声带小结饮食大全

　　概述

　　声带小结是咽喉部炎症而引发的结果，可能是由于过度用声所致，可能是生活中不良习惯所致，但不管怎么样，声带小结不是一种能让人高兴的.病，下面就和大家说一下声带小结饮食。

　　声带小结饮食？饮食最重要！

　　1 第一：忌用煎、烤、炸等烹饪方法，做菜时以清淡营养为主，以蒸。煮等为主要烹饪方法，菜里少放酱油、味精、香料、辣椒等刺激调料。

　　2 第二：多喝温开水，可喝一些中药的茶饮，像百合与蜂蜜泡茶，干百合，蜂蜜适量，将干百合倒入杯中，冲入沸水，加入蜂蜜饮服。可有限缓解炎症。像胖大海中加于陈皮，加入冰糖泡饮。双花、甘草、麦冬捣碎一起冲泡喝等等都是不错的茶饮。

　　3 第三：汤的营养价值是非常高的，可以缓解声带小结患者咽喉肿痛、说话声音嘶哑的特点，像冬瓜绿豆一起煮汤，最后加入少许冰糖，给患者饮用，可以清楚炎症，能补充维生素，也可以使患者去噪、去热，保证肠胃通畅，也能安神、缓解烦躁的情绪。

　　注意事项

　　多吃维生素C、胶原蛋白丰富的食品，可以使声带小结患者缓解声音嘶哑，修复损伤的粘膜，是非常有效的，像蹄膀、海带、南瓜、蜜柚、枇杷等等。

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