白血病的预防措施都有哪些

白血病贫血

常常为白血病的首发症状，主要表现为脸色苍白，自觉虚弱乏力、多汗。不论在活动或是休息时，都觉得气促、心跳加快。随着时间的推移，逐渐加重。贫血越重往往提示白血病越严重。但需排除因其他原因如痔疮、消化道出血、月经量过多等失血所引起的贫血，偏食等原因也会引起营养缺乏性贫血。

白血病发热

半数以上的患者以发热为早期表现，可为38度以下的低热，或39度甚至40度以上的高热。多数为反复不规则的发热。发热时往往有鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等呼吸道感染的症状，或尿频、尿急等泌尿道感染症状，常造成误诊。此时如查一下患者的外周血，可见大量的异常细胞。要注意，最好不要随意用退热药、如安乃近、百服咛等，以免掩盖了原来病情。

原因不明的无痛性肿大

①大部分白血病患者有浅表淋巴结的肿大，以颌下、颈部、锁骨上、腋下及腹股沟处多见，往往没有明显疼痛。

②一侧性睾-丸无痛性肿大。

③部分患者感到右上腹肝区、左上腹脾区不适和疼痛，体检可发现肝脾肿大。胸骨下端有明显的.压痛，这是大量白血病细胞浸润骨髓的表现。

白血病出血

白血病以出血为早期表现者近40%，出血可发生在全身各个部位，常见于皮肤不明原因的淤斑，口腔、鼻腔、牙龈出血，月经过多等。视物模糊往往提示患者有眼底出血，剧烈的头痛伴恶心、呕吐往往提示患者有颅内出血。所以，出现上述情况时应及时去医院就诊。头痛、偏瘫等：头痛、恶心、呕吐、偏瘫、意识丧失等神经系统症状是白血病对脑细胞和脑膜浸润的缘故。

远离电离辐射

射线的辐射是白血病的一大病因，所以应该远离辐射。一般认为此病的发生与电离辐射、某些化学制剂、药物、病毒等因素有关。特别是一些家庭装修材料的有害物质的污染。预防白血病就要尽可能避免接触放射线，包括频繁的X-线诊断和放射治疗。避免接触苯、甲醛

及其衍生物，如使用含超标苯、甲醛浓度的家庭装修材料，农药、汽油、油漆等。

远离化学药物

很多的化学药物都会对我们的身体造成较大的威胁，这样的药物很多，比如保泰松、氯霉素、马法兰、环磷酰胺、乙双吗啉等化学药。另外还要注意增强体质，合理膳食，防止病毒感染，减少白血病发生。俗话说“病从口入”，我们每天都要进食以维持人体的正常生命活动，特别是一日三餐，为了防止食入污染的蔬菜、水果。食用之前应先洗干净，并要用足够的时间进行浸泡。能去皮的蔬菜和水果一定要尽量去皮，最大限度地去除残留农药化肥的污染，防止血液病的发生。

注意饮食

注意我们的日常饮食，有助于保持身体的健康。应粗细搭配，营养丰富，比如适量食用瘦肉类、动物肝脏、豆类、海带、发菜、木耳、香茹等富含铁的食品可预防缺铁，适量食用富含叶酸、维生素B12的食物如绿色新鲜蔬菜、水果及动物肝脏、肾也可以预防巨幼细胞贫血。

预防白血病应该从日常生活中的一点一滴做起，有很多病人正是不注意这些细节，长期处于不健康的工作环境或生活环境之下，时间长了身体就会出现问题。

白血病的预防措施都有哪些 [篇2]

1、晚上睡觉晚和常常熬夜都会提高得白血病的几率。白血病患病率增加和晚上出现在灯光下有关系。观察表明，总是不关灯睡觉的人和睡到自然醒受到人造光线打扰的，得癌症的几率比其他人要高。在晚间，灯光会使人的生理节奏紊乱，遏制褪黑素的正常分泌，而褪黑素的减少与癌细胞生长有关。为此，人们需要留意休息按照生物钟上床睡觉，并把灯关掉，直到第二天早晨醒来。

2、不要滥用药物。用药品时一定要小心，务必要有医生的指导，不要长时间让用或乱用。

3、不要过多地接触x射线和其他有害的放射线。干有关放射线工作的人要做好自己的预防工作，加强防护方法。婴幼儿和孕妇对放射线很敏感，容易受到损害，妇女在怀孕期间要免得接触过多的放射线，否则胎儿的白血病患病率较高。不过偶尔的、医疗上的x线检查，剂量较小，基本上不会对身体带来损害。

4、平常多加强运动，多参加锻炼，加强体质，增长身体免疫系统功能，也能在肯定程度上防止癌细胞的变异。

5、要尽量避免和苯的接触，慢性苯中毒常常损害人们的造血系统，导致人体内白细胞、血小板数量的下降诱发白血病。主要干以苯为化工原料生产的人肯定要留意加强劳动保护。

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