金线鱼的食用方法与注意事项

时间:2024-04-27 07:55:07 毅霖 注意事项 我要投稿
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金线鱼的食用方法与注意事项

  我们在生活中食用的鱼类是很多的,我们对于它们的食用主要是因为鱼肉比较鲜美清甜,而且价格比较太贵。以下是小编帮大家整理的金线鱼的食用方法与注意事项,供大家参考借鉴。

  简介

  金线鱼又名红杉、红哥鲤、吊三、托三、黄肚。金线鱼外形非常漂亮,背部呈深粉红色,向腹部过度逐渐变淡,体侧有6条金黄色平行纵带,尾鳍叉形,其上叶末端延长成丝状。背鳍及尾鳍上缘为黄色,背鳍中下部有一条黄色纵带。金线鱼的肉质与黄花鱼有些类似,可供鲜食或加工成鱼干。

  金线鱼的食用处理方法

  金线鱼用来蒸时不用刮鳞,连皮清蒸,熟后才撕开外皮,既原汁原味,鱼肉亦分外鲜甜嫩滑。

  蛋白盐焗金线鱼的做法

  材料:金线鱼、盐、鸡蛋、色拉油。

  做法:在金线鱼表面均匀的抹一点盐腌制一下,差不多几分钟就可以了。在腌制金线鱼的同时,打开鸡蛋,把蛋黄和蛋白分离,取蛋白用打蛋器打发(没有打发器的话也可以用筷子代替),打到起泡加盐,象做蛋糕一样打。把打好的鸡蛋抹在金线鱼身上,另外一条均匀的抹上色拉油。把弄好的金线鱼放入烤箱,165度烤30分钟。加上香菜点缀下,蛋白盐焗金线鱼就做出来了。

  香煎金线鱼的做法

  材料:金线鱼500g、辅料油适量、葱适量、酱油适量、料酒、姜适量。

  做法:准备材料,给金线鱼刮去鱼鳞,洗净,内脏可以让卖鱼的处理了,洗好姜、葱,切好备用。在鱼的两面各划两刀,这样好入味。加入姜丝去腥味,加入葱段,加入自酿的红酒,静置两分钟稍稍去味,接着把盐抹上,鱼的两面都抹哦,再把生抽也抹上,放罢20分钟入味。平底锅倒入少许植物油,锅内油烧热,待油温稍高时放入金线鱼,先别晃动,中小火煎两分钟。翻面再煎两分钟,观察鱼的眼睛,如果鱼眼睛鼓了起来,加入酱油,收干水份,撒主葱花即可出锅,美味出锅。

  金线鱼番茄汤的做法

  材料:金线鱼、油2汤匙、花雕酒1汤匙、白胡椒粉1/3汤匙、盐适量。

  做法:金线鱼请卖鱼师傅宰好,回家后洗净,沥干水分;番茄洗净去蒂,每个切4瓣;热锅放油,爆香姜片,放入金线鱼,两边煎至微黄,下花雕酒,倒入5碗水煮沸;放入番茄,转中小火煮至汤呈奶白色,下盐、胡椒粉调味即可食用。

  哪些人不能吃金线鱼、金线鱼的注意事项

  1、哪些人不能吃金线鱼。

  痛风患者、出血性疾病患者、肝硬化病人、结核病人、疮疡患者少食、患皮肤病者,有炎症者不宜食用金线鱼。

  2、金线鱼的适用人群。

  一般人都可食用,尤适宜体质虚弱、营养不足、消化不良者、高脂血症患者、脾胃虚弱者、有肺虚咳嗽、虚劳等症者食用金线鱼。

  3、金线鱼的食用禁忌。

  食用过量金线鱼鱼胆会中毒。

  营业价值分析

  1、金线鱼食物营养价值高,有很多种菜系佳肴做法。

  2、金线鱼还具有较高的食疗营养价值。

  3、鱼肉中脂肪含量较少,而且多由不饱和脂肪酸组成,人体吸收率可达95%,具有降低胆固醇、预防心脑血管疾病的作用。

  广式蒸金线鱼

  主料:金线鱼2条;辅料:姜、花生油、酱油、白糖。

  做法:

  1、金线鱼去肚,腮。洗干净。起油锅放两块姜片(防止粘锅),猛火煎到变黄,反转煎。再慢火煎差不多熟。

  2、装碟子,姜切丝洒面上。

  3、淋上酱油,洒些许白糖。

  4、放蒸锅蒸。我选择的是放电饭锅蒸,饭好,鱼也好了。

  麻油鱼

  主料:金线鱼约200克;辅料:带皮老姜6片、子月堂纯黑麻油60毫升、子月堂月子水300毫升。

  做法:

  1、金线鱼用米酒洗净,切成三块,老姜洗净带皮切成薄片。

  2、将黑麻油倒入锅内,用中火烧热。

  3、放入老姜转小火,爆到姜片两面均“皱”起来,呈褐色但不焦黑。

  4、转中火加入金线鱼,爆鱼至外表发白,放入子月堂月子水,转大火。

  5、转大火烧沸后转小火加盖烧5分钟熄火即可食用。

  小贴士:

  1、平均分于中餐和晚餐来吃,配以薏米饭和甜糯米粥来吃。

  2、也可以将鱼用姜丝、子月堂月子米酒及适量子月堂黑麻油煮成鱼汤食用。

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