声带小结的饮食保养

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声带小结的饮食保养

　　声带小节是一种疾病，发生的原因多是因为在声带没有做充分准备的时候过量发声。下面是小编整理的关于声带小结的饮食保养的相关内容，欢迎大家浏览。

　　声带小结饮食

　　第一：应该注意忌吃辛辣油炸等刺激性的食物，如辣椒、大蒜、油条、烤羊肉串等，这些食物比较燥热，容易刺激扁桃体，会使炎症加重。

　　第二：多吃一些富含水分又易吸收的的食物，如果汁、马蹄水、绿豆汤等，这些食物比较温和，可以起到清热去火的作用，对声带有益。

　　第三：新鲜蔬菜、水果和豆类，比如番茄、胡萝卜、苹果、梨子、黄豆、豆腐等，这些食物含有丰富的维生素和钙，有消炎症的作用。

　　注意事项

　　少吃过冷过热食物。食物过热易引起咽喉粘膜充血，影响发音和共鸣。过冷的食物可使咽喉部肌肉产生不正常的收缩和血管痉挛，使静脉血回流障碍，引致粘膜损伤，影响喉肌和声带的正常功能。

　　声带小结病因

　　引起慢性喉炎的各种病因，均可引起声带小结。最常见的有：

　　用声过度或用声不当常见于教师、演员、歌唱家等职业用声者，长期持续高声讲话，音调过高或者过长时间的演唱等均可导致声带小结。

　　上呼吸道感染感冒，急、慢性喉炎，鼻炎、鼻窦炎、咽炎，肺、气管、支气管炎等均可成为该病发生的诱因。如果在有上呼吸道炎症存在的基础上过度用声，则更容易发生声带小结。鼻、鼻窦及咽部感染可由于炎症直接向下蔓延，或者炎性分泌物流入喉部，而导致发声共鸣作用出现障碍，从而引起发声不当和增加喉肌的疲劳，导致本病。肺、气管、支气管感染时，通过咳嗽可使其产生的炎性分泌物与喉部长期接触，也可继发本病。

　　接触刺激性致病因子如高温作业、粉尘作业、化学工业等均可产生大量的刺激性物质，引起声带小结。

　　内分泌紊乱声带小结在儿童与成人发病率均有性别差异，且50岁以上患此病者少见，故有学者认为内分泌因素与声带小结可能有某种关联。

　　某些全身疾病如心、肾疾病，糖尿病，风湿病等使血管舒缩功能发生紊乱，喉部长期淤血，可继发本病。

　　喉咽反流喉咽反流疾病近些年来越来越受到重视，对该病的研究也不断深入，有学者认为由于胃内容物反流刺激喉部黏膜引起的慢性炎症也是引起声带小结的原因之一。

　　声带小结必须手术吗

　　第一：首先，声带小结多因长期用声不当或用声过度所致。对我们的生活造成极大的不便和痛苦。第一个偏方为无花果煲冰糖无花果25克、冰糖适量，加水煲之饮用，每日一次。有益气生津，润肺化痰之功效。

　　第二：其次，麦莲冰糖饮麦冬15克、白莲子15克、冰糖适量，加水适量同煲后代茶饮用。有滋阴益肾、生津止渴之功效。也可以试试桔梗，甘草泡茶喝，这也一个很好的偏方。

　　第三：最后，另外饮食上要注意戒烟、酒、辣、咖啡、浓茶，忌食一切有刺激性的食物，加强预防还是可以有效防止声带小结的。祝你们能早日摆脱声带小结，健康生活。

　　注意事项

　　声带小结是一种结节，药物无法消除，而且长时间进行药物治疗还会产生耐药性，所以一般用治疗声带小结的偏方，因此对声带小结病人说，在偏方或手术治疗外，更要注意进行正确的嗓音训练。

　　声带小结的症状有哪些

　　第一：早期时发高音破裂，用声易疲劳而不持久，发低音无变化。喉部异物感，伴有咳嗽，声音易发倦，或有睡前喜食，或经常出现返酸，嗳气，也可能是返流性喉炎，但有的返流性喉炎的病人也可仅有一种症状。伴有喉痛，吞咽痛，在感冒发热后出现，可能为急性咽喉炎。严重的喉痛，长时间不愈，还要考虑喉结核或者恶性肿瘤的可能。声音发哑，甚至刺耳，伴有喉部阻塞感，咳嗽，痰中带血，伴有颈部包块，年龄较大的病人要警惕喉癌的可能。

　　第二：早期其基质为水肿状，可有血管，增生及扩张，表面为正常的鳞状上皮，外观似小息肉，其病理改变和息肉相似；中期基质有纤维化透明变性，表面仍为正常鳞状上皮，此时小结的外观较坚实；晚期的小结基质和中期相似，但表面上皮有增厚及角化，也可有棘细胞层增厚和角化不全，故外观色苍白。

　　第三：突然发生的失声，或者低如耳语，但大笑和咳嗽可完全正常，可能为癔病性声音嘶哑。此时检查喉镜见声带内收异常，但咳嗽后声带可正常内收。声带麻痹亦可以出现声音嘶哑，以哑为主，刺耳。

　　注意事项

　　声带小结应当尽早的治疗防止喉癌的发生，尤其是年纪大的人群。对于经常使用嗓子的群体应当爱护好自己的嗓子，不能等到出现问题才去珍惜，要及早发现异常情况，及时治疗。

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