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网球水平评级(2)

时间:2018-03-27 11:08:06 网球培训 我要投稿

网球水平评级

  发球/接发球: 能发到对方的弱点位置上,为进攻取得优势;能有把握地变化发球;二发能利用深度、旋转和落点使对手回球软,为自己下一拍做准备;接发球能控制好深度和旋转,并能根据情况选择大力进攻或减速。

  网前: 截击有深度、速度和方向,难截的球也能打出深度;能抓住机会靠截击得分。

  特征: 球员对来球能做出很好的提前判断,在比赛的关键球上经常有出色的表现并能拿下关键分。能够稳定地打出得分球,能救起小球和化解对方的截击球,也能成功地挑高球、放小球、打反弹球和高压球。能根据对手情况变化战术,双打中与同伴配合默契。随着经验的增加,不像4.5级球员那样容易败给自己;与5.5级的选手相比,输球更多是由于心理或体力原因。

  网球水平评级——NTRP:5.5

  特征: 力量和稳定性(或二者之一)已经成为该级别选手的主要武器。能根据对手的抛球、站位、拉拍等动作进行判断,为自己下一拍进攻提前准备。在激烈的比赛中能变化战术和风格,在紧急关头能打出有把握的球。

  网球水平评级——NTRP:6.0

  特征: 这一级别的选手一般在高中、大学期间就为参加国内(指美国)比赛而接受过强化训练,并在选拔赛或全国(指美国)比赛中拿过名次。

  网球水平评级——NTRP:7.0

  特征: 这已是国际级别的选手,他们参加国际大赛并以比赛奖金为收入来源。

  网球脚步练习,最优秀的球友,同样需要拥有最合适的步伐,来体现你的网球水平。

  三、网球水平评级——NTRP——检测方法:

  需要说明的是,业余球友用NTRP来衡量自己的网球水平是主观的,因此很多自评3.0到4.0左右的球友,实际水平可能有所出入。因此想知道自己实际的网球水平,参考NTRP可以参考以下几个原则:

  1,稳定性原则:对每一项技术描述,测试者必须符合较高的成功率和稳定性,否则该项要求按未达标统计。

  2,短板原则:在每一级别的技术水平描述中,按照自己最差的那项技术来衡量,如果不符合,则作为未达标该级别。

  3,实战原则:网球技术最终的检验肯定是在比赛中,因此想知道自己某项技术达到如何水平,打一下比赛就可以,比赛中该技术能发挥个八九不离十,那就说明已经达标了。

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