关于各学院举办心理运动会的通知

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关于各学院举办心理运动会的通知

各学院：

关于各学院举办心理运动会的通知

为了贯彻落实《国家中长期教育改革和发展规划纲要》精神，进一步推进我校学生心理健康教育工作，促进大学生身心发展，切实提高大学生心理素质，创建和谐健康的校园环境。经学工部研究，决定举办以“健身健心你我同行”为主题的院（系）级心理运动会，为校级心理运动会作准备。现将有关活动事宜通知如下:

一、活动宗旨

通过组织设计一系列内容丰富、参与面广、针对性强的活动，充分发挥朋辈心理辅导的作用，在广大学生中营造关注心理健康、重视心理健康、学习心理健康知识的氛围，不断提高我校学生心理健康水平，达到加强心理健康教育的目的。

二、活动主题

健身健心你我同行

三、活动时间

2012年3月1日--2012年3月15日

五、活动内容

（一）心理知识100米短跑赛

（二）信任之旅

（三）袋鼠跳

（四）钻出烦恼的圈圈

（五）无敌风火轮

（六）乘风破浪

（七）编花篮

（八）搭桥过河接力

（九）天女散花

（十）群龙戏珠

六、活动要求

1、各学院要高度重视此项活动，提高认识, 认真组织，加强指导，抓好落实，把心理运动会做好、做实、做出成效。

2、各学院要结合大学生心理健康教育中心开展的活动，在学院、班级广泛发动学生参与其中，并通过网络、板报、宣传栏、刊物等宣传本次心理运动会，并以此为契机，促进各学院心理健康教育工作的开展。

3、各学院大一各班至少派出一支代表队参与不同项目，其他年级也要积极参与。活动期间，学工部大学生心理健康教育中心将派人

对各学院的活动组织开展情况进行督察和通报。

4、各院系于2月28日前将本院系活动时间、地点、项目报校学生会东区办公室（心理部），我校朋辈心悦小组和学生会心理部将各派1名成员进行业务指导。各院系于3月15日之前自行组织完成本学院初赛，初赛时间地点各院系自行安排，

5、完成初赛后，每个学院选出初赛中优秀的队员组成一支代表队参与全校决赛，决赛时间另行通知。队员名单一经上报，除特殊情况外不得随意更换队员。

6、各院系于3月18日（周日）晚22:00前将决赛参赛队员报名表和信息表各项信息填写完整后交至校学生会东区办公室（心理部）。并将电子档发至电子邮箱：#url#。

附：心理运动会方案

学生工作部

大学生心理健康教育中心

校学生会

二〇一二年二月二十日

附件：

心理运动会活动方案

活动方案：

项目一、心理知识100米短跑赛

1、竞赛目的：本活动旨在增强同学们对心理健康基本知识的重视程度，扩大心理健康知识的普及性。

2、竞赛方法：每队派出1人在起点处于计时开始时从题目箱中抽出一题并开始短跑，在短跑过程中想出答案，在终点处口述答案（裁判记录）；该队员做出示意后下一名队员方可开始抽题、短跑。5分钟内每个代表队的4人循环进行，答对题目个数多者为胜。

3、竞赛规则：记录答对题目的数量，答对一题得一分，答错不扣分。

项目二、信任之旅

1、竞赛目的：本活动旨在训练朋辈之间良好的信任关系及团队协作精神。

2、竞赛方法：每队由1人指挥（A）（女生），1人蒙上眼睛（B）（男生），在相隔10米的赛道两端各放一水桶（一边盛有水，一边是空桶），在A的指挥下B在规定时间内（2分钟），用手里的杯子把水运到空桶内，直至比赛结束，空桶内的水最多获胜。

3、竞赛规则：

在比赛过程中，不允许出现A、B身体接触的现象。如有接触，视为犯规，犯规一次扣0.5分，依次累加。

项目三、袋鼠跳

1、竞赛目的：本活动旨在训练朋辈之间沟通协调能力，增强朋辈之间相互理解的能力。

2、竞赛方法：每队5人同时进入连接在一起的5个布袋里，计时开始时从起点开始跳跃前进，到达50米远的终点，跳跃过程中布袋不可掉落。

3、竞赛规则：按到达终点所用时间先后顺序排名计分。

项目四、钻出烦恼的圈圈

1、竞赛目的：本活动旨在提高朋辈之间共同面对困难的心理素质，增强朋辈之间沟通协调能力。

2、竞赛方法：以排为单位组队，每队20人各排选出两组，每组10人。第一名队员从起点开始，跳进放在起点的呼啦圈内，然后将呼啦圈举过头顶再放在前面，如此往返（可以多人一起钻）。

3、竞赛规则：记录每队所用时间，按时间排名计分。

项目五、无敌风火轮

1、竞赛目的：本活动旨在提高培养朋辈之间的一致、密切合作、克服困难的团队精神，培养计划、组织、协调能力，培养朋辈相互信任和理解能力。

2、竞赛方法：首先将一定厚度的报纸连接成半径1米的封闭的圆圈，然后将圆圈立起来，5名队员同时踩在报纸上，向前滚动圆圈，直到到达终点。

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3、竞赛规则：记录每队所用时间，按时间排名计分。

项目六、乘风破浪

1、竞赛目的：本活动旨在增强朋辈之间的凝聚力，使队员获得身心成长。

2、竞赛方法：按照抽签顺序，每支代表队分成两组，由两名工作人员帮助摇绳，将8名参赛同学平均分成两组，站在绳的两端，要求每个队员手持篮球或排球依次进入绳中，和对面进入绳中的同学交换手中的物品，之后跳出，并将手中物品放入指定的筐内，待球入筐

后结束，第二组队员开始拿球跳入绳中，如此往复直到结束。 3、竞赛规则：（1）、如绊倒绳，即绳停下，则总成绩加5秒；（2）、在交换物体过程中，如球落地则算失败，由下一对继续；（3）、按完成比赛的时间排名次计分。

项目七、编花篮

1、竞赛目的：本活动旨在提高朋辈之间的团队协作意识。 2、竞赛方法：各参赛组队员一人把脚腕搭在另一个人的腿腕上，如此交替，围成一个圈，单腿蹦跳向前走，并在行进过程中拾起在相应的位臵预先放臵好的物品，在规定的时间（一分半钟）内，按拾起物品累计得分多者为胜者。

3、竞赛规则：

（1）在行进过程中若“花篮”有损坏，则在裁判指定的位臵重新开始。

（2）物品可由队中的任意队员拾起。项目八、搭桥过河接力

1、竞赛目的：本活动旨在培养朋辈之间协作能力和战略战术创造能力，训练团队内部的沟通能力。

2、竞赛方法：每队派六人上场，赛道两头各一组，每组分三人。起点组手持四块“小地毯”由第一名队员向前搭放“小地毯”，第三个队员不断地把身后的“小地毯”传给第一个队员，三人踩着“小地毯”前进20米，要求脚不能触地。有脚触地的情况，按触地次数对比赛用时给与增加。待三人全部过界后，另一组将接过“地毯”以同样的方式往回走，按完成该项目时间多少决定先后名次。

3、竞赛规则：（1）、参赛队队员在起点线外准备，待一组队员全部到达终点时另一组才能出发，否则重回起点。（2）、比赛过程中只要有手脚触地的情况，均视为犯规，每犯规一次比赛成绩加5秒。（3）按完成比赛的时间排名次。

项目九、天女散花

1、竞赛目的：本活动旨在培养朋辈之间的配合能力和沟通能力。 2、竞赛方法：代表队两名女生蒙好眼睛，相距9米，背向站立向后抛掷毽子，每人10个，同一代表队的一名男生站在两名女生之间的指定范围内（中间位臵1平方米之内），手持小筐，用手中的小筐接毽子，落地的不算。

3、竞赛规则及计分：

（1）负责接的队员只能在圈定范围内接，所有在范围外接的毽子均不算。

（2）每次只能抛掷一个毽子。

（3）在掷毽子过程中要求接毽子选手不能走出规定范围，每走出一次扣除一个有效毽子数。然后按名次计分。

项目十、群龙戏珠

1、竞赛目的：本活动旨在训练朋辈之间身体协调能力与言语沟通能力。

2、竞赛方法：该活动一共准备A、B、C、D四个筐，要求参加该活动的代表队派出三名代表分别站在A、B、C三个筐旁（仅A筐内有球）。在规定时间内，A队员用吸管夹着乒乓球从A筐送到B筐, B队员将筐中的球以同样的方式送入C筐，依此类推。夹乒乓球的过程中如果球掉落则由该名队员将球拣起并放入相对应的筐内，比赛继续进行。

3、竞赛规则及计分：以2分钟为限，计时完毕时按D筐内乒乓球个数排名，再按名次计分。

关于各学院举办心理运动会的通知 [篇2]

各学院：

为丰富我校学生的校园文化生活，营造和谐团结向上的校园氛围，提高学生的团队合作意识，在学习之余开展健身活动，释放压力，根据《关于开展第七届大学生心理健康教育月活动的通知》的要求，经研究，决定举办我校第五届心理趣味运动会。现将有关事宜通知如下：

一、活动主题：我爱我——给心理一片晴空

二、活动对象：全体在校学生

三、举办单位：

主办：学生工作处

承办：土建学院团委大学生心理健康教育中心

四、活动时间：2011年4月26日下午4：30

五、活动地点：繁星广场

六、活动形式：各院分会自行组队，每队不得少于15人，每院参加集体活动至少三项，参加“信任之旅”、“气球总动员”、“兄弟连”、“我错了”四个游戏，由各会长带队，采取趣味项目竞技的方式活动。“穿越生死线”、“无能为力”为各学院人员、现场观众自由参加项目。