冬季为什么饮用红茶

冬季为什么饮用红茶

　　茶叶可以通过季节的不同起到不同的作用，如夏季要饮用绿茶，而在冬季则要饮用红茶。为什么冬季要喝红茶呢?下面小编为大家介绍冬季适宜饮用红茶的原因，希望对大家有帮助。

冬季为什么饮用红茶

　　冬季适宜饮用红茶的原因

　　原因一：可以去油脂

　　天气转冷，人的食欲就会增强，对于吃肉的欲望也会增强，所以进食油腻的食品的机率也会增大，而红茶可以去除油腻，有助养生。

　　原因二：增强抗寒能力

　　红茶里含有很丰富的蛋白质和糖，在冬季饮用可以生热暖腹，从而可以增强人们的抗寒能力。

　　原因三：养阳气

　　在中医的.领域上认为，在寒冷的冬季，天地万物都处于抑制状态，而红茶性属甘温，可以养人体阳气。

　　1、忌空腹喝茶

　　空腹喝大量的茶会抑制胃液的分泌，冲淡胃酸，从而影响消化，会引起头痛、心悸、茶醉等症状。

　　2、发烧忌饮茶

　　茶叶中所含的咖啡碱等物质，会起到兴奋作用，加速血液循环，增重病情，其所含的鞣酸具有收敛作用，影响机体正常的散热，体热难以散去，自然体温就降不下来，所以发烧的时候绝对不能喝茶，否则，只会让病情越演越烈。

　　3、饭后忌喝茶

　　因为茶中所含的.鞣酸与机体摄入食物中的铁元素结合，会阻止铁在肠道的吸收，易诱发贫血;而茶中的鞣酸与蛋白质结合，又会减慢肠道的蠕动，易增加有毒物质和致癌物，造成便秘!

　　4、忌喝新茶

　　新茶中含有很多对胃黏膜有很强刺激的物质，易引发胃病。

　　5、酒后忌喝茶

　　酒后喝茶会加重对肾脏的危害，酒具有活血通络，加速心肌代谢之效，而喝茶也会使血容量增大，加重心脏的负担。

　　6、忌用茶水吃药

　　茶中含有的一些物质易和某些药物发生化学反应，从而影响药效。

　　减慢衰老作用，延年益寿。

　　固齿强骨，预防蛀牙。

　　保护视力，维持视网膜正常，预防年老引致白内障。

　　降低血液的胆固醇含量，血脂浓度，防止动脉硬化，高血压，脑血栓等心血管疾病。

　　抑制细胞突变，具抗癌作用。

　　可治疗放射性损伤，保护造血机能，提高白血球数量。

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