白菜是东北常吃的菜，白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕动，促进大便排泄，帮助消化(消化食品)的功能。以下是小编为你整理的白菜包子的做法，希望对大家有帮助! 白菜包子的食材准备 白菜包子的做法步骤 1.和好的面扣严，放...

木耳中含有一种叫做多醣体的物质对肿瘤能发生中解作用，并有免疫特性。癌症患者在使用这个多醣体后从而增加了抵抗力。以下是小编为你整理的炒五彩素菜的做法，希望对大家有帮助! 炒五彩素菜的食材准备 炒五彩素菜的做法步骤 1.大豆蛋白用温水泡发 2.黑木耳用...

秋冬季是食用大白菜的最佳季节，其实，白菜的大帮子含有叶绿素、膳食纤维等营养素，远远高于白菜内叶和菜心。用咸肉片炒大白菜帮子，味道确实很鲜脆!以下是小编为你整理的咸肉片炒白菜帮子的做法，希望对大家有帮助! 咸肉片炒白菜帮子的食材准备 咸肉片炒白...

新鲜的白不老豆角来个凉拌也很不错。豆角含丰富维生素B、C和植物蛋白质，能使人头脑宁静，调理消化系统，消除胸膈胀满。可防治急性肠胃炎，呕吐腹泻。以下是小编为你整理的凉拌白不老豆角的做法，希望对大家有帮助! 凉拌白不老豆角的食材准备 凉拌白不老豆角...

冬瓜茶是以冬瓜和糖为原始材料，长时间熬煮成汤汁的饮料。冬瓜茶具有清热解毒、生津止渴、清肝明目之功效，以下是小编为你整理的冬瓜茶的做法，希望对大家有帮助! 冬瓜茶的食材准备 冬瓜茶的做法步骤 1.将冬瓜洗净 2.将冬瓜切成小块，不用去皮去瓤 3.把红糖...

山药，含有多种微量元素，淀粉糖化酶、淀粉酶等多种消化酶，尤其钾的含量较高。有健脾胃、助消化、止泄泻的功效。以下是小编为你整理的拔丝山药的做法，希望对大家有帮助! 拔丝山药的食材准备 拔丝山药的做法步骤 1.山药洗净去皮，切滚刀块。 2.下油烧到七成...

这是一开始学做拔丝的时候。比较简单的食材，也不易坏，所以先拿馒头偶试一下，没想到还挺好吃的，像一道点心似的，甜甜的脆脆的。以下是小编为你整理的拔丝馒头的做法，希望对大家有帮助! 拔丝馒头的食材准备 拔丝馒头的做法步骤 1.馒头切条 2.锅中热油 3....

拔丝金枣是一道山东省传统名菜，属于鲁菜系。你知道它的做法么?以下是小编为你整理的拔丝金枣的做法，希望对大家有帮助! 拔丝金枣的食材准备 拔丝金枣的做法步骤 1.准备的材料 2.将山药整熟 3.山药压泥，沾上淀粉包入豆沙馅，做成枣子坯子。 4.做好的枣子坯...

一道拔丝香蕉，外酥里嫩，香甜可口，色泽浅黄微亮，质地柔软，吃上一口，沁人心脾!以下是小编为你整理的拔丝香蕉的做法，希望对大家有帮助! 拔丝香蕉的食材准备 拔丝香蕉的做法步骤 1.首先将香蕉切段。 2.准备好一个鸡蛋清，搅打至起泡，再准备好生粉和香蕉...

红薯中含有多种人体需要的营养物质。吃红薯是不会使人发胖的，相反红薯还是一种理想的减肥食品。红薯中还含有一种类似雌性激素的物质，对保护人体皮肤，延缓衰老有一定的作用。以下是小编为你整理的拔丝红薯的做法，希望对大家有帮助! 拔丝红薯的食材准备 拔...

糄粑是湖南衡阳的叫法，又名酒曲饼，是用糯米、大米加上酒曲发酵而成，加糖水煎过后，食之软糯香甜，有健胃消食的功效。以下是小编为你整理的煎糄粑的做法，希望对大家有帮助! 煎糄粑的食材准备 煎糄粑的做法步骤 1.糄粑提前用冷水泡20分钟，泡到外皮有点发...

沙茶酱猪扒肉，味道咸香宜人，由于避免整块猪扒吃的时候有点麻烦，可以把肉先切成粗条了，这样容易熟，也好入味，吃起来也很方便。以下是小编为你整理的沙茶酱猪扒肉的做法，希望对大家有帮助! 沙茶酱猪扒肉的食材准备 沙茶酱猪扒肉的做法步骤 1.猪扒肉切粗...

炸鸡肉包是巴西街头最人气小吃，在当地不管男女老少都会喜欢吃炸好的外形类似国内小笼包的这个，你了解过它的做法吗？以下是小编为你整理的巴西炸鸡肉包的做法，希望对大家有帮助! 巴西炸鸡肉包的食材准备 巴西炸鸡肉包的做法步骤 1.中火，锅里倒入鸡肉(如果...

蒸扒鸡这道菜超级简单，味道像盐水鸡，但是是一道热菜，也是主菜。就腌制一下蒸一下。这样一整盘上桌，很有魄力吧。一看就觉得你手艺不错。其实操作起来很简单的。以下是小编为你整理的蒸扒鸡的做法，希望对大家有帮助! 蒸扒鸡的食材准备 蒸扒鸡的做法步骤 1...

油菜是餐桌上常见的绿叶蔬菜，营养丰富，口感也好，跟海米一同烹制，味道更是鲜香。你知道它的做法么?以下是小编为你整理的海米扒油菜的做法，希望对大家有帮助! 海米扒油菜的食材准备 海米扒油菜的做法步骤 1.首先将油菜梗和叶子分开，去掉尾叶，油菜梗切开...

新疆的扒羊肉肉质酥烂、色泽金黄、形状美观、汤汁浓醇。尤其适合老年人、体虚的男人和产后妇女。以下是小编为你整理的新疆扒羊肉的做法，希望对大家有帮助! 新疆扒羊肉的食材准备 新疆扒羊肉的做法步骤 1.主料：羔羊前腹肋骨辅料： 菜籽油、盐、洋葱、姜、花...