亲子活动注意事项

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亲子活动注意事项

　　导读：亲子沟通需要注意什么？教育孩子要慎言慎行，首先要尊重孩子，运用暗示对孩子进行潜移默化，与孩子的沟通得法，在培养孩子的性格、学习和生活习惯、品质等方面有不可低估的作用。那么，亲子沟通需要注意什么？

　　为了保证孩子们的安全及赛场的秩序，请您仔细阅读以下注意事项并按要求执行：

　　1.我们所有的比赛都在上午全部结束，孩子不在学校吃饭，比赛结束后家长就可以把孩子带回去，下午在家休息。

　　2.周五请所有的孩子务必在8:30分之前到，并都穿上轻便的服装和鞋子，参加亲子比赛的爸爸妈妈也注意穿好合适的衣裤。

　　3.为了安全问题，参加亲子比赛的小朋友，尽量请宝宝的爸爸妈妈来参加，在保护孩子安全的同时也注意自己的安全。

　　4.在运动会开始后，请家长们遵从老师的统一指挥，在规定的区域内有秩序地观看和参加比赛。家长千万不要挤到孩子的前面或者把孩子抱在身上。在参加游戏活动的过程中，请家长积极给予掌声和欢呼声，为每个表演者、每位孩子鼓掌、加油！

　　5.需要摄像、拍照的家长请不要站在比赛区域内，不影响其他人观看。做文明观众，也做孩子们学习的榜样。

　　6.比赛结束后，请家长帮助孩子把椅子搬到教室，把号码布给老师后再离开。

　　7.在比赛期间，请所有的家长千万不要给孩子吃任何的零食，谢谢！

　　运动会是健康快乐的聚会，也是孩子们学习、促进亲子关系、家园和谐的聚会。在这里，他们将体验比赛的快乐、运动的快乐，也将

　　获得参赛、观赛礼仪的知识，也会收获诸如公平竞争、文明礼让、协作分享等宝贵经验。为了孩子的成长，请全体家长和我们一起努力！

　　最后，借此机会，感谢所有积极参与比赛的家长。感谢你们的投入和认真，为孩子成长所付出的辛劳汗水，感谢你们对幼儿园活动的大力支持！

　　旅行物品清单

　　衣物类：风衣外套、薄绒衫、内衣裤、裤子、毯子、小孩鞋(2双)、擦汗巾; 洗漱类：毛巾(大人小孩)、牙膏、牙刷、各类化妆品、肥皂、儿童洗浴用品、剃须刀、一次性浴缸膜、一次性马桶贴;

　　药品：感冒药、肠胃药、创可贴、宝宝退烧药、抗生素、酒精棉、碘酒、棉花棒、体温计、盐;

　　证件：护照、机票、身份证、户口本(小孩)、登机牌、信用卡、现金; 宝宝：奶粉、奶瓶、保温水杯、挖沙玩具、常用玩具、零食、水、尿布、湿巾、纸巾、食品袋、密封袋、饭碗全套、水果刀、围兜; 其它：热水壶、相机、各类充电器、伞、纸和笔;

　　注意事项

　　1、多吃平时常吃的水果、蔬菜(黄瓜、西红柿等)。给小孩买些贵的没有吃过的水果，容易造成小孩不适应而生病。把水果、蔬菜洗干净后，切成小条、小片放在餐盒中，用牙签给小孩扎着吃。

　　2、带一些大蒜，让小孩吃一点，不要吃的太多，吃多了小孩会吐酸水。虽然大蒜有一些口气，但是对于口腔消毒来说是很重要的。

　　3、买全国各地都能买到的纯净水，小孩最好不要喝别的水。

　　4、给孩子随身携带联系卡

　　提前将写有孩子姓名、家长姓名、电话和住址的卡片放在孩子兜里，以防万一。并告诉孩子在找不到爸爸妈妈的时候，就把这张卡片交给警察叔叔。

　　亲子旅游中的各项注意事项

　　现代家庭越来越推崇亲子旅游活动，那么在游程安排和旅游途中，家长都应该注意哪些事项呢?这里有10项友情提醒：

　　行程安排要宽松

　　注意行程要尽量轻松，避免每天换一个地方的行程，不要让孩子太劳累。

　　旅游地要照顾宝宝兴趣

　　选择游程时应当在考虑孩子的兴趣与喜好的同时，也能够兼顾到成人的爱好，以及共同参与的活动安排，注意选择一些童趣味足的旅游点，让孩子不致觉得沉闷。

　　行李准备要充分

　　注意带足或途中随时添加孩子的用品。如为保暖、挡风雨和遮阳，应该准备外套风衣、宽松的衣服、太阳帽、太阳镜、雨伞等。

　　为防病，带一点孩子的常用药，和夏季用的驱蚊水;准备一、两件孩子喜欢的小玩具;备一些饼干、朱古力和孩子喜欢的零食与饮品。

　　自驾游前保养好车辆

　　如果选择自驾车旅游，动身前要对车辆进行认真检查、保养和维修，消除隐患，确保车辆行驶安全。同时，最好带好导航，及时了解行车路程、加油站、休息区等情况。乘飞机注意事项

　　乘坐飞机旅行时，应当注意孩子的搭机安全。飞机起飞前为孩子系好安全装置;飞机起飞时，教会大一些的儿童采用咀嚼、吞咽、哈欠、闭口鼻充气等方法，克服飞行中引起的耳塞现象。

　　为了防止晕机，可在医生的指导下，于飞机起飞前给3岁以上儿童服用镇晕药。出远门提前调整时差

　　一般讲，5岁之前的儿童生理周期并不稳定，较少有时差适应的问题。5岁以上的儿童因生理周期已规律化，飞越时区时自然产生时差效应。注意在出发前3天适度调节饮食及活动量，有助于时差适应。

　　带好药物&避开传染病区

　　旅途中应当注意孩子的身体状况。常见的旅游皮肤病包括昆虫叮咬、脓痂疹、念珠菌感染等。注意避免碰触孩子的脸部，可以减少感染症的发生。

　　应注意旅游目的地和景区的环境卫生，并随身携带外用药膏备用。此外，还应备有晕车、腹泻、感冒、外伤等药物。在孩子感到身体不适时，尤其是发烧、腹泻，应及早通过导游或当地的熟人，去医院检查或安排卧床休息。

　　同时，如果旅游目的地发生大面积的传染病时，应立即转移或中止旅行。

　　注意旅途中的饮食

　　旅途中要注意孩子的饮食，尤其是在野炊、烧烤、集体用餐和食用海鲜时，避免孩子误食变质、不洁食物或过量食用冷饮、接触毒物，发生呕吐、腹泻和食物中毒。注意防寒与防晒

　　去温差较大的地区旅游，注意气温对孩子的影响。儿童的排汗散热机能不如成人，对炎热或高温的耐力差，易生热性疾病和热痉挛、热衰竭与中暑。

　　另外在低温环境里，儿童又易失温，汗湿时体温丧失可能增至5倍;注意孩子体内水分和电解质代谢的平衡。

　　预防旅途受伤&意外

　　注意孩子的旅游安全，孩子旅游中宜穿舒适便鞋，避免长时间的连续步行，晚间可以按摩小腿以防止腿腹抽筋、脚底起水泡。尤其是在登山、戏水、使用游乐设施时，避免孩子跌倒、肌肉拉伤、扭伤、软组织挫伤、溺水、烧烫伤等意外的发生。

　　夜间防止宝宝尿床

　　在旅途中，要帮助孩子白天多喝水与饮料，晚餐注意清淡，餐后应当避免过量饮用水与饮料，并在睡前解清小便。对大一些的孩子，家长要提示夜里注意起床小便，并帮助处置尿床问题;如使用“尿不湿”，在床单下铺橡胶垫或防水布等。万一孩子尿床，家长也不可责骂孩子，以免影响旅游的兴致。

　　防止旅游期间睡眠不好

　　旅游期间的失眠预防方法是尽可能睡前洗热水澡、泡泡脚，全身放松、定时就寝。必要时可在行前请医生指导备用镇静安眠药。

　　错误1：急吼吼地干涉宝贝

　　对宝贝来说，生活中的任何事情都是游戏。因此，宝贝的很多做法可能让父母感觉困惑，尤其当宝贝玩一些父母认为不恰当的游戏时，有的父母会急吼吼地跑去干涉宝贝，有的父母却觉得宝贝玩游戏的小模样十分可爱，于是拿宝贝当玩具逗乐，这些都会对宝贝产生不好的影响。宝贝虽然小，但他天生就会察言观色。因此，父母的任何行为都会在宝贝的小脑瓜里留下十分深刻的印象，对宝贝产生不一般的影响。

　　纠正法：

　　与宝贝建立平等的玩伴关系是亲子游戏的最高境界，这样可更好地调动宝贝游戏的积极性。

　　错误2：以父母的价值取向来衡量宝贝的游戏

　　游戏是宝贝学习的最佳方式，也是培养宝贝良好性格与行为方式的最佳训练方法。父母不要人为地限制宝贝的游戏方式，或为了让宝贝“学”到“知识”而强迫宝贝玩不喜欢的游戏。

　　纠正法：

　　让宝贝充分发挥他的想象力与创造力，做游戏的主人。当宝贝在游戏过程中确实出现无法解决或可能对他产生不良影响的问题时，父母才有必要介入，并对宝贝加以引导。

　　错误3：违背宝贝的年龄特征开展游戏

　　不同年龄段的宝贝，对不同的游戏有着不同的兴趣与热情。比如，故意让手中的物品掉落在地面，让它发出响声，这是1岁左右宝贝乐此不疲的游戏。但如果与2～3岁的宝贝玩这个游戏，他们就会觉得索然寡味，这么大的宝贝可能对玩具更感兴趣。

　　纠正法：

　　父母应该引导不同年龄段的宝贝尽可能玩出适合他们的游戏，这样才能使他们感兴趣，有助于发展宝贝的智力和想象力。

　　错误4：认为良好的游戏习惯无关紧要

　　良好的游戏习惯，会对宝贝的成长产生至关重要的影响。让宝贝学会遵守游戏规则，合理安排游戏时间等等，这些良好游戏习惯的建立是宝贝理解社会行为规则的最佳途径。

　　纠正法：

　　玩具玩完了就让宝贝自己收拾好，并物归原处；游戏时间要有节制，不能因为玩而影响吃饭、睡觉等。

　　错误5：总是剥夺宝贝独自游戏的权利

　　宝贝并不是我们想像的那样一直需要有人陪着，他也需要有自己的空间。即便几个月的宝贝，他们也会自得其乐地玩着自己的小手小脚，体验独自玩耍的乐趣。

　　纠正法：父母要尽可能利用机会鼓励宝贝独立游戏。当宝贝不哭不闹自己玩耍时，不要打扰宝贝。

　　错误6：在宝贝需要帮助时袖手旁观

　　游戏是宝贝自己寻求答案的最佳途径。当宝贝热衷于游戏活动时，他们可能会提出一些比较特别的要求。这时，应尽量帮助他们，千万不要因为害怕宝贝弄脏衣服或出现别的问题而约束他们。

　　纠正法：

　　为宝贝提供各种各样的游戏材料，如小纸片、种子、泥土、小剪刀、积木、水、沙、颜料、空纸盒等，让他们开动脑筋去游戏。当宝贝在游戏中遇到困难时，父母要给宝贝自己解决问题的机会。只有当宝贝确实不能解决时再给予一些帮助。

　　亲子游园活动要注意哪些方面的问题？

　　首先，家长要站在孩子的角度上去看问题，对待孩子的点滴行动都要给予积极的鼓励和欣赏，并要带着热情去积极参与，要当活动的参与者，别当旁观者，更不要当孩子活动替代者。

　　其次，要以辩证的态度看待每个孩子的发展，每个孩子的性格不同，爱好不同，有的孩子在动手能力方面发展很好，有的在语言方面发展很好，有的在文艺方面发展很好等各不相同，所以每个孩子在活动中肯定表现不一致，所以请家长耐心的观察孩子之间的不同和成长，千万不要对自己孩子没有做到而生气，甚至责备他！

　　第三，亲子游园活动是让孩子在动手参与的活动中得到快乐，培养孩子的动手能力以及对竞技游戏的认识。同时，还有非常重要的一点就是强调孩子对游戏规则的遵守能力和自律能力的培养，所以在活动中家长是否能够遵守幼儿园对孩子、对家长要求的一定游戏规则的行为，直接会对孩子造成最无声有效的教育榜样！

　　第四，活动中，家长的文明用语、文明态度也是孩子观察家长和比较家长最明显的时候，所以在活动中，家长的文明礼仪，家长的参与态度对孩子的发展起到非常重要的作用！

　　所以，希望我们每一位孩子的家长，在活动中一定要多注意你的好榜样作用哦！我们每一位家长都要清楚地知道：孩子的第一任老师是你们!父母的教育力量会融汇孩子一生!家长、幼儿园教师都是孩子的启蒙老师，是携扶孩子走上人生之旅的向导，祝愿每一个家庭和谐幸福，希望每一个宝贝茁壮成长！

　　户外亲子活动好处

　　提高宝宝的抵抗力，预防疾病

　　如果宝宝还小时，不方便带出门去，也不能把他关在房间里，应该让他呼吸呼吸新鲜的空气，新鲜的空气对于新生儿来说是非常有好处的，可以使宝宝的心情愉悦，这样就可以促进食欲，而且常常呼吸新鲜空气可以减少疾病的发生。如果不能带到户外活动，每天都要把房间的窗户开起来通风半个小时左右，但是如果风大的话就要避免宝宝待在入风口。

　　当宝宝三四个月的时候就可以带宝宝到户外活动，此时就应该带宝宝多晒晒太阳。阳光是最好的天然维生素促进吸收剂，多晒太阳可以促进食物中的维生素还有钙被宝宝吸收，有助于骨骼的生长和坚固，而且太阳光具有一定的杀菌作用，可以提高宝宝的抵抗力，预防疾病。

　　带宝宝到户外活动除了晒太阳，还能提高宝宝对周围事物的观察力，特别是在三四个月的时候，宝宝的视野看得更远了，对周围的东西都产生了一定好奇心，可以借此给宝宝做做早期教育，提前对宝宝的智力做训练。

　　冬季亲子活动需要注意什么

　　亲子之间的感情，是世界上最美好的，就算到了严严冬季，我们也要追求到那份天伦之乐。很多父母担心孩子着凉，到了寒冷的深冬，就不再让孩子到户外去，在家中陪孩子玩耍，这份心情我们能理解，但是做法必须纠正，想在冬季培养亲子感情，我们建议您到室外活动一下。

　　针对于不同年龄段的宝宝，冬季的户外活动方式也是各不相同的。

　　一岁半以上的宝宝刚刚学会走路，不妨和宝宝互动一下腿功。和宝宝相距三五米站立，先由爸爸或妈妈把皮球踢给宝宝，让宝宝以同样的方式把球踢给爸爸妈妈，宝宝会因用力不足或用力过猛而让球跑错了目标，这时让宝宝去捡，目的是让宝宝多跑跑。让宝宝把球从一个地方踢向指定的地方，能锻炼宝宝“击中”目标的准确性和短跑能力，使全身得到运动。随着宝宝“技艺”的提高，和宝宝的距离可逐渐拉大、难度增加，比如故意把球踢偏，锻炼孩子的快速反应能力，也可让宝宝和小朋友玩踢球游戏。一家人来一场小型球赛，跑动的过程之中，冬天的寒冷也会消失不见。

　　三岁以上的宝宝灵活能力会大大增强，就算到了冬天，孩子好动的天性也不会减弱。您可以找一块不大的地方，让宝宝先学空手跳绳，即暂时不用绳，只练双脚同时跳起、落下，配合两臂摇动，摇动时以肩为轴。待基本掌握后再教宝宝两手握绳柄，让绳垂在身后;双脚随着绳的摇动迅速跳起，绳从脚下滑过。连续重复此动作。初学的宝宝往往甩不起来绳子，或绳到脚边滑不过去，爸爸妈妈尽量让宝宝感觉：在手往前摇的刹那，脚迅速抬起;绳通过脚下，脚立刻落地。多次实践，达到身体配合的默契。跳绳是操作简便的冬季运动，除一根绳外，不需要其他的装备，却能使宝宝的四肢、手、脚、腕、肩等部位的协调能力得到很好的发展，对锻炼宝宝感觉的敏锐性也大有好处。亲子之间这样一互动，您会不会惊奇的发现，在寒冷的冬天，宝宝更像一只活蹦乱跳的小白兔了呢？

　　三岁半以上的宝宝最适合和您一起其乐融融的放风筝了。放风筝是一项调动全身机能的运动，它需要手、腕、肘、臂、腰、腿等各个部位的相互配合，使全身得到锻炼，对发展宝宝身体各部位的感觉统合大有裨益，还能让宝宝自娱自乐。选一阳光明媚、微风习习的日子，带上宝宝的小风筝，找一片篮球场大小的空旷之地，指导宝宝放飞：何时放线、何时收线，该跑则跑、当停则停。比如，当风筝上升或倾斜时，宝宝就需要奔跑、拉线、左右摆动;而当风筝高高地挂在天空轻飞慢舞时，宝宝可以稍稍缓冲一下，手、脑、眼、腿、脚“通力合作”，既让宝宝紧张，又令宝宝兴奋。随着冬日的西北风，看着您和宝宝一同放飞在高空中的风筝，该是一幅多么美好的画面啊。

　　寒冬腊月亲子活动要继续，不要闷在家中，试试我们推荐给您的室外游戏，在中午温度较高，阳光明媚的时候，带着您的宝宝呼吸新鲜空气，活动筋骨，飞脚劲射，活蹦乱跳，高放风筝吧，用亲子之间默契的小游戏来温暖孩子的心灵，让孩子学会适应大自然，增强抵抗力，您看到这健康活泼的宝宝，一定会更加高兴的。

　　孩子的教育误区

　　1、家庭教育缺乏统一口径

　　一个家庭里，孩子受到家长的喜爱。但孩子提出的要求，常常会出现这样的情况：爸爸否定的事情，却受到妈妈和奶奶的肯定和赞许。这种情况常常会使孩子心理上无所适从。倒底听奶奶的，还是听爸爸的。同时也会让孩子形成犹豫、任性等不良性格。

　　2、忽视孩子的心理承受能力

　　孩子也存在心理上的承受力，这跟大人是一样的。由于人才竞争日益激烈。致使家长产生急躁情绪，总希望自己的孩子早日成龙。如有的家长把多种能成才的“武器”，都往孩子的小脑袋里灌输。既要孩子学弹钢琴，又要孩子学电脑。既要孩子成为科学家，又要孩子成长为艺术家，这种心情，虽然可以理解，但也要记住，孩子在漫长的学琴时间中，失却了童年应有的欢乐和兴趣。

　　在和孩子做亲子瑜伽操的时候，需要注意以下几点：

　　练习亲子瑜伽操时，地面除铺软地毯外还应加上瑜伽垫，妈妈要保持动作轻柔，注意宝宝的感受，不能太勉强，以确保宝宝的安全。

　　妈妈和宝宝都应该穿着较宽松的衣服(无纽扣，裤子均为长裤)，不佩戴任何饰物。

　　生病期间的宝宝不宜参加练习，颈部发育不完全的宝宝也不宜练习。

　　必须空腹练习瑜伽操，妈妈应该在练习前3～4个小时进食，如有些饿，可在练习前2小时喝一些流汁或吃一些水果，练习完40分钟后方可再进食。宝宝也必须在练习完30分钟后才能喂食。

　　一、亲子瑜伽的好处

　　1、端正坐姿、站姿

　　小朋友由于学业的需要，要经常坐在学习桌前面，可是大多数孩子的坐姿是不正确的。宝宝由于年纪比较小，还没有保健意识，所作所为都是以自己舒服为主。我们就会经常看到宝宝有不正确的坐姿、站姿、睡姿甚至于走路的姿势也是不正确的。这种运动是一种在家长的帮助下进行的健康活动，可以帮助孩子改掉许多毛病。

　　2、改善身体机能

　　瑜伽可以帮助宝宝更快地进入睡眠，提高睡眠质量，改善宝宝的免疫系统和身体机能。此外，亲子瑜伽中的一些小游戏还可以锻炼宝宝的平衡能力。还可以促进宝宝消化系统功能的发展，能够很好地预防一些小孩子常见的肠胃疾病。

　　同时，瑜伽还有利于增强宝宝的抵抗力，改善宝宝经常感冒的情况。

　　3、亲子瑜伽能够使宝宝更加灵活敏捷

　　作为一种很好的锻炼身体的活动，瑜伽还可以有效提高小朋友的协调能力，调整小朋友的平衡能力，让宝宝在日后的运动中更少地受到伤害，让宝宝在运动项目中表现得更加出色。

　　二、亲子瑜伽的特点

　　1、起源

　　最早是从欧美等西方国家传入中国的，它一开始只是一种西方国家的母子游戏。最初引进中国是以上海为试点，并以上海为中心点扩散开，随后推广到全国的。这是一种适合母子一起学习的现代社会的时尚产物。

　　2、音乐和环境

　　瑜伽的音乐舒缓优美，不同于重金属摇滚，调子十分舒缓绵长，在这种舒适的音乐中，宝宝和妈妈双方都很容易放松下来。这种环境中一起练习瑜伽有利于宝宝和妈妈感情上的交流。

　　3、对宝宝的益处

　　妈妈也可以通过这种近距离的接触和交流来挖掘属于宝宝自己独有的天赋，发现宝宝无限的潜力。

　　亲子瑜伽可以有效地培养宝宝和妈妈之间的默契，增进母子之间的亲情。可以帮助宝宝形成良好的习惯、品质和性格，可以锻炼宝宝的耐心，促进宝宝各个方面协调发展，全面进步。

　　父母怎样和孩子更好的沟通：

　　方法一：有关孩子的事情可以请教

　　现在的父母和孩子代沟很大，孩子的很多事情父母都不懂。这时候，父母可以放下架子，请教孩子怎么做、怎么办。父母在这一过程中要表现得尽可能谦虚，真心诚意，让孩子感受到真诚，孩子面对父母的“请教”会感到自己的重要性，生出责任感和自豪感，而这种感觉会促使孩子努力表现，找到事情的解决办法，这有利于孩子独立人格的形成。

　　方法二：对孩子感兴趣的事情多多请教

　　孩子可能因为某件事的刺激突然对某项活动特别感兴趣，可能一时之间父母也确实不懂，这时父母可以鼓励孩子试一试，帮助孩子分析利弊，让孩子自己做决定。当孩子做好决定实施时，父母可以经常有意无意地“请教”一下孩子，诖孩子解答一些自己不懂的事情，这样孩子容易在父母的“请教，下更加努力，做出更好的决定和选择。

　　方法三：”请教“孩子时，不忘引导

　　有的事情未必父母真的不懂，只是为了调动孩子的积极性，帮助孩子形成独立的人格。但是父母应该注意，”请教“孩子的过程其实是引导孩子的过程，应及时纠正孩子错误的想法，让孩子在父母正确的引导下朝着好的方向发展。如果一味地任由孩子自己做决定，可能造成不良影响。

　　帮助孩子寻找梦想也是家长必须要做的事

　　”梦想不仅能赋予我们人生以意义，还能激发我们强大的动力“。他说，有人曾做过一个实验：准备两组健康的小白鼠，各100只。首先将第一组小白鼠尾巴上挂有一定重量的铅，然后放进盛满水的金鱼缸里，小白鼠很快被淹死了，平均坚持时间为8分钟。然后将第二组小白鼠放进同一个金鱼缸里，在7分30秒的时候放入一块小木板，结果小白鼠爬上了小木板，都成活了。经过几天的休养，小白鼠都恢复了原先的健康状态。这时再把第二组小白鼠放入金鱼缸，这些小白鼠能坚持多长时间呢？结果发现，经历过小木板的小白鼠平均坚持了24分钟才死掉，是原先时间的3倍。为什么会这样？因为经历过小木板的小白鼠有期待、有目标，是期待着小木板再次出现的信念使得它们坚持了更久的时间。

　　汶川大地震后，沃建中作为心理援助团的团长来到震区，一些情景令他很有感触：与死神搏斗了178个小时的马元江，在谈到是什么让他坚持下来时，他说：”我特别爱我的妈妈，我要活着去见她。“所以，梦想与目标，是人生的导航灯，是幸福的起源，更是动力的源头。帮助孩子找到梦想和目标，是他们走向成功的保证。

　　有些事情父母真的不懂，可以告诉孩子，让孩子去学习，有利于培养孩子的独立意识；有些事情真的懂，也可以装作不懂，会给孩子创造独立解决的机会。只要最终的教育目的达到了，就是最好的。

　　亲子旅游注意事项

　　一、出发前对车辆进行检查、保养和维修，以保证车辆正常行驶。

　　二、减少碰触儿童的脸，可减少感染症的发生。儿童身体不适时应及早休息或请医师检查。

　　三、避免孩子跌倒、肌肉拉伤、扭伤、软组织挫伤、溺水、烧烫伤、误食药物或接触毒物。

　　四、避免儿童长时间连续步行，宜穿舒适便鞋，每晚按摩小腿以防止腿腹抽筋、脚底起水泡。

　　五、儿童在五岁之前生理期并不稳定，较无时差适应问题。五岁以上儿童因生理周期已规律化，跨时区时自然产生时差效应。出发前三天应适度调节饮食及活动量，以适应时差。

　　六、儿童排汗散热机能不如成人，对热或高温耐力差，易生热性疾病和热痉挛、热衰竭和中暑；另外，儿童低温环境下又易失温，汗湿时体温丧失可能增至五倍。应该为儿童备妥宽松的衣服、防护帽、太阳镜等，并注意水份和电解质代谢平衡。

　　七、常见的旅游皮肤病包括昆虫叮咬、脓痂疹、念珠菌感染等。应注意环境卫生并随身携带外用药膏备用。此外，还应备有晕车、腹泻、感冒、外伤等药物。

　　旅行常识：海边旅游安全注意事项

　　不要在非游泳区游泳、游泳前勿喝酒、上岸后要防止暴晒、忌剧烈运动后游泳忌月经期游泳、忌长时间曝晒游泳、忌游泳后马上进食、忌游泳时间过久、忌高血压患者游泳、忌心脏病者游泳、忌患中耳炎游泳、忌患急性眼结膜炎游泳

　　到了海边，换好游泳衣后（一般有换衣间的有的收费有的免费），稍微活动一下身体，喝点水，吃点东西，切记不可吃得过饱，八分饱就好，不然你入水后会很难受的。入水前轻微活动全身各关节是为了防止你入水后突然抽筋。水性一般的人最好不要太往里走，海和游泳池不同，海有潮涨潮落之分，一旦涨潮，你离海边距离变远，体力消耗过大极其危险，游深海区不管你会不会游最好多人一起下水，同伴中至少一人带一只救生圈，不要在水中过分嬉戏防止呛水，如果身边东西被水流带走追不上就千万别追。

　　海边吃海鲜应注意：

　　1、为了减少吃海鲜引发的食物中毒，尽量选购活的，尢其是死蟹最好不要买来吃。有甲壳的海鲜，在烹调前要用清水将其外壳刷洗干净。贝壳类海鲜烹煮前，在淡盐水中浸约一小时，让它自动吐出泥沙。浸泡时间不宜过长

　　2、海鲜生吃，先冷冻再浇点儿淡盐水。对肠道免疫功能差的人来说，生吃海鲜具有潜在的致命危害。您可以将牡蛎等先放在冰上，在浇上一些淡盐水，能有效杀死这种细菌，这样生吃起来就更安全。

　　3、海鲜不宜下啤酒。食用海鲜时最好不要饮用大量啤酒，否则会产生过多的尿酸，从而引发痛风。吃海鲜应配以干白葡萄酒，因为其中的果酸具有杀菌和去腥的作用

　　4、关节炎患者少吃海鲜。因海参、海龟、海带、海菜等含有教多的尿酸，被人体吸收后可在关节中形成尿酸结晶，使关节炎症状加重

　　5、海鲜忌与某些水果同吃。海鲜中的鱼、虾、藻类等都含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有糅酸的水果，如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，这种物质刺激肠胃，会引起人体不适，出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。所以，海鲜大餐之后最好不要马上吃水果。海鲜与这些水果同吃，至少应间隔2小时

　　6、吃海鲜后，一小时内不要食用冷饮、西瓜等食品，且不要马上去游泳！

　　父母怎样和孩子更好的沟通：

　　方法一：有关孩子的事情可以请教

　　方法二：对孩子感兴趣的事情多多请教

　　方法三：”请教“孩子时，不忘引导

　　帮助孩子寻找梦想也是家长必须要做的事

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