网球培训 百分网手机站

网球开放式双手反拍技巧

时间:2017-08-11 08:07:43 网球培训 我要投稿

网球开放式双手反拍技巧

  网球是一项优美而激烈的体育运动,网球运动的由来和发展可以用四句话来概括:孕育在法国,诞生在英国,开始普及和形成高潮在美国,现在盛行全世界,被称为世界第二大球类运动。我们为大家收集整理了关于网球开放式双手反拍技巧,以方便大家参考。

网球开放式双手反拍技巧

  网球开放式双手反拍力量强,球速快,距离深,是力量型选手的常用握拍方式。网球开放式双手反拍技术特点如下:

  1.非常适合飞行速度很快的深球、近身球

  2.在回位转移重心中击球,击球点击球以前在身体前方,转过来击球时在身体的侧前方

  3.左手臂发力感非常明显

  4.击球过程中重心左右的'转移明显

  5.用腿部力量打球的感觉非常明显

  网球开放式双手反拍技术注意事项:两只手握拍要挨近,但不能摞在一起;侧身引拍的时候,左手臂的肘关节不要离开身体架空了,左大臂应该紧贴身体左胸部,这样有利于身体发力击球。

  对于向侧移动范围很大的球,这种全开放式步伐的双手反拍非常适合,向外侧平行方向出左腿,一边转身一边回击球,等球打完后,身体已经转向场地中央,可以就势移动回位。开放式反手还有一个非常突出的优势就是对应非常深的来球,只要移动到位并将重心压低,可以利用回转身回击出相当高质量的球。但需要注意的是,开放式反手的击球点,在移动到位侧好上半身准备击球时,这时候球几乎是在正前方(向对方场地看),只有跑到这个位置上,才能利用好回转的力量打球和立即回位。

【网球开放式双手反拍技巧】相关文章:

1.网球反拍击球动作教学

2.学习单手网球反拍抽击球

3.网球怎么打出单手反拍抽击球

4.羽毛球反拍技巧

5.网球双手反手抽球要点是什么

6.单反拍照设置技巧

7.新手必学单反拍摄技巧

8.打网球有哪些技巧-网球技巧