学蛙泳作文

　　在日常学习、工作抑或是生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，借助作文人们可以反映客观事物、表达思想感情、传递知识信息。那么你知道一篇好的作文该怎么写吗？以下是小编精心整理的学蛙泳作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

学蛙泳作文

学蛙泳作文1

　　爸爸买了一张天泉游泳馆的游泳票，可以游30多次呢！

　　一个星期六，我们便带好了泳镜﹑鼻塞﹑耳塞，坐上了车，向天泉出发。

　　我换上了泳裤，戴上了泳镜，由于我不会游泳，所以我带着游泳圈下了水。还十分狼狈的掉下了水，水池下的小伙伴都哈哈大笑，也有几个和我一样的小伙伴也都带着游泳圈，手划一下，腿蹬一下。那些会有用的小伙伴流畅的在水里一会儿蛙泳，一会儿蝶泳，一会儿自由泳。我们看得心里那个羡慕劲，可只会胡乱的乱蹬脚，乱划手。

　　我的第一天知识训练蛙泳的.腿部动作，先是像青蛙一样的收缩腿，再以迅雷不及掩耳之势释放出来。爸爸对我说：蹬的时候千万要以脚面蹬水。

　　就这样过了30分钟，我便与爸爸回家去了。第一天的训练计划完成了！

　　这个暑假，我和叶静蕾一起去学游泳，游泳的第一节课，老师让我们学憋气，头钻到水下，我最多时可憋15秒。

　　第二节课是学蹬腿，把腿收起来后再翻，蹬，夹。老师说这是蛙泳的动作，只有把动作做标准了，才能游得又快又省力。但是我总是做不到位，老师说我的腿翻的时候翻的太小了。我试着翻大，一次一次地往外翻。但是还不行，看来我还得继续练。

　　第三节课，我就学蹬腿游，老师让我把手放在浮板上，然后用上节课学过的动作去蹬腿。但是我做得不是很好，因为我还是蹬腿不够大。

　　第四节课，学习手划，手伸直往边上翻再伸直就可以了。把手和脚的'动作连在一起做就完成了蛙泳的动作。

　　现在我已经学会了动作，不过做得还不够好，我还得继续努力。

【学蛙泳作文】相关文章：