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2025年中考考试期间的注意事项
面对中考，很多考生第一次面临如此重要的考试，不免会因紧张而出现一些疏漏。下面是YJBYS小编为大家搜索整理了关于中考考试期间的注意事项，欢迎参考阅读，希望对大家有所帮助!想了解更多相关信息请持续关注我们应届毕业生培训网!
(一)临场考试对策
1、稳定情绪、排除干扰、集中注意力，在考试全过程中这一点都是至关重要的。
2、答卷开始后：
①要特别重视前40分钟的高效、合理使用：考生的思维状态和能力、头脑的灵敏度和计算的准确率，在前40分钟都是最高的;
②建议前40分钟不可在自己一时感到困难的试题上冥思苦想，一定要暂时放下，而应以可能的高速度，把有把握、较熟悉、解法思路明确的试题，不论顺序一口气写完，这段时间保证顺利解题，失误必然最少，得分最多。
3、第2个30分钟，从头开始去做自以为困难的试题，不要在原思路下一味苦想，而应重新读题，认真分析已知条件，由于此时心中已有底了，还未被自以为的难题打击信心，未造成慌乱紧张，心理正常，在心情稳定的情况下，冷静思考，为思维灵感的出现创造了条件，此时很可能发现难题不难了，这段考试时间内，仍可把暂时无法求解的题目，再次放下，选难中之易者，从读题开始，改变思考角度、转化已知条件，试用数形结合等不同方法，深入探索这一命题，这使一部分难题又得以攻克。
4、第3个30分钟，对仍未解出的题目做"死马当活马医"式的最后一搏，以决定应否放弃，如是选择题，可在排除法无法从两个可能答案中找出正确选项时，任选其一，做对的概率也高达50%。
5、最后10-20分钟是留做复查的：
①应把试卷看作是他人的，想方设法判断答案是否正确，尽量避免陷入个人解题的原思路和过程中去，那样将很难发现失误;
②修正答案要理由充分，似是而非，两个答案难于取舍时以不改为宜，切忌将正确答案改错;
③要检查过程是否严谨，所答与所问是否一致;
④一题两问的有无漏做，有无整页未答的情况;
⑤最后一项要检查姓名、报名号等是否按规定填好了。
6、每科出考场后要做到：不回忆考题，不讨论答案，不估算成绩，别人问就说"感觉良好"，要信心百倍地 全身心投入未考科目上。
(二)考试第一天上午
1.早6：30左右起床，择其要点再温习一下语文有关知识。
2.早饭要吃饱吃好(不要吃太多难消化、油腻的食物)，带好水或绿豆汤。
3.提前一小时进入考场，到本校集合点听送考老师有何通知，进入考场前最好上一次厕所。
4.根据考点要求持准考证进考场，准考证放在考桌左上角备查，保持安静，认真听取监考老师的讲解，不明白的地方要先举手报告，获准后方可发问。
5.用钢笔或圆珠笔在试卷指定的位置填好准考证号码等。
6.答题之前先浏览，一般开考前十几分钟，老师会提前让我们进入考场。刚进考场的时候同学们往往会感到紧张，在气氛严肃的考场里稍微有些紧张很正常，我们要做的是别让这种紧张情绪扩散下去，漫延开来。把注意力从考试上引开，让自己平静下来。开始浏览试卷，先看看试卷有没有缺页或者印刷不清的地方，这些情况当然比较少见，但如果对试卷有疑问一定要立即向老师提问，请监考老师帮忙解决。确认无误后，在姓名栏写好自己的名字，考号。做完这一系列工作以后，可以开始看卷子：主要是看卷子大概有多少页，一共有几种题型，最后有多少道大题。对试卷的整体构成心中有数，可以避免做题的时候没有控制好节奏，考试终场时才发现没时间做完试题的情况。一切准备就绪，现在我们可以开始动笔做题了。答卷时要根据先易后难的原则，不会的暂时空着(可用铅笔画个问号，全卷答完后再回过头来逐个攻克，做完后，把问号擦掉)。如有看不清的题目要举手，获准后再发问。答卷过程中要冷静、沉着、细心，不要提前交卷。
7.考完后，马上转入下一门的准备工作，不要议论考试情况，不要互对答案，中考由五场组成，不要因一场考试影响情绪。
8.去本校集合点，看送考教师是否有事，然后回家(一般不要结伴游玩或做大运动量锻炼)。
(三)衣食住行用
1、衣：中考前这段时间天气变化无常，提醒同学们要随着天气变化增减衣服，以免着凉。出门一定要看天气，阴晴不定的时候最好带把伞，既防晒又遮雨，否则淋雨感冒，就会影响考场发挥了。心理学研究表明，穿着自己习惯的衣服，可以让人在紧张时产生亲切感和安全感，并能有效防止不良情绪产生。因此，考试那几天别穿以前没试过的新衣服(红的或喜欢的颜色)，免得因为不合身或者不舒服影响情绪。打扮得精神点的去参加中考吧，好成绩一定属于你!
2、食：考试这几天，家里一定会给同学们做很多好吃的。其实，清淡的饮食最适合考试，要记得提醒爸爸妈妈别给你做太油腻，或者刺激性强的食物。平时吃了会过敏的食物考前一定要忌食。多吃了冰淇淋或冷饮，容易引起胃疼，同学们还是少吃或者不吃为妙。如果可能的话，每天吃一两个水果，补充维生素。另外，进考场前一定要少喝水，记住喔!
3、住：考前休息很重要。好好休息并不意味着很早就要上床睡觉，根据以往考生的经验，太早上床反而容易失眠。考前按照你平时习惯的时间上床休息就可以了，但最迟不要超过十点半。中午、晚上睡觉尽量不吹风扇，空调温度不要太低，温差过大容易感冒，睡觉时尤其要注意避免腹部受凉。
4、行：一般情况下，同学们如果被安排在其它学校考试，考前老师会组织大家去看考场。看考场的时候同学们要多留心，要仔细了解自己住的地方到考场可以坐哪些路线的公交车?有几种方式可以到达?大概要花多长时间?去考场的路上有没有修路堵车的情况?如果你没有时间，务必请父母替你侦查行车路线。考试当天，应该保证至少提前30分钟到达考场。路上万一遇到堵车，可以向110或交警求助。
5、用：出门考试之前，一定要检查文具包。看看答题的工具是否准备齐全，应该带的证件是否都在，不要到了考场才想起来有什么工具没带，或者什么工具用着不顺手。有手机的同学，别把手机带入考场，可以带块手表控制时间。并且，最好用数学显示的电子表，以免看错时间。
(四)几点特别注意事项
1.出门前带好准考证等物品;
2.往返途中思想不要开小差，注意交通安全;
3.路上不要随便买冷饮吃，以防因不卫生而闹肚子;
4.天热时，回家不要马上用冷水洗脸、洗身，可用温水擦洗;
5.中考期间吃饭不可暴饮暴食，亦不可不吃或少吃;
6.每天要随身携带人丹、风油精、卫生纸等必备物品。
7、考试期间班主任、任课教师电话24小时开机，请记住班主任、任课教师的电话号码，发现问题及时联系。
8、考前20分钟进场(语文30分钟)，开考15分钟终止进场(英语8：25)，考试终了才出场。
9、诚信考试，通讯工具、涂改液、修整带禁止带入考场。
10、试卷到手，首先填好个人资料：要按照考试要求，认真、准确、规范地填好准考证号码、姓名等相关内容。认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项，以免事后惹麻烦。
11、答题前要纵览全卷：领到试卷后，先用两三分钟浏览一两遍，做到胸有全局，起到稳定情绪、增强信心的作用。
12、认真审题，明确要求：答题前，一定要高度集中注意力快速、准确地从头至尾认真读题，一句一句地读。对不容易理解的或关键性的字句，要字斟句酌，反复推敲。
要做到：
①认真揣摩题意，明确题目要求;
②对容易的题要仔细考虑是否有迷惑因素。防止麻痹轻敌;
③对难题、生题要注意冷静分析题目本身所提供的条件和要求之间的关系，防止心情紧张造成思维障碍。审题时，一是不看错题目，客观准确地把握题意;二是分析要清楚，要善于将问题进行解剖，将那些比较复杂的综合题分解成若干部分，找出已知条件和未知条件之间的关系;三是善于联系。在分析题目的基础上，将题目所涉及到的各个知识点都联系起来挖掘出尽可能多的潜在条件和知识之间的内在联系。
13、先易后难，增强自信心：要先做基本题，即填空题、判断题，再做中档题，最后做综合题;或者先做自己擅长的题，最后再集中精力去做难题。
14、做题时要避免两种不良倾向：一是思想静不下来，心神不定，不知从哪个题目做起，误了时间;二是在某一题上花过多的时间，影响做其他题目。
15、力求准确，防止欲速不达：对答题速度的追求，应该建立在保证准确性的基础之上。如果对试题的要求、解答方案、解题步骤胸有成竹时，便可一气呵成。
16、卷面整洁，不让扣分：答卷字迹工整，书写规范美观，会引起阅卷老师愉悦感，增加评定的分数;反之则会导致印象不好而扣分(特别是作文)。
17、尽量做完试题，分分必争：要做到会多少答多少，即使是没有把握也要敢于写，碰碰运气也无妨。在标准化考试中，敢于猜测的考生有时也会取得较好的分数。
18、认真检查，把好最后一关：要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，千万不要提前交卷。成功地走过第一天，第二天的胜利又会属于你。
五月份备考的四大主要任务
一是巩固基础知识;二是进一步提升综合解题能力(特别是在解题的准确性、规范性和答题速度方面要全部达到考试的要求);三是要及时进行练后或考后的总结和反思，力求在考试前充分暴露自己的存在问题，并确保在考试中不再出现类似的情况;四是要做好平衡调节和平稳过渡。
五月份备考容易出现的“六种”误区
(1)误认为大局已定，已无法改变现状。特别是在经过一模、二模后都未能寻求突破口或进步甚微的同学，很容易产生松劲的现象;
(2)心浮气躁，无法安心投入最后阶段的学习;
(3)缺乏耐心，希望考试早点到来，早点结束;
(4)忽视最后阶段巩固基础知识的重要性，一心只想做套题，功利思想比较突出;
(5)过度紧张，压力过大，过早出现考前的不安情绪;
(6)拼搏过度，分秒必争，精力透支，效率低下。
五月份备考的基本对策
(1)正确认识五月份备考的主要特点和主要任务(参考上面所提到的内容)
(2)调好“五种”状态：
①思想状态：思想上要高度重视，排除干扰，全情投入;顽强拼搏，坚守阵地;
②学习状态：目标清晰，知己知彼。忙而不乱，科学有序。短时高效，主次分明;
③心理状态不骄不躁，平和冷静。紧张中有放松，压力下会调控;
④身体状态：精神饱满，身强力壮。每天坚持课外身体锻炼，及时消除疲劳，及时给大脑补氧;
⑤生活状态：饮食卫生，营养均衡。保证睡眠时间，提高睡眠质量。不加班节点，调好生物钟，用好课余零碎时间。
(3)订好“四个”计划：
①自主复习计划;②自主纠错反思计划;③自主调节放松计划;④自主练习提升计划。
(4)落实“四件”事情：
①每天有具体的重点复习内容;②每天列出常考易错的知识清单;③每天落实一次基础练习;④每周保证有一次套题训练。
(5)做到“四个”结合：
①基础回顾与能力提升结合;②复习与练习相结合;③练习与练后反思相结合;④专注复习与调节放松相结合
最后一个月如何看课本
课本是学习的基础，但是不同时期，课本的学习方法是不同的。刚入学时，我们可以按部就班按照课本顺序学习，先易后难，循序渐进。但是到了现在，离考试没有几天了，学习课本的方法就不一样了。
这里讲的课本，不单单是指的教材，它包括以下几种：
课本、讲能力的参考书、按知识点分类的参考书、各种学习班的讲义、各种考试卷，这几种中，最重要的是课本和按知识点分类的参考书两种。
考试心态：
1.我已尽最大努力。
2.考题目最好难点。碰到难题心里应该高兴。
3.我没做出来的题目，别人也做不出来。
4.考试程序
1）写好名字、考试号等。
2）开始前三分钟不动笔，浏览全部题目。
3）考试坚持从头到尾，碰到难题先放一边，从易到难。
4）碰到需检查的题目，做好记号，回头再检查。肯定对的就不检查。
5）有时间攻克难题。
在下面我再分别就语文、英语、数学三门课的考试分别写了以下考试注意事项：
语文：
1）按考试心态进行考试。
2）作文
a.思考5分钟，再动笔。
b.开头、结尾多用题目中的关键词。
c.中间事例，必须有时间、地点、具体人物、事件、结果。
d.在表现这些要素时，可采用简单的描写，如天气、人物形态、讲话表情、语气等。
现阶段，学习课本要坚持几个原则：
●不能单纯只看教材，也不能只看具体的参考书，要两者结合起来看才有效果。
●以记忆知识点为主，并不是记忆所有的知识点，而是记忆那些欠缺的部分，争取一次到位，因为没有足够的时间让你去重复记忆。
临近中考家长注意事项有哪些
中考临近，家长们无不对自己的孩子怀着成功的期盼。如何创造一种良好的家庭环境，让孩子在温馨、宽松的氛围中发挥出最佳的水平，家长应注意以下几点：
1.满怀信心，但切忌期望过高。
家长关心孩子学习，就要了解孩子的情绪变化。对孩子的学习情绪，宜鼓不宜泄，宜奖不宜罚，宜激动不宜平淡，以激发他们的上进心、自尊心、兴奋性和荣誉感。家长对孩子的帮助应是随机的、灵活的，又是恰如其分的、贯彻始终的。家长的帮助与孩子的学习配合好了，孩子就既不会产生厌学情绪和放弃心理，也不会产生逆反情绪和焦虑心理。家长要相信孩子能取得好成绩，对孩子有信赖感、充满信心，他就没有来自家庭方面的压力，积极向上的心绪容易受到激发。但切忌期望过高，是形成考生考试焦虑的重要原因之一，如果有意无意地给孩子"加压"，指责说教，就会增加他的烦躁情绪,考生在复习和考试时所面临的困难和遭受失败挫折的可能性也越大，还会使家长感受失落的痛苦和更大的心理失衡。其实，到了这个时候，孩子的能力短时间内已不可能有"质的飞跃"，家长不应提不切实际的要求，不妨告诉孩子："只要尽到最大努力就行了！"对子女的期望应实事求是、合情合理。
2、营造宽松心理氛围，切忌制造紧张气氛。
考前一段时期和考试过程中，家长明智的做法是，该干吗就干吗，坚决避免家庭纠纷，如：出现夫妻吵架、邻居冲突等对孩子心理产生消极影响的事件，营造温馨、宽松的家庭氛围。家长不要在考生面前争吵，互相吵闹、怒骂或斥责，会使孩子临场闷闷不乐，精力不易集中，注意力分散，记忆力被冲淡，思维被搅乱，影响正常发挥。可让他吃饭或休息时听听音乐，不要在孩子正在复习时轻手轻脚地走进他的房间，又送牛奶，又送水果，这样会加剧孩子紧张的心理，影响他的情绪。要避免使孩子产生陌生感，如变换住所、变换家具位置，购置孩子不喜欢的新家用物品。还有，不要替孩子清理书桌、书包、床头，以避免孩子为找自己的学习资料和学习用品而烦躁。
一、报名
(一)报名条件
1.遵守中华人民共和国法律;
2.身体健康;
3.报考普通高中的考生应为初中毕业生，且年龄不得超过18周岁(1999年9月1日后出生);
4.报考职业技术学院、普通中专、职业高中、技工学校、成人中专的考生应为初中毕业生，年龄不限;报考职业技术学院和普通中专者应具有我市正式户籍(符合规定的外来务工人员随迁子女除外);
5.进城务工人员随迁子女还须同时具备以下条件：父亲或母亲持西安市居住证1年以上，按照国家规定在西安市缴纳职工基本养老保险1年以上(含1年)，我市初中学校毕业;
6.下列人员不得报名：
⑴职业技术学院、中专、技校、高中、职中的在校生;
⑵未接受完九年义务教育的初中在校生;
⑶因触犯刑律被追诉或正在服刑的人员;
⑷非我市户籍且不符合附件1政策规定者。
(二)报名时间
3月13日至17日。
3月8 日至10 日为集中资格审查时间，各相关中学在此时间段内，应做好报名相关准备工作，并办理完毕应届生集体报名的资格审查手续。
(三)报名方式
全市统一实行网上报名同时选报体育考试统一考试项目。
(四)报名办法
1.具有我市初中学籍的应届生以学校为单位进行集体报名。各相关学校应认真整理本校应届生的相关资料，经区县教育局基教科(教育科)签署学籍审查意见后，在区县招生办、教育考试管理中心(以下统称区县招生考试机构)统一办理户籍审查及其他报名相关手续。
义务教育初中阶段未在区县教育局划定学区学校就读的四区三县应届考生，可在原划定学区学校参加本区县初中毕业学业考试与高中阶段学校招生录取。
在外市借读的我市户籍初中应届生，持户口本、就读学校证明材料、就读学校所在地区县教育局证明材料到户籍所在区县招生考试机构或其指定地点进行资格审查，合格后方可办理报名手续。
我市户籍的往届生持户口本、初中毕业证到户籍所在区县招生考试机构或其指定地点进行资格审查，合格后方可办理报名手续。非我市户籍的往届生，持附件规定的证件材料,到居住证上现居住地址所在区县考试机构或其指定地点进行资格审查，合格后办理报名手续。
符合附件政策规定的其他考生，持附件中规定的证明材料到相关区县招生考试机构进行资格审查，合格后方可办理报名手续。
2.为加大政策宣传力度、维护考生正当权益，市教育考试中心制定《西安市2017年中考告知书》(以下简称《告知书》)，简要介绍中考相关政策规定。各区县招生考试机构，必须将《告知书》在报名工作开始前发至每位报名考生。《告知书》由考生及家长阅读签字并自行复制留存，原件保存于各区县招生考试机构至考试结束后半年。
3.各资格审查责任部门应认真审查考生的报考资格，对于相关证件及证明材料，须做到查看原件、留存复印件，并做好非我市户籍考生的登记、统计和上报工作(表样见附件)。
4.符合报名条件的考生，在区县招生考试机构规定的时间和地点领取《告知书》(含有报名条)，在规定的报名时间内按照报名条上的报名号和密码，登陆西安市招生考试网(www.xaks.com.cn)进入中考报名系统，认真阅读有关规定后，按照要求如实输入报名信息(具体流程见附件)。考生应自行保管好自己设置的登陆密码，不得遗失、不得泄露。
(五)收费标准
根据陕价费调发〔2001〕29号文件规定，报名考生须交纳报名考务费40元。各报名点要公布收费项目、收费标准和收费依据，自觉接受社会监督。
二、数码照片采集与考生信息确认
1.报名结束后，各区县要及时采集考生数码照片。照片采集标准参考20xx年上报名要求(陕招办〔20xx〕34号)执行。照片采集时，在校生必须由班主任现场确认考生身份。非在校生的考生，须提供本人身份证(或户口本)由工作人员进行身份核实。区县招生考试机构或相关学校必须有《数码照片采集工作记录表》(参考样式见附件4)，照片采集完成后，班主任或考生身份核实人应在《记录表》上签名以示负责。《数码照片采集工作记录表》由区县招生考试机构保存至考试结束后半年。
2.区县招生考试机构在数码照片采集完成后，必须打印考生信息确认单，并经考生本人签字确认。考生应对本人提供的个人信息的真实性负责。对考生确认过程中指出的错误信息，区县招生考试机构要及时核实，更正后由考生本人再次签名确认，直至无误。所有确认单由区县招生考试机构保存至考试结束后半年。
3.报名信息填写、数码照片采集、考生信息签名确认是报名工作中的重要环节。区县招生考试机构及有关学校必须在报名前向考生公布上述工作的时间、地点及要求。
凡因考生个人原因，未在规定时间内资格审查手续及领取报名条、未在报名期限内上网填写报名信息、未在规定时间与地点进行数码照片采集和考生信息签名确认者，按考生本人自动放弃报名处理。考生所在学校(或报名点)应将放弃报名考生名单造
册上报区县招生考试机构备查。
考场编排前，各区县必须与各相关学校认真核对报名人数及参加信息签字确认人数，严防遗漏和各种差错。
三、中考考点设置及考场编排
考生信息确认工作结束后，各区县应于4月1日前完成考点设置及考场编排。(考场编排工作具体日期另行通知)
1.考点设置
考点必须设置在国家教育考试标准化考点。要求考点学校教师不得监考本校学生。各区县须在考前对考点学校进行认真检查。
2.准考证号及考场编排
准考证号采用十二位数码，各位数码含义从左至右为：第1至2位为考试年份代码;第3位为考试类型代码;第4至5位为地市代码;第6至7位为区县代码;第8至12位为报名顺序号(详见附件3)。我市考试类型代码统一为“2”，地市代码统一为“01”;各区县代码分别为：碑林01，新城02，莲湖03，雁塔04，未央05，灞桥06，闫良07，临潼08，长安09，周至10，户县11，高陵12，蓝田13。(沣东新城准考证号仍然随原属未央区和长安区)
准考证号中的顺序号以区县为单位从00001起依次连续编排，同校或同班不得连号，并不得出现断号或重号。
考场编排由各区县按考点采用计算机随机编排的方式进行，每个整数考场30人。座位编排必须单人、单桌、单行。考场编号以区县为单位连续编排，编排规则为：前两位为区县编号、后三位为顺序号，不得出现重号和空号。每区县只能设置一个尾数考场。
3.毕业学校代码
毕业学校代码采用6位数，以区县为单位编排，其各位数码含义是：前两位为地市代码01，中间两位为区县代码(与报名区县代码相同)，后两位是中学顺序码(详见附件3)。
4.《准考证》打印
《准考证》实行套打。打印结束后，各区县及各中学要组织人员对《准考证》上所打印内容及照片逐考生进行核对，确保无误。
四、材料上报及费用上交
1.各区县的20xx年中考报名文件，发送至中招部邮(zhongzhaobu504@163.com);
2.《考点设置及考场编排情况统计表》于4月1日前报中招部504室(或以电子版形式发送至zhongzhaobu504@163.com);
3.报名费，于3月30日前交综合部209室。
五、工作要求
1.周密组织、扎实培训
报名是整个中考工作的基础环节，报名工作中如果出现差错，将会直接影响到后续各个环节工作的正常进行，各区县务必高度重视、周密组织。做到各学校的底子要摸清、安排部署要务实、培训辅导要细致、实施过程要监督，确保报名工作顺利实施。要详细了解各校计算机设施及技术人员配备情况，对硬件及软件条件薄弱的学校，应积极取得当地教育局的支持，制定周密妥善的解决方案。
报名前，各区县应对本单位工作人员及各中学相关人员进行认真培训，务必使他们明确今年的报名条件、报名办法和工作要求，熟练掌握岗位工作技能。各报名点要在报名时间内将报名相关政策、规定及要求进行公布，使考生了解今年的报名政策和注意事项、学习掌握必要的报名操作技能。
各相关学校要针对网上报名的方法、步骤及要求，向考生进行详细地讲解和辅导，并认真指导考生正确操作计算机、准确填写报名信息，确保填报内容真实、准确、规范、完整。
在报名实施过程中，应及时了解各学校的组织实施情况及工作进展情况，发现问题要及时妥善解决，重大问题应立即上报市教育考试中心。
2.明确责任、规范资审
在报名资格审查工作中，要在加大政策宣传力度、考生知晓各项报名政策和规定的基础上，明确和落实工作责任，坚持“谁审查、谁签字、谁负责”的工作制度。区县招生考试机构要指定专人认真审核考生相关证明材料，严格按照报名办法办理相关报名手续。
同时，各区县招生考试机构、各有关学校，要将与中考报名相关的后续录取政策告知考生。即，按照现行我市高中阶段学校招生录取政策规定，高中阶段学校招生录取中，城六区(碑林、新城、莲湖、雁塔、未央、灞桥)高中招生录取工作由市教育局统一组织实施，四区三县(阎良、临潼、长安、高陵、周至、户县、蓝田)分区县组织实施，西咸新区沣东新城所辖高中学校招生录取仍然随原所属未央区和长安区进行，职业技术学院、普通中专学校录取以地市为单位全市统一组织实施。
任何学校或组织不得限制或阻止符合规定的考生报名。各区县应向社会公布本区县的投诉电话。对于考生投诉，各区县招生考试机构应及时落实情况并向当地教育局汇报，妥善处理。
一、考前两天
确立信心，我一定能考好。前两天，最重要的不是考虑复习得是否全面，而是问一下自己是否有自信心。在具备自信心的状态下，可以使你们把现有水平发挥到最佳程度。很多同学平时成绩一般，时常能爆冷门，得高分，就是最好的证明。
稳定好情绪，避免恶性刺激。考前当夜睡眠充足是十分重要的。可能有同学想抓住这“黄金时间”多复习一会，殊不知，考试前夜用牺牲睡眠时间去复习是得不偿失的。如果精神不振，心里就觉得不踏实，到时想控制都很难。只有让脑细胞有机会补充能量，才能在考场上正常地驰骋。
二、考前心理
1、进行积极的自我暗示。告诉自己：“我早就准备好了，就盼着有一天和别人一比高低。”“我的付出一定会有回报”、“只要沉住气，就能理想地发挥”，“我怎么又紧张了？别紧张”“紧张就紧张吧，一会儿就好了”。
2、学会顺其自然，为所当为。假如你过分地担忧，就会使它在你心理上留下的印迹愈加深刻，症状也会越来越重。反之，若能平静地接受这种现实，顺其自然，就会打破产生该体验的“恶性循环”，使其自然消失。
3、准备好数学考试必需用品（圆规、直尺、三角板、量角器），一般用品要考虑备用品，防止因为这些问题引起自己的恐慌。
三、考中注意
1．从前至后，先易后难
任何一套试题必然包含容易题、中等题和难题，但不一定是按顺序出现的，所以应先解决容易题和中档题，难题一时想不出来可以暂时放一放，等把会做的题目解答完后，再回头集中精力解决它，可能后面的题能够激发难题的做题灵感。
2．仔细审题，沉着答卷
审题是答题的前提，既要看清楚题目中的显性条件，又要注意字里行间的隐性条件。要将每句文字叙述的语言翻译成数学语言，对每一个符号、数据、图表，乃至于括号里的补充说明都要准确把握，然后联想已有的知识，识别题型，选择恰当的方法。
3．不急不躁，努力做好
对于通过自己努力有希望解决的问题，一定不要急，尽最大努力，不到最后一刻决不放弃。要能解决多少做多少，哪怕根据题目信息只能解决一点的也写上去，答题框中不留空白。因为中考评分是按步评分，这样可以使自已尽可能多得分。如第26题，一般都由3个小题组成，第(1)题容易上手，得分率在0.8以上，第(2)题稍难，但还是属于常规题型，得分率在0.6与0.7之间，第(3)题较难，能力要求较高，但也可能得分。 “起点低，坡度缓，尾巴略翘”是数学试卷设计的一大特色，所以压轴题也并不可怕。
4．理想得分，三个抓手
抓基础，向准确性要分；抓审题，向严谨性要分；抓表述，向规范性要分。
四、各类题目解答要点
1．选择题
选择题灵活做，坚持“小题小做”原则，采用间接、直接、特殊值法、排除法等各种方法并用，在确保无误的情况下提高解题效率。双坡度问题要选择恰当的直角三角形并注意精确到的数位，方程（组）与不等式（组）的含参问题要注意分式方程增根，不等式组有（无)解或有且仅有几个整数解的问题，要注意端点能否取到（即等号能否取到）。
2．填空题
填空题仔细做。解答填空题的基本要求是：准确、迅速、规范。审题不清、考虑不周是此类题目失分的主要原因。特别注意的是：数字书写要规范，不能潦草，对于计算类填空题要运算到底，结果要最简；第17题（生活中的函数图象问题）认真审题，结合函数图象找关键信息（如距离、速度等），第18题难度较大，可暂时缓一缓（但别忘了还没做哟）。
3．第19题（平行线的计算或证明）
此题属基础题，但务必注意推理严密、过程完整（不跳步骤）、书写规范。
4.第20题（统计与概率）
解题时选择两幅不完整的统计图中都给出具体数据的同一个统计量进行分析，找出样本容量，再解决其余问题；作图先用铅笔画，确保无误后再用黑色签字笔靠着直尺画一遍，条形图上标出数字；求概率时需画树状图或列表，一定注意审题，如“从A、B两组中分别选一个”与“从A、B两组中共选两个”是不同的，摸球游戏中有放回还是无放回的情形，它们也是不同的。
初中数学中，“几何”是一个非常重要的内容，但是由于几何图形的变化灵活，成了很多同学的大麻烦！在初中数学几何当中很多题中都会出现求阴影的面积，而且阴影面积有时还是不规则的图形，这让同学们很是头疼。今天给同学支三招，熟悉套路后，看到问题就再也不会迷茫了。
5.第21题（整式、分式化简）
计算要细心，步步关注符号，最后答案要最简。
6．第22题（一次函数与反比例函数综合）
根据所给三角函数，作垂线段，构造直角三角形，转化为线段之比，求出线段长度，得到点的坐标（根据点所在象限确定符号），带入所设解析式中，解方程组（计算一定仔细）；求图形面积时注意转化（割补法）
7．第23题（实际应用问题）
此题题目较长，要耐心读题，找准关系。第一问设未知数一定要准确（有单位必带单位），若条件中有表示不等关系的字词，一定是列不等式（组）；第二问中若数量较多，关系较复杂，可采用列表的方式将各种数据进行梳理，确保将方程正确列出来，然后细心求解（可考虑换元），最后一定要检验（取舍）和作答。
8．第24题（几何计算与证明）
此题为一问计算一问证明。计算问题中，注意寻找直角三角形，结合勾股定理、三角函数求线段长，利用三角形内角和定理求角度；证明问题中，注意思考方法，可从条件、结论两方面综合分析，作辅助线时，回忆各种条件下常见的辅助性作法，通过证三角形全等得结论。关于辅助线，务必注意以下细节：在答题卡的图形上用黑色签字笔画成虚线，解体过程中一定要叙述。
9．第25题（阅读理解题）
此题往往会给出一些新概念、新运算等，阅读时细致认真，结合给出的具体例子加以理解。
10.第26题（二次函数综合题）
作为压轴题，其三个小问层次性较强，梯度也较明显，所以大家别怕，一定要做。第一问易上手，不外乎求距离、面积等常规结论，若抛物线解析式中含根号，求交点坐标时运算一定细心；第二问双最值问题，按顺序依次解决两个最值问题，解决面积最值问题往往建立函数关系式，解决线段和的最值问题往往要作对称、平移等；第三问综合性最强，可能涉及平移、旋转等图形变换及等腰三角形、直角三角形存在性问题，注意利用全等、相似、三角函数等知识，特别是要关注和挖掘题目中的隐含条件和特殊条件，它们往往是解题的关键。整个解题过程中要多画符合各小题题意的图形，力求图形简洁，这是解题的前提，还要注重将所求的结论进行等价转换，转化为常规的、熟悉的和与已往解题经验相联系的问题。
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