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做淡定的自己优秀读后感想心得作文

时间:2021-11-23 16:21:51 读后感大全 我要投稿
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做淡定的自己优秀读后感想心得作文

  现在的我们大多觉得活得很累,不堪重负。我们每个人都要学会淡定。用平常心去等待任何事。下面小编为大家整理推荐了做淡定的自己读后感,欢迎大家前来参阅。

做淡定的自己优秀读后感想心得作文

  做淡定的自己读后感篇一

  这本书讲了:现在的我们大多觉得活得很累,不堪重负。为什么社会在不断进步,二人的负荷却更重,精神越发空虚,思想异常浮躁?我们以牺牲自我为代价,其结果却是陷于世俗的泥潭而无法自拔,追逐虚荣与物质而不知什么是真正的幸福。翻开这本书,让淡定的力量帮助你建立起强大的心灵,做淡定的自己。

  做淡定的自己,会让你过一分你属于自己的平淡生活,你的人生可以很幸福。想得开,放得下,不纠结,不浮躁,带走所有烦恼与压力,收获一颗淡定的平常心。

  俗话说:“男人的帅不在脸蛋,而在岁月积淀下来的睿智与淡定。”——杨澜;“个人的自信在自哪里?它来自一个人内心的淡定和坦然,要做到内心强大,前提是看轻身外之物的得与失,做淡定的自己。”——于丹

  本书是最早提出心理减压疗法和人际沟通教育的一本和著作。

  20世纪早期,美国经济陷入萧条,战争和平困导致人们失去了对美好生活的愿望,本书独辟蹊径的开创了以为人处事世,减压放松为主的大众心理学教育方式,运用社会学和心理学知识,对人性进行了深刻的分析。讲述了许多普通人的成功之路,解答了无数迷茫之人的心理困境,帮助他们重新做回真正的自我。相信直到今天,我们每个人都需要这样一本书来充实一颗淡定的本心。

  这是献给都市人最需要的心灵读物,淡定不是平庸,而是一种智慧,是对简单生活的一种追求。让我们学会对自己说:“这件事情只值得让我担一点点心,没有必要去操更多的心。”

  做淡定的自己读后感篇二

  莎士比亚说书籍是全世界的营养品。生活里没有书籍,就好像没有阳光;智慧里没有书籍,就好像鸟儿没有翅膀。可是,现在又有多少人能够静下来品读一本书呢?智能手机、iPad的出现无不在改变人们的生存生活方式,尤其让视听享受能以更低成本、更高效的形式进行。如若不是集团公司要求我们每位员工要读一本书,写一篇读后感。我也不能够静下心来品读卡耐基的《淡定——做内心强大的自己》一书。细细读来,收获颇多啊!

  现代社会,每个人都面对强大的社会压力,事业压力,消费压力,住房压力每天都令我们高度紧张。有些人把压力化成了动力,不断进取;而有些人则无法承受压力,往往感觉生活无可恋,被幸运之神抛弃了,心理很受伤。其实,把压力化成动力的人,是因为他们拥有淡然处世的人生观,能看到事物光明的一面,他们懂得如何化解痛苦。生命是苦难与幸福的轮回。只要我们在困难中能坚守自己,再苦也能笑一笑,再委屈的事情,也能用自己宽大的胸怀去容纳,那么,人生就没有过不去的坎。从容生活,宁静自我,感染他人。 淡定,是内心最强大的力量。戴尔•卡耐基,美国现代著名的心理学家和人际关系学家,被人誉为20世纪最伟大的心灵导师。这本书让我学习到如何对待生活中的繁华与诱惑,如何面对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪,于纷扰之世保持一份“众人皆醉我独醒”的非凡境界,于粗茶淡饭中享受平凡之乐。正是因为内心的安定与平静,我们才明白自己真正需要什么,才明白如何才能得到快乐。

  有些人可能会把淡定误解为不思进取,对事熟视无睹、漠不关心。其实不是的,生活中追求平淡,并不意味着无所作为,而是凡事顺其自然。得志时不骄奢,失意时不气馁。淡定是一种生活态度,一种追求,一种从容,更是一种成熟。真正淡定的人是自信的,是宁静的,是从容不迫的,是有条不紊的。他们毫不慌乱,遇到困难也处事不惊;他们不盲目的追求荣誉,只求安定地享受生活。他们的生活宁静致远,他们的事业蒸蒸日上。他们的'家庭安康和睦,他们的世界是那么的安宁。淡定的人是最从容的。我想,要想拥有这种淡定,首先得拥有自信。没有自信,就不会有淡定从容。同时,淡定也是一种成熟。只有你成熟之后,才会理解淡定这个词。如果你还不够成熟,你就不会淡定的面对生活。我觉得,要想做到淡定,尤其是还在我们这个三十未至的年龄段,首先得放平心态,努力使自己不被情绪的变化而左右;再者,不能为了荣誉,不择手段,要淡泊名利,不让那些不切实际的欲望左右自己。我们的手里有明媚的春光,头上有蔚蓝的天空,脚下有宽厚的土地,心中有壮阔的海洋,让我们远离喧嚣,靠近自然,以一颗平常心闲看云卷云舒,花开花落。

  “平平淡淡才是真,安安乐乐才是福。”明白了平平淡淡、从从容容的道理就会减少许多自寻的烦恼,就会活得潇洒快乐,就能在平淡中充实自己的人生。

  做淡定的自己读后感篇三

  我读了《淡定内心强大的力量》,这本书感觉确实很不错,这本书主要分了十个小节来讲述生活中为人处世的一些思想、心态,主要分为1、不生气,不为外物扰乱心情;2、不烦躁,培养良好的习惯;3、不抱怨,不为无益的举动消耗能量;4、不烦恼,经历风雨才能见彩虹;5、不气馁,人生就是永不放弃;6、不冲动,为激情穿上理智的外衣;7、不悲观,上帝从未抛弃我们;8、不自私,分享才是最大的愉悦;9、不忧虑,你才是自己最大的敌人;10、名人心态实录。

  我主要看了一下第五小节“不气馁,人生就是永不放弃”,它包括:1、自省让我们的心灵更有力,我的感受是我们都不是圣人都有做错事的时候,现实生活中有时因一句不恰当的话,而冲撞别人,事后心里感到焦虑不安,担心别人会生气或不理自己等等,所以说一个懂得反思的人,不会妄下断论而伤害对方。

  2、用正面的心态看待一切。

  3、心态积极,可以点石成金,现在在我们的身边不管是生活还是工作,压力都很大,我们怎样看待这些压力呢,有的人或许会一味的抱怨生活怎么怎么样,工作难度大,薪水不多又让时常加班、工作不如意等等,其实主要是看自己怎么看待这些事,而不是别人怎么想你所做的,无论做任何事,心态一定要健康,积极。

  4、挑战是我们的快乐之源,有时觉得这件事我肯定干不好,记得第一次算量时我都觉得这太复杂了,等做完之后就觉得噢原来我也可以做到,等算了几次之后,这些工程量就不再成为我心里的障碍。

  5、智者从损失中获益。

  6、满足别人就是成全自己,有时我们所遭遇的困难、挫折看似对我们很不幸、很无奈,但是过段时间我们再想想发生在我们身上的这些事,时间不会因为它停留在原地不动,既然我们不能改变环境,我们就随着环境一起改变。如果我们能够站在对方的立场设身处地地为对方着想,了解别人的心里,很多事情就很容易解决了。

  7、明确方向,就有希望。

  8、永远有目标,永远有动力,生活中的有些人稀里糊涂的工作、漫不经心的过日子,心中没有一点进取心和愿望,却梦想着事情能像自己想象的一样美好。无论做什么,成功对于每个人都有不同的含义,像幸福的人生、满意的工作、拥有很多的财富或者权力等等,我们应该仔细考虑这些问题,从而确定自己的目标。

  淡定,是一种思想境界;淡定,是一种心态;淡定,是生活的一种状态;淡定是一种理性,一种坚忍,一种气度,一种风范,一种达观的生活态度、一种超然的人生境界。我们每个人都需要这种心态,在生活中才会处之泰然,宠辱不惊,不会太过兴奋而忘乎所以,也不会太过悲伤而痛不欲生。


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