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传染病及多发病常见病的预防措施
在社会一步步向前发展的今天，措施的用途越来越大，措施是指针对问题的解决办法、方式、方案、途径，可以分为非常措施、应变措施、预防措施、强制措施、安全措施。那么你真正懂得怎么制定措施吗？以下是小编整理的传染病及多发病常见病的预防措施，仅供参考，大家一起来看看吧。
由于该季节早晚温差变化大，天气忽冷忽热不稳定，气候又干燥，很容易造成一些疾病的发生及流行。如上呼吸道感染、秋季腹泻、流行性感冒、支气管炎，及偶发水痘、腮腺炎等。尤其是身体较差，扁桃腺肿大的孩子，更容易发病。
1、针对气候干燥的特点，在家里要做好孩子的生活护理，给孩子多饮水，多吃蔬菜水果。对鼻粘膜干燥易流鼻血的孩子，可用眼药膏涂鼻腔滋润。洗手洗脸后要涂润肤油保护皮肤，并根据气温随时增减衣服。不要经常带孩子去吃洋快餐，因为容易导致上火喉痛。
2、认真做好室内及环境卫生，尤其是厨房及卫生间的卫生及清洁消毒工作。
3、加强家里食品的安全采买工作，保证食物新鲜，烹调方法得当，做好肠道传染病的预防工作。
4、保证家里室内空气清新，每天早晨，都要打开各个室内窗户通风透气。
5、做好您和孩子的个人卫生工作，要勤洗手、洗头、剪指甲，尤其是饭前便后要洗手。
6、加强清洁消毒工作，毛巾、杯、用具、桌、椅、柜、地面、每天都要清洗及用干净的抹布擦拭。定期用消毒水消毒。
7、加强孩子耐寒锻炼，每天孩子参加早锻炼。给孩子增加户外活动安排，多参加体育锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，防止常见病多发病的发生。
8、在传染病流行季节，不要带孩子去医院探望病人，或去公共场所及人多的地方，做好自己保护。
9、如果孩子生病，要加强对孩子的疾病观察，发现异常立刻去医院诊治。
尊敬的各位家长，您们好！
由于该季节温差变化大，天气忽冷忽热不稳定，气候又干燥，很容易造成一些疾病的发生及流行。如上呼吸道感染、流行性感冒、支气管炎，及偶发水痘、腮腺炎等。尤其是身体较差，扁桃体肿大的孩子，更容易发病。因此，日照港中学在此提醒您：
1、针对气候干燥的特点，在家里要做好孩子的生活护理，让孩子多饮水，多吃蔬菜水果。对鼻粘膜干燥易流鼻血的孩子，可用眼药膏涂鼻腔滋润。让孩子洗手洗脸后要涂润肤油保护皮肤，并根据气温随时增减衣服。不要经常带孩子去吃洋快餐，因为容易导致上火喉痛。
2、认真做好室内及环境卫生，尤其是厨房及卫生间的卫生及清洁消毒工作。
3、加强您家里食品的安全采买工作，保证食物新鲜，烹调方法得当，做好肠道传染病的预防工作。
4、保证家里室内空气清新，每天早晨，都要打开各个室内窗户通风透气。
5、做好您和孩子的个人卫生工作，要勤洗手、洗头、剪指甲，尤其是饭前便后要洗手。
6、加强清洁消毒工作，毛巾、杯、用具、桌、椅、柜、地面、每天都要清洗及用干净的抹布擦拭。定期用消毒水消毒。
7、加强孩子耐寒锻炼，给孩子增加户外活动安排，多参加体育锻炼，增强体质，提高机体抵抗力，防止常见病多发病的发生。
8、在传染病流行季节，不要带您的孩子去医院探望病人，或去公共场所及人多的地方，做好自己保护。
9、如果您的孩子生病，您要加强对孩子的疾病观察，发现异常立刻去医院诊治。
祝愿我们的孩子健康成长！
禽流感的预防措施
H7N9亚型禽流感病毒是甲型流感中的一种。是由甲型流感病毒的一种亚型引起的急性传染性疾病。它通常只感染鸟类，少见情况会感染人、猪、马、水貂和海洋哺乳动物。
人们是怎样感染上H7N9流感的：
部分确诊病例曾经接触过动物或者处于有动物环境当中。
目前根据以往经验及本次病例流行病学调查推测，可能由携带H7N9禽流感病毒的禽类及其粪便、羽毛、呼吸道分泌物血液等，经呼吸道、接触等方式传播给人类。
得了H7N9早期症状：
人感染H7N9禽流感病例起病急，一般表现为流感样症状，如发热，咳嗽，少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。
重症患者病情发展迅速，表现为重症肺炎，体温大多持续在39℃以上，出现呼吸困难，可伴有咳血痰;可快速进展出现急性呼吸窘迫综合征等。
最近是不是不能吃家禽了：
禽流感病毒普遍对热敏感，65℃加热30分钟或煮沸(100℃)两分钟以上可灭活。因此，完全熟透的家禽/猪肉等是可以食用的。
但是禽流感对低温抵抗力较强，在4℃水中可存活1个月，因此五六分熟的鸡排，火锅需要谨慎食用。
人感染H7N9流感和发病风险持续增高。
预防流感小妙招：
1.养成良好的个人习惯
开窗通风
无论是在办公室还是家里，都要注意加强室内空气流通，勤开窗，开窗换气30分钟，每天1～2次。
要勤洗手，无论是饭前便后，还是待人接物后，特别是在接触禽、蛋等东西后，一定要用消毒液、洗手液，五指交叉，活水洗手。
掩面而嚏
无论是在公共场所，还是在家中密闭空间，当要打喷嚏、咳嗽时,要用纸巾或手帕掩住口鼻,以免通过飞沫传播病菌。
戴口罩
如果要外出，去人员密集的公共场所，带上口罩还是有一定的预防病毒传染的好方法。对于某些特殊人群，需要清理死禽或者禽类粪便，则强烈建议卫生手套以及口罩后处理。
高温烹食
H7N9禽流感对外界环境抵抗力不强,100℃的高温一分钟便可消灭。因此，对煮食禽蛋类食品，一定要100℃的高温烹调数分钟后才能食用，不要吃半生不熟的鸡、鸭、鹅及鸡蛋等。
2.远离传染源
不接触禽类
尽量避免去活禽市场或摊档，不购买活禽、不自行宰杀活禽;如在野外发现生病或死亡的野鸟，不要轻易接触，应及时报告所在地区的野生动物(林业)管理部门。
不去密闭场所
如非必要，不要去人员密集的密闭场所，如酒吧、夜店、电影院等人员密集，空气流通差的地方。
选购卫生食品
对于要选购肉禽类食品，要到品质有保障的商店、超市购买有食品检验检疫机构检验合格的肉禽类产品，并做到高温煮食。
3.提高自身提抗力
早睡早起
不熬夜，做到早睡早起，每晚11点前，务必入睡。通过高质量的睡眠，来提高自身的免疫力。
加强锻炼
多运动，可以到户外空气流通的地方，跑步、打羽毛球、打太极拳等活动。通过锻炼来提高自身抵抗力。
补充营养
多吃蔬菜、水果，特别是富含维生素C的绿叶菜和水果，如苋菜、芹菜、西兰花、黄瓜、橙子、猕猴桃、小番茄等，通过摄取足够的营养来提高自身免疫力。
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