喝茶可不可以体现人的性格

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喝茶可不可以体现人的性格

　　不同性格的朋友会选择不同的茶，也的确也是一种有据可依的说法。下面小编为大家介绍喝茶可不可以体现人的性格，感兴趣的朋友们一起来看看吧!

喝茶可不可以体现人的性格

　　喝茶体现人的性格

　　绿茶

　　喜欢喝绿茶的朋友应该大部分都是比较喜欢清新、简单、唯美的生活方式的，应该绿茶无论是茶汤还是叶底抑或是干茶都是绿茶，如果是非常偏爱绿茶的朋友性格应该是安静的、果断的。

　　红茶

　　红茶给予人的第一感觉是温暖的'，所以喜欢喝红茶的朋友性格应属于比较外向的，公关能力还算是不错的。并且交际能力也是相当不错的，有比较好的能力协调好各方面的关系。

　　乌龙茶

　　乌龙茶有着红茶醇香的口感特点，所以喜欢喝乌龙茶的朋友也会具备着喜欢红茶的朋友的特质。乌龙茶就像一个深厚有的智者，所以喜欢乌龙茶的朋友大部分都会有着自己对事物的独特见解。

　　黑茶

　　喜欢喝茶的朋友低调，不张扬，黑茶香气纯正，颜色浓厚，便如同经历了很多波动沉淀下来的朋友，是一个有故事的人。

　　喝茶的讲究

　　1、讲究四季有别

　　即：春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。其道理在于：春季，人饮花茶，可以散发一冬积存在人体内的寒邪，浓郁的香苛，能促进人体阳气发生。夏季，以饮绿茶为佳。绿茶性味苦寒，可以清热、消暑、解毒、止渴、强心。秋季，饮青茶为好。此茶不寒不热，能消除体内的余热，恢复津液。冬季，饮红茶最为理想。红茶味甘性温，含有丰富的蛋白质，能助消化，补身体，使人体强壮。

　　2、讲究喝茶有量

　　每日饮茶2～6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解腻，增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用，但并不是喝得越多越好，也不是所有的人都适合饮茶。一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶，哺乳期及怀孕妇女和婴幼儿也不宜饮茶。

　　3、不饮过浓的茶

　　浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。

　　夏季喝茶有什么益处

　　1、可散热降温、生津止渴

　　茶叶当中含有咖啡因，喝茶能使大脑皮层活跃，这样就能振奋精神、提高工作、增进思维和学习的效率，而且茶中的茶叶也是一种很好的清凉剂，喝茶的时候能带走你身体里的热量。另外，茶中的氨丛酸、水溶果胶质、茶多酚、芳香物质等都能够刺激口腔勃膜，促进唾液分泌，从而起到生津止渴的功效。

　　2、可以补充钾盐和水分

　　夏天气温高，人们流汗较多，体内大量的钾盐会随着汗水的排出而丢失，同时由于消耗体力使体内新陈代谢的中间产物如丙酮酸、乳酸及二氧化碳等积蓄较多，导致体内酸碱度失衡，代谢紊乱，心率失常，从而易引起疲劳、困倦、食欲减退、乏力甚至头晕等症状。茶叶是含钾食物，科研人员用原子吸收光谱法测定出红茶茶汤中钾的平均浸出量为每克茶汤24.1毫克，绿茶为10.7毫克。夏天通过饮茶可以补充钾盐，有助于保持人体内的细胞内外正常渗透压和酸碱平衡，维持人体正常的生理代谢活动，这是夏天好出汗为什么宜饮茶的重要原因。

　　3、能有效预防胃、肠消化道疾病

　　炎热的夏天，饮食稍不注意卫生，细菌便会大量繁殖，夏天是消化道疾病的多发季节。茶叶里面含有一种茶多酚，这种物质能有效的杀灭细菌，对伤寒菌、痢疾杆菌、霍乱菌等有很好的作用。特别是茶多酚中的儿茶素类物质能够杀灭或抑制多种对人体有害的细菌，如霍乱弧菌、肉毒杆菌、大肠杆菌、肠炎沙门氏菌、金黄色葡萄球菌等。所以说饮茶不仅能够抑制有害细菌的生长，而且还能促使有益细菌增殖，提高肠道的免疫功能。

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