喝酒的相关注意事项

　　1、喝酒的危害

喝酒的相关注意事项

　　1.1、喝酒直接伤肝,酒精肝、肝炎,肝硬化,肝脏伤了后,视力必然下降,身体解毒能力也下降,造成免疫力下降,容易感染其他病和肿瘤。

　　1.2、喝酒伤胃,消化不好,体质就差,也容易感染其他病。一次超量饮酒就会引发急性胃炎的不适症状,而连续大量摄取酒精,则势必会引起更严重的慢性胃炎和胃溃疡。

　　1.3、喝酒会伤害心脏、脾脏,胰腺,容易引起高血压,心血管病,中风和胰腺炎。

　　1.4、喝酒会伤肾,造成前列腺炎,影响性功能。

　　1.5、喝酒伤神经,经常酗酒的人会产生对酒的依赖性,脾气变得暴躁、不安。过量酒精会让大脑皮质萎缩,造成大脑功能障碍和意识障碍等。

　　2、喝酒脸红是怎么回事

　　2.1、面部皮肤潮红是因为皮下暂时性血管扩张所致,主要原因是乙醛引起的,医学上把这种现象称之为“饮酒性面红”.乙醛具有让毛细血管扩张的功能,而脸部毛细血管的扩张才是脸红的原因。

　　2.2、有学者认为是面部血管的过敏反应。少数饮酒性面红的.患者在乙醇吸收5~10分钟内,面部感到灼热,同时面部或全身皮肤出现潮红、搏动性头痛、呼吸困难、恶心、呕吐、出汗、口渴、胸痛、低血压、晕厥、视力模糊和神志紊乱等症状,这时人们就认为是喝醉了,医学上叫作“乙醛综合征”,这是乙醇氧化代谢引起显着的血乙醛水平升高之故。

　　2.3、脸部毛细血管丰富,而且脸部皮肤比较薄而透明,所以酒精转换成乙醛使血管扩张的效果,在脸上最先出现,而身上稍微滞后一些。另外,有些人的手掌变红是和脸同步的,原因也是手掌皮肤透明,血管丰富。

　　3、喝酒前吃什么不容易醉

　　3.1、饮酒前先喝一杯牛奶,或吃几片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。

　　3.2、喝白酒时,要多喝白开水,以利于酒精尽快随尿排出体外;喝啤酒时,要勤上厕所;喝烈酒时最好加冰块。

　　3.3、喝酒不宜过快过猛,应当慢慢喝,让身体有时间分解体内的乙醇。酒桌上罚酒数杯或一口闷易醉酒。

　　3.4、喝酒时多吃绿叶蔬菜,其中的抗氧化剂和维生素可保护肝脏。

　　喝酒过敏痒怎么办

　　轻症只要脱离酒精环境便可好转,试着解酒,只有解酒才能缓解酒精在体内的挥发。

　　皮肤过敏症状较为严重者,可以口服抗组胺药物(氯雷他定、西替利嗪等),或肌注抗组胺药物(扑尔敏、苯海拉明等),同时酌情可选用糖皮质激素(甲泼尼龙等)静脉注射、葡萄糖酸钙等药物;重者需要进行抢救,类似于过敏性休克的抢救,用药包括肾上腺素、多巴胺等。

　　容易皮肤过敏的朋友,尽量不接触酒精及含有酒精类药物或食品。

　　喝酒后头疼怎么缓解

　　1、喝蜂蜜水

　　喝点蜂蜜水能有效减轻酒后头痛症状。蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,并且第二天起床后也不头痛。

　　2、喝西红柿汁

　　西红柿汁也是富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解吸收的有效饮品,一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。专业人士表示,喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐,还有助于稳定情绪。

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