中班夏季育儿知识

　　炎炎夏日，妈妈们纷纷绞尽脑汁、各出奇招,，要给宝宝一个舒服快乐的夏天。那么你对中班夏季育儿了解多少呢? 下面百分网小编为大家整理了相关中班夏季育儿知识，希望大家喜欢。

中班夏季育儿知识

　　中班夏季育儿知识：饮食宜忌

　　一、勿过多食用冷饮：

　　冷饮是小儿喜欢的食品，一定要摄进量。过多摄进冷饮会惹起小儿胃肠道疾病，也可损伤牙齿。冷饮一般要比胃内温度低二、三十度。胃黏膜遭到过冷刺激后，黏膜血管剧烈收缩，胃内排泄混乱。胃酸、胃酶排泄锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度降落。

　　儿童胃黏膜非常娇嫩，很易形成“冷食胃炎”，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。若冷饮分歧格，还可形成细菌胃肠疾病。过多食冷食还可影响小儿牙齿发育，特别是换牙期。

　　二、小心食用熟食：

　　夏季蚊蝇较多，细菌超卓繁殖。食用熟食一定要倍加小心，尽量不食用熟食，熟食要经过高温后再给孩子。

　　三、不要食用剩饭：

　　即使是放正在冰箱中，也要加热后再吃。冰箱不是消毒箱，冷躲室中的细菌异常可净化食品。

　　中班夏季育儿知识：疾病预防

　　制止肠道传染病

　　夏季是肠道传染病的好发季节，如细菌痢疾、大肠杆菌肠炎等，注重饮食卫生，是阻断肠道疾病的有效要领。

　　防御哮喘

　　夏季花粉、粉尘、驱蚊药等等，都可成为过敏原，引发小儿哮喘。

　　防御“红眼病”：

　　不要混用毛巾，到游泳馆游泳时要注重馆内卫生。去年夏季，秦皇岛市中小学生有将近八成患“红眼病”，持续高热，恶心呕吐，病程达半月以致更长，主要是游泳孩子密度大，游泳池中水的消毒不敷时。要通例使用滴眼液。注重断尽。

　　中班夏季育儿知识：外出注意事项

　　防止蚊虫叮咬：

　　小儿被咬后由于毒素作用，局部会出现严重的红肿。以致发热。另外，蚊虫也是传染病的散播媒介，没有接种过乙脑疫苗的小儿，更易被散播上，即使是接种了乙脑疫苗也有被传染的可能。

　　出门注意防晒

　　夏季日光中紫外线指数大，应注重避光。特别是对小儿眼睛的掩护。配戴太阳镜一定要注重太阳镜的质量，劣质的太阳镜不但不克有效的防御紫外线的辐射，反而会损伤眼睛。涂抹防晒霜时也要注重质量和防晒系数。

　　中班夏季育儿知识：谨防暑热

　　一、居室内温度和湿度不可过高居室要经常通风透气，室温和湿度不可过高室温保持在24摄氏度—28摄氏度，湿度60%—65%较为理想。

　　二、让宝宝按时起居天气炎热时，妈妈往往让宝宝睡得很晚，认为白天再不好好睡觉，就会扰乱宝宝的生物钟，由此而使宝宝的体力下降，耐热能力减弱，稍稍受热就会发生中暑。恰恰相反，越是气温升高时，越应让宝宝严格按照以往形成的作息规律起居。

　　三、户外活动要适度去户外时，要给宝宝穿得清爽，薄厚要适度，不可在暴烈的阳光下长久地玩耍或做剧烈的运动，最好在阴凉处活动。别忘了给宝宝戴上一顶轻便的遮阳帽以保护头部，要不然很容易中暑。

　　四、让宝宝比平时更多地摄取流质由于气温高宝宝出很多的汗，因此要经常进行水分补充。还可在饮食上给宝宝喝些清热祛暑的粥类，尤其是在户外活动后，更要马上给宝宝喝水，出汗太多时，可喝一点加盐的饮料或吃西瓜，以补充身体所需水分。

　　五、别把宝宝放在停驶的汽车内带宝宝外出时，切不可把宝宝留在停驶的汽车内，即使是停在阴凉地。因为，阳光会不停地移动，可能过了一会儿汽车就完全暴露在强光下了。用不了多久，车内的温度就会急剧上升。虽然车窗开着，但却像是个烤箱，可使宝宝很快中暑。

　　中班夏季育儿知识常识

　　随着天气越来越热，很多妈妈也在动脑筋该怎么给孩子创造舒适的夏日环境，孩子的体质比较特殊，只有正确的做法才能够起到避暑的作用。

　　第一、避免暴晒

　　最好的避暑方式就是避免暴晒，在夏日过度的户外活动是不适宜的，孩子的体能消耗很大而且容易脱水导致中暑，建议各位妈妈如果带着孩子做户外运动最好能够在傍晚六点之后进行，温度没有那么熬人。

　　第二、少吃冷饮

　　虽然夏季是冷饮的狂欢盛宴，但是对于孩子来说多吃冷饮对身体不好，他们的肠胃功能比较弱，冷饮吃多了容易的肚子痛，而且长期吃冷饮还可以使得孩子营养不良，因为冷饮会刺激胃粘膜引起腹泻腹痛等。

　　第三、多吃水果蔬菜

　　夏季要多吃水果蔬菜，补充身体所需的维生素和水分，夏季多吃水果还可以抗氧化，减少烈日炎炎晒伤皮肤的可能性，如果孩子有上火的征兆可以给他们吃些清凉消暑的水果蔬菜，例如绿豆汤等。

　　第四、多喝水

　　夏季流汗多，故而要给孩子多喝水，以温开水为佳，少喝碳酸饮料等，这些饮料含有大量的糖分，多喝容易导致肥胖而且对身体健康无益。

　　第五、衣服宽松

　　夏季天气热，建议给孩子衣服搭配以宽松舒适为主，尽量偏重于那些棉质，宽松的衣服，孩子的汗腺比较发达，天热出的汗比大人还多，如果衣服不透气或是不吸汗，孩子穿着也会觉得很不舒服，同时也可能起痱子，导致皮肤感染。

　　总结：夏季皮肤清洁工作要做到位，但是给孩子洗澡的时候不要给他们用太多的沐浴液，清水冲洗就可以了，因为孩子身上不脏只是汗液粘在皮肤上，孩子的内衣内裤等勤换，让孩子干净清爽。

　　夏季幼儿园中班育儿知识

　　在五岁之前给孩子立好规矩

　　常言道：“没有规矩，不成方圆。”一个有规矩的孩子，其背后的家庭教育方式必然是良好的，反之，一个缺乏良好教育的家庭也不可能培养出一个有教养的孩子来。家长应该在孩子年幼的时候，最好是在五岁之前就为他们立好规矩，这对孩子日后优良品质的形成至关重要。那么，孩子五岁之前，家长都需要为其立哪些规矩呢？

　　1、一岁时需要立的规矩

　　当然，对于一岁的孩子而言，给他们立规矩确实难度不小，然而有些规矩必须是在这个年龄段给孩子立好。例如养成按时就餐的良好习惯。当孩子四个月之后，不管是喝奶粉还是母乳喂养，都可以适当的添加一些辅食，而每天添加辅食的次数与时间最好是固定的。其实，一岁的孩子也可以养成早睡早起的良好生活习惯，而且吃喝拉撒方面也可以养成良好的习惯，久而久之，孩子就会将习惯转化成自然行为，那么好的规矩也就自然而然的养成了。

　　2、两岁时需要立的规矩

　　当孩子过了两岁，他们的个性和情绪问题也就变得比较明显了，他们对于自己讨厌的事物能够表现出抵触情绪。在这种情况下，父母就要特别注意孩子情绪的培养。由于很多父母工作很忙，平时跟孩子在一起的时间很少，一直将孩子留着老人照顾，自然关注不到孩子的情绪问题，日子久了，孩子就形成了不良情绪，于是变成了一个没有规矩的孩子，导致他们经常不分场合，任性的发脾气。

　　3、三岁时需要立的规矩

　　常言道“三岁看一生”，意思就是孩子在三岁时养成的规矩对于孩子一生的成长和生活非常重要。对于三岁孩子而言，他们已经能听懂大人的许多要求。所以，在一些有原则的要求上，家长丝毫马虎不得，因为这会促使孩子养成好的习惯。在这个年龄阶段，家长对孩子千万不能过分溺爱，不能孩子要什么给什么或者说什么就是什么，而是应该教会他们养成良好的生活习惯、学习习惯以及文明礼仪习惯。

　　4、四岁时需要立的规矩

　　孩子四岁的时候，一般就都要上幼儿园了，假如此时的孩子身上有很多不良的习惯，那么对孩子将产生非常大的影响。他们和同学之间的友好相处，与老师之间的沟通交流以及孩子的正常生活都会造成影响。所以，父母给四岁孩子的立规矩，需要再提高一个程度，不仅要让孩子养成一些简单的生活自理习惯，还要让他们养成更多与人沟通交流的习惯。

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夏季育儿知识11-24