夏季宝宝咳嗽不能吃什么

　　夏季宝宝咳嗽不能吃什么你知道吗?宝宝咳嗽是一件不容小视的事，那么宝宝咳嗽不能吃什么呢?今天小编就给大家介绍夏季宝宝咳嗽不能吃什么，希望对大家有帮助!

夏季宝宝咳嗽不能吃什么

　　1.不吃寒凉食物

　　夏季外界温度高，我们都希望通过食用凉一些的食物解暑。宝宝也喜欢在夏季吃一些寒凉的食物。然而当宝宝夏季咳嗽的时候，身体已经受寒了，就不要再食用过于寒凉的食物。特别是冷饮类型的食物，容易加重肺部的闭塞，从而导致咳嗽症状的加重。

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　　夏季宝宝咳嗽，咳嗽和脾是有关系的。脾胃也和人体的消化有关系。因此，在宝宝夏季咳嗽期间，要注意饮食，少吃寒凉食物才好。

　　2.少吃油腻食物

　　从中医的角度分析，夏季宝宝咳嗽之后，很可能是肺热引发的。因此，在饮食上，就要多吃清淡类型的食物。油腻类型的食物容易导致身体产生内热，从而加重宝宝的咳嗽，咳嗽还会导致痰多的问题。

　　很多宝宝喜欢吃油炸类型的食物，这类的食物其实会加重孩子的肠胃负担。因此，我们要注重饮食上的清淡，才有利于孩子的咳嗽恢复。

　　3. 少吃海鲜食物

　　夏季宝宝咳嗽之后，要少吃海鲜类型的食物。海鲜类型食物存在太重的鱼腥味，这些食物进入宝宝的'肠胃，容易刺激宝宝的呼吸道，从而加重咳嗽问题。有些宝宝的咳嗽症状，可能是由于过敏症状引起的，往往有些宝宝的咳嗽就是海鲜过敏导致的。因此综合考虑，宝宝咳嗽，还是要少吃海鲜的。

　　4.酸甜食物

　　宝宝咳嗽时间久了，可能会生痰。咳嗽问题出现，要是宝宝再吃一些酸甜类型的食物，就容易导致痰不容易咳出来，宝宝的咳嗽问题也就更好了。夏季宝宝咳嗽期间，少吃酸性食物以及甜性食物会更好一些。

　　夏季宝宝咳嗽禁忌

　　一忌肥甘厚味。中医认为咳嗽多为肺热引起，婴儿尤其如此。日常饮食中多吃肥甘厚味会产生内热，加重咳嗽。

　　二忌寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。

　　三忌鱼腥虾蟹。婴儿在进食鳃类食品后咳嗽会加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。

　　四忌吃得太咸。尤其是对婴儿，吃得太咸非常容易诱发小儿咳嗽或使咳嗽加重。

　　五忌食用橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，虽然橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而会生热生痰。

　　六忌甜酸食物。酸食会敛痰。使痰不易咳出，导致咳嗽难愈。多吃甜食会使炎症难以痊愈。

　　七忌花生、瓜子、巧克力。这类食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。

　　八忌食用补品。不少家长会给体质虚弱的孩子服用补品。但孩子咳嗽未愈时应停服补品，以免使咳嗽难愈。

　　想要帮助宝宝解决咳嗽问题，我们要注意下方法的选择。宝宝咳嗽，哪些方法比较有效呢?

　　1.水蒸气止咳。要是宝宝咳嗽问题比较严重，我们也可以选择用蒸汽止咳的方法。宝宝处于湿度60%的情况下，咳嗽的症状就能够得到缓解。选择蒸汽止咳，就是增加湿气。

　　2.热水袋止咳。在止咳上，我们也可以选择用热水袋止咳的方法。选择一个装着热水的袋子，之后用薄薄的毛巾包好，之后将其轻轻放在薄薄的肺部位置，不过要注意不要烫伤薄薄。热水袋止咳的方法，有效的驱除宝宝肺部的寒气，有效的止咳。

　　3.热饮止咳。要是孩子在咳嗽期间，适量饮用一些温热的液体，就能够帮助宝宝咳出痰液。因此，在宝宝咳嗽期间，督促宝宝多喝温水或者是牛奶还是很不错的。

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