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我学会了转呼啦圈作文（通用36篇）
在日复一日的学习、工作或生活中，大家都不可避免地会接触到作文吧，作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢？以下是小编收集整理的我学会了转呼啦圈作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
我学会了转呼啦圈作文 1
看妈妈转呼啦圈转得如此轻松，我也想学一学。
于是，妈妈教我转呼啦圈。我把呼啦圈套在腰上，一放手，呼啦圈就掉了下来，就这样一连掉了几十次。我气呼呼地想：这呼啦圈，我想陪你玩玩，你却不识趣！站在旁边的妈妈看着我，笑呵呵地走过来对我说：“呼啦圈转的时候，你的腰一定要扭起来，让呼啦圈跟着你的腰一起转。”
妈妈示范了几次，让我信心大增，我暗暗下决心：一定要成功。我一边看着妈妈转，一边想着前几次失败的教训，慢慢地领会了应该怎么转。瞧，这一次我又重新鼓起勇气，套上呼啦圈转了起来，一圈、两圈、三圈……一连转了三十几圈。经过反复练习，呼啦圈在我的`腰间像风火轮一样越转越快。“我终于学会了转呼啦圈啦！”我兴奋地喊起来。
通过转呼啦圈的学习，我明白了一个道理：无论学做什么事，只要方法正确，并坚持不懈地练习，就一定能取得成功。
我学会了转呼啦圈作文 2
读小学一年级的时候，我还不会转呼啦圈。可是，姐姐给我的节日礼物却是一个很粗的呼啦圈。所以，我就下定决心，一定要学会转呼啦圈。
星期六是一个休息的日子，而且天气还那么好，我决定去练习一下转呼啦圈。我先把呼啦圈用双手放在腰上，然后把手放下来，还没等我转起来，呼啦圈就掉了下来。还把我的大脚趾压得生疼，我痛得眼泪都快掉下来了。当我练第二遍的时候，还是跟原来一样，不过进步了一点点。我很烦，所以觉得自己一点儿也没有进步。我没有心情再练了，于是我把呼啦圈放到架子上。正当我想去玩的时候，忽然想起了爸爸说的`话：“你学一样本领，就要认真学，不能半途而废！”想到这里，我就又拿起呼啦圈，再去练习。没一会儿，我就练得满头大汗，气喘吁吁。功夫不负有心人，我经过了一些“风风雨雨”，终于学会了转呼啦圈。当时我的心里面比吃了蜜还甜。
今天，我不但学会了转呼啦圈，还明白了一个道理：你学一样本领，就要认真学习，不能半途而废，只有这样你才能成功。
我学会了转呼啦圈作文 3
小时候，我最喜欢在阳光明媚的天气时来转呼啦圈了。可是，我并不会转。因此，我看到别人在转呼啦圈时，就非常的羡慕。
一次，妈妈给我买了小的呼啦圈、和大的呼啦圈。回来后，妈妈就对我说：“我知道你喜欢转呼啦圈，所以就买回来教你。”听了妈妈的话，我非常高兴，总是跟妈妈说：“快点教我嘛！”
后来，妈妈开始教我用小的呼啦圈转，这时，妈妈对我说：“首先，转呼啦圈时，要注意两点。第一点是：摇摇转起来。第二点是：腰挺直背”。后来，妈妈交给我了怎样才能转起来后，就让我来练习，我按照妈妈说的话，和示范来练习，不一会，我会了，转给妈妈看，这时，妈妈就让我学转大的呼啦圈。说明，我转小的`哗啦圈已经通关了。但是，大呼拉圈却不好转，我一转就掉，一转就掉。一连这样好几次，最终我没有了自信。
于是，妈妈走过来，对我说：“别灰心，只要你努力了，就一定会成功的！”妈妈说完话，就给我做了示范，我还是原样，按照妈妈做的转了起来。后来，我练了一个星期、两个星期，终于练会了呼啦圈！
我真高兴呀！
我学会了转呼啦圈作文 4
可是，我刚一放手，呼啦圈就掉了下来。这样一连几次，我就没信心了。心想：你这个呼啦圈，真不识趣，欺我年少，我一定要征服你。于是，我的斗志燃烧了，又转了起来。
在一旁看得妈妈，笑了，走过来，对我说：“哎呀，哪有你这样转的啊，身体动也不动，呼啦圈本来就是一样让身体动起来的东西，它自己又不会转。”说着，就拿过我手中的.呼啦圈，一下一下地转。我看得眼花，连忙嚷到：“哎，让我来试一试。”
我接过呼啦圈，套在腰上，心想：这回，一定要好好的转，一定要成功。我一扭腰，呼啦圈在我身上转了还不到3秒钟就又掉了下来。我彻底失望了，“啪”，丢掉了呼啦圈，赌气似的走开了。妈妈跟过来说：“别失望吗，一开始是这样的，练习练习就会好的。”我想也是，就又开始练习了。
这回，我总结了前几回的失败教训，开始了转呼啦圈。我安置好呼啦圈后，就扭起腰来。一秒、两秒、三秒……我一共转了一分钟。我高兴地手舞足蹈，内心的阴云一下子消失了，更多的只是欢乐。正当我沉浸在无穷的快乐中时，妈妈又转了起来，我立刻又充满了竞争意识。
通过这次学转呼啦圈，我明白了：一次失败并不代表永远失败，只要努力就行。一次成功也并不代表永远成功，只要更进一步就行。
我学会了转呼啦圈作文 5
在一个风和日丽，阳光明媚，天气晴朗的早上，我和小伙伴在小公园里嬉戏玩耍，刘琪和金倩都拿出了自己的呼啦圈，我看见他们转着呼啦圈，呼啦圈像一条五彩缤纷的'彩带在他们的身边飞舞，这让我感到十分的羡慕。
于是，我向金倩求教“请问你的呼啦圈怎么转得这么好？”金倩说：“你也可以试试吧！”说完，就把呼啦圈递给我。我拿过她的呼啦圈，开始转了起来，可呼啦圈好像讨厌我这个新朋友，一个劲地脱离我的身子，还以火箭般的速度往下溜，好像在说“我讨厌你，离我远点！”第一次，我失败了，虽然有一点失落，但我还是信心满满的，我鼓励自己：“不要灰心，第一次难免会有一点困难，阳光总在风雨后嘛！继续努力！”
第二次，我把呼啦圈套在自己的身上，轻轻地把呼啦圈一转，身子随着节奏扭起来，不料，呼啦圈这个贪玩的小孩，大概把我当成了滑滑梯了吧！竟然在我身上一圈一圈，赤溜赤溜地滑了下来。这次，我又没成功，金倩安慰我：“不懈努力，你一定会成功！”
于是，我又转了起来，这次，我终于成功了！呼啦圈就像一道五颜六色的彩虹在我身边绕来绕去，高兴地对我说：“你终于成功了！”我那短短的头发也跟着彩虹跳来跳去，自由飞扬。
我终于学会了转呼啦圈，这让我快乐、甜蜜、开心、喜悦得不知道用什么语言来形容。
我学会了转呼啦圈作文 6
每次上体育课时，别人都会转呼啦圈，有的用腿转，有的用腰转，各式各样的，真好看。
一想到这里，我就很想学。一次上体育课时，我正拿着呼啦圈，灵机一动，脑海里突然想到一个办法：如果用力一点会怎么样？也许可以成功呢！于是我兴冲冲地把呼啦圈放在腰上，开始使劲地转，不料，只转了两圈就掉了下来，我发愁了：不奏效，怎么办？就在我差不多绝望的.时候，我听到几个正在转呼啦圈的同学说：转呼啦圈其实很简单，只要收腹就行了。这句话一下子给了我灵感，让我对呼啦圈又有信心了。我一手端着呼啦圈，一手拿着它的侧面，保持收腹，飞快地转了起来，哇，结果转了二十圈呢！我大声叫起来“我会转了！”看来这个方法行得通，我又拿起呼啦圈，这次我已经可以转几分钟了，熟能生巧啊。我接着转，这次我忘了自己的手，不小心碰了一下，呼啦圈立刻掉了下来，我明白了：做任何事情都要努力，不要得意忘形！我又做了几次尝试，虽然不是非常顺利，不过还是挺不错！正转着，老师吹口哨了，我只好恋恋不舍得告别了好玩的呼啦圈。
这堂体育课收货真大，既学会了转呼啦圈，还明白了一些道理。
我学会了转呼啦圈作文 7
我的课余生活很丰富，比如跳绳、骑自行车、转呼啦圈……其中我最喜欢转呼啦圈，因为它可以锻炼身体！
我还记得我开始转呼啦圈的情形。那时以为转呼啦圈很简单，很容易就能学会。可是，并不是我想象的'那么简单。为了学会转呼啦圈，每天我一写完作业就开始练习。刚开始，我每一次只转了一两圈就掉下来了，但我仍然没有放弃。
有一次，我写完作业不知不觉地拿起呼啦圈开始练习。在练习的过程中，妈妈也来为我加油助威，我开心极了！我拿起呼啦圈，把呼啦圈的一部分紧贴着我的腰部。妈妈说：“开始！”
我双手抓着呼啦圈，朝腰部一转，然后慢慢地抬起手，接着扭动身子，手也跟着扭动起来。我越转越快，转着转着，突然我发现了一个问题：那就是我能已经连续转了好多个了，我越转越兴奋。妈妈大声地说：“宝贝，你已经学会了转呼啦圈了。”
通过转呼啦圈这件事，我明白了：学每一项东西都要认真才行，不能断断续续、半途而废，这样永远也学不会，只会徒劳无功！
我学会了转呼啦圈作文 8
在幼儿园的生活中，我学过画画、唱歌、跳舞……但令我记忆忧新的惟独是我学会了转呼啦圈这件事
以前，我在幼儿园里不会转呼啦圈，看到别人转呼啦圈那么自如，那么快乐，我好羡慕。后来，我只是加强练习才学会了转呼啦圈的。
小朋友，你们知道转呼啦圈的秘密吗？哪我来告诉你们吧，先把腰活动好，然后把呼啦圈套在身上，用手把呼啦圈转动起来，转动的.时候腰要随着呼啦圈转动的方向扭动。大家在开始时，可能没转几下就会掉下来，不过没关系再反复练习几次就学会了，我在实验幼儿园大三班里是转的最好的。在学校“六一”表演节目时，我转了七个呼啦圈呢！老师都表扬我啦，小朋友们，你们想让老师表扬自己吗？那就和我一起来学转呼啦圈吧。
呼啦圈给我的生活增添了许多的快乐和乐趣，让我明白了：做什么事都要有决心，不能被困难吓倒，要持之以恒，最终才能取得成功。
我学会了转呼啦圈作文 9
今天下午，我们求外公买呼啦圈。
我一拿到呼啦圈就要开转。“呼呼呼”我试着边走路边转呼啦圈，结果，呼啦圈“啪，咣咣咣咣”掉在了地上。
“哈哈哈，哈哈哈”，一阵嘲笑声跃入耳中。原来是可心，“我就知道，还是看我的吧。”可心跪在地上捧腹大笑。
我心想：这家伙也太小瞧人了吧，而且，你还没试过，怎么知道你比我好呢？我便对可以说：“那，有本事你来呀。”
“来就来，谁怕你呀。”可心不服气地说，说着就拿起呼啦圈围在腰上转了起来，可呼啦圈就像可心的敌人似的，老跟可心作对。可心试了一遍又一遍，终于，呼啦圈在可心的.腰上转了起来，可心终于听见了自己所制造的呼呼声。
“呵，还嘲笑我！我第一遍就会转，而你，呵！试了不知多少次才会，还不是我的手下败将？”我跟可心顶了一句。
可是可心好像聋子一样没听见，又或者不想和我说了。总面言之，可心不再理我了。
今天学会了转呼啦圈我很开心！
我学会了转呼啦圈作文 10
今天，妈妈给我买了一个呼啦圈。我在门口转啊转……我的妹妹目不转睛地看着，等我转完后，妹妹说：“姐姐，你可不可以教我转呼啦圈呢？”我爽快地答应了。
我当起了严厉的老师，我首先把呼啦圈套在自己身上，向左一转用腰前后摆动，呼啦圈就很听话地转了起来。我把呼啦圈给了妹妹，让妹妹来转。妹妹转一下就掉下来，一连转了十多次，我有点不耐烦了，我就对妹妹说：“我不教了，你自己学吧！反正你学不会。”我说完就走了。可妹妹仍然还在练。吃完了饭，妹妹又在练，只听见：“姐姐，姐姐，我练成了！”让我大吃一惊，妹妹尽然5下、10下、15下、20下……啊！妹妹真的学会了！
只要我想到这件事，我一定要想妹妹学习，她是那么的'认真，那样的坚持不限。
我学会了转呼啦圈作文 11
我的课余生活像一座七彩桥，丰富多彩。我喜欢踢毽子、跳绳、看书……可我最喜欢的是转呼啦圈。
有一次，姐姐买了个呼啦圈送给我。我高兴极了，连忙拿起呼啦圈，转了起来。可是，呼啦圈总是不听我的使唤，一个劲儿地往下掉。这时，姐姐过来了，说：“转呼啦圈时身子要扭动。”姐姐说完，就拿起呼啦圈转了起来。看着姐姐转得这么好，我也迫不及待地想试一下。姐姐停了下来说：“你来试试。”我拿起呼啦圈转呀转，扭呀扭，可呼啦圈还是往下掉。我恨不得不学了。姐姐说：“坚持就是胜利，我相信你一定能行的.。”听了姐姐的话，我再次拿起呼啦圈转了起来。最后，我终于会转呼啦圈了。我兴奋极了。
一个小小的呼啦圈丰富了我的课余生活，也让我明白了一个道理：坚持就是胜利。
我学会了转呼啦圈作文 12
今天，我正在家看电视。这时，爸爸回来了，他对我说：“看，含笑，我给你买什么啦？”我一看，原来是一个呼啦圈。它是由红、黄、蓝、绿等颜色组成的。我高兴的.说：“爸爸，谢谢您。”说完，我们便转起呼啦圈来。第一个出场的是爸爸，他把呼啦圈套在腰上，便转起来。爸爸扭着腰，撅着屁股，还没转上一圈，呼啦圈就掉了下来。该妈妈出场了，她把呼啦圈套在腰上，扭着腰，摇着头，身子不停地晃，还没转半圈，呼啦圈就掉了下来。哈哈，该我出场了。我原本以为转呼啦圈很容易，可自己转起来，可就不是那么容易了。我转了好几次，可还没转到一圈就掉下来了。我不甘心。哼，不就是一个呼啦圈吗，我就不信我转不好。功夫不负有心人，经过一天的努力，我找到了转呼啦圈的窍门。现在，我转的别提有多好了。你要是不信，哪一天，你到我家来，我给你表演表演。
……
我学会了转呼啦圈作文 13
最近同学们迷上了转呼啦圈。
今天的体育课，张老师就让我们转呼拉圈。几个同学飞奔到体育室去拿呼啦圈，我远远望去，他们如同几只弱小的蚂蚁，背着重重的食物。我跑了过去，抢了一个黄色的`呼啦圈。
在班级里，我和小熊都是转呼啦圈高手。我们把呼啦圈套在了腰上，它飞快地旋转着。呼啦圈就像听话的小精灵，在我身上忽上忽下就是掉不下来，吸引了同学们赞许的目光。
突然我心生一计，呼啦圈是不是可以放在脖子上转呢？于是我把呼啦圈放在了脖子上，我感觉好像一条蛇在脖子上游走。可是才转了三圈，呼啦圈就掉下来了。我连续重复了好多次，结果脖子都麻了，头晕晕的。
下午放学了，我脖子酸酸的，不能抬头了。我跟妈妈说起了这件事。妈妈不但没关心我，还把我训了一顿：“以后要正确运动，这样才能保护自己不受伤。”
我学会了转呼啦圈作文 14
今天老师让我们转呼啦圈儿，我们大家一听高兴极了，笑得乐了花，有的同学兴高采烈地跳了起来。
老师拿了红的和黄的呼啦圈，让我们上台去尝试，我们都目瞪口呆，老师只好自己去转呼啦圈，老师如果拿红色的转起来像一个红苹果，如果老师再快点儿的`话，就感觉像涂上了一层红色，好看极了。
我还发现老师转的时候手还是竖着的，像一个怪物的手，后来我才知道原来是害怕我们被砸了，老师花样百出，不久老师又拿了一个黄色的转，我觉得像一个大大的扁圆扁圆的柠檬。
下一轮开始了，老师请了一位男孩，可他就是不敢，慢慢地通过老师的鼓励，他还是上来了，他大胆尝试，他先拿了一个呼啦圈，把它套到了手腕上说转就转了起来，我们本来以为他根本不会，现在却很羡慕他，他也自以为是的还想用左手来，一不小心呼啦圈一点儿也不听话，差一点儿就要砸到了我们，我们左躲右闪终于躲过了。
转呼啦圈太好玩啦！即能挑战自己，又能增长技能！
我学会了转呼啦圈作文 15
今天，老师带我们去玩呼啦圈。同学们议论纷纷，有的暗自发喜，有的提起抗议说：“不好玩，不好玩。”我心想：幸好我玩过，应该没问题。
来到场地上，第一个上场的是周禹丰，他说：“我不会。”可老师并没听他的`，说了一声：“开始。”无奈的周禹丰只能硬着头皮，用力一甩呼啦圈，呼啦圈虽然转了起来，可她的腰一动不动，呼 啦圈又掉了下来……就这过了三分钟，他总得圈数都没20圈。这样，他就成为了最后一名。
轮到我时，我心想：凭周禹丰那烂水平，我肯定拿第一。但拿着呼啦圈才知太重，又过于紧张，最后才162个。再说说我们的第一名，也是最后一个上场的金嘉昊只见他把呼啦圈套在腰上，用力一 甩，呼啦圈就像风车一样转动起来，三分钟就转了304个令我佩服的五体投地。
这场比赛真是太精彩了。
我学会了转呼啦圈作文 16
每当上体育课，看到同学们轻而易举地用腰转着呼啦圈，我就羡慕她们，因为我怎么学也学不好。
回到家里，我把这件事告诉妈妈。妈妈听后，买了一个呼啦圈给我，对我说：“你自己慢慢练习，只要有恒心，一定能学会。”听了妈妈的话，我决心好好练习。可是，每当我把呼啦圈放在腰间转动时，它便掉落在地上，我觉得太难了。妈妈安慰我：“不要气馁，你慢慢练习，总有一天能学会的。”
一天，我的好朋友孝洁邀请我参加她表姐的生日会。在会上，我看见孝洁在玩呼啦圈，她玩得非常熟练，好像呼啦圈黏在她的身上一样。于是，我连忙向她请教。孝洁很有耐心地教我，她告诉我要放松自己，然后慢慢摇摆身体。我照着她的话去练，果然可以连续摇几下了。后来，我不断地练习，慢慢地进步了。现在，我已经能在手腕上旋、脚踝上旋、腿上旋了。
妈妈说：“你看，只要刻苦，没有什么事情学不会的'。”我高兴地点点头，说：“妈妈，我一定会继续努力的。”
我学会了转呼啦圈作文 17
呼啦圈比赛 刘路奕 星期四的大课间，崔老师领着我们去操场上举行呼啦圈比赛。 比赛开始了，第一组出场的是李世宇。他仿佛像一个要参加运动会的健将，浑身充满了力气。今天的'太阳好像在跟着我们，我们走到哪，它就走到哪。“真是热死我了！”我心里在自言自语。老师强调比赛初级阶段比耐力，接着就比技巧。一段时间过后，场上的“攻击战”打响了。他们三名选手争先恐后的去找自己攻击的位置。李世宇被崔宸瑞，扈嘉辰双方攻击，最后败下阵来。 终于轮到我上场了，一上来，我就成了倒霉蛋。原来这个不讲义气的李世纪把我的呼啦圈打掉了。我像一个笨拙的小丑，扭动着屁股，走下场来，我的比赛结束了。 然后是巴瑞杰、陈盾初、孟澳晗他们之间的比赛，只见他们体力相当。好几个回合都没决出胜负。最后，这场比赛就在欢笑声中结束了。 我们的欢笑声在大街小巷中回荡...... 指导教师 崔梅茹 261
我学会了转呼啦圈作文 18
我姥姥家，有一个呼啦圈，那个呼啦圈在我看来，是个不普通的呼啦圈。为什么说它不普通呢？继续往下读，你就知道啦！
呼啦圈身上有红、黄、白三种颜色，他满身的污垢，有几处地方已经被透明胶贴住了，可我很喜欢它。我喜欢它，就像相识多年的老朋友。为什么这么说呢？是因为从我记事起，就有这个呼啦圈了，所以我对它印象很深。
说来也奇怪，在我自己家也有一个呼啦圈，这个呼啦圈和姥姥家的呼啦圈除了颜色不同，其它的.都没有什么很大的差距。可是不知为什么，我就是喜欢姥姥家的呼啦圈，转起来也灵巧很多；可是一转自己家的呼啦圈，没转两下就掉地上了，你给评一评，是不是很奇怪？
呼啦圈里面，“装”着我小时候的回忆和对未来的憧憬，我想，要是呼啦圈是一个可以装回忆、理想的大布袋，那里面肯定鼓鼓囊囊的，因为里面装满了我的回忆、憧憬。
现在，你知道我为什么说它不普通了吧？没错，因为它装着宝贵的回忆和向往的未来！
我学会了转呼啦圈作文 19
前几天我们几个小朋友在一块玩，我先提出比赛玩呼啦圈，大家都同意。
开始的'时候我只转了二十多圈就没劲了，慕名说：“你好笨哦！才转二十多圈，看我的吧！”然后我就让他转，结果他才转了十几圈就停了。我就说：“哈哈，看来你还不如我啊！”后来又轮到我 转了，我这次很小心，竟然一口气转了78圈。我正得意呢，该慕名转了，他这次也超常发挥，转了76圈，好险啊，差一点就超过我了！第三轮时，我们增加了难度——转动呼啦圈时，另外一个人用自来 水管向转动者喷水，企图干扰其注意力。轮到我时，我在“水枪”的攻击下左右摇摆，小朋友们都为我呐喊加油，可是转到101圈时，我一不留神竟然滑倒了，真遗憾啊！轮到慕名转时，我们也都为他加 油，他一直很小心，最后虽然转了80多圈，但是一直没有滑倒，好样的！
我们玩得好开心啊！呼啦圈，我爱你！
我学会了转呼啦圈作文 20
我家里有一个漂亮的呼啦圈，有一天，我尝试转起了呼啦圈，转着转着突然想到了一个问题，为什么腰上的呼啦圈不会掉下来呢？
于是，我查了很多资料，终于在一本书上查到了答案。原来，呼啦圈只要在我们腰上转起来，它就始终不会掉下来的。这是因为“向心力”和“摩擦力”共同作用的`结果。当呼啦圈被旋转时，受到一股指向圆心的向心力牵引着。并且，在这个过程当中，也会产生摩擦力。而摩擦力是向上的，与地球引力的方向刚好相反。当摩擦力大于地球引力时，呼啦圈就不会掉下来了。
那么，什么是“向心力”和“摩擦力”呢？于是我又去问妈妈，妈妈告诉我，这是一种力的名词，是一种物理作用，等我将来学习物理的时候就会有更深的了解了。
啊！我现在终于知道了为什么腰上的呼啦圈不会掉下来了，原来是和力的作用有关系呀！
我学会了转呼啦圈作文 21
上二年级的时候，我学会了摇呼拉圈．怎么学会的呢？请听我说吧．
每到体育课的`时候，我看到同学们轻松地转着呼拉圈，我却不会转，只能在一旁眼巴巴地看着．回到家里，我拿起一起买的呼拉圈，学着她们的样子，往腰上一放，使劲摇起来，不料，还没有转一圈，就掉了下来．我气急败坏地把呼拉圈扔在一边，往沙发上一坐，连个练的心思都没有了．但是，我又想失败是成功之母，练某一样本领，不能半途而废！于是，我又把呼拉圈往腰上一放，不紧不慢地转了起来，比刚才好多了！坚持了几下，又掉了．不过，以后每次试都比前一次有进步，“又多了3，4下“，在大家的鼓励下，渐渐的，我学会摇呼拉圈了．
后来，我天天练，终于在去年暑假的一天，我能一就次摇1000多下了！全家人都表扬了我．
我明白了一个道理：只要有恒心，没有办不成的事！
我学会了转呼啦圈作文 22
呼啦圈比赛 孟澳晗 星期四下午，同学们手中拿着呼啦圈，老师对我们说：“今天下午举行一场呼啦圈比赛。” 我们到小广场上，老师说：“第一组比赛开始！”我们队的李世宇和第二队的扈嘉辰还有第三队的崔寰瑞，他三个比赛，过了好长时间，他们身上的`呼啦圈还在不停地转，老师想了想，说：“干脆都攻击吧！”他们三个都靠近了，“啊，不好，李世宇下来了。”我一声尖叫。崔宸瑞也下来了，扈嘉辰得了第一名。 第二组的比赛开始了，成员有：巴瑞杰和陈盾初还有我。陈盾初好像太累了，所以先失败了，我和巴瑞杰竞赛开始了，有一个同学不小心把巴瑞杰的呼啦圈碰下来了，气得他火冒三丈。“耶，我赢了！”我高兴的喊道。第三组，我们队的邢爱学得了第一名。比赛结束了，同学们高高兴兴的回家了。 这次比赛，我懂得了比赛不要在乎输赢，重在参与。 指导教师 崔梅茹
我学会了转呼啦圈作文 23
今天，我家要进行呼啦圈对抗赛。我当裁判，妈妈和爸爸比赛。
比赛开始了，我一挥手说：“准备！开始！”妈妈和爸爸同时转动呼啦圈，呼啦圈在他们的身上旋转起来。妈妈真是身手不凡，扭动着腰肢，呼啦圈在她腰上飞转。妈妈的'手时而上举，时而左右摆动，像一只翩翩起舞的蝴蝶，我不禁拍手叫好。爸爸就比妈妈差远了：他拼命地转动那笨拙的身子，像一只傻乎乎的企鹅，呼啦圈一点也不听他的使唤，懒洋洋地转了几下就落到了地上。时间还没到，爸爸又捡起呼啦圈转动起来，但是呼啦圈好像没了精神，要睡觉似的又落到了地上。爸爸耐心地捡起呼啦圈又重复起前面的动作来，我笑得肚子都痛了。
比赛结束了，妈妈大获全胜。爸爸不服气地说：“这次是我让你妈妈的，下次一定是我赢！”我高兴地说：“好呀好呀，下个星期再来一次比賽。”小伙伴们，你们有没有跟我一样也期待下个星期比赛的到来呢？
我学会了转呼啦圈作文 24
今天是星期四，老师说：“课间我们要比赛转呼啦圈！”我们听后一蹦三尺高。
终于盼到了下课，教室里立刻沸腾了，我们快速地拿起呼啦圈冲出教室，来到了呼啦圈比赛场，大家都做好了准备，等待比赛开始。大伙紧张的.看着老师，老师一声令下，同学们快速地转了起来，五颜六色的呼啦圈就像一个保卫环保护着同学们，和我面对面的张龙飞因为太胖了，坚持不住早下场了。这是一场激烈的比赛，旁观者为我们大声加油，后来又有五名同学下场了，剩下的几名同学不分胜负，因此获得了冠军！
“下场攻击赛！”老师大声说，“开始！”同学们又转了起来，这次秦恺瑞表现出色，他击败了赵世超等同学，观众们连声喊：“好——好！”赵志伟不服气和秦恺瑞一比高低，两人不分胜负。
老师宣布：“赵蕊、刘文倩、马莹菡、秦恺瑞等八名同学获胜！
原来比赛呼啦圈也这么有趣呀！
我学会了转呼啦圈作文 25
星期四下午我们举行了呼啦圈比赛。开始我们队列队形已站好，老师一声令下：“预备——开始！”我的呼啦圈就飞快的转了起来。随着时间的推移，我们的比赛越来越激烈。第一关耐力赛的冠军产生了，他们分别是赵蕊、秦凯睿、我和李婕茹等八名同学。
第二关是攻击赛，男生集中在一块场地上，他们像是一只只活泼爱斗的小鸡，两个呼啦圈碰撞在一起的声音清脆悦耳，那攻击的场面扣人心弦。
第三关是花样比赛，张玉洁的花样是我最佩服的'，因为张玉洁一边跳舞，一边在转呼啦圈。那优美的舞姿让我羡慕。别的同学也做出了各种各样的花样，真是太有趣了！
我觉得这种比赛对我们来说是一种考验，特别是攻击赛是我最喜欢的项目。我要多多练习，下次一定会成为攻击赛的冠军。
我喜欢这次呼啦圈比赛。
我学会了转呼啦圈作文 26
一天下午，我发现阿姨房间里有个大圈。我好奇地问：“阿姨，那是什么呀?”她告诉我那叫呼啦圈，还给我示范了一下怎么转动呢!我觉得很有意思，就开始玩了起来。
等到晚上，阿姨建议来一次呼啦圈比赛。那天比赛的成员有：我，叔叔和阿姨。比赛开始了，第一个上场的是叔叔，他手忙脚乱地上场了，没甩两个，呼啦圈就掉了下来，我们哈哈大笑起来……第二个上场的就是我了，我的'心里十分激动。我拿起呼啦圈，身子一斜，听到一声令下：“预备——开始!”我连忙转动，1,2,3…10啊!它也掉下来了。现在轮到阿姨上场了，她腰一扭，呼啦圈就轻轻松松地转了起来，而且速度很快。我们都傻眼了，阿姨居然转了200来个，这次的呼啦圈比赛的冠军就是阿姨啦!
这真是一次有趣的呼啦圈比赛!
我学会了转呼啦圈作文 27
我们班级里有好多同学会摇“呼啦圈”，我很羡慕他们，听老师说它有很多好处。比如：能让弱小的人变强壮、能锻炼身体、还能减肥……所以我想学会摇“呼啦圈”。
我把我的愿望告诉了妈妈，妈妈非常赞同。于是中午妈妈就给我买了一个“呼啦圈”，我很高兴，拿着“呼啦圈”就练了起来。
我先把它放在腰上，双手抬起，腰一扭一扭的，“呼啦圈”就摇了起来。可是马上又掉在了地上，我捡起来接着摇，就这样一次又一次的，经过我的`不懈努力，终于能摇2-3个了。虽然我累得满头大汗，但是我很开心。妈妈看我累得满头大汗的样子说：“歇一会儿吧。”我说：“我不累”。
在我的脑海中总是浮现出同学们摇“呼啦圈”的样子，非常的好看，可是由于我的姿势不正确，显得很不好看。
我打算这个假期练会，可是我才能摇几个，不一定能练会，但是我有信心练会。
我学会了转呼啦圈作文 28
前几天，妈妈给我买了几个呼啦圈，说是要我学会来锻炼身体。
我开始一直想，这么大的圈子打在身上一定疼死人了，不想学练，看都不看一眼，接着做自已喜欢做的事。正起劲时，妈妈过来说：“你来试一下吧，很有乐趣的”。我问妈妈：“为什么要学这玩意儿？”妈妈说：“锻炼身体，又有乐趣，现在防‘非典’，你要多煅炼，提高免疫力嘛，妈妈和你一起学。”听了妈妈的`话，我想去试试了。可是呼啦圈好象知道我不喜欢它一样，我一转，它就打到我的脚上，疼死人了，我一气之下把呼啦圈丢了老远。妈妈看见了，拾起呼啦圈对我说：“万事开头难，慢慢的来，妈妈都会了，你一定会成功的。”
我被妈妈的耐心打动了，接过妈妈手中的呼啦圈转了一次又一次，等妈妈走了，我一个人在家里狠狠的练，一、二、三、四、五……我成功了，哇！我会转呼啦圈了，等妈妈回来，我表演给妈妈看，不过因为太紧张，所以只转了二十几圈就掉了。但妈妈还是开心的笑了。
从这儿，我明白了做什么事只要有恒心，就一定能做好的！
我学会了转呼啦圈作文 29
前几天，我特别想玩呼啦圈。于是，我写完作业就连忙让妈妈把呼啦圈从墙上拿下来，就开始玩。
妈妈看了说：“让我也来试试”，我把呼啦圈递给了妈妈，妈妈拿起呼啦圈就开始摇了起来，我在旁边为妈妈加油。可是由于妈妈不懂技巧，腿拉得太开了，腰也不够灵活，总是没转几圈就掉地上了，有时连一圈都转不了，我在旁边笑得前俯后仰。妈妈累得气喘吁吁：“我腰不灵活，莹莹，你摇吧！”
终于该我出场了，我摇了几圈，呼啦圈也掉下来了，我又摇了几次，总是失败。刚刚还笑妈妈摇得不好，现在看来我自己技术也不怎么样！此刻，我认识到凡事都不能眼高手低。这时我想到邻居姐姐是个摇呼啦圈的高手，她不仅能摇到脖子，还能全身摇了，所以，我决定去找她拜师学艺。经过姐姐手把手的指点，又加上我的刻苦练习，才两天我摇呼啦圈的`水平有了很大的提高。我总感觉自己可以出师了，于是约定星期六下午和姐姐来个比赛，一决胜负。
比赛的时间到了，我和邻居姐姐都使出了看家本领，我摇了59圈，她摇了90多圈。看来，我还是太自大了。这让我从中明白一个道理“满招损，谦受益”。
同学们，有时间，欢迎你们也来尝试一下这种有趣的健身运动吧！
我学会了转呼啦圈作文 30
今天，学校让我们准备一个呼啦圈。买完后，我异常高兴，这可是我拥有的第一个呼啦圈呢！
回到家，我迫不及待地拿起呼啦圈就转，准备大展雄风。可没想到，刚把呼啦圈套在腰上，还没等我转起来，呼啦圈就像个不听话的孩子一样，躺在了地上。把我的脚趾压的好疼，害得我眼泪都差点流了出来。我不死心，捡起呼啦圈，可是再一次失败了。呼啦圈就像跟我作对一样，老是要跟大地妈妈亲密的拥抱去。我一生气，抬脚把它踢的'远远的。
妈妈看到了，拾起呼啦圈，摸了摸我的头说：“万事开头难，不管学什么本领，都要做到坚持不懈，不能半途而废，否则会一事无成！”听了妈妈的话，我从妈妈手中接过呼啦圈，开始多加练习。呼啦圈转了一次又一次，我的腰也越来越疼，可还是不能驯服它。妈妈见状，给我做起了示范。只见妈妈动作优美，呼啦圈像被施了魔法一样，转个不停。妈妈边做边说：“呼啦圈是一样能让身体动起来的东西，转的时候要扭动腰部，你再试试吧！”这回我吸取教训，把腰扭动了起来。一次又一次，我终于成功的把呼啦圈转了起来。“耶，我终于学会了！”
这次学转呼啦圈，让我明白了：一分耕耘，一分收获。没有辛苦的付出哪能收获成功呢？
我学会了转呼啦圈作文 31
冷风呼呼的吹，好冷喔！台上的老师说得热腾腾，台下的我，坐着冷冰冰的板凳，暖暖包已经不暖了，肚子又饿得咕噜咕噜叫！怎么办？放学回家再吃火锅吧！
出门上课，妈妈和奶奶一直提醒我要多喝水，因为我的嘴唇已经破洞了，游泳的时候还要喝姜茶，但姜茶好辣喔！我一口都不想喝，因为太辣了，我还是比较喜欢喝冰冰的舒跑，一次就全部喝完了，身体突然就冷了起来怎么办？我要再用我的驱寒法宝──摇呼啦圈。
本来摇呼啦圈都可以摇一百下的，可是冬天摇几下就掉下来了；本来摇呼啦圈是左右摇的，现在变成前后摇，我想是因为冬天衣服穿太厚的关系吧！还是我肚子太饿，已经没气力了？
摇呼啦圈如果要摇得好，当然不能穿太多，摇的时候，顺着呼啦圈的节奏，身体跟着一起摆动，保持身体的平衡，就可以使呼啦圈“挂”在我的腰上，像圣诞老公公 的皮带，又像一条自动旋转的'小蛇，绕着我转呀转！不用两分钟，就可以浑身发热。如果连续摇个十分钟一定满身大汗。
在寒冷又下雨、不能出门的时候，客厅就可以是我的运动场，一个圆圈为我带来一股暖流，这就是我冰冰冷冷的冬天里，最省前最方便又最快速的驱寒法宝——摇呼啦圈。
我学会了转呼啦圈作文 32
大课间活动开始啦，同学们欢呼着，兴高采烈地向操场跑去。
原本安静的操场瞬间变得沸腾起来。同学们有的扔沙包，有的跳绳，有的打羽毛球，还有的'转呼啦圈。我们班的同学都在转呼啦圈，我把呼啦圈套在腰间，猛地一甩，身子扭起来，呼啦圈就在腰上一圈儿，一圈儿地转了起来，转啊转，觉得呼啦圈快要停了，我又猛地一甩，呼啦圈就又回到了腰上，继续转了起来。我看见潘晨在转两个呼啦圈，好厉害，我向朋友借了一个呼啦圈，开始转，在腰上的呼啦圈可不听话了，一分钟都不到就掉了下来。我又开始第二次练习，两个呼啦圈在腰上转了一会儿，又变成了一上一下，我努力地转，腿上的呼啦圈先掉了下来，只见李振恒拿了三个呼啦圈在脖子上转，还转得那么轻松，真令人佩服！咦？那些同学围在一起干什么呢？我走过去想看个究竟。哦，原来是韩旭和王玥在比赛转呼啦圈呢，还有一些同学在一旁为他们俩加油。王玥转得可好了，一直保持一个速度，而韩旭呢，一会儿慢，一会儿快，一会儿上，一会儿下，我真为他着急。
欢乐的时光总是短暂的，短短的20分钟很快就过去了，同学们依依不舍地离开了操场，沸腾的操场又恢复了原来的安静。
我学会了转呼啦圈作文 33
就是这个呼啦圈，让我在作文课上出了丑。
上课了，作文老师说：“大家来猜一件东西吧。这件东西很小巧，是锻炼身体的器材。它是什么呢？”大家立刻猜起来。有的说是折叠式跑步机，有的说是特种拉力器……
老师听大家猜得差不多了，笑着拿出了一个弹簧状的五颜六色的东西，这就是今天作文课的主角—-快乐风尚弹簧呼啦圈。这个呼啦圈怎么软软的，怎么摇呀？我暗自猜想。
老师安排全班同学都来试着摇一摇。大家带着惊奇一个接一个走上前去与这个新朋友亲密接触。我是第四个上去的。我边走边想：别看它长得怪，可也是个呼啦圈，有什么了不起的？我可是个摇呼啦圈高手，怎么会被它难住？于是，我自信地站在教室前面的.空地上，叉开两腿站着，把那个软家伙架在腰间—-哟，还很沉呀！我把它使劲一甩，然后晃起腰来，哪知还没等我用上劲，它就“啪”地一声掉在地上。同学们哈哈大笑，从大家那表情里我知道自己的姿势一定是最难看的！
天，就是这个呼啦圈让我出了丑！
我学会了转呼啦圈作文 34
今天晚上，我和妈妈下去小区的花园玩呼啦圈。
到了下面我和妈妈先玩呼啦圈，看谁转的久，可以用手碰。一开始是我妈妈先摇，我手一碰，呼啦圈就掉下来呢。到我摇了，我摇的.时候我就走上去碰到妈妈的手没掉，我又碰了一次，还是没掉，第三次我的呼啦圈就掉下来了，我心里想就差一次就可以过关了。到我妈妈了，我妈妈第一次没有掉，第二次也没掉，第三次也没掉，我妈妈很高兴。下一关要顶5下，我妈妈第一下，第二下，第三下都成功了。我说：“妈妈你好厉害，第四下很可惜没有成——没关系，失败是成功之母。”我不想玩这个了想换换口味就又对妈妈说：“我们玩其它吧。”妈妈说：“好啊。”这次我先，我一开始很快就走到了中间。我说：“好简单啊！”我又走到了边上，我走着走着快掉下去了，我就站在原地把呼啦圈转起来再继续走，我走到了终点我很开心！我说：“我还要从操场的一边走到另一边。”最后我终于走完了但没有掉。
这次玩呼啦圈我很开心，我还要继续努力！
我学会了转呼啦圈作文 35
她，小雪花，在我们面前展示了自己的才华，转着呼啦圈。我看到她站在圈里，双手拿着呼啦圈，往后荡，呼啦圈顺着她的'身体转。
小雪花的腰有节奏地扭动着，她骄傲地对我们微笑。我想：这有什么了不起的？我也可以转。
过了一会儿，她汗流浃背。吴老师看到了，让我给小带把伞。
我同意了。我把伞带给她。她一接到，呼啦圈就撞了进去，失去平衡摔倒了，伞也摔倒了。
我们都笑了，说她没本事。然而，她并没有气馁。她继续转，但还是转不动。
她又拿起呼啦圈，盯着看，仿佛在说：“这次一定要把你弄到手。”她刚要转身，犹豫了一会儿，好像在想一个主意。
过了一会儿，她把伞放在肩上，用脸颊夹住。先是转呼啦圈，然后打开伞，她成功了，嘴里哼着小曲，看着我们，好像在对我们说："看不起我，没门。
"我惊呆了，很久都没醒。这时，吴老师拿起相机，拍下了这个精彩的镜头。
后来，萧也拿了一把扇子。走着走着，唱着，转着，撑着伞，扇着扇子，印象太深刻了。看着她的眼睛，她似乎在说：“看，我真厉害！”
这件事让我知道了“山外有山，人外有人”的深刻意义。
我学会了转呼啦圈作文 36
妈妈为了锻炼身体，买了一个大大的呼啦圈。妈妈的呼啦圈是红色的，刚开始的时候，妈妈只能转几下呼啦圈就掉在了地面之上。可是妈妈没有灰心，重新捡起呼啦圈来跳，不一会的`时间，妈妈就已经可以连续转好长的时间了
我也是第一次看到呼啦圈这种好玩的东西，也想摇一摇，但是妈妈的呼啦圈太大了，我连拿起来都很吃力，更不要说自己摇了。所以在我的再三请求下，妈妈也给我买了一个呼啦圈，不过是小一号的。拿到属于我自己呼啦圈的那一刻，我心里面开心极了，可是没一小会我就开心不起来了。
呼啦圈在我的手上和在妈妈手上完全是两种东西，每次我要转的时候，刚刚一松手，呼啦圈就掉在了地面之上。看着妈妈已经轻松自如的转着比我要大几号的呼啦圈的时候，我心里面的倔劲上来了，决定一定要学会转呼啦圈。为了能够把呼啦圈转起来，我松手之后开始拼命地扭着自己的腰，呼啦圈这一次居然转了好几圈才掉下来。我看到有了效果，又尝试了几次，终于呼啦圈在我的腰上飞快的旋转起来。看着我和妈妈一起旋转的呼啦圈，我的心里面开心极了。
呼啦圈可真是一个锻炼身体的好玩的东西！
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