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学习单手网球反拍抽击球(2)

时间:2017-05-25 15:52:34 网球培训 我要投稿

学习单手网球反拍抽击球

  7、眼睛盯住球看,努力判断球的飞行轨迹,注意力集中在球上。当在对方拍下时,就要开始盯着它,判断运动的轨迹,然后开始移动身体,一直盯球过网到自己的半场,调理好击球的姿势,开始击球。眼睛再盯着球被球拍击出,目光随着球又转移到对方的半场。

  8、你可以选择一快平整的地面(长:16米、宽:9米)和一面平整的墙面(宽:8-10米。高:10米以上),在墙面上画上网球网的高度(V字型两边高1.07米,中间0.914米,网宽8.23米),这样你就可以一个人对墙打网球了。

  想要打出稳定单手反拍抽击球,就要多多练习,避免单手反拍抽击球的失误,造成失误的原因有很多,上文详细地为大家介绍了网球单手反拍抽击球的知识,大家可以多了解一些,希望大家都能掌握单手反拍击球动作,尽快地成为人们羡慕的反拍高手。

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