甘肃旅游注意事项

　　甘肃作为西部最具旅游价值的大省，确因为交通不便而默默无闻。但是去甘肃旅游要注意什么呢?下面是小编给大家整理的甘肃旅游注意事项，希望对大家有所帮助!

　　甘肃旅游注意事项

　　1、甘肃位于西北，冬季温度一般位于零下，但是南方人也不必过于紧张，因为北方是干冷，以11月为例，一套厚点的棉毛衫裤，一件中厚薄度的羊毛衫，加一件羽绒服或者加绒冲锋衣就足够了;

　　2、保湿产品，如：润肤乳、面膜、润唇膏、护手霜等;

　　3、鸭舌帽+太阳镜，即便在冬日，太阳仍然能刺得你眼睛睁不开;

　　4、口罩+手套，骑骆驼或者滑沙的时候能帮助你掩住口鼻和拉紧驼鞍，冬天也可用于保暖;

　　5、登山鞋，可防滑、保暖;

　　6、如果是自驾游，可以带上若干食物以备不时之需，如果是跟团游，建议少带，因为导游都会很好地安排好餐食;

　　7、如果是自由行，建议可以再月牙泉上玩上一天，骑着骆驼，爬爬沙山，感受风吹沙鸣，驼铃叮咚的美妙，然后参观莫高窟可以带个手电筒，有兴趣可以待上个大半天，听上几轮讲解。毕竟自由行的时间比较充沛;

　　8、如果你有寄明信片的习惯，建议可在当地邮局提前买好邮票，有些景点，如：莫高窟、嘉峪关、大佛寺的门票自身含邮资，可以写上祝福，盖上当地的邮戳，寄给亲朋好友。实在找不到邮局，也可以请酒店帮忙代寄;

　　9、我们是冬天去的，所以防晒工作比较松懈，但是爱美的朋友或者夏天去时一定要带好防晒霜，50+以上比较合适;

　　10、旺季各方面物资比较富足，但人多;淡季人少，但有些东西也许会错过，大家各自衡量吧;兰州打车比较难，不过他们流行拼车，很环保。

　　甘肃旅游景点推荐

　　NO.1：张掖

　　张掖古为河西四郡之一，历代中原王朝在西北地区的政治、经济、文化和外交活动中心。张掖曾是北凉国的国都、行都司的首府、甘肃省省会和历朝诸代设州置府的治所，素有"塞上锁钥"之称。市内汉明长城、历代石窟、寺民、碑塔、古城、烽隧、墓葬群星罗棋布。

　　大禹导弱水入合黎，老子骑青牛入流沙，周穆王乘八骏西巡会见西王母的传说，张骞、班超、法显等都曾途经张掖前往西域，隋炀帝于609年在张掖曾召集西域27国君主使巨，召开了"万国博览会"，唐玄奘经张掖去西天取经，马可·波罗旅居张掖一年等历史传说和记载，使这块土地更加神奇。创建于魏晋时期的马蹄寺、金塔寺，保存着文物价值极高的雕塑、壁画。

　　张掖南枕祁连山，北依合黎山、龙首山，黑河贯穿全境，形成了特有的荒漠绿洲景象。境内地势平坦、土地肥沃、林茂粮丰、瓜果飘香。雪山、草原、碧水、沙漠相映成趣，既具有南国风韵，又具有塞上风情，所以有"不望祁连山顶雪，错将甘州当江南"这样的佳句。

　　NO.2：山丹军马场

　　每值夏日，焉支山千峰叠翠，妖饶多姿，层林尽染，溪流潺潺;奇花异草，名贵林木遍布山间。唐代诗人李白曾有诗云：“虽居焉支山，不道朔雪寒，妇女马上笑，颜如颊玉盘，翻飞射鸟兽，花月醉雕鞍。南面的祁连山白雪皑皑，峰恋叠翠，山中的原始森林苍松挺拔，翠柏生辉，漫山遍野花草繁茂，灌木丛生。

　　野生动物犳、熊、狼、狐、鹿、岩羊、黄羊、鬼、旱鏉、獐子等出入期间。两山之间的大马营草原，蓝天白雪，轻风佛面。牛羊蠕动，群马奔腾，高山上的雪莲，草原上的蘑菇随处可见，每到盛夏，野花丛生，山丹花、野玫瑰花、纷团花、野菊花、马兰花等各种野花争奇斗艳，异彩粉呈，清香醉人，花草间，虫鸣，雀跃，峰飞蝶舞，山鸟啁啾，优美迷人，金黄色的油菜花燿眼夺目

　　一望无垠的祁连白雪，绿如碧玉的辽阔草原，星罗掑布的牛羊马群，碧亮赐透的西大河水库，农机具田间轰鸣牧马人歌如朝凤，构成了一幅动静相宜，浓墨重彩的西部田园画，实属旅游渡假之胜地

　　NO.3：焉支山

　　焉支山旅游景区是一九九三年经甘肃省林业厅批准成立的省级森林公园，二O一O年被国家旅游局评为AAAA级旅游景区，地处甘肃省山丹县城南40公里处的大黄山林区，是以自然风光为依托的游览区。穿行于花丛林间，走在石板铺成的百岁梯上，呼吸着清新的空气，尝试着穿越“健身门”，站在环形玻璃观景平台上环视焉支山的美景，停下脚步休息时在花儿广场一边品尝焉支山自产的栒子茶，一边聆听河西宝卷最淳朴的声音，享受学跳胡腾舞别样的风情，感叹丹碧相间的焉支山无尽的魅力。

　　西汉时骠骑大将军霍去病率万余大军逐匈奴于大漠之北，匈奴失此山乃歌曰“亡我祁连山，使我六畜不蕃息;失我焉支山，使我妇女无颜色”;隋炀帝西巡时，登焉支山朝见二十七国君主使臣，这就是历史上有名的`“万国博览胜会”。明代甘肃巡抚田乐、候东莱都督和知县张成曾铸大钟一口悬于寺中，后人又称钟山寺，在前寺的西北边建玉皇殿一处，气势宏伟，距后寺200米处有一座道庙。

　　今日焉支山旅游景区之出名，已不在于它显赫的历史，而是在于它碧峰千绕、松柏交翠的奇妙风景。园内植物有1千多种，其中乔木树种有青海云杉、祁连圆柏、华北落叶松、山杨;灌木种类繁多，各种野草野花争奇斗艳，中药材有大黄、黄芪、沙参等一百多种，野生动物有鹿、麝、獐、岩羊等几十种。

　　NO.4：敦煌

　　敦煌的历史古老而久远。“敦煌”一词最早见于《史记·大宛列传》，东汉应劭解释。敦，大也;煌，盛也，取盛大辉煌之意。敦煌曾是中西交通的枢纽要道，丝绸之路上的咽喉锁钥，对外交往上的国际都会，经营西域的军事重镇。

　　它是一座古老的历史文化名城，是飞天艺术的故乡、佛教艺术的殿堂，有“戈壁绿洲”、“西部明珠”之称，是古丝绸之路上的黄金旅游胜地，被誉为“世界的敦煌”、“人类的敦煌”。敦煌历史悠久，春秋时称瓜州，以地产美瓜而得名。

　　甘肃旅游攻略

　　1、如果你在甘肃的邻省，自驾游是不错的，你可以欣赏沿途的风景，美丽的风景也会给你带来愉悦的心情。

　　2、甘肃的南部是空气比较好的，位于中国的中部，植被位于中国前几名，年降雨量800毫米，带给这片贫瘠的土地无数的美景。

　　3、甘肃北部也是很有特点的，沿途各种独特的地形地貌是你欣赏的重点。

　　4、你可以自驾从南一直向北走，一路会经过山地，高原，黄土，沙漠和戈壁。就好比走遍了整过中国的各种地形。

　　5、说到甘肃的小吃那真是数不胜数，各个地区都有自己的特色，像胶团、豆花面，面皮，还有少数民族的牛羊肉，都是美味。

　　6、整个大甘肃真是美，全程走过一遍，可以感受到各地不同的风土人情。

　　拓展阅读：

　　去甘肃旅游注意事项

　　1、甘肃地处我国西北内陆，昼夜温差较大，游客一定要注意携带御寒衣服，建议携带外套及毛衫出行，以免感冒。

　　2、甘肃海拔较高，紫外线照射强烈，气候干燥，游客需准备好充足的防晒品，自备防晒霜、润唇膏、太阳镜、太阳帽等防晒用品。

　　3、甘肃白天干燥，游客需带着水壶，多喝水或者多吃水果；甘肃的水果品种多，且甘甜味美，但注意不要吃多，以免肠胃不适。

　　4、甘肃西北海拔较高，虽然不及青藏高原，初到者往往会有轻微高原反应，出现头痛、头晕和食欲消退等现象，这些都属正常现象。您不必惊慌，只要多饮水，注意休息，避免剧烈运动即可。

　　5、甘肃是我国经济比较落后的地区之一，餐饮食宿条件都不及东部发达地区，而且饮食习惯、生活习惯受少数民族影响，回族风味很明显。在甘肃，面食和牛羊肉是饮食的主要构成部分，游客朋友要尽量适应，入乡随俗。

　　6、西北地区由于地域辽阔，和东部地区存在一定的时差，景点多且分散，游客朋友们要注意调节，晕车的游客则最好带晕车药，不然旅途会很辛苦、劳累。

　　7、去甘肃必定到敦煌，到敦煌一定会去莫高窟。莫高窟里光线昏暗，游客不要忘记携带手电筒；登窟的话就不能忘记穿舒服的登山鞋，这样旅途会更便利、更安全。

　　9、给需要摄影的游客提供一些注意事项：

　　（1）敦煌莫高窟内是禁止带摄像机和相机进入的，游客必须在入口处寄存；

　　（2）鸣沙山滑沙时，最好不要随身携带照相机或手机，以免沙子进入相机损坏或丢失；

　　（3）如果是冬季前往，需带好备用电池，因为冷空气会缩短电池寿命；

　　（4）如果对僧人、喇嘛、道士和穿着民族服装的少数民族群众有特别的拍摄激情，无论如何都要微笑着征得对方的同意，避免因为误会导致不必要的矛盾；

　　（5）进入藏区，在藏传佛教寺院殿堂内是不允许拍照的，请游客注意，以免发生一些不必要的麻烦。

　　高原反应

　　甘肃整体来说海拔不太高，因地方而议吧。在兰州天水等这些都市来说，不会出现高原反应。如果去了甘南藏区，或祁连山一带，或许有些人会出现一定的高原反应。例如头晕、头疼、全身无力、失眠等，轻微的高反症状一般会在1-2天内随着身体对海拔的适应而消失。应对高原反应，我们有如下建议：

　　1、行前禁止烟酒，避免劳累，可适当提前几天服用红景天等预防药品。感冒期间不宜去高原地区，容易引发肺水肿。

　　2、无需体能锻炼，多吃蔬菜水果多喝水，保证睡眠，心态放松即可。

　　3、轻微的高原反应会随着身体对海拔的适应而逐渐自愈，所以不要轻易吸氧，以免造成对氧气瓶的依赖，可服用高原安或西洋参等药品缓解。

　　4、经过海拔较高路段时，避免跑步、疾走和蹦跳。

　　物价水平

　　食宿相对于国内的大城市当然会低一些，物价水平处于全国中下，但是商场里的物品价格也十分高。

　　敦煌沙漠注意事项

　　1、沙漠中的紫外线强，防晒霜全身涂抹，不然会晒黑！最好穿着浅色长衣抵御紫外线的侵害。带摄影器材的朋友尤其要注意防止沙子进入摄影包内，不止摄影器材，手机之类的也需要防沙，最好套个塑料袋。

　　2、参加沙漠探险旅游的朋友切莫单独行动，进入沙漠腹地要有向导带领，最好带上GPS全球定位仪和良好的通讯设备。

　　3、沙漠里昼夜温差大，在沙漠里过夜要带足衣服和饮用水，并要备上眼药水、抗菌消炎药、感冒药等常用药品。

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