跑游活动心得体会范文
【教学目标】
1、运用多种跑动游戏形式，激发学生参与体育活动的兴趣。
2、通过游戏使学生了解跑的基本方法，提高身体协调性。
3、在游戏中培养学生团结合作的精神。
【教学方法】
创设故事情景激发学生主动积极参与体育活动，让学生在愉快的气氛中达到锻炼身体的目的。
【重难点】
学生在游戏活动中了解和掌握跑的'基本方法。
【教具学具】
自制钓鱼竿、标志物、纸、长竿
【课时安排】
一课时
【教学设计】
一、开始部分
1、整队报告人数
2、师生问好 ☆☆☆☆☆☆☆▲
3、宣布本课内容 ☆☆☆☆☆☆☆
二、基本部分
（一）热身活动《渔翁钓鱼》
1、创设情景激发学生参与；
2、讲解活动规则并示范；
3、组织学生活动。
（二）躲闪跑《撒网捕鱼》
1、从第一个活动过渡创设情景激发学生参与；
2、讲解游戏规则并示范；
3、组织学生游戏。
（三）接力跑《送信》
1、从第二个活动过渡创设情景激发学生参与；
2、讲解游戏规则并示范；
3、组织学生游戏。
（四）负重接力《送鱼回家》
1、从第三个活动过渡创设情景激发学生参与；
2、讲解游戏规则并示范；
3、组织学生游戏。
三、结束部分
1、集合；
2、放松；
3、总结本课情况；
总结本课优点，对学生的表现予以肯定，激发学生参加体育锻炼的积极性。
4、组织学生收拾场地、器材；
5、宣布下课，师生再见。
四、运动量曲线预计：
强度
160
5 10 15 20 25 30 35 40
五、运动密度预计：
30％～35%
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