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世亲菩萨与求助者中心疗法散文

时间:2021-04-06 13:42:23 散文精选 我要投稿
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世亲菩萨与求助者中心疗法散文

  钱文忠教授讲过世亲菩萨的一场成名的辩论。他收服那个外道,用的是智慧。外道先讲了自己的观点,世亲菩萨一字不差地重复了一遍。既然我讲的全部都是你的意见,总不能说我输了吧?

世亲菩萨与求助者中心疗法散文

  同一天,我看到求助者中心疗法的一段对话,转载如下:

  “求助者:你前天把我一个人晾在那儿。我本来还要向你说请你做这个咨询师委员会的主任的,而你总是以工作太忙而推托。对此我讨厌极了。你应该是对人热情,能接受和理解人的。

  咨询师:看来你还在生我的气。因为你觉得我的行为不符合你理想中的我的形象。

  求助者:你在课堂上倒表现得像一个关心别人的人,但你又怎么解释你以前对我那么无情,甚至不给我说明自己处境的机会?

  咨询师:在你看来我的行为没有一致性,而且还可能是虚伪的。

  求助者:对!也正因为这一点我不会再请你出任委员会的.主任,即使你是系里唯一的一个人我也不会请你。

  咨询师:我对些很抱歉。看来我已处于一种双重的困境之中。而且如果我去争取这个委员会的主任时,你也会处于一种双重的困境之中。”

  生活中面对痛斥时,大多数人,听到相反的意见,会先武装起自己,不等听完就予以反驳。防御式的态度,让人们变得强硬,激烈,口不择言。而上面那段,在心理咨询的对话中极为常见。想象一下,如果你处于情绪化的不满和攻击中,对方却心平气和,同理共情,怎么吵得起来?

  这和世亲菩萨的方法有异曲同工之妙。平时我们可能不容易做到这样宽容豁达,但平静下来,先站在对方角度想一想,也许是你听都听厌了的忠告吧?