宝宝脾胃虚弱的注意事项
概述
现在患有这类病的人是越来越多了,脾胃虚弱含义比较笼统,不管怎么样心里应该都清楚,包含了脾气虚、脾阳虚、脾不统血、中气下陷、胃阳虚、胃气虚、胃阴虚及脾胃虚寒等中医证候。其中脾气虚是脾胃虚弱的基本类型,脾气虚证是指脾气不足,失其健运所表现的`证候。多因饮食不节,劳累过度,久病耗伤脾气所致,脾胃虚弱的治疗方法很多,下面我来给大家介绍一下宝宝脾胃虚弱注意要点,调理好心态!。
宝宝脾胃虚弱注意要点,调理好心态!
1 第一:香菇:味甘、性平。作用:益胃气,托痘疹。宜于脾胃虚弱,食欲不振,倦怠乏力。属于发物,麻疹和皮肤病、过敏性疾病忌食。
2 第二:红薯:味甘、性平,归脾胃经。作用:补脾胃、益气力、宽肠胃。宜于脾胃虚弱、形瘦乏力、纳少泄泻。
3 第三:栗子:味甘、性温,归脾、胃、肾经。作用:补脾健胃,补肾强筋,活血止血。宜于脾虚食少,反胃,泻泄。
注意事项
粳米 性平,有补脾益气之功,脾胃虚弱可以多吃点,还有黄颜色的东西,比如玉米、土豆、鲫鱼汤、薏米等,它们都是调脾胃非常好的选择,如果不想那么麻烦可以直接服用虫草薏米糊。
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