优美随笔散文放下爱
这书名是多么经典的组合，尤其这一个句号，太绝了。
从来没有命定的不幸，只有死不放手的执着。
这里共有52个案例，无一例外地，主角都是女人。
因为女人更容易为爱失去自我，女人也更懂得积极地寻找一种适合自己的方式去宣泄一切情绪，幸福、快乐、悲伤、绝望……我想，这些主人翁都已经无法依靠自己的力量去排遣心中的负面情绪，无法再前行，才会找到这个名叫素黑的心性治疗师。
这些关于爱的故事，一个比一个凄惨，那些因爱而生的伤害、悲哀、矛盾、困惑，一个比一个登峰造极。
对于这些林林总总的困扰，素黑给出一个概括“女人的爱，都不能爱在当下。
占有欲比真爱更真实，更可持。
男人爱的是对自己好的女人，照顾他们未想长大的心智。
治疗那些为爱而生的心病，素黑给出了许多招式，但背后的秘方都是同一个，“放下。
爱”。
很多人在失恋时变成了自己以为最鄙视的人，做出以往最不屑的事，因为此时的他已经失去爱的力量，无法平衡自己。
当极度的痛耗过了，恨已不再有力量，此时便可放下了，然后去爱吧。
有的人爱得太深，分手之后竟然失忆了，原来刘德华那杯忘情水真的存在。
然而，失忆真是最彻底的治疗么？有没有比失忆更有效的忘情药呢？有，它的名字叫做“宽恕”，它的姓氏叫做“爱”。
受害者最大的伤口不是被伤害，而是不肯放下受害者的角色，宁愿浸淫在痛苦和自恋的心里惰性中，被负面思想侵占理智和心胸。
人有一种理想主义的悲情，喜欢让自己沉浸在一种或疯狂或幽幽的情绪之中，疯狂是喜悦的`扩大，幽幽则是悲伤的延续。
这个幽幽里夹杂着哀伤、浪漫、执迷，进而让人产生一种错觉，以为自己为“爱”执着，为“爱”沉醉，为“爱”疯狂，甚至产生“自己很伟大”的幻象。
这都不是真正的爱，“那所谓很爱对方的感觉，当遇上另一个替代品时又会马上忘记了。
原来我们的感觉很脆弱，却可以欺骗自己爱得很深，可以为爱牺牲。
”“真正可取的、正面的爱情，应该是人生的休养，修来不易。
相对地，情欲横流却很易，易到蒙蔽双眼只看到表面就以为是爱。
”
很欣赏素黑的价值观，“世界上没有不能失去的，除了内心的自由。
”
执迷、盲目、贪恋、任性、绝望……女人最易错认也最难放下的“爱”这个字，让情欲悲欢走向失控的边缘。
“观照自己的感情，有多少是豁达的，纯粹的，不问得失，悠然自得的爱，又有多少是自我迷执，不肯放过自己的孽缘？放得下，爱才真正活出来。
”
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