灰指甲的原因及预防措施

　　什么是导致灰指甲的原因？灰指甲是由一大类称做病原真菌的微生物感染引起的。能引起灰指甲的病原真菌有许多种，其中最主要的是皮肤癣菌，灰指甲与其他癣病一样，于高温潮湿地区。除了地理因素，还有个人因素，如不注意个人卫生，爱穿紧身衣裤及不透气的鞋子，年老体弱等等。

　　一、灰指甲是怎么引起的原因主要有：

　　1、外伤和倒刺也是诱发灰指甲的重要因素，约半数患者有外伤史。

　　2、患有头癣手足癣的人，当用手搔抓头发或接触病癣时，真菌趁机侵入甲板。

　　3、孕妇也易引起指（趾）甲感染。妇女在妊娠期内分泌会失调，使得抵抗真菌的能力下降，指（趾）甲营养不良，使真菌大量繁殖，便会引起指（趾）甲感染。

　　4、灰指甲常由指（趾）甲游离缘或侧缘向甲根发展，病甲逐渐失去光泽，变为暗淡混浊，呈灰白色或棕色，且渐变厚变脆高低不平或呈畸形，由于脆裂而易折断，或角质层逐渐松软成粉末状，在甲板上形成壁龛，指甲边缘不平，有残缺如虫咬状，严重时部分甲板与甲床分离，影响美观和卫生。易与甲廓分离，容易继发真菌感染而罹患灰指甲。

　　5、甲沟炎也可导致灰指甲，由于指（趾）甲缘剪的过短或过深，使甲沟皱壁浸软多汗。灰指甲的预防最主要是从个人的卫生做起的，可以把鞋子在太阳底下暴晒，勤洗手脚，尽量少去一些公共的洗浴场所或者不专业的修甲店。

　　二、如何正确预防灰指甲

　　1、搞好环境卫生，不给致病真菌发明生长繁衍的外部环境，如防止住房拥堵、湿润，留意室内通风换气，被褥常晒，床单、衬衣裤常洗。家庭中灰指甲手足癣患者的`日用品，应定期用沸水消毒，不能烫洗的物品用日光曝晒2-3小时消毒。

　　2、加强机体抵御致病真菌的才能，如增强体育锻炼，注重营养，关于进步预防灰指甲都是有利的。

　　3、患了灰指（趾）甲手足癣，应及早积极认真治疗，防止病情开展及传染别人。

　　4、灰指甲患者不要用口服药来治疗，毒副作用太大。

　　5、治疗灰指甲的时候一定要保证药物渗透到甲床下，才能彻底治好。

　　6、有灰指甲的患者就保持足部或者手部的干燥，通风。

　　温馨提示：治疗灰指甲要因人制宜，因地制宜，坚持不懈。同时还应积极治疗身体其他部位的癣病及慢性全身性疾病，提高自身抵抗力，防治并重，这样才能彻底治愈灰指甲。

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