喂养宝宝要注意什么

　　辅食补钙：

喂养宝宝要注意什么

　　摄取充足的钙有利于宝宝牙齿发育，但不宜过量。可以适当多吃一些骨头汤、牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬菜等等，以满足机体生长发育的需要，促进牙齿钙化。

　　磨牙食物：

　　宝宝长牙会有牙床不适，可以选择一些磨牙食物，让他练习舌头左右活动，能用牙床咀嚼食物的能力。比如馒头片、面包片、奶酪、豆腐、小馄饨、水果沙拉、苹果片等。

　　尝试吃固体食物：

　　这么大的宝宝已经可以进食一些固体食物了，这对宝宝的.咀嚼、吞咽功能发育有好处。水果不必再做成泥，可以切成薄片让宝宝自己拿着吃。

　　补充鱼肝油：

　　鱼肝油是维生素AD合剂，有修复气管内膜的作用，痰多和爱感冒的宝宝，如果原来没有服用鱼肝油的，现在可以加上。

　　肉类辅食：

　　肉类食品是铁、锌和维生素Ａ的主要来源，此时给宝宝适当添加一些肉类辅食很有必要。一般来说宝宝可以吃猪、鸡、鸭、虾、鱼肉。羊肉、牛肉一般不给1周岁内宝宝吃，因为牛肉的纤维粗。

　　宝宝吃得少：

　　每个宝宝的食量都不一样，有的宝宝食欲很好，食量也大，有的宝宝就是食量小，不要逼着宝宝吃东西，弄的宝宝厌食就不好了。但是如果宝宝体重过轻，就需要关注一下了。

　　蔬菜辅食：

　　给宝宝添加的蔬菜可以品种多样，但如果是新辅食，最好一次加一种。添加的蔬菜可由菜泥改为碎菜的形式。对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜等含纤维多的食物。

　　固齿辅食：

　　对于宝宝来说，营养好，牙齿就好。这是因为，乳牙的发育与全身组织器官的发育虽然不尽相同，但是，乳牙在成长过程中也需要多种营养素。如：钙、磷、氟、蛋白质等。因此，给宝宝安排合理的饮食，不仅能够让宝宝身体长的棒棒的，还能够让宝宝拥有健康牙齿！

　　做好断奶准备：

　　国际母乳会建议有条件的妈妈可以把母乳坚持到两岁。但你如果因工作等种种原因，最还也要坚持喂养到1岁。不过，您现在就可以提前为断奶做好准备，带宝宝去做一次全面体格检查，以保证宝宝是在最健康的情况下断奶。否则会影响宝宝的健康。生病期间更不宜断奶。

　　尝试吃全蛋：

　　如果宝宝辅食添加得很顺利，则可以试着吃全蛋了。但鸡蛋以一天一个为限，若您的宝宝属于过敏体质的话，建议您让宝宝下个月再开始吃蛋白。

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