学蛙泳作文

时间:2022-10-10 22:38:22 学作文 我要投稿

【推荐】学蛙泳作文四篇

  无论是身处学校还是步入社会,大家都不可避免地会接触到作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信写作文是一个让许多人都头痛的问题,下面是小编收集整理的学蛙泳作文4篇,仅供参考,大家一起来看看吧。

【推荐】学蛙泳作文四篇

学蛙泳作文 篇1

  这个暑假,我和叶静蕾一起去学游泳,游泳的第一节课,老师让我们学憋气,头钻到水下,我最多时可憋15秒。

  第二节课是学蹬腿,把腿收起来后再翻,蹬,夹。老师说这是蛙泳的'动作,只有把动作做标准了,才能游得又快又省力。但是我总是做不到位,老师说我的腿翻的时候翻的太小了。我试着翻大,一次一次地往外翻。但是还不行,看来我还得继续练。

  第三节课,我就学蹬腿游,老师让我把手放在浮板上,然后用上节课学过的动作去蹬腿。但是我做得不是很好,因为我还是蹬腿不够大。

  第四节课,学习手划,手伸直往边上翻再伸直就可以了。把手和脚的动作连在一起做就完成了蛙泳的动作。

  现在我已经学会了动作,不过做得还不够好,我还得继续努力。

学蛙泳作文 篇2

  看到这个题目,你一定想说:你怎么像青蛙呢?说起话长,我得慢慢说。

  青蛙像我,不,应该是我像青蛙。我学过蛙泳,现在我游起来

  真像只“小青蛙”。以前我可不是这样像青蛙:爸爸让我下水,我刚下水就成了“落汤鸡”,不对不对,应该是“落汤马”。爸爸又让我憋气,不一会儿,就看到有泡泡往上跳,那不是我憋不住了,把气吐了出来,就是我在大口大口的“喝水”。每次游完泳回家,看着我那大肚子,家人和我都哈哈大笑起来。为了让我学会游泳,爸爸送给我了一个神奇的镜子——游泳镜,这种镜子不用说,大家也都知道它的神奇之处。看着爸爸这么积极,我也加强了练习。爸爸经常带着我去游泳。我在家里也常练习憋气,或者是趴在床上练习蛙泳姿势。慢慢的,我的.游泳技术越来越高。

  那次游泳,爸爸对我说:“航宇,憋气前要深呼吸,然后再吸一大口气,再潜到水里。一旦憋不住了,就马上双腿并紧,往上一蹬,头就会露出水面。那时就必须抓紧时间赶快呼吸。”我这样试了好几回,都没有成功。但我一想到:失败是成功之母。就继续练了起来。经过一个小时的练习时间,我终于学会了换气。现在的我活像一只小青蛙,在海里也能游得很快活,腿也越来越有劲,一次憋气的时间可以长达两分钟,两秒钟就能游一米。

  游泳时还有许多趣事。比如说:有一次,爸爸和叔叔带着我和小博去温泉游玩。我们约好打水仗,我们俩谁也“打”不过谁,都被对方打了一身水。我忽然想来一个好主意:一下子潜到水底,像青蛙一样游到小博那里,趁他还没有找到我,就急忙往他的肚子上挠了一阵,痒得他趴在水里起不来了。这样的趣事像头发一样多,比如:第一次打水仗,大海游泳……

  我以后要多练习游泳,只有多练习才能成功,才能学会本领。我下一步还要学会仰泳。

学蛙泳作文 篇3

  爸爸买了一张天泉游泳馆的游泳票,可以游30多次呢!

  一个星期六,我们便带好了泳镜﹑鼻塞﹑耳塞,坐上了车,向天泉出发。

  我换上了泳裤,戴上了泳镜,由于我不会游泳,所以我带着游泳圈下了水。还十分狼狈的掉下了水,水池下的小伙伴都哈哈大笑,也有几个和我一样的小伙伴也都带着游泳圈,手划一下,腿蹬一下。那些会有用的小伙伴流畅的在水里一会儿蛙泳,一会儿蝶泳,一会儿自由泳。我们看得心里那个羡慕劲,可只会胡乱的'乱蹬脚,乱划手。

  我的第一天知识训练蛙泳的腿部动作,先是像青蛙一样的收缩腿,再以迅雷不及掩耳之势释放出来。爸爸对我说:蹬的时候千万要以脚面蹬水。

  就这样过了30分钟,我便与爸爸回家去了。第一天的训练计划完成了!

学蛙泳作文 篇4

  今天是个好天气,我的心情也无比的美好,因为今天我要正式学蛙泳了。前几天进行了换气练习和水下的适应性训练,感觉游泳真的很好玩。我在上午特意让爸爸从电脑里找来青蛙游泳的'视频,“哇,青蛙一划一登姿势真的太优美了,不愧为游泳‘健将’”。

  有了青蛙游泳的印象,下午我来到少体校游泳馆。热身练习以后,老师首先要求我们在岸上进行蹬腿练习,我趴在泡沫滑板上做起了蛙泳蹬腿练习,老师讲解说:“蛙泳时,大腿和小退成一定角度,同时合开,大腿并拢不要收,脚要勾起来。”我边听脑海里浮现着青蛙游泳的情景,开始练习,第一组做了40个、第二组做了50个……到第六组一下子做了90个。稍微休息了一下,老师说可以下水了,我迫不及待地“扑通”就跳入泳池里。扶着泡沫滑板,在水中进行蹬腿练习,3米、5米、10米,慢慢地不扶板我也能游起来了,而且越游越远,最远一次一下子游了15米,我心里乐坏了,我已经可以独自游了。

  学会了蹬腿,老师又教了我们手臂动作,刚开始我总是游不到一直线,游着游着就碰到了分道线,经过老师的指点,渐渐地能游成直线了。经过了1个半小时的练习,我已经筋疲力尽。游泳虽然很累,但带给我很多欢乐,我要坚持下去。

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