五年级烟头不落地西安更美丽征文500字
一个城市是否文明，往往是从很多容易被人忽略的细节体现的。下面是小编整理的关于烟头不落地西安更美丽征文，欢迎大家参考!
【1】烟头不落地西安更美丽
18岁以下不能抽烟。我要做一个好孩子，所以在我成年以前，我是不会抽烟的。但是18岁以后，我不知道我会不会抽烟。
记得在漫画或者是电视剧里，抽烟的人，特别是年轻人，感觉特别潇洒。特别是那种成年的女人，眯着眼，抽起烟来的画面特别唯美。所以我想，当我18的那一天，一个是庆祝生日，一个是买一包烟去。不久以前，我是这么想的。
有一次，和一位老师路过。我行礼鞠躬说: 老师好! 老师也向我示意说: 你好! 接着，我就闻到了一个烟味，很呛鼻，我忍住没有咳嗽，好像眼睛也被呛到了。我闻到着老师身上的烟味。好像是他衣服上散发出来的，又好像是他身体发出来的。烟抽多了就这样了吗?
吸烟会影响你的个人形象。牙齿变黄、变黑、手指甲变黄，这就是我所期待的 潇洒 吗?电视荧幕上的那些人不是很潇洒吗?怎么在现实生活中就变成这样了呢?妈妈告诉我，现实是现实，那些人潇洒是潇洒一时，但是他们付出的是一生的代价。
可是有人认为吸烟可以兴奋神经，帮助思考问题，提高工作效率;还有人说: 饭后一枝烟，赛过活神仙。 真是这样吗?
科学告诉我们吸烟会使心血管病加剧，加速动脉粥样硬化和生成血栓，导致心律不齐，甚至突然死亡。吸烟者由冠心病引起的瘁死，要比不吸烟者高四倍以上。 吸烟会损害神经系统，使人记忆力衰退，过早衰老。 吸烟会损害呼吸系统，经常吸烟的人，长年咳嗽、咳痰，易患支气管炎、肺气肿、支气管扩张等呼吸道疾病。 吸烟者容易得胃溃疡，因为香烟烟雾中的烟碱，能破坏消化道中的酸碱平衡。
吸烟不仅仅会伤害到自己，还会伤害到他人。就像我前面所说的一样，那个老师在无意中不仅害己，也危害他人，强迫别人 被动吸烟 。事实上，凡吸烟可能引起的种种疾病，在被动吸烟者身上都有可能发生。
我家里没有烟灰缸。每次一家人下馆子时，爸爸会先叫服务员把烟灰缸撤掉，因为我们不需要。我很奇怪，因为我印象中，男人都是应该抽烟的。妈妈告诉我，爸爸以前也很喜欢抽烟。但是在哥哥出世那一天起，他就把烟戒掉了。爸爸不仅仅是为了自己的生命，更是为了哥哥和我的生命。我很感动，不仅仅是因为爸爸不再抽烟了，而是他热爱生命，热爱家人的`生命。
在这个时候我庆幸我还没有成年，庆幸我还没有抽烟，庆幸我已经了解到抽烟并不是一种时尚或是什么潮流，而是一种慢性的自杀方式。
抽烟，会要自己的命，会要他人的命。不要因为好奇，或者是想装成熟去买包烟玩玩。要是你够聪明的话，往远处想想吧!拒绝香烟，就是热爱生命!
【2】烟头不落地西安更美丽
所周知，吸烟对人的躯体健康有百害而无一益。然而你可知道，吸烟对心理健康也有极大危害。难怪国外有学者提出:“吸烟是人类死亡的重要原因，就像过去流行的瘟病一样。”
心理学家们通过调查发现，长期吸烟可使人的注意力的稳定性受到影响，使人反应迟钝，双手不稳定，动作不准确;还可使人的听觉敏感性降低，过早失听。有的吸烟者，视力还会变得模糊。
不少人认为，吸烟可以提神，消除疲劳，解除烦恼，触发灵感。殊不知，这是毫无科学根据的。对此，心理学家们曾专门做过许多实验研究，充分证明吸烟不但没有好处，而且严重影响人的智力，使记忆力、想像力、辨别能力都受到损害，从而降低了工作和学习的效率。
为什么吸烟会严重危害人的智力呢?因为人的心理活动，包括智力活动，都是人脑的高级神经活动，它是通过大脑皮质的活动来实现的，而香烟中的尼古丁吸入人体后，可以刺激自主神经系统，引起血管痉挛，使胃液的酸碱度改变等，更重要的是影响大脑皮质的神经活动，使人的智力减退。
近20多年来，被动吸烟对健康的危害已日益被人们所认识。其中，肺癌在健康成年不吸烟者中的发生、儿童期疾患如呼吸道疾病等都被确认为与被动吸烟有关。随着被动吸烟危害健康研究的深化，公众亦日益认识到这些危害。他们还意识到，吸烟不仅仅是个人行为，而且是一个重大的社会问题。被动吸烟对健康的影响以及社会上对吸烟的看法，已使烟草公司在1978年即意识到被动吸烟有可能是影响其经济前景的最重要的问题。吸“二手烟”的危害更大。
美国医学研究人员最近发表研究报告指出，被动吸烟即俗称的 “吸二手烟”比原先外界所知道的还要危险，一些与吸烟者共同生活的女性，患肺癌的机率比常人多出6倍。
这项研究是在检查密苏里州106名与吸烟者共同生活的妇女的组织后发现，被称为“GSTMI”的基因发生突变或是缺少此基因的妇女，其患肺癌的机率为一般人的2.6倍至6倍，“GSTMI”基因目前已被认为会使烟草中致癌物失去活性。二手烟使周围环境中充满含有多种有毒物质的空气。在客满的餐厅或客厅里，二手烟造成的污染比堵车的马路上还高6倍。有二手烟造成的死亡人数为其它所有污染形式共造成的死亡人数的30倍。
二手烟使眼睛发红、流泪和发痒。二手烟使味觉和嗅觉受到影响。二手烟会造成呼吸困难、咳嗽和哮喘。二手烟使很多人每年死于呼吸感染和肺癌。让我们拒绝二手烟!珍爱自己的生命!
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