育婴师谈孕妇补钙对宝宝的好处

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育婴师谈孕妇补钙对宝宝的好处

　　在生命的奇妙旅程中，孕育新生命无疑是最为神圣而温馨的篇章。作为这一旅程中的重要守护者，育婴师深知孕期健康对胎儿成长发育的深远影响。在众多孕期保健措施中，孕妇合理补钙无疑是保障宝宝健康成长的关键一环。以下是小编整理的育婴师谈孕妇补钙对宝宝的好处，仅供参考，希望能够帮助到大家。

育婴师谈孕妇补钙对宝宝的好处

　　育婴师谈孕妇补钙对宝宝的好处

　　孕产妇不仅要忍受各种孕期反应的折磨，有时还会得妊娠高血压这类妊娠中毒症，对孕妇和胎儿的健康构成威胁。其实缺钙是引起妊娠高血压的重要因素，临床研究表明，补充钙剂可以减少妊娠中毒的发生率。所以补充钙制剂，对孕产妇至关重要。精神焦虑的学生或上班族。

　　你知道吗?湿疹、喉喘鸣、夜惊、夜啼、抽筋、腹痛、佝偻病、出牙迟、龋齿、厌食、大脑活动欠佳、烦躁、好动症……宝宝的这些疾病，可能与妈妈在怀孕期和哺乳期缺钙有关。

　　因此，要想拥有个聪明可爱的宝宝，就要在妊娠期打好健康的基础。如果妈妈每天都能保证摄入充足的钙量，对宝宝好处多多：

　　1.预防佝偻病。先天性佝偻病表现为，新生儿囟门增大，前后囟相通，并常伴有低钙惊厥。这种婴儿的母亲常在孕期有腰酸背疼，小腿抽筋，手足发麻等低钙血症症状。因此，母亲合理补钙有利于新生儿预防佝偻病。

　　2.预防湿疹。也称“奶癣”，它的发病原因有许多种说法，但近年来的研究认为，血管低钙性痉挛、局部供血不足会引起皮疹、皮肤粗糙、皮屑多。钙有抗炎和降低血管通透性作用，钙剂的补充在治疗湿疹方面具有其他药物达不到的功能。

　　3.预防喉喘鸣。喉喘鸣是指新生儿或2—3个月的婴儿呼吸时发出“呼噜呼噜”的喘鸣声。它是由于缺钙引起喉软骨软化所致。如果妈妈及时补钙，就能减少这一病症的发生。

　　4.减少夜啼。宝宝老在夜间啼哭，可是又没有其他疾病，其实，这是因为宝宝缺钙，如果宝宝的钙摄入量充足，夜啼的症状就会得到有效控制。

　　5.预防夜惊。由于半岁以前宝宝的大脑神经系统发育不成熟，控制能力较差，导致睡觉时易出现夜惊现象，这也是由缺钙引起。钙量充足的宝宝很少发生这种现象。

　　6.减少抽筋。宝宝在睡觉时，经常不由自主地抽动一下，通常认为这是宝宝在梦里被吓着了，或者是因为长身体，其实这是一种抽筋，也是由缺钙引起。发生这种情况，说明妈妈需要补钙了。

　　7.预防腹痛。宝宝腹痛的原因很多，最常见的是功能性腹痛。最近研究发现，功能性腹痛主要是由缺钙引起，缺钙导致神经兴奋性增加，发生肠痉挛而导致腹痛。而补钙，则能治疗这种腹痛。

　　8.避免出牙迟。正常的宝宝4—6个月就能长出新牙，而缺钙的宝宝到了一岁甚至两岁都不见新牙，或者长牙的次序混乱，牙齿的釉质粗糙。妈妈如果能在孕期和哺乳期补好钙，能减少类似症状。

　　9.缓解好动症。多动症的产生，是由于宝宝大脑发育不完善，神经细胞及神经纤维之间还未很好的绝缘，大脑过度敏感。而钙能维持神经系统的正常联络，降低神经系统的兴奋性，起到镇静作用。因此，不想宝宝太过于“好动”，关键在于补钙。

　　10.促进大脑发育。孕期是胎儿脑部发育成长的关键时期。脑细胞的生长、代谢以及脑部的正常运作都离不开钙。因此，钙对于新生儿智力发育与神经系统十分重要，补钙能增强胎儿将来的智力发育。

　　育婴师谈孕妇补钙对宝宝的好处

　　一、奠定坚实的骨骼基础

　　骨骼是支撑人体、保护内脏的重要结构，而孕期是胎儿骨骼发育的关键时期。胎儿在母体内时，其骨骼系统逐渐成型并快速增长，这一过程需要大量的钙质作为原料。孕妇通过合理补钙，能够有效满足胎儿骨骼发育的需求，为宝宝未来拥有强健的体魄奠定坚实的基础。这不仅关乎宝宝出生时的体型和体重，更影响其一生中的骨骼健康。

　　二、促进牙齿健康发育

　　除了骨骼，牙齿也是钙质的重要储存库。孕期补钙不仅有助于胎儿骨骼的生长，还能促进乳牙胚的发育。良好的牙齿发育不仅关乎宝宝的咀嚼功能和食物摄取效率，更是影响宝宝语言发育和面部形态的重要因素。因此，孕妇在孕期注重补钙，实际上是在为宝宝未来的笑容和自信投资。

　　三、助力神经系统发展

　　钙质不仅是构成骨骼和牙齿的主要成分，还参与神经传导和肌肉收缩等生理过程。对于胎儿而言，神经系统的发育同样至关重要。孕期补钙能够确保胎儿神经系统得到充分的营养支持，促进神经元的生长和连接，有助于宝宝出生后拥有更加敏锐的感觉、更强的学习能力和更稳定的情绪。

　　四、预防孕期并发症

　　对于孕妇自身而言，合理补钙还能有效预防一些孕期并发症。例如，孕期缺钙可能增加孕妇患妊娠期高血压疾病的风险，影响母婴健康。而适量补钙则有助于维持体内钙磷平衡，调节血压水平，保障母婴安全。此外，补钙还能缓解孕期因骨骼疏松引起的腰酸背痛等症状，提升孕妇的生活质量。

　　结语

　　综上所述，孕妇补钙对宝宝的健康成长具有不可估量的价值。它不仅是宝宝骨骼和牙齿发育的基石，更是神经系统发展的重要保障。因此，作为孕育新生命的伟大母亲，我们应当重视孕期补钙工作，通过科学合理的膳食安排和必要的营养补充剂摄入，确保自己和宝宝都能获得充足的钙质供给。让我们携手为宝宝的未来护航，共同迎接新生命的到来。

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