了。”可又一想，我现在正是长身体的时候，不吃饱把身体赔进去了，那不就亏大了。所以这个方法就被我放弃。

　　减肥第二招：多运动。

　　听说转呼啦圈可以减肥，我就吵着要妈妈给我买。妈妈买回来了，头几天还好，我天天转。后来就不转了，顶多转两下就完事，偶尔想起来了又偷懒。我又想啊，现在学生压力好大，作业都写不完，还有时间玩吗，搞不好学习下降了，那可不得了。理所当然，这个方法又被放弃了。

　　减肥第三招：少吃零食。

　　这个有点困难，我不止一次说过，我最开心快乐的事情有四个：一、学习；二、玩；三、看电视；四、吃零食。放学回家，别人要不在写作业要不就是看电视，而我却在找零食吃。找到零食正准备吃，突然想起要减肥，我就放下零食。再想想吃一点没事吧，我便拿了一点吃，味道好极了，我忍不住大口大口吃起来，又喝了一盒牛奶。不知不觉中我已“消灭”一盒饼干两盒牛奶，我看呆了。我又一想，小孩子就爱吃零食，等我长大了就不吃了，最后这个方法也没成功。

　　我的肉还没减下去，你们有没有好方法？

减肥小学作文4

　　看着肚子上那一圈的肥肉，捏上去还挺有感觉的，但是我并不喜欢这个感觉。

　　我初三的时候，体重还算正常，但是中考之后，也不知道是因为中考没考好，要化悲痛为食量还算考完之后想放松一下，一直吃一直吃，不是吃就是坐在电脑前面打游戏。身体也不知怎么的就渐渐地丰满了起来，一开始我还没察觉，直到有一次我去称了一下体重，天啊！居然有134斤，我一时间接受不了这个事实，意识到了事态的严重性，必须运动，必须减肥！

　　我试着开始晨跑，大早上的提着一肚子的肥肉，沉甸甸地串在大街小巷之中，跑跑走走，走走停停，没几步路有开始喘气了，看着被撑出来的衣服，心中已经燃起的放弃火焰被扑灭了，深吸了一口气，又继续向前跑去，在餐桌前，看着一道道我最爱吃的菜肴，想夹走一块肥美的红烧肉，看着胖嘟嘟的胳膊，一咬牙，顺走了旁边的菜花，草草的吃了几口饭，想离开美好的饭桌，怕是自己控制不住自己。真痛苦！回想以前，这些东西放在我面前，我是想吃就吃，现在却不一样了，想吃却又不能吃。我试着增加运动量，开始跳绳，肚子上的肉随着我的节奏一上一下，像榨油一样，汗水从皮肤里渗出来，没跳几下，就已经是大汗淋漓了……

　　这样的日子不知道持续了多久，肚子上的肉慢慢地变少了，原本胖嘟嘟的手臂也变得结实了不少，虽然减肥的日子很难熬，不能吃自己喜欢吃的红烧肉，不能吃太多的甜食，同时还要注意营养，不要以为少吃一点就能瘦下来，这对你的身体会造成很大的损害，我认为，减肥最有效的方法就是锻炼，锻炼不仅能提高身体素质，同时还能陶冶情操，可以让人保持健康的心态，有了健康的心态，我们才能更好地调节自己的情绪，改善一个人的心里压力。

　　经历过那次的减肥经历让我更深层次地体验了一会胖子减肥是多么的不容易，不仅需要足够的毅力，同时还要提防各种各样的问题。

　　趁着还没有变胖，抓紧时间锻炼吧！毕竟变胖了再想变瘦不是一件简单的事情！

减肥小学作文5

　　话说八戒从西天取经回来，每天吃着山珍海味，不知不觉就胖起来了，身上没有以前那么灵活了。一天，它出去散步，一不小心摔了一跤，它那圆鼓鼓的身子，像个皮球一样滚了起来，幸亏被一块石头挡住了，它费了九牛二虎之力才爬起来。心想：要不是这块石头档着，我今天不知道会滚到那里。唉！我必须得减肥了。于是，猪八戒就向知识渊博的孙悟空请教。孙悟空说：减肥的方法有好多种，主要就是药物减肥、抽脂减肥、运动减肥和节食减肥这几种。八戒心想：抽脂减肥？不行，抽点脂肪割点胃，简直就是活受罪；药物减肥？也不行，药又苦而且见效慢，还是运动减肥和节食减肥吧！只不过每天跑几圈，多运动运动，少吃点饭就OK了。

　　第二天，八戒开始跑步。它用百米冲刺的速度，跑了一圈，又高抬腿跑了一圈，第三圏八戒已经累得快倒下了。它心想：坚持就是胜利，减肥是要付出代价的，何况，高老庄的媳妇正在等我呢！于是它花了一个上午，跑完了剩下的九十七圏，一天的运动减肥终于完了，八戒大汗淋漓地回了家，眼看着满桌的美食，它又垂涎三尺，心想劳累了一个上午，应该好好犒劳自己，可转念又想：不行，这样的话我一无的努力就白费了。于是八戒就忍住不吃。晚上，八戒出去跑了五圏后又回来，望着夜空中的星星一眨一眨的，肚子又忍不住“咕咕、咕咕”的唱起了空城记，要知道饥饿的滋味可真不好受啊丨八戒仍然忍着饥饿。就这样，日复一日，慢慢地猪八戒终于成了花美男，回到高老庄，娶回了一个漂亮的媳妇！

减肥小学作文6

　　一天，小猪嫩嫩听见同学们在议论他，他竖起耳朵仔细一听，原来同学们都在说他那肥胖的身材呢，他一听这话，就悲伤起来了。

　　回到家里，嫩嫩很苦恼，他跟妈妈说：“同学们都说我太胖了，怎么办？”妈妈笑着说：“没关系，我们猪本来就很胖，难道那些同学见过瘦的猪吗？”可嫩嫩还是摇着头说：“我不想再让同学议论我太胖了。”“可皮皮那么苗条，为什么不嫌弃你呢？”嫩嫩皱着眉头说：“我们班只有皮皮一个人不嫌我，其他人都还在议论我，我心里可不好受啦，好妈妈，求求你带我去减肥吧。”猪妈妈拿嫩嫩没办法，只好勉强答应了。

　　妈妈和嫩嫩来到健美中心，猪妈妈说明了情况，猎豹教练哈哈大笑着说：“小孩子嘛，不就是小孩样，只要多锻炼身体，注意饮食，就自然不会太肥胖的，其实啊，只有健康结实才是美。”听了教练的话，嫩嫩心里塌实了，心情也开朗起来了。他跑到皮皮家，和皮皮做了个约定——每天早上六点半，准时去操场锻炼；吃饭多吃蔬菜水果。皮皮听嫩嫩主动这么说，高兴极了，爽快地答应了。

　　第二天，他们就按照约定开始行动了。锻炼时，嫩嫩先围着大操场跑了两圈，又拿着一斤重的实心球向远处投。吃饭时，嫩嫩再也不吵着要吃肯德鸡了。一天又一天的过去了，可嫩嫩一点儿也没有变瘦。他气呼呼地来找教练，奇怪地问他：“我按你的要求去做了，为什么我一点儿也没变瘦？”教练还是笑嘻嘻地说：“可是你啊，已经变得结实多了，这才是美呀。”

　　这天，嫩嫩来到校园，一大群同学都围过来，小白兔抢着说：“嫩嫩，我们正好在说你呢，大家都好羡慕你白里透红的皮肤和结实的身体哟！”嫩嫩听了这话，把嘴巴张得大大的，真不敢相信这是真的，他挠挠后脑勺，不好意思的说：“其实只要多锻炼身体，注意饮食就可以了，大人们说健康结实才是真正的美呢。”说完就神气地朝教室走去。

减肥小学作文7

　　我的妈妈是个非常爱美的妈妈，一双黑得发亮的眼睛镶嵌在红扑扑的脸上，但美中不足的是：长得有点儿胖，肚子上就象套上了几个游泳圈。为了防止再长胖，妈妈决定减肥。

　　减肥计划开始了，那天中午，爸爸煮了一盘炸鸡翅，又香又脆。当我正在津津有味地啃着炸得金黄的鸡翅的时候，我妈正在织毛衣，香气扑鼻而来，妈妈就从房间里出来了，妈妈用手飞快地抓起一块炸鸡翅就往嘴里送，还没来得及咬一口，就被我看见了，于是我就说：“妈妈，您不是要减肥的吗？”果然妈妈一听，只好依依不舍地把炸鸡翅递给了我，嘴里嘟哝道：“都怪爸爸煮那么好吃的东西，害我嘴馋，气死我也！”看着她馋涎欲滴的样子，我就把一个炸鸡翅递给了妈妈，妈妈无可奈何地说道：“今天不减肥，明天再减肥。”唉，明明说今天是减肥的第一天，怎么又泡汤了呢！

　　还有一次，我正在津津有味地看着电视，妈妈突然说：“我要进行下一个计划：跳健美操。”说完，她一把夺过遥控器，换了台，拿起一张影碟，放进dvd里，然后就开始跟着音乐跳起来，越跳越起劲，忍不住就开始数起节拍来。看着妈妈那滑稽笨拙的样子，我嘴里嘟哝道：“我的电视看不成了，我要报仇：下次她如果再跳，我就拿数码相机录下来，让她看看自己的丑态……”。不过我心里也理解，并支持她。于是我又试探她减肥的决心：“妈妈，超级女声节目到了，张靓颖专场。”“是吗？到了？”她急忙按遥控器，又换到湖南卫视了……

　　唉, 这就是我的妈妈，一个爱减肥的妈妈。可是，看样子她还没有下得了减肥决心。告诉你们一个秘密：我妈妈现在还在做新的减肥计划呢！

　　我想我还是要想想办法，帮助我的妈妈减肥吧，首先要让她下起决心来！

减肥小学作文8

　　我的作文很差，每次老师一布置写作文，我总是要花很长时间去想，但是到头来却还是得不到好成绩，为此我很苦恼。

　　我家住七楼，一楼的小军作文写得很好，但人长得有点丑。大大的耳朵像两把扇子；鼓鼓的眼睛像两颗大波珠；嘴巴张大时简直可以吞下一只恐龙。走起路来肥胖的肚子一晃一晃，仔细一听，还不时发出呜呜的响声，像是在化食消物。

　　有一次，我的作文又被老师打了D等，心里很难受。回家的路上听见后面有人喊我的名字，我回头一看，原来是小军。“你怎么啦？”他说。我给他说了今天的事，他安慰我说：“没关系，以后每个星期六晚上我到你家去辅导你写作文。”我心里想：他只不过随口说说罢了，一到周末他还要忙着玩他的电脑呢。

　　星期六晚上我也把这件事给忘了，正在玩电脑的时候，突然电话响了。里面传来小军的声音：“你有事吗？我这就上去教你写作文。”我这才想起前天他跟我说过的话。可是十分钟过后，还不见小军的身影，我感到很奇怪，就下去看个究竟。刚下到五楼，就看见他正在爬楼。因为长得胖，手脚短，每上一个楼梯，似乎都要花费很大的力气，整张脸都变红了，额头渗满了汗珠，并不时停下来大口大口地喘气。看到他这么吃力的样子，我心里很是感激。我悄悄回到屋子，打开冷气，倒了杯水等他。小军到了我家后，抹了一把汗，连我递过的水都不喝，就开始教我写作文。他教我如何审题，如何就文章选取材料，如何巧妙地安排材料等等。

　　经过一段时间的辅导，我的作文水平得到了很大提高。期末考试，我的作文竟然拿到了满分。我兴奋地跑去告诉他这个好消息，并谢谢他每个周末爬七楼来教我学作文，他得意地扬扬手说：“我这是做减肥。”

减肥小学作文9

　　从前，在蓝天下、白云上，住着一只可爱的QQ猫。她什么都好，就是有一点不好——胖得像个大气球！

　　以前倒还能凑合凑合，可今年天上、陆地、地下，都刮起了一股流行风——减肥。QQ猫看见别人都那么瘦，那么苗条，自己却那么胖，而且不是一般的胖，就不敢出门了！

　　因为只要她走出家门半步，周围立刻就会传来一阵阵议论声：“瞧她那样，胖得像个大水桶！

　　”“她可真胖呀！

　　”“嘻嘻！

　　”… …晚上，QQ猫为了不被别人嘲笑，在书桌前设定了一个“减肥计划”！

　　第二天，“减肥计划”就正式开始了。QQ猫见许多充气玩具只要开一个小洞，就能“瘦”下来了，于是拿起大头针就在自己的肚子上扎了一下。这一扎不但没有让QQ猫瘦下来，反而把她扎得“哇哇”大叫！

　　第一次的减肥计划就没有成功，QQ猫受了较大刺激。不过，她并没有放弃，马上开始了“减肥计划二”！

　　这一次，QQ猫可翻阅了数不尽的书，查阅了N次电脑，才决定——去44朵白云外的BB狗家买减肥药！

　　买回减肥药后，QQ猫就拼命地吃，明明一天只能吃三次，她却吃了十次！

　　一个星期后，QQ猫就被送进了医院。当QQ猫醒来的时候，发现自己已经躺在病床上了，身边还站着河马专家。只见河马专家对QQ猫说：“傻丫头，怎么能这样减肥呢！

　　要不明天我让AA猪陪你去跑步吧，两个人互相监督，谁也别偷懒哦！

　　”名师点评：当减肥成为一种潮流，你也戴上了“瘦身”的魔咒吗？QQ猫就为自己制定了减肥计划，她的计划成功了吗？小作者通过这个生动有趣的寓言故事隐射了当下一种不健康的盲目减肥之风。其实胖一点并不是罪，古代就有“环肥燕瘦”为代表。如果要减，也要通过节食运动去健康减肥。

减肥小学作文10

　　有一只活泼可爱的小骆驼，他的名字叫：漫漫。漫漫喜欢旅行，今天他来到了长兴的水木花都。

　　水木花都空气新鲜，不仅有甜甜的清泉，还有大块大块的草坪。漫漫非常喜欢这里，在美丽的物业小姐的安排下，住进了水木花都的秀水苑。漫漫每天在草坪上大口大口地吃草，这里的草鲜嫩可口，还有巧克力、草莓、酸梨等多种味道呢！漫漫吃饱了，就躺在草坪上睡觉，睡醒了，再吃。他感到这种日子真比神仙还舒服。有一天，他发现别人对自己只指指点点的，回家一照镜子，这才知道自己长胖了。还不是一般的胖，双下巴，啤酒桶一样的驼峰，像两袋米一样的屁股，简直就像一头大肥猪。漫漫心里很难过，最终他下了一个决心：要减肥！

　　水木花都中间有许许多多漂亮的林荫小道，青青的葡萄藤爬在小道的两边，许多丁香花星星点点在四周闪烁。漫漫在小道上完成他的美丽计划：健康跑。漫漫每天先在秀水苑旁的林荫小道上跑六圈，然后穿过紫霞苑，跑过游泳池，在绿洲苑的草坪上做一套健身操。漫漫坚持了三个月，他的努力没有白费，身材苗条不说，体形也变得优雅了。

　　虽然漫漫的减肥成功了，但他依然每天坚持健康跑，阳光灿烂时，他会一边跑一边跟小区里所有人打招呼：“你们也一起来跑步吧！”然后，小松鼠、小孔雀、小公鸡和所有住在小区里的小动物都被漫漫感染了，大家都加入了这支健康跑的队伍，每天早上你都会看见它们昂首挺胸、自信非凡的在林荫小道上穿梭着，男的个个帅气，女的个个美丽优雅。

　　现在，如果你到水木花都去，还能看到这一幕风景线呢！不信去看看吧！

减肥小学作文11

　　一天清晨，我站在电子秤前，懊恼地望着电子秤上面所显示的数字，头脑立即发痛，上面清清楚楚地显示着：50.4千克。我心里叫喊着：上帝呀，劈下一道雷，打死我吧！于是，我大喊一声我曾说过n遍的话：“我要减肥”。

　　今天早上，妈妈递给我2元早餐钱，我的'手本能地准备接过，可是想要减肥的欲望拼命压制着我，我摇摇手，表示不要，妈妈说早饭不吃要饿的，硬塞给我一元钱，我只好接受了。到了校门口，我没有买早饭，而是空着肚子“大义凛然”地走进了学校。

　　早读课过后，我的肚子开始唱起了“空城计”，我使劲捂住肚子，哎，只怪肚子不争气啊！我努力地挺过了两节课。

　　第三节课上课时，我的肚子又叫了起来，这声音越来越响，渐渐左右邻居都可以听得到。他们的耳朵竖了起来，不断地收取着各种声音的信息，突然，他们的头一致地看向了我，然后，他们的动作仍然相同地转过了头，捂着嘴 “呵呵”地笑了。这时，老师似乎听到了一丝响动，他抬起了头，向四周望了望，看到没有什么动静，才低下了头。我看了看那几位邻桌，他们好像被老师的动作吓着了，正襟危坐,不禁心底发笑.

　　"一秒,两秒,三秒......"我在心中默默地祈祷着下课铃的来临,可是它仿佛和我作对似的姗姗来迟 , 现在真正领会到度秒如年的煎熬了.终于放学了，我艰难地迈着步子，向老师家走去。一进门，一阵饺子香扑鼻而来，我想：香啊！一定很好吃。于是，我迫不及待地坐在桌子前，狼吞虎咽地吃了起来。

　　到了家，我站在电子称上，上面显示的数字比昨晚还要多个1，哎，又增加了1千克......

减肥小学作文12

　　猪八戒因为保护唐僧西天取经有功，玉皇大帝赐封他为“净坛使者”。“净坛使者”本就是闲差，八戒整天无事可做，他锦衣玉食，天生贪吃爱睡，不知不觉中比以前胖了许多。

　　“净坛使者！净坛使者！玉帝通知你现在就赶到天庭开会。”八戒的秘书气喘吁吁地跑过来说。“知道了，你先走吧，我马上就去。”八戒懒散地回答。

　　猪八戒对玉帝交代的事情可不敢怠慢，赶紧穿上衣服准备去参加会议。可他比以前胖了许多，哪里还穿得上这些衣服？只听见“哧”的一声，猪八戒的衣服裂开了一条缝。“不管了，先去开会，回家得减减肥了。”猪八戒一边走一边说，来到了会场，刚一坐下，又听见“哧”的一声，猪八戒的裤子，从上到下裂开了一道大口子……?

　　猪八戒开始到健身馆健身减肥了。减肥的日子里，不仅运动量大，而且吃的很少，一个月下来，减肥效果明显，八戒整整减掉了二十斤。八戒庆祝减肥成功，特地大摆宴席犒劳自己，看到满桌的山珍海味，八戒的口水直流。这下好了，馋八戒又变成了以前那只懒猪了，吃了睡，睡了吃。又是一个月过去了，猪八戒不仅变胖了，而且比以前更胖了。

　　猪八戒二次减肥。他又向健身馆走去，他边走边说:“这世界上有没有可以减肥的茶呢？”突然他听见了“卖减肥茶了，一罐五十块，买一罐送一罐。”猪八戒四周一望，真有一个卖减肥茶的。他高兴极了，二话不说，就买了几十罐回家。他不去健身馆健身了，每天喝三次减肥茶，每次喝一杯，连续喝了一个月。他想检验一下减肥效果，找来体重秤，他刚站上去，秤就被八戒沉重的身体压坏了。原来那个卖减肥茶的是孙悟空变的，悟空就是想让八戒知道——这个世界上没有不劳而获的事情。猪八戒虽然被气炸了，但他不得不再次踏上减肥之旅。

减肥小学作文13

　　同学们，你们知道吗？八戒最近减肥了！想知道这是怎么回事吗？请听我细细道来。

　　叮铃铃，叮铃铃。“喂，呆子。起床了，你看看现在都几点了。”孙悟空揪着八戒的耳朵说到。“猴哥，轻点，疼！，疼啊！”八戒摸着那只被悟空揪红了的耳朵。“呆子，你再不减肥就胖成什么样子了，所以，从今天起我要给你制定一个减肥计划。”悟空对坐在床上的八戒说到。“猴哥，你也知道我老猪天生就是这样子，也减不下来了。要不，这事就这么算了吧！”说着就想往被子里钻。让他减肥，那可不是要了他的命吗！他才不要受这个罪呢！“呆子，你可别想逃”说着，悟空就拖着八戒去操场了。

　　星期一（跳绳减肥法）

　　“猴哥，我真的跳不动了，要不咱们明天再继续吧！”大汗淋漓的八戒对着一旁优哉游哉的猴哥说到。“不行，你才跳了135个”孙悟空斩钉截铁的把八戒的话给拒绝了。“不行了，我不跳了”，说着八戒就一屁股坐在了地上。减肥，第一种方法失败。

　　星期二（跑步减肥法）

　　“哎呦，哎呦。猴哥你可饶了我吧！我实在是跑……跑……跑不动了。”八戒已经是168次跟我们的大教练孙悟空说这句话了。当然，我们的孙教练一如既往的说着“不”。那猴哥，我可以喝点水吧？”“好”。八戒在悟空一不留神之际消失在操场上。孙悟空愕然“跑步时怎么没见他这么快”于是，减肥的第二种方法失败。

　　第三天

　　猪八戒再也受不了了减肥的痛苦，决定跟我们的孙教练商量一下。“猴哥，你看可不可以这样，我每天少吃一顿饭，你可不可以不让我减肥了呀！”经过八戒的一番心理斗争，痛苦的决定了这个方法。“这可是一个好主意。好，从今天开始每天饭菜减半，每天1000个俯卧撑，20xx米跑步……”经过这一决定，八戒痛苦的倒在了地上。

　　八戒的减肥之旅还在继续……顺便告诉一下同学们，千万不要像八戒一样做事半途而废哦！

减肥小学作文14

　　最近月亮姑娘总是愁眉苦脸的样子—唉，它太胖了！地球哥哥出于一片好心：“月亮姑娘，你应该去减肥。”

　　“可……可……可怎么减肥啊？是砍掉肉吗？”

　　“不是，不是。”地球哥解释，“是运动。”

　　“怎么运动，是走路吗？是睡觉吗？”

　　这句话像闪电一样以迅雷不及掩耳的速度把地球哥哥打的措不及防：“这……这……唉算了，我帮你写一份减肥计划。”

　　“为什么减肥还要计划呢？不是随便做吗？”

　　这句话再一次重重的打击了地球哥哥：“你到时候按照我的计划做就行了！”

　　过了一会儿，当月亮姑娘把减肥计划拿在手中一看，她不由地大吃了一惊。“尽然要少吃饭！”月亮姑娘在嘴里黙念道，“现在摆在你面前的只有两条路，要么‘生’，要么‘死’”。她咬咬牙，选择了“生”。

　　于是月亮姑娘便开始了减肥计划。一开始，她跑步几米就累得趴下；跳绳几个就腿软；吃饭吃完根本不够，想去偷偷地找东西吃，可地球哥哥早就料到这一点，把食物给藏起来了，每天定时定量发送。

　　最终经努力奋斗，月亮姑娘获得了“宇宙女神”的称呼。因为太高兴，她开始大吃大喝，可也没忘记运动，所以短短几天也就看不出胖了。地球哥哥每天的事情太多，有时没时间盯着月亮姑娘继续减肥，这样十来天过去了，月亮姑娘又变成了老样子—变胖了，变圆了！这时她就又会按照地球哥哥的减肥计划严格地去做。

　　因此月复一月，年复一年，月亮姑娘形成了规律，几乎每个月总有一天是胖的，圆的。而且她还发现每年至少有两个月圆之日—也就是正月十五和八月十五，是地球上的千家万户的团圆日。

减肥小学作文15

　　自从灰姑娘嫁给了王子，就过上了甜蜜的生活。在和王子幸福开心的日子里，灰姑娘的食量在一天天的增加，身材在悄悄地发生着变化。

　　这天，灰姑娘过生日，王子送给了灰姑娘一条既漂亮又华丽的晚礼服，晚礼服在灯光的照射下，闪闪发光，特别漂亮。灰姑娘对这条晚礼服爱不释手，她迫不及待的脱下身上穿的衣服，想快点换上这条崭新的晚礼服。谁知灰姑娘费了九牛二虎之力才勉强穿上了这条晚礼服，但是扣子却怎么也扣不上了。灰姑娘急得团团转，她走到镜前一看，被眼前的情况吓了一跳：“这个胖女人是谁？这难道是我吗？”她看着裹在自己身上那条已经变了形的晚礼服和被晚礼服勒出来的一道道“游泳圈”，终于做出了一个决定——减肥。

　　灰姑娘在网上搜索到了很多关于减肥的方法，她发现其中两个方法比较合适。

　　方法一：控制食量，选择低卡路里的食物。相比肉食而言，蔬菜和水果的卡路里比较低。灰姑娘决定每天只选择吃一点蔬菜，用水果做点补充。这个方法真的很灵，没出一个月，灰姑娘的体重就下降了很多。但是灰姑娘的身体却一天比一天虚弱，每天变得无精打采。最后灰姑娘无可奈何的放弃了这个方法。

　　方法二：加强运动，燃烧身上的脂肪。灰姑娘给自己制定了一份完美的运动计划：每天早上跑半个小时。每天早晨，在仆人的再三催促下，她才慢悠悠地到花园里“走”了半个小时，一天一天过去了，灰姑娘的体重丝毫没有发生变化。这让她急的不得了：“怎么会这样？看来我不能再懒下去了，这次必须振作起来了！”第二天，灰姑娘很早就起来了，她刚围着花园跑了一会，就累得满头大汗，她用毛巾擦了一把汗，继续跑了起来……

　　就这样日复一日，过了也不知多少天，灰姑娘无意中看见了镜中的自己：“什么？减肥成功了？”她一上称，果然瘦了，足足减掉二十斤。这次，她不仅轻轻松松就穿上了那条心仪的晚礼服，而且还恢复了昔日的美貌。她们国家的很多人民都成了她的粉丝呢！

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