暑假防溺水安全教育知识点

时间:2023-06-26 18:10:26 安全知识 我要投稿
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暑假防溺水安全教育知识点

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暑假防溺水安全教育知识点

  一、防溺水安全教育知识点

  1. 下水前观察游泳处的环境,若有危险警告,则不能在此游泳。

  2. 溺水者主要是气管内吸入大量水阻碍呼吸、或因喉头强烈痉挛,引起呼吸道关闭,窒息而死 。

  3. 当发生溺水时,不可以将手臂上举乱扑动。

  4. 学生不可以相互比谁潜水的时间更长。

  5. 游泳过程中,应该互相关照,互相关心,而不要相互嬉水,或捉弄对方。一起去游泳,如果有人提前上岸,要告诉他,一起去游泳应该一起回家。

  6. 被污染的(水质不好)河流、水库,有急流处,两条河流的交汇处以及落差大的河流湖泊,均不宜游泳。一般来说,凡是水况不不明的江河湖泊都不宜游泳。

  7. 为防止溺水事故发生,学生游泳要做好准备活动。

  8. 未成年人发现溺水者,应立即大声呼救,不要贸然下水施救,可将救生器材或竹竿、木板、绳索等物件抛给溺水者进行营救。

  9. 去游泳前,如果自己身体不太舒适,特别是缺钙经常抽筋的千万不要去游泳,怕游泳时抽筋可是要命的,一定要了解自己身体的健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳或不要到深水区游泳。要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳,一定要注意啊。

  10. 不会游泳者,不能去水较深的区域,谨防溺水事件发生。不会游泳者,身边要有成年人,游泳圈对于一个不会游泳的来说是没用的。

  11. 在游泳前要做好适当的准备活动,以防在水里时抽筋。

  12. 冷静下来放松身体让身体最大限度浮在水面,同时让头部浮出水面口向上,让口鼻露出水面把握换气呼吸的机会。

  13. 溺水后要注意呼吸节奏,呼吸要缓吸气要快深,为自己争取空气呼吸,延长救援时间。

  14. 保持头部露出水面后,用脚踢水让自己尽大可能浮起来,同时注意体力,切勿双手胡乱上举拼命挣扎,这样容易消耗体力也更容易下沉。

  15. 迅速扫描周边,看是否有可以抓住的漂浮物。

  16. 若是因为腿部抽筋而溺水的,首先也是一样要保持冷静呼救,让自己保持上浮。如果周围没人,可以的话深吸一口气后,潜到水中按摩抽筋的腿,看是否能解除抽筋。

  17. 未成年人必须在成年人的带领下去游泳,若单独一人去游泳,在出现险情时,很难保证能够得到妥善的救助。

  二、防溺水六不准

  1、不准私自下水游泳;

  2、不准擅自与他人结伴游泳;

  3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳;

  4、不准到不熟悉的水域游泳;

  5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳;

  6、不准不会水性的学生擅自下水施救。

  三、溺水自救方法

  1、首先应保持镇静,千万不要手脚乱蹬拼命挣扎,可减少水草缠绕,节省体力。只要不胡乱挣扎,不要将手臂上举乱扑动,人体在水中就不会失去平衡,这样身体就不会下沉得很快。

  2、除呼救外,落水后立即屏住呼吸,踢掉双鞋,然后放松肢体,当你感觉开始上浮时,尽可能地保持仰位,使头部后仰,使鼻部可露出水面呼吸,呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气,以防呛水。呼气要浅,吸气要深。因为深吸气时,人体比重降到0.967,比水略轻,因为肺脏就象一个大气囊,屏气后人的比重比水轻,可浮出水面(呼气时人体比重为1.057,比水略重)。

  3、千万不要试图将整个头部伸出水面,这将是一个致命的错误,因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的,这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动,从而使整个自救者功亏一篑。

  4、当救助者出现时,落水者只要理智还存在,绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位,一定要听从救助者的指挥,让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救,反而连累救助者的性命。

  5、会游泳者,如果发生小腿抽筋,要保持镇静,采取仰泳位,用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲,可使痉挛松解,然后慢慢游向岸边。

  (1)对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;

  (2)若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;

  (3)要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。

  四、溺水的急救

  1、发现溺水者如何将其救上岸。

  方法一:可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;

  方法二:若没有救护器材,可以入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己(为什么?)然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。

  特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救,未成年人保护法也规定:“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。

  2、如何开展岸上急救(四步)

  (1)当溺水者被救上岸后,应立即将其口腔打开,清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭,要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节,并用力向前推进。同时,两手的食指与中指向下扳颌骨,即可搬开他的牙关。

  (2)控水。救护者一腿跪地,另一腿屈膝,将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上,一手扶住他的头部,使他的嘴向下,另一手压他的背部,这样即可将其腹内水排出。

  (3)如果溺水者昏迷,呼吸微弱或停止,要立即进行人工呼吸,通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压,进行心脏复苏。

  (4)注意,在急救的同时,其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。

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