如何快速学会舞蹈
看到舞台上那柔美的舞姿，很多人内心都会激起涟漪，想要学习舞蹈，可是大多数人对自己不自信，所以就从根本上打消了自己想跳舞的念头，而有些人想要学习舞蹈并且进行了学习，但是却依然跳不好，其实想要跳舞有快速的进步，找对方法是关键。
如何快速学会舞蹈1
一、勤学苦练
凡是都是没有捷径可走的，跳舞也是如此。想要跳好舞蹈是没有捷径可走的，它不像是背诵课文，我们可以找一些技巧和方法，走一些聪明的捷径，而跳舞只能靠练习，练习的次数多了，我们的舞技自然就会有很大的提升。
二、听音乐幻想舞步
跳舞是需要感觉的，而感觉往往来自于音乐。跳舞是需要有音乐伴奏的，我们可以每天多看一看自己所学舞蹈的视频，晚上躺在床上闭上眼睛听着音乐，就可以幻想这个舞蹈的所有舞步或者是肢体动作，这样能帮助自己加深巩固印象，加快学习的速度。
三、学会呼吸
很多人在跳舞的时候容易岔气，这就是没有运用好呼吸，舞蹈时候的呼吸和我们平时呼吸是不一样的，需要慢慢养成。
在跳舞的时候，我们要做到配合肢体的力量等，除此之外还要根据音乐的节奏来做到正确的一收一放，这样才会让舞蹈表现的淋漓尽致。
四、基本功要扎实
舞者想要达到更高的境界，就必须不断的钻研自己的基础和提高自己的难度，基础就是一个根基，如果基础不稳，再高的楼也会塌，跳舞也是一样，基本功扎实了，自己才会放心的进步。
五、找好核心力量
我们做仰卧起坐的时候腹部会收缩，这其实就是核心力量，在跳舞的时候我们的每一次呼吸都会让腹部有频率的收缩，可是很多人都不会注意到要将这个收缩与舞蹈时候的节奏合二为一，以此来增加动作力度与身体的张力。
而且每个呼吸点与节奏都是要配合好的，这样可以让舞蹈看上去更加有生命力或者是更有韧性。
六、找一个好老师
一个好的老师，会让跳舞的人有很大的改变和成长，老师能引导学习如何拥有洞察力，不然自己很容易原地踏步，碰上不负责任的老师甚至还会退步。
跳舞不仅有益于身体健康，而且可以是一种情感的表达，所以跳舞的时候一定要用心，掌握必要的技巧，尽量少走弯路，这样才能快速提高。
如何快速学会舞蹈2
要保持良好的心态
学舞蹈，最首要的是要有一个正确的心态和态度，业余爱好≠随便应付，想要从舞蹈中得到收获，一定要认真对待。
好的心态在于要有能坚持的毅力。跳舞总会遇到多种多样的困难，不可能总是轻松克服，不中途放弃，才能不断进步！
学舞蹈也不是一蹴而就的事情，而是需要循序渐进、稳扎稳打才能进步，所以也不能太过急于求成，心态要平稳。
良好的心态，永远是舞蹈学习的最大前提。
多多录制视频回放
学习舞蹈，不仅要多跳多练，还有一件重要的`事情就是多录、多看。肉眼会忽略掉一些动作上的不到位，视频都能很好地捕捉到。
把自己平时的练习录成视频，可以更直观地看到自己的舞蹈哪里还有不足之处。
知道自己的不足，才能“对症下药”，解决自身学舞的问题，获得更快的进步！
养成好的学舞习惯
学舞路上想要持续进步，离不开良好的学舞习惯。单小色和大家分享一下学舞中的那些好习惯：
多注重舞蹈里的细节
细节决定成败，注重一些舞蹈中的细节，可以提高舞蹈学习的效率，帮助你突破瓶颈期，学得更快更好！例如：
1.学会怎么在舞蹈中运用呼吸。
2.在学舞过程中，注意表情和情绪的运用。
3.注意舞蹈动作细节的完美度。
4.培养舞感，了解所学舞蹈背后的文化，理解音乐的感情。
5.熟练掌握舞蹈术语，以及背后的动作和技法。
找一个适合自己的老师
如果遇到一个适合自己的舞蹈老师，是对自己的舞蹈学习有很大帮助的。
每个人喜欢的教学方式和教学风格也不同，这点可以通过去找特定老师试课来了解。
除此之外，大家可以了解老师是否有过大赛经历，是否追随过某位名师进修学习，舞龄多久、教龄多久，这些都是可以参考的要素。
找一个靠谱的舞蹈机构