【精选】职业规划职业规划集锦10篇

　　时间是看不见也摸不到的，就在你不注意的时候，它已经悄悄的和你擦肩而过，你有为自己做过职业规划吗？需要认真地为此写一份职业规划。那么一份好的职业规划是怎么样的呢？以下是小编为大家收集的职业规划职业规划10篇，希望对大家有所帮助。

【精选】职业规划职业规划集锦10篇

职业规划职业规划篇1

　　一、进行自我定位

　　大学生职业规划的第一步首先要自我定位。几千年前西方哲学家苏格拉底早已提出“认识你自己”的哲学命题，从古到今这个问题就困扰着每一个人，这说明要认识自我是一件不容易的事。但一个人要做任何事，必须先了解自己，结合自己的性格、才能做出最适合的决定。

　　怎样才能更好地自我定位呢？大学生必须先静下心来，做一个旁观者审视自己，价值观、性格、兴趣、特长、教育背景等等，分析越细越好，也可以咨询亲友或专业机构，获取多方位的信息，这样在选择职业时才能做到心中有数。

　　二、了解自己的主要优势

　　大学生在职业规划的时候，应该分析一下：我文科强还是理科强？有没有琴棋书画等艺术特长？细心还是粗心？忍耐力强不强?语言表达能力怎样?交际能力如何?是否有领导才能？大学生只有了解自己的主要优势，才能更精准地择业并进行职业规划。例如：记忆力强、论辩力强、判断敏捷、思想周密、擅长雄辩，就可以选择律师职业。需要注意的是要明白“喜欢做”和“能够做”的区别，例如一般人都喜欢唱歌但能否在歌坛有所成就，需要具备的天分、机遇等很多条件。

　　三、研究职业需求

　　大学生进行职业规划，不但要充分解剖自己，而且要研究所选职业的各方面需求。一般来说，人们由于亲友或影视的影响往往对一种职业形成一种固有的观念。这种以偏概全的观念往往导致大学生对职业需求认识不足。如果打算在某一行业发展，大学生一定要在大学期间就通过各种渠道详细了解该职业，如职业内容、职业环境、职业前景、对人的综合素质要求等。

　　四、进行职业准备

　　大学生在职业规划时，一旦选择了某一职业，就要为从事这一职业做充分的准备。首先要广泛涉猎这方面书籍、VCD等，因为工作后没有多少时间学习，所以要利用宽裕的大学时期厚积薄发；其次充分利用实习与兼职的机会，多进行职业体验，不断修正自己，为将来正式工作做准备。另外大学期间要多练习办事能力，如组织学校活动、参与社团等，多办理事情，就可以知道办理事情的顺序，解决问题的方法，应对事情的态度等，增长你的胆量、见识、判断力和办事能力。

　　五、制定计划表

　　大学生职业规划，制定一个长远、规范的计划表，可以有效避免散漫无规则、浪费时间等问题。以职业目标为基础，分别制订短期、中期、长期的规划，由于环境的种种变化，同时也给自己留有弹性余地。总之，大学生只有及早进行职业规划，才能未雨绸缪，游刃有余，不断成长和成熟，获得成功的事业。

职业规划职业规划篇2

　　在Office里活跃着这么一群特殊的人，他们不讲究跳槽中的"金九银十"规律，也不参考什么"淡季旺季"的因素，工作想换就换，说走就走。这就是我们所谓的"跳蚤"一族。

　　最近公布的一项调查显示，56.1%的吉林人才网职场人士第一份工作不满一年，能在第一个工作岗位呆三年的，还不到10%。事实上，来向阳生涯咨询的一些职场人士，一年中连跳三四次并不少见。向阳生涯今年上半年的客户统计分析也显示，65%的客户存在职业定位问题。盲目就业、职业没目标、想获得高薪高职，已经成为当今职场的主要问题。

　　职场"跳蚤"为何如此之多?职业规划咨询权威机构--向阳生涯首席职业规划师洪向阳分析认为，缺乏职业定位，以及由此引发的职业规划缺失是爆发"跳蚤族"的首要因素。据向阳生涯研究发现，在众多的职场"跳蚤"中，四平招聘有三类人群最为突出：

　　一、泛就业+频繁试错型

　　Viola，20xx年7月毕业于某财经大学金融专业，在校兼修日语并取得了保险代理人证、会计上岗证、驾照。毕业后顺利找到了某私企的会计岗，迈出了职业生涯的第一步。然而，三个月试用期后，Viola发现自已并不喜欢会计工作，辽阳人才网于是她到保险公司做起了业务代表，没想到两个月后由于没有业绩而被公司淘汰。接下来的半年时间里，Viola做过前台接待、理财顾问、电话销售、部门助理等不同的工作，但都没能超过三个月。

　　有数据称，20xx年以来，66%以上的应届大学生找不到工作，只能进行泛就业，从事并非自身认同的或想从事的工作。这种泛就业加频繁试错型的人以Viola为代表的大学生居多。他们在求职就业中茫然又盲目，频频对眼前的工作不满意，却并不清楚满意的工作到底在哪里，妄想通过频繁的试错来寻找正确答案。结果，既失去生存保障，又浪费了宝贵的时间，最终又坠入了反复求职、锦州人才网频频跳槽的怪圈。

　　二、缺乏定位+盲目就业型

　　20xx年药剂专业毕业的Ben原本在一家医药集团技术部作工程师，福利待遇不错，培训机会不少。可每逢朋友聚会他就特别郁闷，这个朋友提拔了，那个同学加薪了，原本自己比他们起点高了很多，但现在已渐渐失去了优势。抚顺人才网于是，他开始为自己的发展做打算。经过几次跳槽后，20xx年3月，他终于进入了某公司担任研发部主管工作，原以为好日子已经到了，没想到研发主管的工作内容他从没接触过，干了几个月下来，不仅新产品没有开发成功，研发部也被他管得一团糟。

　　由于缺乏职业定位和规划方面的知识和技能，相当部分的职场"跳蚤"根本上属于定位错误。因此在找工作的时候总带着错误的目标，或是很大的盲目性。这一类型的人往往是参加工作3-5年的人。由于缺乏对自我的准确认识，他们或目标过高，或方向错误。他们费尽九牛二虎之力，终于得已进入某家公司，干了几个月，丹东人才网就后悔莫及，转而又心生跳槽之念。这种跳槽的危害性相当大。从职业发展来看，使职业积累断层，缺乏连续性，跳来跳去，除了跳槽经验，什么职业资本都没有，最后连跳的实力都没了。跳槽也是最劳民伤财的事情，自己把自己给推向残酷、激烈竞争的人才市场，赔了夫人又折兵。

　　三、自我为中心+过分追求外生涯型

　　Angela在保险业已经做了八年，从业务员做到核保主管，一切都在按照自己当初的规划走。但最近突然发现，身边的朋友纷纷都换了大房、好车，自己却还蜗居在一套35平的小房子里，开着那辆三天一小修五天一大修的QQ，于是她迫切地想通过跳槽来为自己赢得高薪高职。去年11月，她跳槽去了小型保险公司担任销售管理部副经理，薪资待遇都得到了大幅的上涨。可是三个多月做下来身心俱疲，高薪高职并非想像中那么好拿。更令她想不到的是，金融危机下保险业大量裁员，年初她被裁员了。

　　当一个人对自己的职业生涯有明确的规划时，可以在自知与自信的状态下理性实现选择。但是一昧地以自我为中心，过分追求外生涯的发展，这种急功近利的做法往往不利于职业生涯的顺利发展。拔苗助长的成语大家都听过，同样的道理，当自己的内生涯发展还没有达到一定的标准时，那个过高的目标只会变成一块烫手的山芋。

　　我们发现，职业规划的严重缺失令"跳蚤族"成员正在不断壮大，这无疑给用人单位也带来莫大的困扰，同时也将对整个就业环境引发动荡。如何有效扼制"跳蚤族"的飞速增长，已经成为了当下亟待解决的问题。洪向阳指出，加强在职人士的职业规划意识，理性规划职业生涯，是控制"跳蚤族"增加的最佳方法。因为当一个人具有一个较为清晰的职业规划时，他会非常清楚自己需要的是什么，他知道自己面对多项选择时该如何取舍，他将让自己的职业发展朝着既定目标有条不紊地前进。

职业规划职业规划篇3

　　性格特点：

　　沉静内敛，传统、谨小甚微，天生不喜欢显露，即使危机和成功之时，也显得很平静。但是在他们冷静的外表之下，也许有强烈却很少表露的反应。

　　可靠而值得信赖。是严肃的、有责任心的和通情达理的人。他们总是显得责无旁贷、坚定不变、一旦着手自己相信是最好的行动方法时，就很难转变或变得沮丧。

　　讲求实际，注重事实和有责任感。喜欢陈述和聆听确实、清晰的事物，对于细节有很强的记忆和判断。在做决定的时候，重视和利用符合逻辑、客观的分析，倾向于参照准确的事实和自己过去的经历。

　　能够合理地去决定应做的事情，而且坚定不移地把它完成，不会因外界事物而分散精神。不论在工作上，家庭上或者生活上都以做事有次序、有条理为乐。他们重视必要的理论体系和传统惯例，对于那些不是如此做事的人则很不耐烦。

　　职场优势：

　　做事一丝不苟、认真负责，而且明智豁达，遵守规则和纪律。

　　具有很强的集中力、条理性和准确性。无论做什么，都相当有计划性，让人觉得可靠。

　　讲求实际、非常务实，做事专注，坚持性好，不会半途而废。

　　职场劣势：

　　过于关注当前的具体工作，可能缺乏比较远大的目标；

　　不重视，和周围的人的沟通比较欠缺，给人感觉缺少一点人情味；

　　工作方法比较刻板、不灵活，害怕变革；

　　对别人要求比较苛刻，希望别人都能和自己一样重视传统和规则。

　　发展建议：

　　除了关注现实问题，也需关注更深远的、定位于未来的问题；花一点一下自己的人际关系，学会咱赞赏别人；要学会打破常规，尝试寻找新的选择；培养耐心，宽容对待需要用不同方式沟通或忽视规则和程序的人。学习考虑自己的决定对别人的影响，尝试找出一个令绝大多数人都满意方式来解决问题。

　　适合与现实、工作努力、关注事实和结果的人共事；适合的工作环境是那种能长期提供安全性的环境，在这个环境中，使用系统性的工作方法，任务型定向和鼓励坚定意志，奖励稳步发展和按期完成任务，并且能提供安静、整齐的设施，允许有不被打扰工作的个人空间。

　　适合领域：

　　工商业领域、政府机构金融银行业、政府机构、技术领域、医务领域

　　适合的职业：

　　审计师、会计、、办公室、后勤和供应管理、中层经理、公务（法律、税务）执行人员、、、、税务经纪人、税务检查员、机械、电气工程师、计算机、、地质、法律研究者、外科医生、药剂师、实验室技术人员、医学研究员、程序员、证券经纪人、文字处理专业人士

职业规划职业规划篇4

　　实习属于职业规划的第一步，所以一定要趁早。功利性地说，它是未来找工作的一个铺垫；此外，对于一个没有走上工作岗位的学生来说，实习也可以帮助自己开阔眼界，提高待人接物的能力，重新修订自己的职业目标等。

　　第一次实习，不管工作再琐碎，再乏味，先把它做起来。在可能的条件下，对实习工作可以有以下几个要求：

　　一、优先选择自己喜欢的工作岗位

　　小琼的第一份实习，是在亲戚的介绍下做了公关，之后，她再找实习时，只要是与公关相关的工作，她都能轻易得到；但其他类型的工作，她甚至连面试机会都没有得到过。

　　二、工作单位尽可能比较正规，各部门齐全

　　在一个正规的公司里可以体会到公司健全的管理模式。如果你不喜欢自己现在的实习岗位，你可以在部门齐全的公司里看看，有哪些其他岗位是自己喜欢的，适合的。

　　通过实习可以获得的：

　　一、工作能力的提高

　　工作能力的提高不意味着你多学会几种EXCEL技巧，打字变快了，而是体现在一些非常抽象的层面上。比如：以前，小琼说话语速很快，她的上司说这样会让对方觉得，她对说话的内容没有把握，而且没办法很好的记住说话的内容。所以小琼放慢了说话的速度，而且谈吐也沉稳了。这在有很多社会经验的人看来完全是不值一提的，但对于没走上社会的小琼来说，就是很大的收获。

　　二、提升责任心

　　在实习工作里，你要为你的工作负责。虽然比正式员工承担的责任小得多，但还是经常有你不认识的人，跑到你的上司那里提到你的工作成果。这些都压迫着你把事情做到最好。

　　三、更了解你未来的工作

　　在正式的实习里，你可以充分了解到你这一类工作的职责和人才需求。而且，你可以通过各方面了解到，你这个岗位在不同行业、不同公司里的状况，这对未来找工作很有帮助。

职业规划职业规划篇5

　　所谓热门专业，很大程度上意味着学生未来好就业，但目前的热门专业，并不一定是四年以后的就业热门。

　　英国剑桥大学约教授在接受我们采访时表示：如果只是为了进入剑桥而放弃自己心爱的专业，那绝对是一个错误。选择感兴趣的专业远远比选择学校的牌子更加重要。

　　出国留学，同学们在选择学校和专业时，要冷静下来分析自己的实际情况，比如资金情况、学术背景、兴趣爱好以及行业发展前景等，且要具备国际化的眼光和清晰的职业规划，而不是被目前市场上的热门专业牵着鼻子走。

　　热门专业人才过剩冷门专业招不到人

　　选哪个专业，大多数学生和家长都是一头雾水。分数刚出来，学生和家长就通过各种渠道打听哪些是所谓的热门专业，但报了热门专业，毕业后不见得好就业，为什么会出现这样的困境?

　　因为大多数学生没有仔细地了解不同专业的课程安排及就业方向。

　　同学们在高中阶段缺乏对学习科目以外问题的关注，学校也缺乏相关引导，因此，学生在选择专业时只能听从家长安排或凭直观感觉，从而导致学生在大学阶段不能充分发挥潜力，造成人才的严重浪费。

　　虽然去国外留学更换专业相对容易，但出国前有明确的目标无疑对学生规划职业发展是有帮助的。

　　此外，中国学生选专业存在扎堆儿现象。据20xx年众多国外院校及教育机构在全国范围内针对8000多名海归进行的海归就业力调查报告显示，59%的海归在国外学的专业是管理学和经济学，且这一数据多年居高不下。

　　目前市场的情况是，热门行业人才过剩，冷门行业招不到人才。针对此特点，出国留学前应规划好自己的人生路，选择合适自己的专业深造，不要盲目选择热门专业。

　　选专业，先进行职业规划

　　留学选专业应以职业规划为指引。留学前先清楚自己将付出的成本，包括时间、费用和其他的机会;其次要考虑留学的经历是否会对自身的长期发展有帮助?读完以后打算做什么?最好根据自己的人生观、价值观选择学校和专业。

　　兴趣可以激发学生的潜力，让学生学有所成。遗憾的是，很多中国学生在出国留学前并不真正了解兴趣所在，因此，才产生专业选择的困惑。

　　选择专业前，应先分析自己的兴趣、爱好、优点或优势。高中生还不够成熟，从兴趣入手能够激发学生的潜能，有助于成长，并且为将来择业提供了余地，成功的几率较大。

　　真正保证你衣食无忧的不是学校的品牌而是从业技能。所以，在留学选择学校时最忌迷信名校的心理。

　　要避宏择细

　　选专业还需要有一定的预见性和前瞻性，结合自身能力，选择相对好的职业发展方向。

　　最好不要选择那些大而全、覆盖面大的专业，如金融学、贸易学、计算机科学等。因为大类别的课程其实是对整个学科的一种概括性及发展趋势的研究，应用性和操作性不强。

　　学生可选择一些细分交叉专业，这些专业通常操作性强，也是市场紧缺的。

　　比如，目前外资企业对商科人才的需求非常细化，不同的职能部门需要不同的专业人才。所以，学生选择专业性强的职业能力型专业，就业优势更明显。

　　酒店管理专业悄然兴起

　　奥运会后，酒店业蓬勃发展，所以，从回国就业来讲，具有国外酒店工作背景的中国毕业生发展空间将会更大，前景更好。

　　到20xx年，节能环保、新一代信息技术、生物、高端装备制造产业将是国民经济的支柱产业，新能源、新材料等将成为国民经济的先导产业，而这些产业下面还会分为若干子行业，因此，学生可以选择与生物、环境、能源、化学、电子工程、电气工程等相关的专业。

　　这两年，各国留学生倾向选择的十大热门专业包括：精算、金融、市场营销、建筑学、石油工程、MBA、电影、计算机科学、电气工程、机械工程，这是因为在传统观念里，学习这些专业未来就业更容易，薪水更高。

　　就读热门专业固然令人艳羡，但是由于申请人数多，会对申请及未来就业造成压力。另外，各个国家都有自己擅长的专业，如日本的动漫专业、瑞士的酒店管理、荷兰的国际商务等都世界闻名，因此，同学们选择时建议综合考虑。

职业规划职业规划篇6

　　现状：志愿填报多数父母未尊重孩子意愿

　　每年高考过后，都会有各种志愿填报咨询会陆续登场，吸引不少家长和学生前来咨询。然而，专家们多反映，不少家长咨询时，对孩子该填什么志愿做的功课不够。

　　佛山家庭教育研究会讲师团资深讲师霍钰坪表示，每年高考过后，都会有不少家长向她请教，该让孩子报读什么专业。“很多一来就问我，报读什么专业好?曾听谁说，某某专业好，究竟是不是。这样的问题，根本无从回答。社会上并没有什么‘最好’的专业，关键是要适合孩子。”

　　面对家长的提问，专家们多会建议家长和孩子一起商量读什么专业，但很多家长却说：“孩子不懂，自己根本拿不了主意。” 霍钰坪认为，这是对孩子的不尊重，父母需要的是帮助孩子确定志愿，让孩子自己选择，并对自己的选择负责。

　　由于志愿填报前没做够功课，而选择了不适合自己的专业的例子也不少。黄小姐(化名)表示，自己学习成绩一直不错，在重点中学上高中时，成绩几乎都是班上前几名，但当时心思只在课本上，没对自己的兴趣特长作认真思考。高考时报读了当时最热门的计算机专业，也上了很出名的大学，但大学后发现自己并不喜欢计算机，但又不能转专业，觉得非常苦恼。

　　方法——第一步：了解自己可做专业测试

　　高考后填报什么志愿，直接关系考生未来的职业发展，是一个非常重要的转折点。“适合的才是最好的”，已经成为不少专家的共识。然而，要选择适合自己的专业，必须从了解自己开始。而认识自己并不是个容易的过程。

　　资深职业规划师张文英表示，现代心理学家在这个方面做了很多努力，其中尤以霍兰德(John Holland)的人格—职业类型匹配为代表，通过人格特征分析人们适合的职业。“人格特征是人的心理特征中较为深层的特点，会影响人们的行为偏好、做事风格，以及对待事物的态度。因此人格特征测验是学生认识自我的重要工具。” 张文英说。

　　个案：小陈，理科生，学习成绩中上。父亲是工厂主，希望小陈今后能继承他的事业。小陈自己对财会工作感兴趣。

　　人格特征测验测试结果：小陈比较关注细节、做事认真仔细，喜欢分析数据，愿意做一些与数据打交道的事情，在推理和解决问题的时候也喜欢使用数据。对重复性、枯燥的事情可以善始善终。有比较强的个人原则和责任感。相反，小陈不喜欢管人和影响别人，容易紧张焦虑。不喜欢处理冲突，也不认为冲突需要协调。

　　职业规划师建议：小陈目前来看比较适合选择财会专业，有机会的话可以选修管理学。读大学后，需要多参与团体活动，学习遇到冲突时如何积极协调。

　　第二步：判断社会发展趋势

　　职业发展，与社会发展息息相关。除了认识自己，还需要了解社会，判断社会的发展趋势。尤其是当今社会飞速发展，互联网更是改变了不少社会业态，不少行业异军突起，不少行业日渐式微。职业规划时更需根据这些变化，顺势而为。

　　个案：20xx年才大学毕业的子栋，现在在证券界已做得有声有色。子栋妈妈告诉记者，子栋高一时就自己写了人生规划书。当时受《穷爸爸，富爸爸》这本书的影响，子栋希望自己30岁前能积极创造财富，然后环游世界，再把经验分享给年轻人，把财富捐赠给社会。

　　由于很早就认准了目标，子栋读书非常勤奋，学习成绩一直很好，希望自己升学时可以有更多的选择。高考结束后，子栋父母就带着子栋，连续拜访了政界、企业界、金融界的资深人士。估计金融业未来在中国的发展会相当快，这更坚定了孩子读证券专业的决心。”子栋妈说。

　　当时，根据子栋高考的分数，应该可以考上中山大学，但子栋最后报读了暨南大学的国际商学院。

职业规划职业规划篇7

　　案例

　　问：请问你为什么选择来我们公司？你对自己未来五年的职业规划是什么？

　　方法与策略

　　这个问题的背后是了解求职者的求职动机和对自己中长期职业发展的思考。而此时需要传递给HR的信息是：1.你是有备而来的，因为对自己是有职业规划的，所以求职投简历都是经过一番思考的，而不是海投盲投的结果。2.表明自己的优势，体现出自己是这份工作的不二人选。3.你有着良好的职业规划，清楚地知道未来三到五年的计划和打算，表明你是符合企业要求的稳定型员工。

　　Lily答：

　　虽然我学的是财会专业，但是我并不太喜欢，通过充分考虑，我选择参加系统的职业规划方面的培训，在课堂上我知道如何找出自己的职业定位。我的表达能力很强，在大学时就经常获得演讲和辩论赛的第一名，我喜欢站在讲台上的感觉，从小就想着自己长大了要当一名老师，在2年会计工作中，我一直过不开心，我不喜欢每天重复着机械式的单一工作。经过职业规划专家的一对一辅导，我发现自己还是更加适合往培训师方向发展，而我当前最适合的切入点就是贵公司所处的行业，我希望可以在培训助理的这个职位上沉下心来好好工作，将来在这个平台能够圆我的培训师梦想。

　　我希望从现在开始，五年之内能够在目前申请的这个职位上沉淀下来，通过不断的努力后，最好能有几次晋升，希望可以从培训助理做到培训主管，最后成为培训经理甚至是行业内出色的培训专家。未来的五年，不管是向上提升，还是在企业内横向调动，对我个人来说，希望找到一家愿意做相互投入的企业待上一段时间。希望我的加入可以给公司带来更大的商业价值，同时我也希望自己能够在企业的平台上得到进一步的职业能力提升。

　　效果及分析

　　Lily真诚的表述和对自己明确的定位让HR觉得她很是培训助理的不二人选，同时也充分表现出她对自己的职业定位以及发展路径是十分清晰的，因而她在数十个候选人中脱颖而出，顺利拿到了这个offer。如今一年多过去了，Lily按照自己当初设定的发展目标有条不紊地走着。

　　专家点评

　　其实求职面试远没有想象中那么难。就业力专家闫岭强调：能够做好工作的人，并不一定能找到好的工作，找到好工作的人，是那些会找工作的人。所以，不管就业环境多恶劣，也不论面试中的提问如何复杂，如果你对自己有着明确的职业定位和清晰的发展目标，掌握求职中的游戏规划，你会发现找工作其实很简单。

职业规划职业规划篇8

　　"穷忙族"一词来源于欧美国家，近年来，"穷忙族"一词在国内流行，并频频出现在国内各大论坛。有数据表明，75%的国人自认为是"穷忙族"，且有报道称，金融危机下，"穷忙族"数量有增无减。在向阳生涯7年来的上万例咨询案例中，有近62%的咨询者都表示过当前工作忙却没什么意义，或是之前因为瞎忙而辗转跳槽多次，最终才寻求专业职业规划师的帮助。那么"穷忙族"要怎样为自己做好职业生涯的规划呢？

　　向阳生涯案例：

　　眼前的JOY打扮入时又不乏白领女性的知性美，一个"忙"字，既是她的口头禅也是其工作的真实体现。JOY在向阳生涯的咨询室里这样对CCDM职业规划师说："我很忙，但我心里很明白，就算再忙上三五年头，我依然不会有任何改变，我看不到自己的发展前景，这种毫无希望的忙碌几乎耗尽了我的时间与精力。我选择来向阳生涯做咨询，就是希望专家能拉我一把，我真的不想这么熬下去了。"

　　向阳生涯CCDM中国职业规划师点评：

　　职场竞争激烈，忙碌是正常现象。但有的人忙得充实，有的人却忙得很疲惫。为了生存，或只是因为一种惯性，忙，忙，忙……。"穷忙族"最显著的特点就是每天脚不离地的忙着，甚至超时工作，却不知忙些什么，为什么而忙，看不到效果，也看不到希望。甚至有些人迫于生计，或本身技术含量不高，身兼数职，每天疲于奔命，没有时间充实自己，不但脑力退化速度越来越快，职场竞争力也越来越弱，这样的恶性循环，到头来只能是一场忙碌一场空。

　　如今，越来越多的上班族抱怨自己是"穷忙族"，其中不乏一些月薪近万元的白领。其实不管我们今天拿着高薪还是为生存而忙着，关键看你忙得是否有价值，有希望。无目标的忙，只会导致明天的"穷".向阳生涯首席职业规划师洪向阳指出，在市场竞争激烈的今天，对于职场新人而言，"穷忙"是可以理解，并且也是必要的成长过程，但工作3-5年之后仍处于"穷忙族"，就必须反省是何原因导致的了。

　　"穷忙族"的翻身之术：职业规划是关键

　　"穷忙"就像个漩涡，陷进去越深越难抽身出来。如何有效脱离"穷忙族"，翻身做自己的主人？向阳生涯CCDM职业规划师认为，你可以找出很多"穷忙"的理由，但是否有清晰的职业规划才是其中的关键。具体来说，我们可从以下三个方面来认请这个问题：

　　1、做好职业规划，忙得更有价值

　　当我们有了明确的职业规划以及清晰的职业目标时，就会知道我为什么在这里工作，是为了积累经验还是为了提升技能，还是为了从中得到些人生的历炼。对于一个希望职业有所发展的人来说，明确知道自己所要的，为工作赋予意义，这时候哪怕再忙再累，也会觉得非常有价值。反之，则会觉得在瞎忙，甚至是在受罪。

　　2、做好职业规划，忙得更有效率

　　做好职业规划后，定位就会清晰，目标也会更加明确。当前的任务就是如何有效的一步步靠近目标，直至实现。你会努力寻找如何才能提高工作效率的方法，对于自己来讲，哪些是需要提升的，哪些是需要锻炼的，哪些是自己比较有竞争力的东西，都会一目了然。每一天的忙碌都是直奔目标主题，正确并高效的，减少了因茫目而多走的弯路。有目标的忙不是负担，而是一种动力。

　　3、做好职业规划，忙得更有效益

　　因为对工作和所从事职业的认同，所以，我们会更加投入的工作，工作主动性也会大大增强。在这个投入的过程中，我们的职业竞争力相应也得到更高的提升，这时就会给企业和社会创造更多的价值以及财富，而你得到的回报也一定是丰厚的，包括名誉、物质以及精神各方面。

　　在现今社会，大家都埋头忙着，有些人也知道自己是在穷忙，甚至知道需要进行职业规划，但应该怎样给自己做职业规划，大部分人却给不出答案。作为权威的职业规划咨询机构，向阳生涯CCDM职业规划师提醒广大职场朋友，如果你还在"穷忙"，请务必认真想想，你的职业规划是什么？当前的工作是否有利于你职业规划的实现？如果回答是清晰而肯定的，那么恭喜你——这样的付出是值得的；如果回答是否定的，请不要再浪费生命了，立即着手改变！

职业规划职业规划篇9

　　一、卷首语

　　人生就像是一个闪闪发光的'舞台，想在舞台上秀出自己，就必须得先付出汗水跟努力才有收获;每登上一个台阶就意味着你离成功的脚步已越来越近，指引着你走向那发亮的舞台。在今天这个人才竞争的时代，职业生涯规划开始成为在人争夺战中的另一种利器。对企业而言，如何体现“以人为本”的人才理念，关注员工的人才理念，关注员工的持续成长，职业生涯规划是一种有效的手段;而对每个人而言，职业生命是有限的，如果不进行有效的规划，势必会造成生命和时间的浪费。我现在是名大一的学生，我学习的专业是音乐表演。但我立志于教育方面，并笃信自己有对这个职业高度的热爱和热情，我会将我的能力在教育事业上尽情展现。我知道，在求职的路上会有鲜花暖日，但也会有荆棘风雨，我要时刻做好面对机遇、挫折、挑战的准备，也需要有一定的目标和方向，那就十分有必要做好我的职业规划，找准职业生涯的道路，为日后能够逐步走向成功找到准确的方向、做足充分准备。

　　二、自我分析

　　(一)个人性格分析

　　个人性格：我性格活泼开朗，但我并不缺乏稳重。平时态度积极、认真，有责任心，考虑问题比较周全。但是有时做事比较犹豫，情绪化。这都是我要改正的。

　　(二)职业性格分析

　　职业性格：我在班级担任过一些职务，在组织和动手等能力上有过培养，在工作中认真负责、有创新思想，并有一定工作方法和能力，我相信我在从事教育职业中保持我的优点，改正不足，发展我应有的水平，并不断学习新的知识，探索新的事物，跟上时代的脚步。

　　(三)我的优点：

　　1、责任心强，有爱心、耐心

　　2、态度积极认真，工作努力负责;

　　3、学习成绩好，有一定的学习方法，乐于学习;

　　4、思维活跃、精力充沛，积极上进乐于思考和行动，并有创新的能力;

　　5、在文学、唱歌、画画等方面有一定的特长。

　　6、身为学生会成员能以身作则，管好自己;

　　7、为人自信、正直、想法多。

　　(四)我的缺点：

　　1、考虑问题不够全面，做事不够果断;

　　2、有时比较任性;

　　3、个性较强，固执;

　　4、缺乏时间观念，做事易拖拉。

　　(五)家庭环境分析

　　家庭经济条件一般，母亲是一名优秀的小学教师。家庭成员没有太大的社会关系，只在教师这个职业方面有些关系。家中父母对我相当关心和爱护，但不过多的过问我的学习和活动情况。我的哥哥对我要求严格，从哥哥那里我学会了每个人都要严格要求自己，母亲给我的影响较大，我学会了诚恳待人，诚信做事，敢于追求为，热爱生活。

　　(六)社会环境分析

　　现在社会对幼儿教师这一职业的需要是很大的，大量幼儿园的兴办，还有一些办园较早的幼儿园也开始办分园，这样幼儿园对幼儿教师的需求大大增加，同时给我们很多选择的机会。现在幼儿园对幼儿的教育要求提高了，专业化的院校毕业的学生更受用人单位青睐，但院校的学生毕业率高，所以对工作的竞争也是很激烈。

　　(七)职业环境

　　校园的环境很单纯，和社会无太多关系，无危险、无职业病危险，环境状况舒适，在园内无勾心斗角的现象，无权力的争夺，而且富有童趣，职业从各个角度来看都还算轻松，但责任重大，孩子是我们服务的主要对象，对幼儿的教育是全面的，那就要求我们首先要全面发展，对这个职业要有爱心，本职业的就业前景还是十分可观的。

　　(八)自我认知小结

　　1、“我是谁?” 我是一个做事认真负责，以别人之乐为乐的人

　　2、“我喜欢什么?” 我喜欢从事有挑战和充分发挥个人能力的工作

　　3、“我能够做什么?” 我能够发挥我的特长，从事音乐教育。

　　4、“我看重什么?” 我看重是否能尽力挖掘自己的潜力，施展自己的本领，有创新的工作。

职业规划职业规划篇10

　　三十岁是人生的一道坎。年过而立的人，毕业十来年，打下了一定的经济基础，在现在的单位也有了一定的地位，职业生涯进入稳步发展时期。可是有时稳定也意味着止步不前。这样一种能一眼望到头的、按部就班的生活未必年能使很多人心满意足，而在原有的基础上向更高的层次攀登、促成生命的质的飞跃，是许多三十人孜孜不倦的奋斗目标。可是这一跳不是那么容易的，往前看，原有的行业背景、人脉资源已经形成一定的格局，不忍放弃，往后看，一些层次高的职位又还达不到要求，加上许多龙腾虎跃的年轻后辈正快马加鞭地迎头赶上，三十岁的人真的不能在磨蹭了。怎么办呢？

　　主人公胡先生也正面临这样的问题。应该说他之前的发展还是比较顺利的，但是公司转型后前景不被看好，并在当他达到这样一个中层管理的位置之后，他的薪水和职位在现有的公司已经达到了极限，要向更高层发展很可能需要很长时间，同时,别人的职业发展, 甚至包括他自己的只是专科毕业的妻子几年来,在一家著名外企业从行政助理一路做到了HR EXECUTIVE, 工资直逼万元,特别是能力上的提高, 令他不得不刮目相看。这一切使他萌发了跳槽的念头。虽然他已经具备了相当的核心竞争力，但是还缺乏向更高层次的职业转型的硬件，如MBA，外企工作经历等，这将成为制约他实现更高目标的一个不利因素。处于这种不上不下的状况之下的胡先生应该怎么去实现自己的跨越式理想呢？

　　经过专业的测评和一番互动,赫敦职业顾问认为：

　　胡先生具有的综合优势在于个人职业竞争力方面的综合素质，包括比较完备的教育背景、丰富的IT技术开发和项目管理经验、良好的沟通能力和表达能力、熟练的工具性（外语）技能，同时他对所处行业发展、单位前景及其个人职业现状有深入的观察和清醒的认识，成为他向高端职业发展的有利条件和机会优势。总体上判断，他的总体优势和综合潜质比较适于IT行业及专业领域“技术+管理”型职业经理人的定位和目标方向。

　　根据胡先生现在的具体情况，职业顾问师指出：目前胡先生的当务之急并不在于通过行业的转换、专业转型改变自己的现状，而是需要在于对自己的所处行业环境、单位现状和个人实际状况的作客观的认识，并在此基础上采取行动。由此职业顾问师给胡先生提出了“三步走”的策略。

　　第一步：在未来的1-3个月内，通过调整自己的期望和心态来验证目前想法的合理性和可行性。虽然目前他的现状改变需要通过跳槽来解决问题，但是跳槽需要方向和时机。

　　第二步：在未来的半年或一年内，在IT行业或相关专业领域内去关注适合自己个性特点、能发挥自己综合优势的职业平台，包括寻找能为以后积累更多的资历、项目经验和职业背景的知名外企工作的跳槽机会，为整体提升个人职业发展竞争能力打好基础。

　　第三步：适时进行职业或职位转型，从现在的技术型开发和管理工作择机转入行业内高端的IT项目咨询类、顾问类或培训类工作，具体的职业目标定位在咨询师、培训师等方向。同时，基于他对IT行业的技术、管理的理解和把握，结合个人已有的潜在职业兴趣和善于沟通的个性特征，可适时向专事IT高级专门人才搜寻（猎头）的人力资源行业发展转型。

　　赫敦管理顾问(上海)有限公司资深职业顾问李仲霆博士指出，像胡先生这样30岁出头、有了一定的工作经验又想通过跳槽来达到更高层次的职场人士为数不少，他们在公司里拥有了一定的地位，却发现现有的公司给自己的发展空间不大，便急着要跳槽。事实上，他们往往对自己的情况和行业现状缺乏综合性的分析，也不知道自己应该从哪里入手寻求更高的发展。跳错槽可能会让他们进入好几年的职业“徘徊”期，他们会为此付出时间、精力、信心、经验、金钱多方面的代价。如何来避免些“误跳成本”，在跳槽之前应该做好充分的观察和分析。

　　首先，原来积累的东西不要放弃。在原来的行业和职位上积累的技术、能力和人脉资源等，构成了你核心竞争力的一部分，应该成为下一步反展的一个平台。如果转到与自己以前的积累完全无关的领域，不但要从零开始，而且以前的积累都白费了，代价太大。因此这时的职业转型要找到与自己的优势最佳的契合点。

　　其次，要为自己留出三个月到半年的准备时间，做好几个准备工作：第一，学习的准备。要向高端职业转型只靠以前的积累是不够的，尽管你有了某一方面的能力和行业背景，但是高端职业往往需要一些专门的技能。如做培训师需要培训技能，高层管理需要MBA等，应该在跳槽之前把这些东西学到手。另外通过学习拓展信息量，拓宽自己的知识面，构建更为完备的能力体系，才能有支撑起一个高端职业的底气。第二，人脉资源准备。尽量多认识你将要从事的领域涉及到的人，你获得的机会会更多。第三、心理准备。每个群体的氛围不一样，因此必须有风险意识。你在现在的单位形成了一定的工作习惯，适应了这里的氛围，你是否能与新的组织气氛、管理体制相融合？职业顾问师建议现通过兼职来看看你自己是否适合。

　　再次，要做好心理调试。这个阶段的人上有老下有小，生活压力很大，加上一些身边的同事朋友发展得特别好，更增加了他们无形的压力。这是应该学会自我调节化解压力。生活状况的改变不是立竿见影的事情，跳槽需要一些准备和机遇。应该对自己的实际情况做出客观的分析，不要无端的自责。另外，一个人的成功是多方面的，事业顺利是一方面，而家庭幸福、孩子懂事也是一个人的成功之处，并且后者往往会促进前者的发展。总之，事业上有理想有目标是非常重要的，而能够从多方面经营好自己的生活的人也是一个成功的人。

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