【推荐】学跆拳道作文

相关推荐

【推荐】学跆拳道作文

　　在我们平凡的日常里，大家对作文都不陌生吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？下面是小编精心整理的学跆拳道作文，仅供参考，大家一起来看看吧。

【推荐】学跆拳道作文

学跆拳道作文1

　　大家听到这个名字，肯定在想：一个女孩子怎么可以学跆拳道呢？可是我姜羿羽就学了，因为既可以锻炼忍耐性和毅力，也可以自我保护等。上个星期六下午，我在写作业，妈妈突然推开我那屋门说：“姑娘，去二中对面那个‘威龙跆拳道’去让你学学。”我说：“那也没一个女孩，都是男孩，不好相处。”妈妈生气地说：“有什么不好相处，走走走。”

　　路上我还害怕，因为我觉得，女孩不应该学的，可是这老妈比谁都怪，没办法呀！而且我还是个“四眼”，人家不把我一拳打蒙了么？到了那里，竟有五个女孩，加我六个，还有一个戴眼镜的，最小的有六岁。据我了解得从两点三十学到四点。哇！那里好大，有五六面大镜子，可是，我还是不想学，还是妈妈硬拉我进去的。开始了，首先是热身，热身第一部是跑步，我轮流喊号，到我了我不会怎么办？后面一位五年级的'学员告诉了我，可是我还是不敢，就只能拖着了，这样一直到跑完，蹲着走，俯卧撑…… 热身做完了，开始正式的学了，教练先教的是正踢腿，老师给我们做完示范之后让我们自己练习做一下，然后来考我们，我非常努力的做，教练说还不错…… 快要下课的时候，教练领我们玩游戏，第一个游戏是蹲着走，一个拉着一个的衣服不能松开，松开就输了，我可不怕，结果是后面第七个九岁的男孩落伍了。第二个游戏是背人，一个人背着另一个人，到后头另一个人再背那个人回来，可是谁和我一组呢？有一个14岁的男孩和我一组，我费了好大一股力气把他背过去，我也摔了好几次，到头之后，他又把我背了回去，真是个奇迹。

　　下课了，我还真有点舍不得呢！至今，本大小姐，不对不对，本女侠已经学会了不少的功夫呢！

学跆拳道作文2

　　今年暑假，妈妈给我报了跆拳道。练跆拳道的每个动作时都必须大声的叫。听教练说叫的大声就能增加自信，让对手害怕。跆拳道好处是防身，还有强身健体，因为跆拳道是用腿攻击比较多，所以韧带会拉长，对女生很有帮助。通过跆拳道的训练，能磨练人坚韧不拔，积极向上的品质。达到临危不乱，处乱不危的境界。在训练过程中，锻炼人的勇气，机敏，准确度，适应能力可自控力。提高人的灵活性，平衡和协调能力。而跆拳道的基本训练则从方法，原理，思想和意图上锻炼人的准确度。经过科学的训练，可以使人具备一定的反应力和判断力，并使人自信自立自卫，促进身心健康的发展。而且跆拳道十分注重礼仪与精神力量，使练习者精神与身体的综合修炼，使练习者在艰苦磨练中培养出理想的人格和体魄，能帮助我们战胜恐惧、克服懦弱，对青少年有特殊的教育意义，对上班族、学生族也能有效的宣泄工作、学习的压力。练习跆拳道所带来的反应、速度、敏捷的身姿、变化多端的.运动体验，瞬间即逝的攻防时机是健身器械和健美操所不能给予的，跆拳道可以帮你塑造健美的体形，而且学习的每个防身动作都具有一招制敌的效果，特别适合平时缺乏锻炼的上班族与体弱女子。听教练说跆拳道的计多训练程序与有氧瘦身操比较一致。如从最开始的热身、伸拉，到踢脚、直踢、侧踢再到最后对抗战等，都是一种有氧耗脂运动。

　　我觉得练跆拳道挺不错的，有兴趣去试试还能减肥呢！

学跆拳道作文3

　　11岁的时候，我去学跆拳道。那时候真的很辛苦，就像天上的星星。这真的很难，就像天上的星星一样。

　　我学跆拳道是因为碰巧看了一部动作片。看着里面人物的武功，真的很羡慕。于是我对妈妈说：“妈妈没让我学跆拳道吧？”我妈有点疑惑，说：“你这么小，能做吗？”后来我妈妈被我的再三要求说服了。我妈对我说：“想练跆拳道，一定要能吃苦。”

　　跆拳道培训班的第一天，我穿了特别的衣服：白色的.衣服和腰间系着黑色腰带的裤子。我心想：不知道能不能做到。突然，一个又高又瘦的叔叔走了进来，说：“我是你的老师。现在我教你跆拳道。”我看到他叫我们打沙袋，我马上用力打，但刚打了几拳，手就疼了，我想：不行，我不能就这样放弃。然后，老师让我们和他一起练拳击。他让我先来，他一直对我们说：“来，先打我。”我用力一拳，他轻轻躲开。一眨眼的功夫，他马上就给了我一拳。我说：“哦，再来！”几次训练，手都肿了，有点气馁。我妈对我说：“不要放弃，坚持就会成功。”听了我妈的话，我的信心又建立起来了，然后我练习。

　　就这样，不管酷暑，我坚持练拳，防守，躲避……终于成功了，我的拳在班里排名第二。我觉得很幸福，我妈夸我是男的。

　　“世上无难事，只怕有心人。”耶！毕竟成功是归功于那些坚持不懈，为目标奋斗的人！

学跆拳道作文4

　　我是一个十分好强、做什么事都追求完美的人。从小时候起，我无论学什么都非常快，几乎没有遇到什么挫折。上学后，一旦别人有什么比我强，我的心里就有点不服气。

　　为了让我有一个好的心态，妈妈选择了一项她认为我最不擅长的活动——跆拳道，让我参加，因为她认为跆拳道是一项考验耐力、锻炼意志的运动，而且妈妈还有另外一个考虑，既然是我最不擅长的运动，那我一定会遇到挫折。她希望我能从挫折中悟出一些道理——更加勇敢、果断。果然这项运动让我吃了不少苦头。其中，有一件事让我记忆犹新。

　　有一天，教练突然宣布在体能训练上增加一项见容，那就是前、后滚翻。我听了，心里一惊，心想：这前后滚翻我翻得过去吗？前面的人一个个都翻过去了，很快就轮到我了，我硬着头皮走了上去，按老师示范的`动作，我勉强混过了前滚翻，可是后滚翻我怎么也翻不过去，实在太丢脸了。当时，不争气的眼泪顺着脸颊流了下来。

　　回到家后，我下定决心，坚持天天练习，尽管累得满头大汗，我也没有放弃。一个星期后，终于掌握了后滚翻技巧，第三次课上，我在老师面前熟练地完成了这个动作。

　　通过跆拳道的学习，我的心态好了许多，同时也明白了：无论做什么事，都要具有坚持不懈、永不放弃、持之以恒的精神，只有这样，才能取得成功。

学跆拳道作文5

　　每一个人都应该学一门艺术，我学的艺术就是跆拳道。

　　我喜欢跆拳道是因为一次偶然的机会，这次偶然的机会，让我迷恋上了它！那是在我十岁那年，偶然在电视上看见那些在奥运会上比赛的哥哥姐姐表现得非常精彩，非常帅气。于是我就暗暗下决心，我也要像哥哥姐姐一样，学习跆拳道，在我的坚持下，我也开始走上了学习跆拳道的`征途。

　　可现实跟想象还是有差距的，在学习的开始，教练教我们横踢，我怎么练都练不会，尽管教练非常认真地教我，我还是一窍不通，并且我还练得浑身酸痛。这时我心里冒出了一个想法：我不要再练跆拳道了！可是，电视里那帅气的身影又出现在我的脑海，我想起一句名言只要功夫深，铁杵磨成针，所以我不能轻言放弃，于是我咬牙坚持了下来！经过我不懈的努力，我已经把横踢练得炉火纯青了，并且我还学会了后踢、旋风踢、七百二十度横踢、后空翻、前空翻等高难度动作。此时的我，还得到了教练的表扬。在那次年度评选中，教练还给我发了一个奖杯，上面写了最佳学员奖，还给我奖励了一套崭新的道服。我的努力得到了回报，当时我心里就像吃了蜜一样甜！

　　从那之后，我练每个动作都非常认真。我也从中学到了很多道理，俗话说：不经历风雨，怎么能见彩虹？无论做任何事情都要坚持不懈，不要轻言放弃，这样我们才会成功！

　　这就是我所学的艺术——跆拳道，虽然过程有点苦，但我很快乐，我爱跆拳道！

学跆拳道作文6

　　昨天，妈妈带我去学习“跆拳道”。听说，学习跆拳道是一件非常累人的事情，所以，妈妈对我说：“你先和这里的人一起练习练习吧！如果你能够练得下来，我就给你报名，要不然，练习这个这么苦，如果你坚持不下来，我却给你报名了，这样岂不是浪费钱吗？”我点点头。

　　我从网上面知道：如果一个人的身上绑得是黑带子，那么这个人就是武术顶尖的人，他（她）就是武术界武术最好的人。这个地方的一个教练就是系着黑带子的.，还有几个教练是系着绿带子的，系绿带子的人的级别可比我们系白带子的人的级别要高。

　　妈妈讲得一点也不假，学习这个的确非常累人，要“拉韧带”，把我的韧带，拉疼死了。对我们要求严格的教练，拿着一个用棉花做的拍子，只要我们哪一个人的动作做得不够标准，就用那个东西打我们，打在人的身上“砰砰”响，幸好教练没有打我。教练让我们一遍又一遍地练习一个动作，还让我们做俯卧撑五十个，你知道吗？五十个俯卧撑呀，不把人做累死那就怪了。还有，让我们做六十个“横踢”。让我们做一项之后，就让我们休息一下，因为非常累人。练习玩之后，我的骨头都要散架了。

　　我想：“等我练习好这个之后，就没有人能够欺负我了！我就可以独自一人走在街上了。我把武功教给妈妈，妈妈也敢独自一人走在街上了。武术可真好！”

学跆拳道作文7

　　见到武侠片上武者高超的本领，我也想去学一套武艺。三年级上册时，我向父母提出了去学跆拳道的要求，父母同意了。

　　我先去试练，结果发现教练教学是由游戏的方式进行的。第一个“游戏训练”是“抓人”，规则是：两个人手“连”在一起，去抓其他人；过程中手不能分开，如果在规定时间内没有抓到达标的人数，就得“体罚”——做俯卧撑二十个。

　　随着老师哨声一响，我们四处逃散。抓人的同学东跑跑，西窜窜，末了一个人都没抓到。这时他们奋力一搏，向我张牙舞爪地扑过来。我转来转去，正愁没路可走时，却急中生智，说：“你们看上面！”他们真的往上面看，正好中了我的计策。我嘿嘿一笑，神不知鬼不觉地溜了。等他们回过神儿来，发现我在不远的沙包旁偷着乐呢！这时，教练宣布他们没有完成任务，必须接受“体罚”！哈哈哈！

　　第二个“游戏训练”是“新版贴膏药”。规则是：全体同学坐下，一个人去抓另一个人，直到去抓的那个人抓到另一个人，两个人才互换身份。游戏开始。看！那个同学的诡计太厉害了！先站到一个同学后面，等抓人的'那个同学一过来，就“贴上去”。我们也纷纷仿效，大家笑得合不拢嘴。

　　通过这些训练，激发了我的兴趣。后来，教练见我是块好料，就把自己的所有武艺传授给了我。我现在会了不少功夫，要是我露一手，你以后见了我准像老鼠见了猫。

　　就这样，我学到了不少东西。

学跆拳道作文8

　　小时候就学了近三年跆拳道，一直考到了绿带，那时，教练说，我可以参加比赛了。

　　其实一开始我是不想学跆拳道的，因为我知道跆拳道学起来会很累，不停地跑步、踢腿、劈腿，一节课下来胳膊是酸的，脚是疼的，就连胳膊有时都是酸的。开始爸爸不准我放弃，他认为：做事情应该有始有终，声音每周他都连哄带骗地“押”着我去上课。慢慢地，我竟然喜欢上了这种运动，喜欢它带给我的五彩生活。

　　妈妈说跆拳道就是心道，走过跆拳道就能走过一段不同的心的历程，那是一种经历，也是一种财富。

　　白带、白黄带、黄带、黄绿带、绿带······我腰间的带子换了又换，心境也在不断变化，记得刚开始学时，走路还是蹦蹦跳跳的，打起拳更是摇摇摆摆，像只笨拙的.小熊，看着比我大的哥哥姐姐在台上大声地喊叫，熟练的劈腿，我很是担心：以后我能像他们一样表现得很好吗？

　　一次次的练习，一次次的摔倒，一次次的疼痛，我终于跨过了原本以为是大山的层层段带，也经历了许多的事。

　　最难忘记的时候是考绿带，一上场，我依照平常的练习演示太极三章，本以为会紧张地手忙脚乱。开始没有，在教练们的注视下，我有条不紊地侧踢、横踢、旋风踢。渐渐地，我感到周围的人都消失了，只有我与我的身体在飞跃，在奔跑，在腾飞。结束了，我甚至不知道自己的动作是否标准，不知道教练们在点头还是摇头。就是感到一股力量在我体内久久不息。这应该就是心道吧。不管输赢，有的只是一种心态。既忍耐克己又百折不屈。

　　我喜欢跆拳道，喜欢我不断变化的道带，喜欢写着“忍”字的道服，喜欢每一次成功和失败的成长。

学跆拳道作文9

　　7月5号的早上，我在妈妈的叫声中起床了。因为今天爸爸要带我去他工厂的楼上跆拳馆学跆拳道，如果你问为什么要把我送去学跆拳道呢？那我爸爸会告诉你，跆拳道不仅能强身健体，还能煅练人的意志，最主要是为了治治我这乌龟跑步—慢动作的毛病哦！

　　我穿着一身洁白崭新的跆拳道服到爸爸工厂的时候，看看时间还早了30分钟呢！但是因为是第一次学，想像着学的时候会出现什么样的情况，所以很兴奋，也就不觉得时间早！时间一转眼就到了，我跟着爸爸来到楼上一看。哇！太壮观了，只见墙上贴着两面巨大的`国旗，一面是中国的国旗，一面是韩国的国旗，让人肃然起敬。右边放着一个大栏杆，上面挂着六个特大的沙包，其中一个，上面还嵌着一根木头呢！真期待我如果打沙包会是什么样呢！

　　上课了，教练发话了：“同学们，现在先请你们坐下来听听音乐，放松一下心情吧！”说完，教练打开了DVD，立刻飘出了优雅的乐曲。当我们陶醉在美妙的音乐声中时，教练却把音乐给关了，并大声地说：“立正！”于是，我们便马上站好，认真聆听教练训话：“好！反应还挺快的。同学们，我们现在开始学跆拳道的基本功。首先，我先教你们格斗式准备，看好，就像我这样！”只见他把左脚向前走一步，左手往前移，右手往后移，右脚后退一步，稳稳地站着，十分威武的样子！

　　我们学着教练的样，慢慢地一遍一遍重复做，直到得到教练的认可！可这看着简单的动作却练了好久呢！我们一边练习，一边大声喊着“嗨”，不一会就满头大汗了！

　　时间飞快，在我们高声叫喊中结束了今天的第一次训练！

学跆拳道作文10

　　那一天，七月六号，是我最开心的日子。因为在我的努力下，妈妈终于答应带我去学跆拳道了。

　　那天早晨，我早早地起了床，等着妈妈推出电瓶车在我去跆拳道馆。一路上，我既欣喜又激动，好像天空都变得格外晴朗了。

　　终于到了那里。妈妈带着我报了名，交了钱，然后就开始学跆拳道了。

　　教练给我换上了跆拳道服。跆拳道服是洁白的，有着黑色的`边，很漂亮，但是穿在我身上显得有些大。等学员都到齐了之后，教练就开始教我们了。他先教我们压腿。我把脚架到窗户上，教练走过来把我弯的腿用力压下去。真疼啊！我忍不住叫出了声，眼泪也快下来了。但我最后还是忍住了，因为教练告诉我，痛才有效果。后来教练又教我横叉和竖叉，还有单脚跳、正踢腿和马步冲拳。几个小时下来，累得我满头大汗，脚趾头也踢得痛了，连走路都快走不了了。

　　晚上，妈妈问我：“这么累，悔不悔啊？”我坚决地说：“不悔。”因为跆拳道是我一直就想学的，看到电视上打跆拳道的人，我觉得很厉害，我多希望也能像他们一样这么厉害啊。虽然这很累，但是我觉得这很值。

　　这一天，我尝到了苦和累，但是内心却是快乐的。教练说，一个多月后就会考级。我想，只要我好好练习，就一定能通过考试。因为妈妈说过，有付出就会有回报。

　　指导老师评语：

　　有付出就会有回报，说得不错！成长路上，我们该学会坚持，做到不悔！相信有了这份信念，小作者会成长得更快！(陆小燕)

学跆拳道作文11

　　今年暑假里我去了极度跆拳道馆学跆拳道。下午1点是我学习跆拳道的时间。跆拳道是以韩国的古典武道和空手道作为参考,研究出的武道。跆拳道分为九个级别，因为我刚学，所以还是白带。

　　来到跆拳道馆，我们先是要对会旗敬礼5秒钟，然后做热身运动，接下来是跑步，教练让我们刚开始跑的时候闭着嘴巴，不管多难受都只能用鼻子呼吸，到后面才能张开嘴巴。跑了一两圈之后，我便满头大汗，气喘吁吁，觉得心跳在加速。接着，教练又让我们排成四排，分别做了高抬腿、收腹跳、前滚翻等动作。

　　下面是一些压腿的动作，这可难倒我，因为我从没练过，身体微胖，累得我直冒汗。教练就让我上去示范，说这样才是标准的。我高兴极了，接下来是下课十分钟。休息好之后，教练让黄带及以上的同学往后退，由另一教练教，而他自己则教我们白带。我们练的`是太极一章。一些五六岁的小朋友老是把左右搞混，惹得我们哈哈大笑，教练好像觉得我练得很好，就叫我到前面去，还对那些年纪小的同学说：“你们如果不会就跟着这个大姐姐做！”我有点紧张，一不小心，做错了好几个动作，但都马上改了过来，不让大家跟着我出错。从上面下来的时候，我的心里像吃了蜜一样甜。

　　我学习跆拳道后最大的体会是增加了自信心。我想对我一生都是有很大帮助的。让我知道了不怕困难坚强去面对。体现出这几个方面：礼、义、廉、耻、（不是礼仪、廉耻）忍耐、克己、百折不屈，这是跆拳道的精神，

　　虽说练跆拳道十分辛苦，但我还是很喜欢，因为练跆拳道不光可用来防身，还可以用来锻炼身体，正是一举两得啊！

学跆拳道作文12

　　如果有人问会有什么本领，我会不假思索地回答：会画画、会下棋、会拼积木，但我最拿手的是跆拳道。

　　在一次无意中听到同学们议论跆拳道，看他们神气的'样子，好像个个都是武林高手似的，我开始求妈妈让我学跆拳道，妈妈禁不住我软施硬磨，终于同意让我学。

　　我怀着激动又紧张的心情进了道场，道场地上铺满软垫子，墙上镶了一面大玻璃。训练开始了，教练让我们做热身操，首先做头、肩、胸的运动，其实这不算什么，最可怕并让我叫苦不迭的一项—————劈叉，我老是劈不好，教练使劲往下按，我痛得呱呱大叫，而且教练要求我们劈一个小时！道场里尖叫声不绝于耳。终于动作做到位了，教练这才同意让我们休息。接下来，教练教我们真功夫，最难得是马步三段冲拳，每次打，不是脚弯不到位，就是一屁股坐在地上，不是高度不够，就是冲出来的拳软绵绵的。但我并不气馁，用心记住这个动作的要领，努力保持身体平衡，一点一点往下蹲，终于到位了！接下来我练冲拳，我把力气集中在拳头上，一鼓作气地往上打出去，不料，刚打出来，身体就失去平衡，我重重地摔倒在地，我依然不服气，咬紧牙关，忍住疼痛，爬起来继续练，一次次跌倒，一次次爬起来，我不断汲取教训，功夫不负有心人，终于把这个动作练得得心应手，干次利索。

　　出了道场，我浑身的骨头都快散架了，但跆拳道似乎有一种魔力吸引着我，不管这个过程有多么艰难，多么痛苦，我都要坚持下去。成功没有捷径，只有付出努力，才能收获成功。

学跆拳道作文13

　　“哎哟，好疼啊。”我又被其他年级的同学欺负了。他们看我力气小，就天天欺负我，我每天垂头丧气地在路上走着，一听到他们的声音我就害怕的左顾右盼。一天，我看见一个穿跆拳道衣服的小朋友不仅打败了那些人还把他们吓的胆战心惊。我羡慕地看着心想，如果我学了跆拳道就可以翻身，不用被他们欺负了。于是我把这个想学跆拳道的想法告诉了妈妈让帮我报跆拳道的培训班。没过多久，妈妈真的'帮我报了这个班级，我听了这个消息开心的手舞足蹈起来。

　　第一天上跆拳道课我就兴高采烈地冲向道馆内，我一进门就看到好多小朋友在练习我也兴致勃勃地学起了动作。进入训练场，老师第一个讲的就是马步冲拳，我觉得太简单了，没等老师讲完我就毫不犹豫地练了起来，老师看见了骂了我一句，说：“跆拳道那是要有耐心的不能一步登天。”听到老师的话，我羞愧的低下了头。

　　之后我认真地学着老师的动作练了起来，可动作越来越难，我已经学的手酸脚麻啦。我想放弃学习了。老师好像看穿我的心思对我说：“世上无难事，只怕有心人，你不能放弃，要坚持不懈，不然就会半途而废了，要让自己变得更加强大。”听他教练的话，我的信心又回来啦，我坚持不懈地完成了所有的跆拳道动作，这让我很是开心。

　　这天我不仅学会了跆拳道，还懂得了一个道理就是世上无难事，只怕有心人，坚持就会有所收获。

学跆拳道作文14

　　暑期跆拳道第二次考级了，我要考的是黄绿带，听说黄绿带考级有劈叉，我很害怕，因为压腿很难受，其他同学们压下去脸上呲牙咧嘴的，我也不例外，而且压不下去时还要被教练硬来，压的我们“遍体磷伤”。

　　周三，学完跆拳道，回到家里，我先做着热身活动：太极一、二章，横踢、下劈。妈妈在大厅都能听到我“嘿哈”，“嘿哈”的叫声，热身活动做好了，妈妈就催着我压腿，我两腿横向劈开。然后妈妈说：“下去，对，就这样，下去。”我下到了自己的极限，妈妈摇了摇头，然后走了过来。踩着我的屁股，硬把我压了下去，“啊”好痛呀！妈妈严肃的说：“这样的话，考级你保证考不上”。于是，妈妈就去洗澡了，趁妈妈正在洗澡，我就忍着痛，使劲往下压，又做了几次热身活动。

　　妈妈洗好澡了，过来检查我的劈叉，我就像刚才那样压了下去，自己也使着吃奶的力气，尽全力压了下去，没想到的`是，妈妈脸上露出了微笑。她高兴地说：“付子豪，你太厉害了，横叉压下去了！”我看了看自己的腿，“哈哈!我真的压下去了！”就在我高兴的时候，妈妈又说：“光压下去了是不行的，还要看你能坚持多久呢。”我一听，又来劲儿了，我像刚才那样压到了底了，接着妈妈就开始计时了，坚持到了一半，我坚持不住了，膝关节后面和大腿根部都像针扎了一样痛。我还是忍着痛，因为我知道坚持到最后就是胜利。五、四、三、二、一，太好了，“我坚持到二十秒了！下一次，我的目标是四十秒！”

　　从中我明白了一个道理：只要持之以恒，就没有做不到的事情，不能三天打鱼两天晒网。