四岁小孩贫血的解决方法

　　在我们的现实生活中，不论是男是女，总是有些人，常常没有做什么体力的劳动，也会经常会出现头晕的现象，特别是在体力劳动或剧烈运动后经常会出现，一旦出现了这样的情况时，便要考虑是否患有了贫血的的疾病了，一点要及时去医院进行贫血的检查。那么四岁小孩贫血怎么办，以下是小编帮大家整理的`四岁小孩贫血的解决方法，仅供参考，大家一起来看看吧。

　　四岁小孩贫血怎么办

　　1 第一：建议患者首先可以采用补血的铁剂来进行补血，目前临床上针对儿童出现的贫血现象可以选用铁剂有铁之缘片，里面含有小孩所需所需的乳酸亚铁和蛋白锌，严重贫血需要服用3个月以上，病症可得到改善。

　　2 第二：在日常饮食中还可以适当的多给患者摄入一些具有补血补气的食物，常见的有动物的肝脏，黑豆，蛋黄等。除此之外，患者适当的进行一些体育的锻炼，不仅可以增加食欲，对于病症恢复也有利。

　　3 第三：小孩一旦患有了贫血疾病后，都会导致小孩出现抵抗能力下降的情况发生，并且还特备容易感冒，而且在患感冒后病程较长，不易痊愈。严重时还可对发育造成影响。所以家长一定要重视小孩出现的贫血现象。

　　注意事项

　　建议患者在日常饮食中可以多补充维生素A的摄取，除此之外，患者在心态方面也要保持平和，避免过度的忧虑，以免对病症的恢复造成了影响。

　　拓展：小孩贫血肾虚怎么调理

　　1、韭菜。韭菜又叫起阳草、壮阳草、长生韭，是一种质嫩味鲜、营养丰富的蔬菜，自古以来备受人们喜爱。韭菜还是一味传统的中药，具有温中补虚，补肾壮阳的作用。常用以治疗脾肾虚寒导致的遗尿、多尿、阳痿等症。

　　2、黑豆。黑豆性平、味甘;归脾、肾经；具有消肿下气、润肺燥热、活血利水、祛风除痹、补血安神、明目健脾、补肾益阴、解毒的作用;用于水肿胀满、风毒脚气、黄疸浮肿、风痹痉挛、产后风疼、口噤、痈肿疮毒，可解药毒，制风热而止盗汗，乌发黑发以及延年益寿的功能。

　　3、泥鳅。泥鳅味甘，性平；有补中益气、补肾壮阳、利水解毒的功效；入药可用于小儿盗汗水肿、小便不利、阳事不举等病症。但泥鳅在食用时也需要了解其禁忌，泥鳅不能与狗肉同食，阴虚火盛者忌食。此外，如果食用一定要选新鲜活泥鳅煮食效果才会更佳。

　　4、栗子。中医认为，栗子性味甘温，入脾、胃、肾经，有养胃健脾、补肾强腰的功效，适用于脾胃虚弱所致的反胃、腹泻，肾虚造成的腰膝无力及小儿脾胃不健等。准备排骨150克，去壳鲜板栗50克，将排骨洗净焯水后，与板栗一同炖煮至软烂，调味即可。

　　5、豇豆。豇豆性平，味甘，具有补肾和健脾的双重作用。如《本草纲目》记载：“豇豆补肾健胃，生精髓。昔卢廉夫教人补肾气，每日空心煮豇豆，入少盐食之。”现代《四川中药志》也介绍：“豇豆滋阴补肾，健脾胃。治白带、白浊及肾虚。”对肾虚小便频数者亦宜。

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