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学习踢踏舞基本舞步的方法

时间:2017-10-04 13:03:35 踢踏舞 我要投稿

学习踢踏舞基本舞步的方法

  跳踢踏舞一定要先把脚活动开,脚主要用踝关节,因此我们先练习脚的勾绷,然后脚脖子向里转一转,向外转一转,抖一抖膝盖、把膝盖关节放松。下面是小编整理的学习踢踏舞基本舞步的方法,希望对你有帮助!

学习踢踏舞基本舞步的方法

  脚部向前擦出,用前脚掌擦击地面并马上离开地面。动作可以是发自膝盖的小腿动作,也可以是发自胯部的动作。这个基本步也可以交替使用前脚掌和后跟,以及用前脚掌金属片的'侧面去发出不同质感的声音。

  scuff(拖滑步、拖擦步)

  与前擦步相似,但用后跟去擦击地面。

  heel(后跟步)

  重力支撑腿的后跟落地。

  heel drop(后跟落步)

  动力腿的后跟落地。

  toe(前掌步)

  重力支撑腿的前脚掌落地。

  toe drop(前掌落步)

  动力腿的前脚掌落地。

  step(走步)

  在行走中重心从一只脚转换到另一只脚,重心落在后跟再到脚掌前端。行走方向可以任意。

  stamp(跺步、顿走步)

  与走步相似,但重心落在全脚掌上(前脚掌和后跟同时),包括双脚重心的转移。

  touch(触步)

  这个动作可以发出象走步的声音,先后运用后跟和前脚掌,但没有重心的转换。

  stomp(跺步、顿步)

  因为运用全脚掌而使发声与顿走步相似,但没有重心的转移。

  brush(前擦步)

  脚部向前擦出,用前脚掌擦击地面并马上离开地面。动作可以是发自膝盖的小腿动作,也可以是发自胯部的动作。这个基本步也可以交替使用前脚掌和后跟,以及用前脚掌金属片的侧面去发出不同质感的声音。

  back(后擦步)

  同前擦步,但脚部是向后擦回。

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