宝宝不睡觉的常见原因

　　睡眠对每个人都很重要，我们成年人睡眠不足会影响我们第二天的精神状况，日积月累也会影响我们的身体健康，同样，睡眠质量的好坏对宝宝也同样重要，由于宝宝的生育发育还不完全，更应该注意宝宝的睡眠，如果出现宝宝不睡觉的情况，应该及时查明原因，及时纠正，以免影响宝宝的健康。

宝宝不睡觉的常见原因

　　一宝宝的肚子不舒服

　　宝宝的肚子舒不舒服直接影响宝宝的'睡眠，由于新生的宝宝对于饮食可能不好安排，常常会出现进食过量，食物过冷，食物搭配不合理引起宝宝的肠道不舒服，消化不良、腹胀不适等情况的发生，这时便会出现睡不着的情况，这时父母们可以按摩宝宝的腹部，让其舒适。

　　二宝宝没吃饱

　　宝宝因为吃不饱而睡不着觉，这是新出生的婴儿常见的原因。宝宝在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作，有时候宝宝只是需要吸吮，有时候宝宝是真的饿了睡不着，这时父母就应该了解宝宝的食量，合理安排宝宝喂奶，以免出现类似的情况。

　　三精神过度兴奋

　　这类宝宝是比较活跃的，不管是身体还是大脑，精力充沛，经常处在大脑兴奋的状态，这种宝宝就是要不停地动才能感觉到很舒服，当他停下来睡觉的时候，往往很难入睡，这时就应该为他营造舒适的睡眠环境，父母应该更有耐性哄宝宝入睡。

　　以上是小编为大家介绍的宝宝不睡觉的几种常见的原因，相信大家看完这些文章，对宝宝难以入睡或睡觉哭闹有了更多地了解，对于已经为人父母或初为人母的人，有一定的帮助，为宝宝建立一个健康的睡眠环境。

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