演讲比赛注意事项和技巧

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演讲比赛注意事项和技巧

　　讲是一种很好的展现自我的机会，有这个机会的朋友们一定要好好把握它，以下是小编整理的演讲比赛注意事项和技巧，希望对大家有所帮助。

演讲比赛注意事项和技巧

　　演讲比赛注意事项和技巧

　　1、声音要洪亮。

　　开头的第一句话声音一定要洪亮，吸引大家的注意力。有的选手声音很小或声音很平，在开场时就已经占了劣势。

　　2、注意开场白。

　　开场的前一分钟很重要，在这一分钟里要用你慷慨激昂的声音和生动丰富的内容吸引观众，否则观众失去了兴趣，就会弄得最后没听懂你在说些什么，变成了自言自语。

　　3、演讲要标新立异。

　　人人都在讲自己怎么样在困难中寻求生机，人人都在讲我骄傲，我自豪，因为我是企业的一员，听上去没有新鲜感，自然也不会吸引人，而能标新立异，内容有创新，事例有特点，才会脱颖而出。

　　4、演讲技巧恰当运用。

　　语言要流畅，(必须对演讲稿反复熟悉)，声音要响亮，语气激昂，抑扬顿挫，饱含感情地讲述，保持放松的心态，以微笑面对观众，用适当的手势。用真诚和热情的心去演讲，这些都是取得成功的不二法则。

　　5、以故事吸引听众。

　　多讲些生动感人的事例，有的选手去讲营销的理论知识，让人听得很枯燥，而一些选手是将营销的方法融入到自己的实际工作中去，通过具体事例讲自己如何在工作利用营销方法取得了成功，这样才会吸引观众。

　　6、煽情有时真的很重要。

　　在挑战主持人的节目里常常有些选手用煽情打动观众来拉票，人是感情动物，在被感动的同时自然也会倾向于此。有位选手讲自己的孩子生病了，但自己忙于工作无暇照顾，说的很动情流泪，观众被打动了，评委也被打动了，结果她的分数就很高。

　　演讲比赛要注意演讲要真诚

　　有的选手在上场时先是客套一番，感谢领导给这个机会，感谢领导的栽培。不知领导是否真的爱听这些话，但我个人认为，这是演讲比赛，不是说致酒辞，作为普通观众来说听这些话觉得很罗嗦，很虚伪，容易让观众失去兴趣，反倒是开门见山，介绍完自己和题目后便进入主题的演讲更吸引人。

　　演说时的姿势(posture)也会带给听众某种印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏缩缩的印象。虽然个人的性格与平日的习惯对此影响颇巨，不过一般而言仍有方便演讲的姿势，即所谓“轻松的姿势”。要让身体放松，反过来说就是不要过度紧张。过度的紧张不但会表现出笨拙僵硬的姿势，而且对于舌头的动作也会造成不良的影响。决窍之一是张开双脚与肩同宽，挺稳整个身躯。另一个决窍是想办法扩散并减轻施加在身体上的紧张情绪。或者手触桌边、或者手握麦克风等等。

　　在大众面前说话，亦即表示必须忍受众目睽睽的注视。当然，并非每位听众都会对你报以善意的眼光。尽管如此，你还是不可以漠视听众的眼光，避开听众的视线来说话。尤其当你走到麦克风旁边站立在大众面前的那一瞬间，来自听众的视线有时甚至会让你觉得刺痛。克服这股视线压力的秘决，就是一面进行演讲;一面从听众当中找寻对于自己投以善意而温柔眼光的人。并且无视于那些冷淡的眼光。此外，把自己的视线投向强烈“点头”以示首肯的人，对巩固信心来进行演说也具有效果。

　　演讲比赛要注意声音和腔调

　　声音和腔调乃是与生俱来的，不可能一朝一夕之间有所改善。不过音质与措词对于整个演说影响颇巨，这倒是事实。根据某项研究报告指出声音低沉的男性比声音高亢的男性，其信赖度较高。因为声音低沉会让人有种威严沉着的感觉。尽管如此，各位还是不可能马上就改变自己的声音。总之，重要的是让自己的声音清楚地传达给听众。即使是音质不好的人，如果能够禀持自己的主张与信念的话，依旧可以吸引听众的热切关注。说话的速度也是演讲的要素。为了营造沉着的气氛，说话稍微慢点是很重要。

　　演讲时的脸部表情无论好坏都会带给听众极其深刻的印象。紧张、疲劳、喜悦、焦虑、等情绪无不清楚地表露在脸上，这是很难藉由本人的意志来加以控制的。演讲的内容即使再精彩，如果表情总觉缺乏自信，老是畏畏缩缩，演讲就很容易变得欠缺说服力。控制脸部的方法，首先“不可垂头”。人一旦“垂头”就会予人“丧气”之感，而且若视线不能与听众接触，就难以吸引听众的注意。另一个方法是“缓慢说话”。说话速度一旦缓慢，情绪即可稳定，脸部表情也得以放松，再者，全身上下也能够为之泰然自若起来。

　　演讲比赛技巧

　　一、边走边说

　　不使用ppt另一个好处是，你不必一直呆在讲台上，不停地按鼠标。你可以在讲台上来回走动。当你走路时，你必须直视观众，确保你与他们有眼神接触。这样，就不可能在讲台后面传递活力和说服力。

　　二、发自内心的表达

　　没有什么比激情更令人信服的了——所以，对你的想法充满激情。个人经历和强烈的情感总是比干巴巴的事实和数据更能吸引你的观众。当然，你也可以给数据支持你的个人情绪，这样会更好。但是，从你个人的角度来看，你应该注意如何在联系你自己的经历的同时联系你的观众。从个人经历到与观众生活和职业密切相关的报告，都是有趣而强大的，最能吸引他们的注意力。

　　三、保持简单

　　告诉观众他们会听到什么，以及听到内容的重要原因。例如，我会给出四个要点，这可以帮助你今年的市场份额翻一番。然后你可以开始说，最后总结和重复你的主要观点，最后的总结应该是强大和令人兴奋的。冗长复杂的报告看起来很尖端，但往往不能引起观众的兴趣，说完也没什么好记的。优秀的报告会向观众呈现清晰的观点，往往充满启发性、力量性和记忆力。

　　四、富有幽默感

　　很多演讲者总是对讲笑话感到害羞，觉得自己的笑话得不到任何回应，但真的值得一试。观众通常欣赏那些愿意取悦他们的演讲者，而不是那些在舞台上做简单陈述的人。仔细选择你的笑话台词，排练几次，记住时间，这样你就可以充满信心。自嘲笑话总是保险的。开会场上几个有名的人开玩笑也是不错的选择，但是之前要问他们。此外，还应避免与种族、性或攻击性笑话有关的笑话。

　　五、舍弃ppt

　　用ppt做演讲报告很常见，但这真的是表达自己想法的最好方式吗？用ppt最大的缺点是它紧紧地束缚着你——你必须在屏幕上写下来。观众看幻灯片，不需要听你在说什么。大多数用ppt的陈述报告总是有大量的幻灯片，幻灯片上的信息也过多，这实在枯燥无聊。试着将你的想法压缩成几个点，然后直接表达出来。看着你的观众，和他们说话，用几张甚至根本不用幻灯片。用你的直接和热情代替ppt。

　　六、改变你的音调

　　说话的时候很多演讲者都很单调——从头到尾节奏一模一样，声量一模一样，音调一模一样。如果你能在演讲中改变你的声音，观众会更感兴趣。你的音调必须丰富清晰——有时大声，有时温柔。有时候，最有力的观点可以用非常温柔的声音来表达，伴随着观众的呼吸声。演讲者最有力但往往没有充分利用的武器是暂停。及时使用暂停可以使关键信息达到预期效果，给予冲击和持久的印象。

　　演讲是冒险。冒险家的职业生涯中总中总是有恐惧，但成功的冒险家有办法处理恐惧。你应该永远记住这一点。

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