声乐艺考的注意事项有哪些

声乐艺考的注意事项有哪些

　　声乐艺考前的准备事项，关乎到考生的状态。那么声乐艺考前后需要注意哪些事项呢?下面一起看看吧!

　　一、应提前一天到考试地点，了解坐车路线以免迟到误事(现在各大城市堵车严重特别是北京)、了解考场、厕所等准确位置。

　　二、考试前一天一定要睡好。不要唱的过多，可以采用在心里默唱的形式，把演唱需要注意的地方一遍一遍地过脑子。由于考前的过度紧张和兴奋，多数考生睡不好觉。有了好的休息才能保证考试的正常发挥。要合理安排作息时间，临睡前尽可能让自己保持平静的心态，不要听、看节奏过于强烈的音乐或电视节目。睡前最好喝一杯热牛奶，或用热水烫一下脚，都可以促进睡眠。

　　三、考试前一定要把声乐活动开，有时在考场外等待的时间过长，会觉得本来已经练开的声乐又发干、发紧，这时可以让自己深呼吸，平静一下心态，然后小声用哼鸣来上下活动声乐，调节自己的兴奋度。

　　四、考前与钢琴伴奏老师多合几次很有必要，请钢琴伴奏把考试曲目多合几次，做到心中有数、相互默契。一般考场都会提供钢琴伴奏服务，但是由于考生较多，时间有限，彼此又没有合作过，就需要考生提前把自己的要求(速度、强弱变化、处理等)明确地标记在谱面上，合伴奏时与钢琴伴奏交代清楚。

　　五、在去考场的路上或者考场外尽量避免说话，因为考试时间一般都在2、3月份，为了保护我们的喉咙还是尽量不要在室外说话。进了考场侯考区就不同了，那些熟悉的或者不熟悉的考生都可以随意地小声聊聊天，这样一来可以更进一步让声乐自然地舒缓开，另外也有利于放松心情。

　　六、进考场前要让自己兴奋起来，千万不要紧张。

　　七、休息和饮食应注意的问题

　　(1)、生活起居要正常。尽量避免熬夜，以免正常的“人体生物钟”被打乱，只有充足的睡眠才可能有较“好”的嗓子和精神状态，这一点非常重要。

　　(2)、在声乐考试前的一两天里，会出现失眠睡不着，心里发急越急就越睡不着。这是心理紧张所致。要尽量调整心理状态，把精神、情绪放松一些，平和一些。解除紧张最关键的人就是自己。要认识到，这时候是自己心理素质和艺术素质的重要考验。

　　(3)、女考生如果在考试前一天或当天突然来了月经，不要慌张，更不要形成思想负担或产生恐惧心理。首先要在精神上放松，人的意志是可以调解心理状态的。注意饮食和休息，心胸放宽。“既来之，则安之”。仍采取“面对它、接受它、战胜它、放下它”的理智态度。