骨性关节炎适合吃的食物和注意事项

　　概述

骨性关节炎适合吃的食物和注意事项

　　我的爸爸是在建筑行业工作的，从去年下半年开始有时候会觉得腿部酸疼，使不上力气，开始也没在意毕竟工作的强度大以为是太累了，可是后来这种症状越来越明显，特别是一到阴雨的天气觉得膝盖里面特别的疼，后来去检查了一下，医生说是骨性关节炎，治疗护理一段时间后慢慢恢复了。下面我来分享一下骨性关节炎吃什么。

　　骨性关节炎吃什么

　　1 第一：骨关节炎在生活中是很常见的一种病，这种病的发病率很高，一般在中老年或者是工作比较劳累的人当中发病率更好，另外还跟自己的身体状况也有一定的关系，这种病虽然发作起来很痛苦，但是治疗起来却不困难只要是去正规的医院都可以治疗。

　　2 第二：这种情况最好是去当地正规的医院，或者是在骨病方面比较权威的专科医院检查清楚看看现在病情怎么样，再结合自己的身体状况合理治疗，不能盲目的用药，另外也可以吃一些具有活血化瘀驱寒通络作用的.药物辅助治疗。

　　3 第三：这种病跟平时的生活习惯也有很大的关系，所以平时要注意，尽量不要过度的劳累做好劳逸结合，还要坚持锻炼身体提高身体的免疫力和抗病能力，治疗期间要按时吃药积极配合医生的治疗方法。

　　注意事项

　　1、注意平时的身体保养，保持良好的心态,积极的治疗，对病情的治疗有很大的帮助。

　　2、适当参加户外运动,增强体质,提高免疫力。

　　3、不要过度劳累，不要熬夜，早点休息，有良好的睡眠习惯。

　　4、注意季节的转变，避免感冒。

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