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我学会了转呼啦圈作文400字（精选22篇）
在日常学习、工作或生活中，大家都尝试过写作文吧，借助作文可以提高我们的语言组织能力。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？下面是小编帮大家整理的我学会了转呼啦圈作文400字，仅供参考，希望能够帮助到大家。
我学会了转呼啦圈作文400字 篇1
读小学一年级的时候，我还不会转呼啦圈。可是，姐姐给我的.节日礼物却是一个很粗的呼啦圈。所以，我就下定决心，一定要学会转呼啦圈。
星期六是一个休息的日子，而且天气还那么好，我决定去练习一下转呼啦圈。我先把呼啦圈用双手放在腰上，然后把手放下来，还没等我转起来，呼啦圈就掉了下来。还把我的大脚趾压得生疼 ，我痛得眼泪都快掉下来了。当我练第二遍的时候，还是跟原来一样，不过进步了一点点。我很烦，所以觉得自己一点儿也没有进步。我没有心情再练了，于是我把呼啦圈放到架子上。正当我想去玩的时候，忽然想起了爸爸说的话：“你学一样本领，就要认真学，不能半途而废！”想到这里，我就又拿起呼啦圈，再去练习。没一会儿，我就练得满头大汗，气喘吁吁。功夫不负有心人，我经过了一些“风风雨雨”，终于学会了转呼啦圈。当时我的心里面比吃了蜜还甜。
今天，我不但学会了转呼啦圈，还明白了一个道理：你学一样本领，就要认真学习，不能半途而废，只有这样你才能成功。
我学会了转呼啦圈作文400字 篇2
前几天，妈妈给我买了几个呼啦圈，说是要我学会来锻炼身体。
我开始一直想，这么大的圈子打在身上一定疼死人了，不想学练，看都不看一眼，接着做自已喜欢做的事。正起劲时，妈妈过来说：“你来试一下吧，很有乐趣的”。我问妈妈：“为什么要学这玩意儿？”妈妈说：“锻炼身体，又有乐趣，现在防‘非典’，你要多煅炼，提高免疫力嘛，妈妈和你一起学。”听了妈妈的话，我想去试试了。可是呼啦圈好象知道我不喜欢它一样，我一转，它就打到我的脚上，疼死人了，我一气之下把呼啦圈丢了老远。妈妈看见了，拾起呼啦圈对我说：“万事开头难，慢慢的`来，妈妈都会了，你一定会成功的。”
我被妈妈的耐心打动了，接过妈妈手中的呼啦圈转了一次又一次，等妈妈走了，我一个人在家里狠狠的练，一、二、三、四、五……我成功了，哇！我会转呼啦圈了，等妈妈回来，我表演给妈妈看，不过因为太紧张，所以只转了二十几圈就掉了。但妈妈还是开心的笑了。
从这儿，我明白了做什么事只要有恒心，就一定能做好的！
我学会了转呼啦圈作文400字 篇3
今天上午我在阳台上休息，忽然我发现了一个呼啦圈。我心想：这个呼啦圈放在那儿已经好久了，于是，我回到屋子里对妈妈说：“妈妈，教我转呼啦圈吧！”妈妈说：“好呀，正好我也练一练筋骨。”于是，妈妈开始教我转呼啦圈。
一开始，妈妈想要先转给我看。可是，我不同意。我觉得转呼啦圈太简单了，只用转转身体，让妈妈在一旁指点下就可以了。我把呼啦圈套在腰上，胡乱转了起来。可是连十秒都不到就掉下来了。我又试了“九九八十一次”，就连一次都没成功。唉！看来还是要让妈妈示范一下。只见妈妈把呼啦圈套在身上，先用手猛地一转，呼啦圈动了起来。她的身体像蚯蚓一样扭动起来，呼啦圈跟着转起来了。轮到我了，我学着妈妈的.样子，先让呼啦圈转起来，我扭动着腰肢，就像在跳拉丁舞。一、二、三、四、五……哇！我居然转了二十多个。妈妈一示范，我真是觉得“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”，我一下子就开窍了。妈妈见我学会了。便建议来一场呼啦圈大比拼。可这次妈妈的呼啦圈总是不听话，难道是妈妈的本领来了个“乾坤大挪移”，移到我身上了吗？应该是这样吧！
啊！呼啦圈真好玩，不仅好玩，还能帮我减肥呢。
我学会了转呼啦圈作文400字 篇4
今天，学校让我们准备一个呼啦圈。买完后，我异常高兴，这可是我拥有的第一个呼啦圈呢！
回到家，我迫不及待地拿起呼啦圈就转，准备大展雄风。可没想到，刚把呼啦圈套在腰上，还没等我转起来，呼啦圈就像个不听话的孩子一样，躺在了地上。把我的脚趾压的好疼，害得我眼泪都差点流了出来。我不死心，捡起呼啦圈，可是再一次失败了。呼啦圈就像跟我作对一样，老是要跟大地妈妈亲密的拥抱去。我一生气，抬脚把它踢的'远远的。
妈妈看到了，拾起呼啦圈，摸了摸我的头说：“万事开头难，不管学什么本领，都要做到坚持不懈，不能半途而废，否则会一事无成！”听了妈妈的话，我从妈妈手中接过呼啦圈，开始多加练习。呼啦圈转了一次又一次，我的腰也越来越疼，可还是不能驯服它。妈妈见状，给我做起了示范。只见妈妈动作优美，呼啦圈像被施了魔法一样，转个不停。妈妈边做边说：“呼啦圈是一样能让身体动起来的东西，转的时候要扭动腰部，你再试试吧！”这回我吸取教训，把腰扭动了起来。一次又一次，我终于成功的把呼啦圈转了起来。“耶，我终于学会了！”
这次学转呼啦圈，让我明白了：一分耕耘，一分收获。没有辛苦的付出哪能收获成功呢？
我学会了转呼啦圈作文400字 篇5
这个星期四，老师要求我们每个人带呼啦圈去学校。可是我不会转呀，可把我急坏了。
所以这个星期天我做完作业后要练习转呼啦圈。妈妈帮我请来了邻居大姐姐当我的教练。只见大姐姐套上呼啦圈，先把呼啦圈往右转，左边紧紧地贴着腰，再用力往左边一甩，然后有节奏地扭动起来，那呼啦圈就像施了魔法一样，绕着大姐姐的`腰上不停地转着。突然觉得转呼啦圈也不是很难。
于是，我迫不及待地拿起呼啦圈，我把呼啦圈往腰上一套，然后使劲向右，一松手再使劲扭腰，想多转几下。可是转了2圈就掉下来了，试了好几次总是不成功，我急得像热锅上的蚂蚁。这时大姐姐对我说：“只有掌握正确的方法就能成功。”我喘着粗气问大姐姐：“那什么才是正确的方法呢？”大姐姐说：“首先站姿要正确，两脚之间不要跨得太大，用腰部的力量转动时也不要太用力。只要感觉呼啦圈要掉下来，就用臀部往上提一下。”我用大姐姐教的方法开始练。刚开始几次也没能成功，可是练了一会儿这个方法真得成功。我能一次转了十几个了。我相信我再多多练习一定越转越多的。
“功夫不负有心人”我终于学会了转呼啦圈了。
我学会了转呼啦圈作文400字 篇6
有时候，一些你觉得做不到的事情，坚持一下，努力一下就能做到了。
今天，我和妈妈一起逛超市。超市里的人真多啊，每一个柜台前面都站着好多人，他们有的在选酸奶，有的在聊天。妈妈带着我路过了一个卖玩具的地方，我看到了呼啦圈，就想要，妈妈答应了。
买好东西，付了钱，我就迫不及待的回家学呼啦圈。妈妈先给我示范，我一看觉得很简单，说：“这有什么，我一下就能学会的！”妈妈笑了，没有说话。我拿起呼啦圈，学着妈妈的样子把呼啦圈放在腰上，想要转起来。可是呼啦圈啪的一下掉在了地上。我继续试，但是每次都会掉在地上。真扫兴，不学了！妈妈看我不想学，说：“这是你自己要买的，不能轻易放弃！再看一遍我的.示范，我相信你能学会的。”妈妈把呼啦圈拿起来，很轻松的转了一百多下，这一次我仔细观察，终于发现了诀窍，我也拿起呼啦圈，扭着腰，转了几个。后来，我不停的练习，终于也能转到一百多个了，太好了！
今天我不仅仅学到了转呼啦圈，还明白了做事要学会坚持。
我学会了转呼啦圈作文400字 篇7
今天早上，我对妈妈说：”学校里有好多小朋友会转呼啦圈，我也想学。“妈妈说：“好的，今天就给你买呼啦圈。”
放学回家，我一进家门，就看到沙发上有一个呼啦圈。它的颜色是蓝银相间，上面有很多花纹。我高兴极了，迫不及待地拿起呼啦圈，就往身上一套，转了起来。可是呼啦圈像个调皮贪玩的小精灵，总是不听我的使唤，一个劲的`往下掉。我急得像热锅上的蚂蚁不知道怎么办才好。我只好问爸爸妈妈，可是他们都说不会。
我灵机一动计上心来，心想：我去问妈妈拿手机，在百度里查一下不就好了吗？
于是我就问妈妈，拿起手机查了起来，一会儿我就找到了转呼啦圈的视频，我目不转睛地看了起来。视频中的教练说：“呼啦圈主要利用的是腰部的力量，需要腰和呼啦圈匀速旋转，练习的时候速度不用很快……”
我一边看，一边学着视频里的动作转呼啦圈，很快我就掌握了技巧。我双脚分立与肩同宽站立，上体保持正直不动，扭动臀部和髋关节，想象自己在画一个圆圈。不知不觉了，我竟然一下子就转了六圈。爸爸看见了，惊讶地说：”这么厉害啊！你以后当我们的老师吧！”我听了心里比吃了蜜还甜。
这次学转呼拉圈让我感受到了只要坚持不懈地努力，成功就会向你招手。
我学会了转呼啦圈作文400字 篇8
一提到呼啦圈，你是不是想当然就是转呢？可今天不是转圈，而是穿越呼啦圈，让我来带你看看吧！
比赛规则是：男生和女生分为两组，手拉手站好开始穿呼啦圈，用时最短的获胜。
比赛开始了！只见筱涵刚抬起胳膊，胳膊直的像一条绳子，她的牙齿紧紧合在一起，真像几个门卫似的，筱涵用手用力地碰了下呼啦圈，此时她的手犹如一个石头砸了过去，可是呼啦圈并没有套进她的头，而是在肩膀上停留了。筱涵的眼睛似乎着了一团火，眉毛紧凑像一条毛毛虫在她脸上跳舞，呼啦圈顺着她的胳膊滑下来，像一个小孩一样可爱极了！筱涵又来了一次，用手狠狠地把呼啦圈撞了一下，似乎在说：“上次你可把我害惨了”，呼啦圈从头到腰滑了下来，不料，呼啦圈卡在了她的小屁股上，她抖抖屁股，可呼啦圈却像个口香糖似的粘着她。她眼睛圆圆的瞪着呼啦圈，这时候呼啦圈像个胆小的小鸡，只好从她的.身上下来了。筱涵刚刚准备跨过去，可呼啦圈又像狼似的不给她过，她的鼻子气的通红，心想：等会结束，看我不把你打扁，她双脚并拢一跳，像只可爱的小兔子，终于穿越了呼啦圈！开心极了！真可谓是一波三折。
比赛结束了，女生队赢了，这可真是一次有趣的游戏。
我学会了转呼啦圈作文400字 篇9
今天晚上，我和妈妈下去小区的花园玩呼啦圈。
到了下面我和妈妈先玩呼啦圈，看谁转的久，可以用手碰。一开始是我妈妈先摇，我手一碰，呼啦圈就掉下来呢。到我摇了，我摇的时候我就走上去碰到妈妈的.手没掉，我又碰了一次，还是没掉，第三次我的呼啦圈就掉下来了，我心里想就差一次就可以过关了。到我妈妈了，我妈妈第一次没有掉，第二次也没掉，第三次也没掉，我妈妈很高兴。下一关要顶5下，我妈妈第一下，第二下，第三下都成功了。我说：“妈妈你好厉害，第四下很可惜没有成——没关系，失败是成功之母。”我不想玩这个了想换换口味就又对妈妈说：“我们玩其它吧。”妈妈说：“好啊。”这次我先，我一开始很快就走到了中间。我说：“好简单啊！”我又走到了边上，我走着走着快掉下去了，我就站在原地把呼啦圈转起来再继续走，我走到了终点我很开心！我说：“我还要从操场的一边走到另一边。”最后我终于走完了但没有掉。
这次玩呼啦圈我很开心，我还要继续努力！
我学会了转呼啦圈作文400字 篇10
大课间活动开始啦，同学们欢呼着，兴高采烈地向操场跑去。
原本安静的操场瞬间变得沸腾起来。同学们有的扔沙包，有的跳绳，有的打羽毛球，还有的转呼啦圈。我们班的同学都在转呼啦圈，我把呼啦圈套在腰间，猛地一甩，身子扭起来，呼啦圈就在腰上一圈儿，一圈儿地转了起来，转啊转，觉得呼啦圈快要停了，我又猛地一甩，呼啦圈就又回到了腰上，继续转了起来。我看见潘晨在转两个呼啦圈，好厉害，我向朋友借了一个呼啦圈，开始转，在腰上的呼啦圈可不听话了，一分钟都不到就掉了下来。我又开始第二次练习，两个呼啦圈在腰上转了一会儿，又变成了一上一下，我努力地转，腿上的呼啦圈先掉了下来，只见李振恒拿了三个呼啦圈在脖子上转，还转得那么轻松，真令人佩服！咦？那些同学围在一起干什么呢？我走过去想看个究竟。哦，原来是韩旭和王玥在比赛转呼啦圈呢，还有一些同学在一旁为他们俩加油。王玥转得可好了，一直保持一个速度，而韩旭呢，一会儿慢，一会儿快，一会儿上，一会儿下，我真为他着急。
欢乐的.时光总是短暂的，短短的20分钟很快就过去了，同学们依依不舍地离开了操场，沸腾的操场又恢复了原来的安静。
我学会了转呼啦圈作文400字 篇11
她，小雪花在我们面前大显身手，转起呼啦圈。只见她站在圈内，双手抓住呼啦圈，往后一甩，呼啦圈便沿着她的身子转起来，小雪花的腰也随着有节奏地扭起来，她得意的向我们笑着。我想：这有什么了不起的，让我转也一样转得起来。过了一会儿，她累得汗如雨下，吴老师看见了就叫我帮她拿伞给小雪花，我答应了。我把伞接给了她，她刚接到伞，呼啦圈就碰到了伞，呼啦圈失去了平衡，掉了下来，伞也一样。我们看了都捧腹大笑，说她没本事。可是她并不气馁，继续转，还是没转得起来，她又拿起呼啦圈，眼睛盯着它，好像在说：“这次非搞定你不可。”她刚准备转又犹豫了一会儿，好像在想主意。过了一会儿，她把伞搁在肩上，用腮边夹住。先转呼啦圈，然后打开伞，她成功了，嘴里还哼着小调，看着我们，好像在对我们说：“小看我，没门儿。”我惊呆了，好久才清醒过来，这时，吴老师拿着照相机，拍下了这精彩的一幕。后来小雪花还拿了扇子。边走、边唱、边转、边打伞、边扇扇子，把我佩服得五体投地。看着她的.眼神，她仿佛在说：“瞧，我厉害吧！”这件事使我知道了“山外有山，人外有人”的深刻意义。
我学会了转呼啦圈作文400字 篇12
冷风呼呼的吹，好冷喔！台上的老师说得热腾腾，台下的我，坐着冷冰冰的板凳，暖暖包已经不暖了，肚子又饿得咕噜咕噜叫！怎么办？放学回家再吃火锅吧！
出门上课，妈妈和奶奶一直提醒我要多喝水，因为我的嘴唇已经破洞了，游泳的时候还要喝姜茶，但姜茶好辣喔！我一口都不想喝，因为太辣了，我还是比较喜欢喝冰冰的舒跑，一次就全部喝完了，身体突然就冷了起来怎么办？我要再用我的.驱寒法宝──摇呼啦圈。
本来摇呼啦圈都可以摇一百下的，可是冬天摇几下就掉下来了；本来摇呼啦圈是左右摇的，现在变成前后摇，我想是因为冬天衣服穿太厚的关系吧！还是我肚子太饿，已经没气力了？
摇呼啦圈如果要摇得好，当然不能穿太多，摇的时候，顺着呼啦圈的节奏，身体跟着一起摆动，保持身体的平衡，就可以使呼啦圈“挂”在我的腰上，像圣诞老公公 的皮带，又像一条自动旋转的小蛇，绕着我转呀转！不用两分钟，就可以浑身发热。如果连续摇个十分钟一定满身大汗。
在寒冷又下雨、不能出门的时候，客厅就可以是我的运动场，一个圆圈为我带来一股暖流，这就是我冰冰冷冷的冬天里，最省前最方便又最快速的驱寒法宝——摇呼啦圈。
我学会了转呼啦圈作文400字 篇13
妈妈为了锻炼身体，买了一个大大的呼啦圈。妈妈的呼啦圈是红色的，刚开始的时候，妈妈只能转几下呼啦圈就掉在了地面之上。可是妈妈没有灰心，重新捡起呼啦圈来跳，不一会的时间，妈妈就已经可以连续转好长的时间了
我也是第一次看到呼啦圈这种好玩的东西，也想摇一摇，但是妈妈的呼啦圈太大了，我连拿起来都很吃力，更不要说自己摇了。所以在我的再三请求下，妈妈也给我买了一个呼啦圈，不过是小一号的。拿到属于我自己呼啦圈的那一刻，我心里面开心极了，可是没一小会我就开心不起来了。
呼啦圈在我的手上和在妈妈手上完全是两种东西，每次我要转的.时候，刚刚一松手，呼啦圈就掉在了地面之上。看着妈妈已经轻松自如的转着比我要大几号的呼啦圈的时候，我心里面的倔劲上来了，决定一定要学会转呼啦圈。为了能够把呼啦圈转起来，我松手之后开始拼命地扭着自己的腰，呼啦圈这一次居然转了好几圈才掉下来。我看到有了效果，又尝试了几次，终于呼啦圈在我的腰上飞快的旋转起来。看着我和妈妈一起旋转的呼啦圈，我的心里面开心极了。
呼啦圈可真是一个锻炼身体的好玩的东西！
我学会了转呼啦圈作文400字 篇14
人人都有绝招。有人的绝招是跳舞，有人的绝招是写毛笔字，还有人的绝招是踢球，而我的'绝招就是转呼啦圈。
记得有一次，上体育课的时候，老师让我们玩转呼啦圈。我一拿到呼啦圈就兴奋不已，从头上套进去，情不自禁地转起来。就在这时，我从腰间一直转到了大腿，又从大腿飞速往上转。大家一看，目瞪口呆了，都赞不绝口地说道：“嘉琪，你是怎么转的?怎么会这么厉害?”还有一位仿佛是留着口水说：“教教我吧，我很想学呢，可就是转不会!”
其实我也是偶然中瞎摸索出来的，应该是人的潜力吧。我自信地对同学们说：“我们每个人都有自己的绝招，只是有时我们还没有发现罢了。一旦有一天自己发觉了自己的特长，再加以适当的时间练习，绝招可能就练成啦!”
他们围着我，羡慕地看着我转了一圈又一圈。虽然我也手把手耐心地教他们，但是还是失败告终。
大家你一句，我一句，一直讨论到下课。同学们的啧啧称赞声淹没了下课的铃声。
俗话说得好!冰冻三尺，非一日之寒。只要我们坚持，绝招总有一天会练成的。
我学会了转呼啦圈作文400字 篇15
前几天，我特别想玩呼啦圈。于是，我写完作业就连忙让妈妈把呼啦圈从墙上拿下来，就开始玩。
妈妈看了说：“让我也来试试”，我把呼啦圈递给了妈妈，妈妈拿起呼啦圈就开始摇了起来，我在旁边为妈妈加油。可是由于妈妈不懂技巧，腿拉得太开了，腰也不够灵活，总是没转几圈就掉地上了，有时连一圈都转不了，我在旁边笑得前俯后仰。妈妈累得气喘吁吁：“我腰不灵活，莹莹，你摇吧！”
终于该我出场了，我摇了几圈，呼啦圈也掉下来了，我又摇了几次，总是失败。刚刚还笑妈妈摇得不好，现在看来我自己技术也不怎么样！此刻，我认识到凡事都不能眼高手低。这时我想到邻居姐姐是个摇呼啦圈的高手，她不仅能摇到脖子，还能全身摇了，所以，我决定去找她拜师学艺。经过姐姐手把手的指点，又加上我的刻苦练习，才两天我摇呼啦圈的.水平有了很大的提高。我总感觉自己可以出师了，于是约定星期六下午和姐姐来个比赛，一决胜负。
比赛的时间到了，我和邻居姐姐都使出了看家本领，我摇了59圈，她摇了90多圈。看来，我还是太自大了。这让我从中明白一个道理“满招损，谦受益”。
同学们，有时间，欢迎你们也来尝试一下这种有趣的健身运动吧！
我学会了转呼啦圈作文400字 篇16
老师带来两个呼啦圈，我欣喜若狂的想，一定是比转呼啦圈，转呼啦圈我很拿手。可是老师突然说道：“我们这次不是比赛转呼啦圈，而是传呼拉圈。”比赛规则是小组同学手拉手围成一个圈，用一个呼啦圈圈住两个同学的手，每个人的收不能松，松了就犯规了，这个组就重来，哪个组先传完哪个组就获胜了。我一开始就被选上了，我当时心里很激动很兴奋，一心想要胜利，别的都没想。
比赛要开始了，我们红队先是想用手把呼啦圈顶到另一名同学的头上，再把脚伸出来。但是李佳星这么认为，说：“我们先把脚伸出来，头从呼啦圈里钻出来。”她的说法得到了我们的赞同。比赛开始了魏道智还是用手顶，开始一次没成功，用了我们四秒钟时间，后来他使了全力才把呼啦圈顶出来。呼啦圈传到了另一个同学的手上，他听李佳星的`先把脚伸出来，再把头伸出。后面的人都学李佳星的方法，快到我了，我心里一边紧张一边想我一定要以我最快的速度传给魏道智，我双脚一蹬，头一伸，从呼啦圈里跳出来，传给了魏道智。我们传完时对手已经传完了，他们比我们快了几秒。观众们全神贯注的看着比赛。
从这场比赛中我领悟到团结一致的力量是强大的。
我学会了转呼啦圈作文400字 篇17
今天，我看见爸爸妈妈在家里闲着没事干，于是，就提议来一次呼啦圈家庭对抗赛。爸爸和妈妈同声赞成。
我马上接着说：“你们两参赛，我来当裁判，怎么样？”妈妈点头说可以，爸爸也造成，就这样比赛人员也就定下来了。
比赛开始，我让他们把呼啦圈套在身上，拿在手里，眼睛看着我。我看到两个人都做好了准备，就一挥手说：“开始！”爸爸和妈妈同时转动呼啦圈。两人的呼啦圈都飞快地在他们身上旋转起来。妈妈真是身手不凡，扭动着腰肢，呼啦圈在她腰上飞转，人好跳舞一样。妈妈的'手时而上举，时而左右摆动，真像一只翩翩起舞的花蝴蝶。我由得鼓掌叫好。我想虽然妈妈转得那么好，但是和我比起来就相差太远了。爸爸看起来就要差多了。他拼命地转动那笨拙的身子。呼啦圈不听他的使唤，懒洋洋地转了几下就滑到了地上，躺在那里不愿意动弹。时间还没有到，爸爸迅速弯下腰捡起呼啦圈又放到腰上转动起来，可惜这一次，更加差劲了，还不到两分钟，呼啦圈就落地了。惹得我捧腹大笑。我想爸爸真笨，捡呼啦圈是不用弯腰的，只要用脚一勾，它就会上来的……
比赛结束了，妈妈大获全胜，爸爸不服气地说：“恭喜你啊，不过下次你就不可能赢了。”
我学会了转呼啦圈作文400字 篇18
今天是我最激动的时刻，因为今天是第 三届转呼啦圈比赛，这是我夺冠的最后机会了。
选手们拿着呼啦圈进入比赛场地。我把 呼拉圈套在身体上，往右一甩，扭动着腰，呼 啦圈飞快地转起来。过了一会儿，老师宣布开 始碰撞。同学们像脱缰的野马，互相碰撞。这 不，几个能力差的同学身上的呼拉圈已经被相 互碰了下去。这下，要进行决战了。我和几大 呼啦圈高手目不转睛地盯着对方，腰扭得更猛 了，呼啦圈在呼呼飞转。应瑞泽对许心怡进行 攻击，以猛牛撞击之势，撞掉了许心怡身上的' 呼啦圈。可这位勇敢的战士在庆幸之余，却经 不起我的攻击，被我不费吹灰之力，给解决了 。只剩下我和鑫豪、子琪对决了。子琪开始对 我进攻，我看那阵势，有一些害怕，对鑫豪使 了个眼色。鑫豪一下子明白了，调转方向， 便向子琪撞去，子琪又向鑫豪撞去，“砰”的 一声，两个呼啦圈相互碰撞在一起，随后，就 纷纷落地。他俩转身看着我，只见我身上的呼 啦圈仍转得飞快，只听见呼呼的响声，却看不 见呼啦圈。他俩无奈地大眼瞪小眼。“鹬蚌相 争，渔翁得利”。我成功了！
我高兴地拿到了一张校园之星卡!
我学会了转呼啦圈作文400字 篇19
周五下午，我们六年级全体师生举行了一次呼啦圈大赛。举办者兼主持人：蔡老师、胡老师，裁判：小谢同学，参赛者、观众：六年级全体同学（除谢裁判）。
首先我们两个班分别选出一些选手参加第一轮的比赛。第一轮比赛比的'是耐力，就是不限时间，谁坚持到最后不让呼啦圈掉下来，谁就赢。由于选手们都是高手，是各班的精英，这一轮大家不相上下。
第二轮比的是速度，限时5分钟，在不掉的情况下谁转得最多，谁就获得冠军。我也参加了这一轮比赛。一开始我费尽全力转，但一想：我要保持体力，不然到后面会没劲的，毕竟有5分钟呢！我就尽量在保持体力的基本上尽力加快速度。看到帮我数的小竞子边喝牛奶边不时心不在焉地瞄我一眼，搞什么啊？根本就没有帮我数，哼！不理他，转我的。
听到小谢在倒数10秒了，我太累了，但仍然竭尽全力地转，想：最后几秒了，能转多少就转多少吧！终于结束了。哇！累死我啦累死我啦！我捂着肚子大口大口地喘气。
比赛结果出来了。第一名：六（2）班小黄，第二名：我们班阿笛，第三名：六（2）班小赵。呵呵，我只得了第5名，不过，重在参与嘛，还不错啦！哇！好期待下一次的活动呀！会是什么呢……
我学会了转呼啦圈作文400字 篇20
圆圆的一个圈圈，绕着你的腰转，身子也跟着一起扭动，一圈一圈又一圈，呼呼的声音围绕着你，永不疲倦。这就是呼啦圈的魅力。
早在多年以前，我就开始喜欢呼啦圈了，可是因为无法拥有，所以不能亲自体验一下，一直是我的遗憾。
现在好了，我终于有了属于自己的呼啦圈了。那是我跟妈妈磨了半天，免费当了一个月的`洗衣洗碗工才得来的。因为来之不易，所以我更加珍惜。拿着手中的呼啦圈，我迫不及待地把它放在腰上，“呼啦”一下转起来啦！但不到一圈，呼啦圈就“嘭”的一声，和大地来了个亲密的拥抱。我调整好位置，呼啦圈再一次转起来了，结果可想而知，唉……看来呼啦圈与我这个主人还不够熟悉，老唱反调。它似乎与大地很投缘，老想着飞扑到它的怀中，弄得我差点人仰马翻。
“我就不信这个邪！一个小小的呼啦圈，我会搞不定你！今天，我非把你治得服服帖帖不可！”我挽起袖子，大干起来。转起来了！掉了！再来……一次又一次，一遍又一遍，一圈了，两圈了……大概在七七四十九次后，那个圆圆的圈终于被我制服了。
截止今日，我已经把转圈的技术练得出神入化了，希望高手来挑战噢！尤其是你，张老师！
我学会了转呼啦圈作文400字 篇21
阳光暖暖地照着，微风像一只温柔的手抚摸着我的脸颊。老师兴冲冲地走进教室，笑眯眯地说：“今天的体育活动的内容是呼啦圈。”顿时，教室里沸腾起来，同学们高兴得手舞足蹈。
我们来到操场上，同学们纷纷拿起呼啦圈，身子一扭，转了起来。我也拿起一个有金灿灿的斑纹的呼啦圈，准备转，但又不知从何下手。只见赵虹同学的`腰一扭一扭的，呼啦圈像一个大转盘，不停地转动起来，又特别像小丑在耍把戏，有趣极了。我看见同学们都玩得很开心，我也来试一下。我拿起手中的呼啦圈，同学们一起扭动的情景，我暗暗下决心：一定要扭两下，表演表演。我双手握住呼啦圈，朝着顺时针方向一转，腰部迅速扭动起来。啊，怎么两个没转就“啪嗒”一声掉下来了。我丈二和尚——摸不着头脑。我发狂了，手使出火山爆发的那股战斗力，继续转，掉下去捡起来，反复了几十次，我已经晕头转向了。同学走过来，亲切地说：“转的时候，身体下半部分一定要扭，呼啦圈才会动起来。”我在同学的指导下，努力再努力……，终于呼啦圈转起来了，一个、二个、三个……我心里乐滋滋的。功夫不负有心人，呼啦圈乖乖地在我的腰部转动着。
啊，我今天学会了转呼啦圈，真的好开心!
我学会了转呼啦圈作文400字 篇22
体育课上，张老师对我们说：“今天，我们举行一次呼啦圈比赛，每个小组选出一个代表，我们从中评选出前一、二、三、四名的同学，看看谁能的冠军。”
张老师的话音刚落，同学们就摩拳擦掌，准备大显身手。我没有当上运动员，不过，看他们比拼，也能够能让我大饱眼福了。
比赛开始了，只见我们组的同学徐溪蔓雄赳赳，气昂昂的走上了舞台。只听一声令下，她两手用力的握着呼啦圈用力一甩，呼啦圈便在她的腰上飞快的'旋转了起来，呼啦圈好像是她的铁杆粉丝一样，怎么甩也甩不掉，围着她团团转。一轮下来，徐溪蔓竟然转了63个圈，我们都不约而同的为他鼓起掌来。徐溪蔓暂时排名第一。
接下来是于竟杰出场，你可别看他跑得快，可是，他一玩起呼啦圈，可就演砸了！只见不是他把呼啦圈玩得有多好，而是呼啦圈把他玩得团团转，比赛结束时，于竟杰看到了自己的成绩，自言自语道：“我这个天才就这样被埋没了，唉！”我们都被他说得这句话所逗笑了。
比赛以徐溪蔓第一，葛佳第二，米洁第三，苏航乐第四而告终。
这次比赛不仅让我们得到了锻炼，还丰富了我们的课外活动。
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