有关励志演讲稿范文15篇
演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。随着社会一步步向前发展，越来越多人会去使用演讲稿，你所见过的演讲稿是什么样的呢？以下是小编精心整理的有关励志演讲稿范文，欢迎大家分享。
有关励志演讲稿范文1
尊敬的各位老师，亲爱的同学们：
大家早上好！今天我讲话的题目是《合理饮食健康生活》。
合理的饮食，充足的营养足以保障我们的健康水平，收获好的身体素质。不合理的饮食，营养过度或不足，都会给健康带来不同程序的危害。
每当上学和放学时，总有不少同学老爱簇拥在学校附近的小摊、小店前，或驻足观望，垂涎欲滴；或有滋有味地吃着辣条、烤串、热狗......那些零食，油炸的，烧烤的，五颜六色，煞是好看，却不知其中隐藏着有多少祸害我们身体健康的因素，更别说灰尘、细菌。大家可知，若长此以往，必定为自己的健康埋下隐患。可有的同学不但养成吃零食不吃饭的坏习惯，而须还上瘾，一天不吃零食，心里就难受。其实，青春期的我们正处于体格迅速发育的阶段，也是智力发育的关键时期，这个时期的膳食供给是否充足、合理，不但直接影响我们的生长发育，而且还关系到我们一生的健康。因此，这一时期合理的饮食，帮助我们养成良好的饮食习惯，显得尤为重要。
饮食习惯的好坏直接影响着我们生活质量的高低，在这里我想送大家四句话：的医生是自己，的医院是厨房，的医疗是食疗，的`疗效是时间。近期我们学校的同学购买外卖的现象比较严重，更有一小部分同学购买香烟、啤酒等进入校园，显然，这是一种不健康的生活方式。外卖食品营养价值低，对身体危害大，在我校同学购买的外卖中，油炸的食品居多，同学们殊不知每年因油炸食品而引发的问题层出不穷。其次还有不少同学订购盒饭进入校园，很多一次性餐具遇高温或油脂，会释放出对人体有害的化学物质以致产生癌变。相比之下，校内食堂是在严密的监管之下经营的，为同学们的健康生活保驾护航，建议同学们在校内食堂用餐。
关注食品安全，学会营养搭配，平衡饮食，应和我们学习基础知识一样重要，让我们选择科学合理的饮食，养成良好的饮食习惯，拥有健康生活。为了我们能有一个健康、安全、卫生的学习生活环境，在此，我代表学生会全体成员向各位同学发出如下倡议：
一、拒绝违禁食品，从我做起；
二、不将食堂的食品带到教学区；
三、养成合理的饮食习惯，健康生活从我做起。
各位同学，让我们从自己做起，从现在做起，合理饮食，健康生活，合力共建校园良好的学习生活环境。
我的讲话到此结束，谢谢大家！
有关励志演讲稿范文2
亲爱的老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
同学们，你想过没有，有的东西只有睁着眼才能看见，比方风景;有的东西只有闭着眼睛才能看见，比方感恩。
有这样一个故事。一次，美国前总统罗斯福家失盗，被偷了许多东西，一位朋友闻讯后，写信抚慰他。罗斯福回信道：“朋友，谢谢你的抚慰，我内心很平安。感谢上帝：因为第一，贼偷去的是东西，而没有伤害我的生命;第二，贼只偷去部分东西，而不是全部;第三，最值得庆幸的是，做贼的是他，而不是我。”对任何一个人来说，失盗绝对是不幸的事，而罗斯福却找出了感恩的三条理由。 同学们，在家中，当你吃着可口的饭菜，是否感恩父母付出的辛勤劳动与汗水?当你穿着漂亮暖和的衣服，是否感恩父母对你的关心?也许有的同学会漠视这些来之不易的东西。面对父母语重心长的教导，却无动于衷，会感到厌烦，甚至无礼地和父母顶撞。同学们，这样做对吗?作为孩子，要感谢他们把你带到这个世界，感谢他们让你衣食无忧。对他们感恩的`方式，就是做一个尊重父母、听话、懂事的好孩子。
在学校，面对老师辛勤劳动，你是否学会了感恩?只要看到我们哪怕只有一点进步，老师都会为我们感到快乐、为我们的成功庆贺。当看到我们学习上出现了滑坡，学习散漫的时候，就及时提出了警告或批评。也许有的同学会反感老师的批评，但请记住一句话：忠言逆耳利于行!我们应当感谢老师的批评，正是这些批评，人生才会减少遗憾和懊悔。对于有些学习有困难或不想学习的同学，老师无私的利用点滴时间辅导，从早到晚，把所有的精力都花在了我们身上，下了班还在叮嘱我们。我们放学了，老师还在为我们教室。试想一下，当你长大成人过着舒适安逸生活的时候，你能给老师什么回报?而老师从不奢求这些。所以，我认为只要有良知的学生，都应当以实际的学习行动来回报老师对我们的教育!
同学们，不管身处逆境或是顺境，让自己时常闭起眼睛看看内心，学会感恩吧!感恩父母给了我们生命和养育，感恩老师给了我们教育和培养，感恩朋友给了我们关心和帮助，感恩社会给了我们成长的环境和支持。感恩吧!当我们都怀着感恩的心去看世界，世界便充满了爱。原来，世界因感恩而美丽!
有关励志演讲稿范文3
亲爱的教师和同学们：
大家好！我今日演讲的题目是《决不轻言放弃》。
作为马上高考的高中生，或许高中三年，我们马上完毕，但我们永久在路上。假如说青春注定是一团火，一腔热血，一首歌，那么我们高三肯定是一团燃烧的火，一腔流淌的血，一曲激扬的歌。
但就在上周，高三班主任对学校周边的网吧进展了拉网调查，发觉有33名学生外出上网，尤其是高三学生。
我不认为在现实中遇到困难就需要在虚拟世界中查找劝慰和平衡。其实，只要我们有积极的生活态度，挑战学习生活中的艰辛，不被困难吓倒，不放弃，我们就不会沉迷网络，也肯定会风雨同舟，高歌猛进，写出精彩人生。
有一个故事，讲的是三只青蛙掉进了一个鲜牛奶桶里。第一只青蛙想：“这就是命运。”竖起你的后腿，等待死亡的降临；其次只青蛙想：“这个水桶看起来太深了。以我的跳动力量，是不行能跳出来的。今日死了。”放弃了求生的努力，很快沉入桶底淹死；第三只青蛙环顾四周，心想：“真惋惜！但是我的后腿还是很强壮。我要踮起脚找东西，从这个可怕的水桶里跳出来！”于是他又划又跳，鲜牛奶在后腿的搅动下慢慢变成了奶油。在奶油块的支撑下，它跃出了奶桶。
对于这三只青蛙来说，失败是由于坚持，胜利是由于不放弃，但我们马上进入高中生活的`尾声。
1948年，牛津大学举办“胜利的秘诀”讲座，邀请丘吉尔演讲。人们想象这样一个伟人会提醒出什么样的胜利秘诀。我不想只听到几个字：“我胜利的秘诀有三个：第一个是‘永不放弃’，其次个是‘永不，永不放弃’；第三个是‘永不，永不，永不放弃’！”会议缄默了一会儿，然后爆发出雷鸣般的掌声，持续了很久。
人生风险多，逆境往往比顺势多。在困难的时候，我们应当看到盼望和光明，胜利往往在于我们努力坚持。不放弃，胜利的秘诀有时候就这么简洁。知道了这一点，我们的学习之路就会更加顺畅，抱负也会更加接近。
同学们，无论前路多么坎坷，“永不轻易放弃”永久是我们前进的不竭动力。在途人，行动！永不轻言放弃，努力制造更辉煌的将来，谱写更精彩的人生。
我的演讲完毕了，感谢！
有关励志演讲稿范文4
尊敬的老师们，友爱的同学们：
大家好!
青春似火，燃烧我们年轻的光华；青春如灯，照亮我们前行的方向；青春是路，指引我们从青涩走向成熟……青春，如此明媚，如此美好，充满着力量和勇气，绽放着激情和盼望!
阳光明媚，鸟语花香，又迎来了一年一度的春季运动会。站在1000米的起跑线上，望着身强力壮、经验丰富的对手，我暗暗为自己加油鼓劲：这是一次严峻的考验，我一定要奋力拼搏，秀出自己的风采!
“砰!”发令枪一响，我如飞奔的野马拼劲全力向前冲去。头一圈还遥遥，可渐渐地便体力不支，落了下来。眼见别人一个个都赶超上来，我顿时心急如焚，咬紧牙关，奋力摆动双臂。然而好景不长，别人再一次相继超过了我。我使出了吃奶的力气，想扭转局面，可双足像灌了铅似的，怎么也迈不快，嘴巴大口大口地喘着粗气，嗓子又干又难受，汗流浃背。很快，我成了最后一名。眼看着与别人的距离越来越远，毫无反超的可能，再望望遥远的终点线，我不禁打起了退堂鼓：“不如放弃吧，反正拿不到名次。”
我放慢足步，预备退出跑道，猛然抬头，却不经意间望见教学楼后面满墙的爬山虎，像一张绒毯挂在墙上。密密麻麻、郁郁葱葱的叶子在风的吹拂下，漾起层层绿色的波浪，像瀑布从空中垂下，蔚为壮观。我心里不由地一怔：这弱不禁风的爬山虎何以靠着柔弱的卷须长得如此繁茂、生机盎然?哦，我明白了，它一定和我一样，也有着美好的梦想。为了不负春光，为了绽放自己的.激情，为了给大自然添一抹绿意，不管是狂风暴雨也好，雷电交加也罢，它在漫漫征途中从未停止过攀沿的足步。
是啊，人生之路不可能一帆风顺，纵然荆棘密布，我又怎能因一时挫折而灰心丧志，因身处逆境而放弃前行?不管结果怎样，我都要坚持到底，像爬山虎一样，在生命力最旺盛的日子里，靠着坚韧不拔的意志，坚韧拼搏的精神，持之以恒的努力，把青春的绿色铺满征途!
于是，我又卯足了劲儿向前冲……
感谢大家!
有关励志演讲稿范文5
首先，我很快乐能代表高三的文科班学生做这个发言。可是此刻我的心情照旧是惆怅的，由于我要与大家谈的是高三这个沉重的话题。上学期零诊考试的成绩就已经出来了，那时还是高二，而现在高三生活已经缓缓走来。
以前看别人在高三拼死拼活，就知道高三就是人间炼狱，不脱三层皮也得掉十斤肉。所以对高三根本没什么好感，甚至是深恶痛绝。可现在也终究轮到我们在众人的嘘唏声中为我们自己的高三捏一把汗了。
已经开学几天了，也的确证明高三生活是挺忙得，早上六点半起床，晚上十二点睡觉，周六周日还要补课。现在每天几乎都没时间走出教室，更别说去食堂或者操场了。每天在教室、厕所、办公室之间来回穿梭。手里拿着厚厚的高三专用复习资料书，永久都是睡眼惺松的表情。一切仿佛又回到初三那年的夏天。生活没有激情，没有消遣。有的只是永久做不完的习题，永久看不完的书。于是最终反响过来，原来真的是高三了，再没有迟疑或者重来的可能了。就像高老头里，男仆人翁说的那句话“是该拼一拼的时候了。”
然而，此刻的我们仍是可以庆幸的。起码我们还可以再拼。而有得拼就是好的。现在离高考还有将近一年。这总比某天背着书包上学突然发觉学校大门多了一块告示牌，上面写着：前方高考。让人欣慰得多。所以，最终觉得以前混过了那么多年，不能再混了。
信任在座的每一个人都还有自己的幻想或者信念，而且我更信任大家都无比清晰地知道幻想与现实的差距有多大。可是，莫非就由于看不见前方的路而就放弃努力吗？由于没有信念，可怕失败，所以就不断的躲避摆在面前的事实来麻痹自己吗？其实高考就像全部的嬉戏一样，你历经千辛万苦，最终打到boss了。你会说ok，咱不玩了吗？你不会。所以不到game over就不应当死心的。
所以那些幻想不能放弃，所以要把高考作为一个跳板来完成自己华美的蜕变，所以不管高考有多难，都必需拼死熬过去。大学的路我们已经走出很远了，我们已经付出了太多的青春和汗水：我们都在十二点的钟声里熬红眼睛过，在政史地的笔记里无望的'想哭过。假如现在再来埋怨考试制度的不好，再来说懊悔要放弃已经显得太晚了。
或许和别人比，我们不如别人。可现实就是总要有人冲在最前面，也总要有人落在最终面。而现在唯一能做的，不是怨恨，不是堕落，而是站在块地上，重新端详自己，坚守住自己。差，我们可以认。输，我们不能认！竞争永久是前进的最好动力，是超越的最正确状态。而我同你的竞争已经开头了。我只用把自己做好。若众人喧嚷里皆享尽的是声色犬马，那么在那一方谧静里总会有属于我的淡若天际。由于我该超越的永久只是我自己。
有许多人也在说奋斗，我说你一个书都不带回家的人跟我谈什么奋斗？！我说你一个作业都不写完的人跟我谈什么奋斗？！你想过你要什么？你想过你该怎样做，想过怎样抑制自己吗？那你的奋斗又从何说起？
谈到这里，对于高三我也没真正说些什么，可是又不能不说点什么。我们读到高三已经是考生而不是学生了，全部的人也都在关注着我们，可谓成败在此一举！豁出老命了，拼了！等着吧，看我们高20xx级文科班的学生肯定会笑到最终！
宣誓觉得显得太过形式化，轻描淡写又显得太过没底气。那就怒吼吧！最终盼望全部站在文科奋斗线上的考生，跟着我一起大喊。文科雄起！高考雄起！
我的演讲完毕，感谢。
有关励志演讲稿范文6
敬重的各位教师，亲爱的同学们：
大家好！
我想我们每一个人应当都是有幻想的，但许多人的幻想是很难实现的。我想同学们肯定会问为什么了，许多人并不会为了实现自己的幻想而努力，只想着依靠别人的帮忙或者是期盼着自己哪一天走运就实现幻想了，这样的人又怎么能够让自己的幻想能够实现呢？今日我想说的就是，同学们应当要努力，为了实现自己的幻想而努力，我信任我们是能够通过努力实现幻想的，不努力的话就算有实现幻想的时机也是抓不住的'。
我想问同学们一个问题，幻想对我们来说意味着什么呢？幻想是我们想要去做的事情，或者是对我们自己将来的一个设想。对现在的我们来说，幻想就是指引我们前进的路灯，幻想就是我们努力的方向。我们每一个人都是有幻想的，幻想就是我们想要达成的一个目标，可能是现阶段的，也可能是很长远的，要许多年之后才能够看到结果。
我们能为实现幻想做些什么呢？在现在这个阶段，我们的力量是缺乏的，想要完成自己的幻想还是很困难的，所以我们能够做的就只有坚持，让自己能够坚持努力的去实现自己的幻想；我们能够做到就只有仔细的学习，这样我们就能够获得一个好的成绩，为我们实现幻想增加一个助力；我们能够做的就只有不放弃，不管自己遇到任何的困难都不能停下自己的脚步。我们能做的其实是许多的，但也要看自己对待幻想的态度了。
在实现自己的幻想的过程中是肯定会遇到许多的阻碍的，但这些只是对我们的考验，能够通过的人都是强者，能够走到最终的人才能够实现幻想。我想不管我们遇到什么样的困难，只要我们努力的方向是对的，只要我们是在坚持着的，就肯定能够实现自己的幻想。可能会花许多的时间，也可能会走许多的弯路，但只要我们能够坚持，我信任是肯定能够让自己的幻想实现的。
同学们，我想我们都应当努力的去让幻想能够实现了，时机是有许多的，但若是自己的力量缺乏就算有时机也是抓不住的，也盼望同学们能够好好的去思索一下自己之后应当怎么做，我盼望同学们都能够开头努力的，努力的学习，努力的猎取学问，努力的让自己能够实现幻想。
感谢大家！
有关励志演讲稿范文7
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家晚上好！
我是来自xxx班的xxx，我演讲的题目是：让今天的拼搏，成为明天最美的回忆。 年复一年，xx中学——我们的母校，送走一批批优秀的学子，踏上更远的人生里程，奔向更高的人生目标；同时又迎来一张张崭新的面孔，揣着满心的希望，奋力拼搏。两年前的九月，我们相聚在xx的校园；明年的六月，就是离别之时，就是鏖战中考考场之时，那时，我们将以最辉煌的战绩回报母校！
回首初一，校园陌生而又新奇；看看现在，我们熟悉母校的一草一木，她也解我们的一颦一笑。两年多来，只有一样东西从未改变：那就是从未改变的梦想，从未放弃的希望！正是因为这一点，每一天从地平线升起的太阳，都是崭新的！两年多宝贵的时光，弹指一挥间；正是这短短的两年，我们由轻浮走向稳健，由懵懂走向理智，由幼稚走向成熟！正是这短短的两年，我们迈出人生最关键，也是最坚实的一步。
求知的路，就是漫漫征途，有这坚实的一步，我们信心百倍！ “雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”！同学们，中考在即，虽然前面会有艰难险阻，但是不能有丝毫犹豫，不能有半点退缩。因为，中考是一个实现人生目标的省力杠杆，用好它，可以撬开力重千钧的障碍，顺利地把自己送到更高的人生起点。此时，正是你撬动它的最佳时机，切莫错失良机！
同学们，备战中考，实在是一种难得的'收获，它蕴藏着太多太多的内涵。有目标，就不会迷茫。珍惜过，就不会有悔恨；努力过，就不会遗憾；奋斗过，就不会失落；拼搏过，就没有失败！有挥洒汗水的经历，才能使自己成长成熟，才能使自己有强大的心，才能使自己成为一个真正的人。生命最大的价值在于拼搏，而不仅仅在于成功；生命最大的悲哀在于懒惰，而不仅仅在于失败。我们要超越自己，向弱点挑战，向陋习挑战，向懒惰挑战。请不要自卑，你不比别人笨；也不要自满，别人不比你笨。圣人与常人之间往往只差一小步，但是，这一小步却要非凡的毅力才能赶上。所谓一分耕耘一分收获，虽然不能每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。只要平时从严，争取时间，提高效率，那么就能坦然面对中考。 考场如战场，中考比的是知识，是能力，是信心，甚至还有体力。战场，考验着懦夫，更造就勇士。面对中考，请保持你的坚定与忍耐，请保持你的豪情与理智，请保持你的勇气与严谨。请相信，只要永不放弃，即使是在最猛烈的暴风雨中，也有划破长空的闪电，那闪电在昭示着大雨过后，必然天晴，阳光灿烂！请相信，任何一次艰苦的经历，都是人生的财富！人可以被毁灭，但绝不可以被打败。战场之上，只有拼杀，没有逃逸！
如果你是船，就要搏击风浪；如果你是桨，就要奋力划行；如果你是雄鹰，就要一飞冲天。同学们，此时不搏，更待何时！
今天，距中考仅有200天，厉兵秣马，决战的狼烟已经点燃，冲锋的号角已经吹响。我们的心里，不会忘记父母那饱经风霜的脸，更不会忘记那些满怀期望的微笑。把那些艰辛的付出和美好的期待，当做对未来的祝福吧，让我们轻装上阵。就在这背水一战的时刻，面对机遇，不犹豫；面对抉择，不彷徨；面对决战，不惧怕。
同学们，今天的拼搏一定会成为明天最美的回忆！
让我们喊出这样的誓言：立壮志，展雄风，振翅搏长空；战中考，看行动，策马斗苍穹！ 我坚信，明年的六月，我们的笑脸，将会更加灿烂！
有关励志演讲稿范文8
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家早上好！
我叫xx，是实验中学学生会主席，初三九班班长。三年来，聆听着老师们的谆谆教导，伴随着校园中的缕缕书香，我逐渐成长为一名全面发展的中学生：我学习成绩稳居级部前列，连续三年被评为xx市优秀学生干部；参加xx市艺术月文艺演出，合唱曲目获xx市一等奖；同年参加朗诵《我爱你中国》获xx市一等奖，xx省二等奖。被评为“xx市环保小卫士”；参加xx市国防知识竞赛，荣获初中组一等奖；同年代表xx教委参加xx省“军谊杯”国防知识竞赛，荣获xx省集体三等奖，在大赛中因表现突出个人被评为“优秀选手”；获得全国计算机等级考试二级证书；11月在xx市国防教育征文评选中获初中组三等奖；在全市中小学生城乡环卫一体化征文比赛中获三等奖。蹒跚着一路走来，足迹旁洒满汗水，我体会着人生百态，咀嚼着成长的快乐，我像是无际大海上的水手，眺望着水天一线的前方，扬起风帆、奋力起航！
一、在墨香间汲取力量
莎士比亚曾说过：“书籍是全世界的营养品。”在课堂上，我认真学好每门功课，成绩优异，稳居级部前列。课外我积极阅读名著名篇，不断提高自己的见识与修养。从四书五经到文学名著，从天文地理到科幻猜想，在书中，我领略了文学的丰富深邃、了解了宇宙的伟大浩渺、懂得了科学的神奇美妙……读书激发了我内心的求知欲，丰满了我知识的羽翼，也使我在各项比赛中屡获佳绩……
的冬天，我代表xx教委参加了xx省“军谊杯”国防知识竞赛，短短的一个月间，向我们发起挑战的竟然是二十多册国防读本，毫无基础的我面对这一切没有丝毫退缩，一个月的时间里，饭桌上谈论的是兵器，书桌边考虑的是战役，就连睡梦中的呓语都是国防知识。经过紧张的备战，最终过五关斩六将，我们取得了全省第七名的成绩！在此期间，我还担任了即兴演讲的任务，我临危不惧，把书本的知识与当时的场景相结合，恰如其分一气呵成，评委们都亮出了高分，我也因此获得了xx省教育厅授予的“优秀选手”称号。回想这一切，都是书籍为我输送的力量，是它给我插上了神奇的翅膀，才让我飞得更高、飞得更远！
二、在责任间磨练自己
在实验中学庄严的学生会干部竞选中，我从众多优秀同学中脱颖而出，当选为学生会主席。面对着老师与同学们的信任与期望，我深知自己肩上的责任，努力使自己做到最好，尽力发挥每一位成员的优势。为了协调好各部门之间各工作，我常常会冥思苦想直至深夜；为了市运会的`顺利召开，我兢兢业业，利用课余时间坚守在岗位上为老师同学们服务；为了使入团仪式顺利进行，我会提前做好准备，布置好会场；为了使我们的校园更加整洁，我冒着酷暑严寒，带领学生会成员认真公正的检查；为了保护社会的环境卫生，暑假，我商量老师，带领同学们去金沙滩捡拾垃圾、调查污染情况。因此我在同学们中拥有了很高的威信，我们的学校也始终洋溢着温暖和谐的氛围，充满了取之不尽的正能量！看到我们的校园更加干净，纪律更加严明，各种活动举行的有声有色。幸福和喜悦涌上了我的心头。责任，让我懂得了付出，学会了奉献！
三、在爱好中修养自己
除了在书海中遨游，我同样喜欢静静地坐在钢琴边，用指尖轻轻地触及键盘，让美妙的旋律从我的手中流淌出来。我也喜欢唱歌，，我加入了学校的合唱队，参赛曲目《美好的远方》获得了艺术月一等奖；同年，诗朗诵《我爱你中国》获得xx市一等奖，xx省三等奖。
不积跬步无以至千里，今后的日子里，我将脚踏实地，一步一个脚印，用我的智慧与自信，书写更加灿烂的明天！
有关励志演讲稿范文9
敬重的教师，亲爱的同学们：
大家好！
今日我演讲的主题是：珍爱生命之水。
大家都知道，人不行缺水，假如没有水，全部有人和动物都无法存活。没有了水就没有了生命，没有水地球就会成为一颗荒废的星球，一片死寂。但随着现代人的生活水平渐渐提高，人们越来越不重视水源。甚至会任凭清亮的水哗哗的流，根本不知道什么叫“节省用水”，认为有钱就可以任凭铺张，就不担忧水源铺张。事实证明那些这样想的人错了，大错特错。由于虽然地球的非常之七被水掩盖着，但人类现在可以用的.淡水却非常缺乏。假如把地球上的水看作一碗水了话，那淡水只占半勺。中国五百多个城市中，有两百多个国家缺水，四十多个国家严峻缺水。假如我们还不知道珍惜水源，那最终一滴水就会是我们的眼泪！
同学们，教师们，面对日益削减的水源，为了我们美妙的家园，我们应当节省每一滴水，顺手关好水龙头。并找能节省用水的金点子：用淘米水洗菜，不仅节省了水，还去除了菜叶上剩余的农药；洗衣水洗拖帕，帚地板，再冲厕所。其次道清洗衣物的洗衣水擦门窗及家具，洗鞋袜等；家厅浇花，用不用的茶水、淘米水、洗衣水等。
同学们，只有从自己做起，从现在做起才能维持我们人类生生不息，记住，珍惜水就是珍惜我们自己的生命。我的演讲完毕，感谢大家！
有关励志演讲稿范文10
敬爱的老师，亲爱的同学们：
早上好!
“生命在于运动”，这是法国著名思想家伏尔泰的`一句名言。
同学们，如果没有一千米长跑，就不能深深地懂得坚持的意义，无法感受终点前众人急切的眼神和无法抑制的呐喊。
更快、更高、更强，是人类永不放弃的追求!运动，是身体的语言，是生命的呐喊! 我们学校积极响应“亿万青少年阳光体育运动”号召，切实保证我们学生每天一小时体育锻炼时间。学校希望热爱体育、参加锻炼、崇尚运动应该成为你们的时尚。
运动不在于多，不在于激烈，而在于持之以恒。跑步和走路是最好和最简单的运动。
运动，可以放飞心情。
运动，挑战自己的开始。
运动不止，奋斗不息，生命才会健康精彩!
明天就是一二九学生爱国运动69周年。在这有重要纪念意义日子到来之际，亲爱的同学们，面对严寒，让我们走向跑道，走到阳光下，在运动中增强体质通过跑操来纪念这个伟大的日子。
有关励志演讲稿范文11
你看校园里：操场上干干净净无纸屑，四周围绿树草皮话烂漫，楼房整齐一排排，同学们穿红着绿好漂亮，外面还有绿水青山来拥抱，谁敢说我们的校园不美吗啊?可是今天，老师要实话实说：我们的校园里还有美中的不足，还存在着"丑"的东西，三分钟励志演讲稿。
那么这个"丑"到底藏在哪里呢?
我说这个"丑"就藏在一些同学的嘴巴里。前些天，我路过教室门口，竟听到有同学在相互传唱这样的一首打油诗：(什么)读书苦啊，读书累，读书还要缴学费，有吃有喝有地位
下面还有更难听的，我也不好意思给大家再背下去了。当时，我心情沉重地回到了办公室，跟老师聊起这样的事情。老师们在生气之余告诉我，前些时候还流传过这样一个顺口溜：(什么)一年级是小偷二年级是贼，三年级的美女没人追，四年级的帅哥排成对，五年级的情书满天飞，六年级的鸳鸯成双对，
这是什么话?是怎样的人编造的?其编造的目的又在哪里呢?同学们对这样的一些问题思考过吗?昨天，老师对这些问题，思考了一个晚上，现在我的回答是很肯定的，对于第一个问题--这是些什么话?我说是瞎话瞎讲，以为根本没有这个事实，纯属胡编乱造。第二个问题--是些怎样的人胡编乱造的?我的回答是：是一些胸无大志，不愿学习，只贪图眼前舒服与享受的，又别有用心的人编造的。他们的别有用心又再哪里呢?--他们学坏了，还想让更多的人也跟着学坏。打个比方，他们已经落水了，快要淹死了，还想多找几个人下水陪他们一起淹死，这就是他们的目的`。所以，同学们一定要小心啊!
古人说："言为心声"，就是说，一个人的语言直接反映了他的思想。有人说，眼睛是心灵的窗户，我说，语言是心灵的一面镜子，什么样的语言就是一个什么样的人，如果想做一个文明的学生，首先应该从学会说文明的语言开始。
校园是教育人，培养人，塑造人的地方，校园应该是一个美丽而纯洁的地方，所以我们绝不允许此类不文明语言来玷污我们美丽纯洁的校园，毒害小朋友们纯洁美丽的心灵，大家说，对吗?
让我们行动起来，自觉地抵制这些不文明语言的传播。 让我们行动起来，人人都来自觉地使用文明礼貌语言。
让我们人人都来用美丽的语言，给我们的校园再添一份美吧。
有关励志演讲稿范文12
亲爱的同学们：
大家好！
很高兴能够在这里和各位大一的新生聊聊大学学习。有人曾经问我：“胡老师，作为一位著名教育专家，您能不能用一句话概括一下您的经历？”我回答说：“从上别人的课到给别人上课。”上别人的课是我在求知，给别人上课却是我的事业。在我近三十年上过的无数课程里，我一直认为，最重要的一课，就是开学第一课。这是因为，只有在大学开学第一课中树立目标，明确对自己的定位，找到合适的方法，并且坚持不懈的努力，那么你的大学四年才可能产生丰富的成果，成为一生中难忘的一段时光，否则，你可能就是来打酱油的。大学生活的方方面面，丰富多彩，而今天我只和大家分享英语学习这一块的经验。
先说说思维方法的问题。
我想一定有无数人在你们人生的每个阶段都强调要建立目标啊，树立理想啊什么的，大家想必耳朵都已经听出老茧了，很多同学面对这样的说辞已经成为淡定哥了。但是我想问大家一个问题，什么叫做树立目标？我们为什么要树立目标？其实，这里面蕴含着一个极其重要的思维方法，我把它称为“结果倒推法”。你的目标、理想，就是你四年后想要的结果，那么倒推回来，为了达到这一结果，每一步该怎么走？需要哪些资源？需要付出哪些努力？这些问题的答案，就是你的行动计划。你想要的结果，给你提供无止境的奋斗动力，而行动计划则给你提供达到结果的路径，有了这两个，剩下的就只是辛勤的努力、汗水和泪水了。这个世界上所有成功的人都不一样，但是他们成功的思维方式一定都一样，都是结果倒推，坚持到底。正是从这个意义上来说，你要的结果有多高，决定了你的成就有多高，也决定了你的付出有多少。
那么，同学们，大学的英语学习，我们的目标是什么呢？
我先来给大家做一做结果倒推。对于各位同学来说，大学四年毕业后，你的结果无非是三条路：考研、出国留学、就业和创业。先说就业。你一定知道，现在大学毕业生的就业率没有以前高了；你一定知道，大学毕业生的平均薪酬涨幅没有物价涨得快；你也一定知道，每份薪水高的工作，每个著名的企业，特别是外企，对你的要求也比一般人高。当你毕业后就业时拿着一个月2—3千块钱的薪水，而看到你的同学拿着5—6千的薪水在世界500强企业工作的时候，你会想，为什么那个人不是我？为什么？这其中很重要的原因就是你的英语能力。注意，我说的是英语能力，而不是英语考试成绩。前几天我的一位朋友向我诉苦，说好不容易给他家学金融的儿子联系进了汇丰银行工作，结果三个月的试用期到了就被辞退了，原因是根本适应不了。每天都要用英语写邮件、每天都要用英语读【华尔街日报】、每天都要用英语和上司、同事交流，他的`儿子专业成绩很好，却栽在了英语这个工具上。职场是非常残酷的，你大学四年在英语上的每分付出和努力，最终只需要在5A级写字楼小小办公间的5分钟谈话就可以检验。所以，如果你想在职场上领先一步，走得更远，那么，英语运用能力就是你的必不可少的核心竞争力之一。
再来说说创业。现在的中国越来越开放、发展，因此也产生了越来越多的“中国机会”，造就了越来越多的年轻的亿万富翁，大学毕业白手起家创业成功的例子比比皆是。大学毕业生要创业，最快的捷径是借助风险资本的力量。你们才华横溢，有着非凡的想法，如果再得到风险资本的助力，效果一定是1+1>2。但是，同学们，你知道怎么获得风险资本的青睐吗？我的很多风险投资的朋友告诉我，他们就看两点：
第一，看商业模式；
第二，看团队，尤其是看团队核心人物是不是具备国际化素质。这其中最重要的一点就是英语交流与沟通的能力。你是否能向投资人提交规范的英文商业计划书？你是否能用地道、流利的英文向投资人决策人侃侃而谈你的商业梦想？你是否能够从容自如的和你的国际合作伙伴进行交流？这些看似不起眼的地方，往往决定了你的创业是否能够成功。所以，良好的英语能力，能够为你的创业插上腾飞的翅膀。
最后来说说考研和出国留学。这两条出路，都有着一个共同的门槛：英语考试。对于考研来说，根本原因就是你很难在专业课、政治科目上超出你的对手20多分，但是却可以在英语上领先别人一个数量级。的考研人数是151万人，历史最高，在这种残酷的竞争中，英语多拿一分，意味着你可以干掉4000多个竞争对手，意味着你离中国的名校牛专业更近了一步，所以有句老话叫做考研就是考英语，至于你信不信，我不知道，反正我是信了。对于出国留学来说，情况更简单，如果你想去英国、加拿大、澳大利亚等英联邦国家，那么你得考雅思，如果你想去美国，那么你得考托福以及GRE，为了实现你留学世界名校的梦想，你必须得同英语进行长期艰苦的斗争。这是一场公平的较量，不论你是“富二代”还是家境贫寒，不论你是“官二代”还是平头百姓，决胜的关键因素之一就是英语能力。
同学们，胡老师给大家分析到这，你们应该清楚的看到，无论你大学毕业后要走哪条路，想要的结果是什么，都离不开英语能力的培养这一共同要素。所以，大学第一课，我要告诉大家的就是，不管你是什么专业、不管你将来选择哪条出路、也不管你喜欢不喜欢，英语能力的培养，就是你大学四年一个极其重要和不能回避的目标。接下来的问题是，怎么实现？我再教大家一个方法，那就是目标分解，早做准备。
我想问问大家，英语课和马哲课的区别是什么？很简单，那就是马哲是能突击的，而英语只能积累。在中国应试教育的体制下，大家都变成了突击的高手，而不是打持久战的高手。你一定经历过考前一夜不睡狂背，第二天考完出来全忘的情景吧。但是，胡老师告诉大家，英语绝对不能这么学。我经常在新航道的课堂外碰到学生问我这样的问题：
“胡老师，雅思怎么才能上7分？”
我问：“你学了多久雅思了？“
答：“一个月了。”
我又问：“你什么时候考？”
答：“下个月。”
这个时候，我的内心总有一种无言的纠结，同时又涌起深深的惋惜。为什么我们的同学每次都要被逼到墙角的时候采开始临阵磨枪呢？为什么我们的同学都寄希望于各种投机的方法而不是认真踏实的早做准备呢？语言学习的规律之一就在于需要日积月累，水滴石穿，如果你做的事情总是违背语言习得规律的，又怎么能取得好成绩呢？所以，我希望大家从大一开始，就早做准备，提前学习。
比如，你想要的结果是大四上学期取得雅思7分的成绩，那么就把目标分解、细化。7分需要你掌握7500个左右的单词，如果你从进大学第一天就朝这个目标努力，那么你有3年的时间来搞定单词，分解到每一天就是7个单词。同学们，每天背7个单词要花你多少时间呢？5分钟！如果你等到考前2个月再来突击，那么每天要背125个单词，还有口语呢？阅读呢？写作呢？每天24小时全用上都不够，而且效果呢？但是你从现在做起，每天5分钟的单词，25分钟的阅读，15分钟的听力，15分钟的口语，累积起来，到你大四的时候就是一个巨大的竞争优势，你有着这样深厚的积累，无论选择哪条出路，无论应对哪种考试，又怎么可能考不好，怎么可能不犀利呢？
同学们，胡老师今天给大家讲的，都是朴素而简单的道理，这是我人生一路走来不断取得成功的最大经验。展望大学生活，我想告诉大家，对于英语学习，要树立目标、结果倒推、提前准备，持之以恒。简单的事情重复做，你就是专家；重复的事情用心做，你就是赢家。希望大家用你们的热血、汗水和奋斗，来度过大学四年你人生中最美好的时光。最后，我用新航道校训来和大家共勉，那就是——我坚持，我成功！
有关励志演讲稿范文13
尊敬的各位评委、来宾：
大家好!
我是公司办公室的孙铃，今天我演讲的题目是《拥有一颗感恩的心》。
让我先来给大家讲一个故事——
有个年轻人，大学毕业后到一家条件非常好的合资企业应聘。招聘的考官问他的问题是：“请问你给你母亲洗过脚吗?”年轻人答复：“没有”。考官便说：“那我希望你下个礼拜再来，但有个条件，回去做一做”。年轻人回到家里，把面试的全过程详详细细地告诉了他的母亲。母亲为了能让孩子进入条件这样好的企业工作，成全了儿子的愿望，把自己的双腿伸进了儿子第一次给他端来洗脚水的脚盆里。当年轻人第一次摸到母亲那双象棒槌一样细细的腿时，眼泪忍不住流了下来……他想起：自己的大学学业不就是靠着母亲这样一双细细的棒槌一样的腿四处奔波，为人打工、赚钱完成的'吗?他又想起：每到月初，自己就在那儿心安理得地等妈妈寄钱来，却从未想过妈妈筹钱这么困难!从此，他每天都要给母亲洗脚。一个礼拜后他去面试，那位考官问他：“回去做了没有?”他点点头：“做了”，考官又问：“你对我们公司这么要求你，还愿意来吗?”年轻人说：“公司能不能录用我，已经不是最重要的了，最重要的是我学到了大学里没有学到的，做人的，根本道理——感恩”。
这个故事，是我在查阅学习型组织相关书籍时看到的。可以说，当时深深震撼了我!直到现在每每想起，都会触动我埋藏在心底里的那根弦。其实，洗脚真的是很小很小的一件事，然而它却包含了一种文化——感恩文化。而我们的公司假设要取得蓬勃开展，那么离不开这种感恩文化，离不开一大批懂得感恩的员工。
我想，一个懂得感恩的人，就会发现世界是多么美好;一个懂得感恩的人，就会拥有一种平和的心态;一个懂得感恩的人，就会快乐地工作学习和生活。其实，在现实生活中，令我们感动的事情实在是太多太多……
也许，你一个偏僻的小山村，但那青山绿水和纯朴的村民却会永远定格在你的心中，无论你走到天涯海角。因为这一切曾经是你振翅高飞的源泉;
也许，你很难忘记那位头发花白和蔼可亲的老教师，因为他曾在你学业的道路上遇到困惑迷惘之时，为你指明了方向;
也许，你时常会想起一双陌生但温暖的双手，因为这双手曾在你吃力蹬车时推过你一把，帮你越过那道坎，走上平坦的大道。 如果你是一个懂得感恩的人，象这样的点滴就如同大海里的浪花，多得数也数不清。朋友，就在此刻，请你们翻开记忆的闸门想一想类似的细节吧!你会愈发地感受到朋友、家庭、社会和企业的关爱!你会愈发地珍惜生命、珍惜生活、珍惜每一次学习和工作的时机!那么快乐就会充盈你的每一天!
说真的，我作为一名中专生，毕业后能分配到合肥供电公司，我很幸运;在公司内部我从基层做起，现在机关从事管理工作，我很知足;刚上班时，第1个月领到了80多元的工资，我很兴奋;而如今我的工资奖金芝麻开花节节高，口袋日益鼓起来，我很感谢，我感谢有这么好的企业不仅解决了我们生活的温饱，而且还提供了展示自我的舞台!
如今，当我每天穿着漂亮的工作服，走向白宫一样的办公楼时，我感恩!因为我知道，还有多少人下岗后生活没有着落;当我每天使用着现代化的办公设施快乐地工作时，我感恩!因为我知道还有多少人是风里来雨里去，一身泥一身汗地在辛苦劳作;当我每天坐在饭桌前，品尝着可口的美味佳肴时，我感恩!因为我知道还有多少人在菜市只能买那些廉价的蔬菜，甚至舍不得买一丁点的肉来改善生活……
因为感恩，我们在日常的工作中，就会少一些埋怨，多一些踏实;因为感恩，我们在平安生产时，就会真正做到隐患不从眼前溜走、事故不在手中发生;因为感恩，我们在为客户工作时，就会真正做到尽心效劳，尽力先行;因为感恩，我们就会把企业当作母亲一样，经常为之洗脚捶背;正是因为感恩，我们才会真正做到聚精会神抓工作，一心一意谋开展!
讲到这儿，我想起几天前，当我在家里演讲了这篇稿子后，我七岁多的女儿似懂非懂地问我：“妈妈，什么叫感恩?”我告诉她：“感恩就是当别人对你好时，你要记在心里，要报答人家”。女儿又问我：“妈妈，你给姥姥洗过脚吗?”我愧疚地说：“在姥姥生病时，妈妈给姥姥洗过，现在因为要照顾你，妈妈已经不能经常给姥姥洗脚。”女儿听后转身跑进洗手间摇摇晃晃地端来一盆水，天真地对我说：“妈妈，你坐下，今天我要给你洗脚!”看着女儿期盼的眼睛，看着已经泼洒了一地的水，我的眼睛湿润了。我知道，幼小的女儿已经开始懂得感恩了，她已经拥有一颗感恩的心。是啊!谁言寸草心，报得三春晖，过几天就是“三八”妇女节了，让我们对天下所有的母亲说一声：“你们辛苦了，谢谢你们!”
有关励志演讲稿范文14
各位评委、友爱的同学们：
大家好!
xx年已经悄然无息地过了一大半了，我们也从一个满怀壮志的高中生，成为一名大学生。
这期间虽然饱尝了山穷水尽疑无路的困顿，可丰富的大学生活又给我们带来了柳暗花明又一村的新境地，因为这里是我们攀登目标理想的新起点，也是我们积存知识阅历的新家园。
在过去的旅途中，无论你是否拥有过欢笑，拥有个阳光，这都已成为永久的记忆，加上一把锁将它封闭起来吧!摆在我们面前的，新的老师，新的同学，新的旅途，新的梦幻，新的生命正在破土而出，面对这一切，我们该怎么办。由于现实的残酷，我们将化身为一个个骑士，抹掉胸口上的创伤，擦掉昔日的荣耀，拿上我们的曾经的利器，整装待发，新学期的目标是我们新的征途的开始!梦想是我们通往成功的地图，只有付出了行动，迈出我们坚实的步伐，才能让我们到达成功的此岸。确定我们的目标，就要为了它努力拼搏，志当存高远，我们要立长志不要常立志。
人生是对理想的追求，理想是人生的指示灯，失去了这灯的作用，就会失去生活的勇气。因此，只有坚持远大的`人生理想，才不会在生活的海洋中迷失方向。
托尔斯泰将人生的理想分成一辈子的理想，一个阶段的理想，一年的理想，一个月的理想，甚至一天、一小时、一分钟的理想。当你听到这里，同学们，你是否想到了自己的理想?
人生的花季是生命的春天，它漂亮，却短暂。作为一名大学生就应该在这一时期，努力学习，发奋向上，找到一片属于自己的天空。青年是祖国的盼望，民族的将来。每个人主宰着自己的明天。
盼望几年后的今天，我们能够收获自己辛勤劳作换来的累累硕果。
感谢大家!
有关励志演讲稿范文15
同学们，老师们：
大家下午好！
不知哪位名人说过：“健康是‘1’，健康以外的所有东西是‘1’后面的‘0’。如果‘1’没有了，那么所有的‘0’也就没有意义。”而卫生与健康是紧密相关的，讲卫生是拥有健康身体的前提。人们常说病从口入，而一旦生病就必然影响人的身体健康，所以我们一定要保证进入我们口中的食物的清洁，注意饮食卫生，防止病从口入。
据了解，我国现有经营食品的超市7。11万个，其中，3。12万个超市在食品安全管理方面存在问题，1694个超市的经营资格不符合相关法律法规要求，4478个超市在进货查验、购销台账、质量承诺等管理制度方面存在问题，4001个超市销售的食品质量存在问题。所以说食品安全问题十分值得关注和重视。
近两年发生的许多事件，告诉了我们不能把食品安全抛在脑后，置之不理。食品卫生隐患有很多，但我想对于我们小学生而言，危害最大的莫过于路边、大街上、小巷中那些小摊小贩摊子上的食品了。为了求方便，有些同学会从路边的小摊随意买一些解解馋。却不知这些食品大多是过期食品、含有色素和防腐剂，甚至有些是地下工厂生产的不合格食品。再加上摆摊的地方很不卫生，灰尘很容易沾到食物，吃了容易生病，轻则腹痛，重则呕吐、腹泻、以至食物中毒。它的危害程度相信每一位同学都很清楚 ，也就不需要我多讲了。但它们的诱惑力却不容忽视，以至于从我们看见它的那一刻起，就被它调走了
所有的注意力，根本不可能分心去思考其卫生是否合格。买回来后，也许有的同学意识到了，但碍于它是花了钱买来的，不吃觉得对不住它，结果肚子只能成了这些垃圾的最终归宿。可你们想过没有，校外小贩的这些食品为什么这么诱人呢？为什么这些小摊上的东西令大家百吃不厌呢？它到底有什么魅力呢？唯一的解释是这些食品中加了某些调味品，其实你喜欢吃的.是这种调味品而已。而这种调味品会对人的身体造成危害。前几年天台小学十二名学生因买了这一类食品集体中毒事件就是最好的见证。由此可见，小摊上的食品对我们的健康造成的危害是不可估量的。如果你将这些食品和死亡联系在一起，那么我相信你对死亡的恐惧一定能克制这些食品对你的诱惑。
在此还特别要提醒各位同学，对这些食品切不可有仅吃一次，下不为例的态度。吃这些“美味”如同吸毒一样，吃一回想两回，会越陷越深。如果你觉得自己有很强的意志力和克服能力足以对付第二次欲望，那么它早在第一次之前就该发挥出来了。恶性肿瘤不是因为一天吃垃圾食品就会长出来的，也不会因为一天不吃就不会长出来的，它是一个毒素积累的过程，到一定量就长出来了。所以要想有一个健康的身体，就必须时时对小摊上的食品保持高度警惕。况且要想有一个好成绩，好未来，身体是本钱。在这物质生活极其丰富的时代同学们可不要因为贪吃而以自己健康的身体来作为交换。
同学们，作为一名新世纪的小学生，让我们大家学会重视食品安全，学会约束自己，不去买那些“三无”食品，积极倡导卫生的、健康的饮食习惯吧！谢谢大家。
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