龋病的预防措施

　　导语：龋齿是生活中比较常见的一种口腔疾病，但是多数人对于这一疾病的危害不是了解，那么常见的危害有哪些呢？“龋病的预防措施”希望大家喜欢！

　　许多人尤其是小孩子很容易发生龋齿，一旦患上龋齿对于咀嚼食物有很大的影响。那么龋齿还有哪些危害呢？下面为大家介绍龋齿常见危害及预防方法，供大家了解。

　　成人龋齿的危害

　　1、疼痛。龋齿损伤到牙髓时会产生剧烈的.疼痛。

　　2、继发感染。龋齿属于细菌性感染，如不及时治疗，可导致牙髓病与根尖周病，甚至颌骨骨髓炎。它还可作为口腔病灶，导致全身性疾病，如肾炎、心脏病等。

　　3、影响消化和吸收。牙齿龋坏后，咀嚼功能降低，会影响食物的消化和吸收。

　　4、损伤口腔黏膜。牙齿龋坏后，破损的牙冠易损伤局部的口腔黏膜组织，造成口腔溃疡。

　　5、牙齿缺失。当整个牙冠龋坏后，无法修复，只能拔除。龋齿是成人牙齿缺失的重要原因。

　　如何预防龋齿

　　刷牙

　　幼儿在两岁半到三岁时应开始学习刷牙。刷牙可以清除粘附在牙齿表面的牙菌斑。由于刷毛不能进入咬颌面窝沟和牙间隙，因此刷牙不能预防牙齿窝沟和领面龋发生。

　　窝沟封闭

　　牙齿咀嚼面有许多细微的窝沟，牙齿的龋坏易从这些地方开始。窝沟封闭可防止食物残渣和细菌在窝沟堆积。6岁时第一恒磨牙萌出后应及时做窝沟封闭。

　　定期口腔检查

　　3-6个月进行一次口腔健康检查，如发现有龋齿，应及时治疗，填充龋洞，以杜绝感染，预防龋齿引发其它疾病。

　　养成良好的饮食习惯

　　五谷杂粮、豆类；鲜奶及奶制品类；鱼、肉、蛋类；蔬菜和水果类有益于牙齿。软而粘的糖果、甜饮料待对牙齿有害，应从小养成少吃零食和甜食，尤其是睡前不吃东西的好习惯。

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