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钢管舞的双人表演形式知识有哪些?

时间:2017-11-18 16:02:24 钢管舞 我要投稿

钢管舞的双人表演形式知识有哪些?

  钢管舞分为很多表演形式,双人表演就是其中的一种表演形式,本文就给大家分享了关于钢管舞双人表演形式。

钢管舞的双人表演形式知识有哪些?

  舞者表演双人钢管舞比表演单人钢管舞难度要高得多,因为双人钢管舞不仅仅是指两个人一起跳钢管舞,两人还要注重舞蹈动作与管上技巧动作的配合,如果两人没有配合地进行舞蹈动作及管上技巧动作,你跳你的,我跳我的,那不算真正的双人钢管舞,像双人单管舞。如果两人配合的舞蹈动作和管上技巧动作不够好看或不够自然,会破坏整个舞蹈的效果,让观众觉得这个舞蹈乱而不美,还不如看单人钢管舞呢。但舞者的双人钢管舞表演得好的话,比单人钢管舞更具实力,更有美感和艺术感。

  双人钢管舞要求两人配合默契,其视觉感染力不亚于单人钢管舞,由于双人钢管舞要求搭档默契,所以暂时还未得到广泛普及,钢管舞世锦赛2011年首次开通了双人比赛环节,2012年中国选手也将参与钢管舞世锦赛双人项目。

  八项注意

  钢管舞学习的八项注意,帮助钢管舞爱好者更好的实现学习钢管舞的梦想。

  1. 学习目的

  建议:根据您的学习目的选择不同的班级,保证良好的'学习心态。由于钢管舞教学并未统一化,不同的俱乐部班级设置以及授课内容存在差异,了解选择班级也有助于学习好钢管舞;所以针对学习目的选择班级,对钢管舞爱好者来说至关重要。

  2. 进行课程试听

  建议:钢管舞属于技巧性舞蹈,根据难度系数及授课需要,学习的方式需要循序渐进方可达到良好的效果,学习者可以试听俱乐部课程,同时也可感受钢管舞教练授课氛围。

  3. 合理安排时间

  建议:进入学习状态后合理安排练习时间,过度练习体力透支反而适得其反,如果是每天都学习的朋友,可每天将学习及练习时间控制在3-4个小时内,钢管舞学习不可急于求成,每日练习完毕不可立即躺卧或坐下休息,可进行30分钟作用放松活后休息。

  4. 坚持到底

  建议:如果学习者不注重课下练习和温习,日积月累会造成吃不消的情况,学习结果好坏跟整个学习过程有直接关系,学习过程中养成有问题就问的习惯,保证自己所学动作的标准性。

  5. 学习服装

  建议:学习期间服装短裤背心即可,随着动作需要可以更换服装,皮肤和钢管间的形成阻力是完成动作关键,当然不会造成损伤留疤的情况。靴子前期主要是起到防具的作用,学习者所穿基本是漆皮过膝靴,漆皮和钢管间也有摩擦力,对初练习爬管的朋友来说事半功倍。

  6. 减肥不需要禁食

  建议:不需要,学习钢管舞期间禁止吃减肥药,注意好补充身体需要的水分,但禁止刚练习后的暴食现象。

  7. 学习不要担心受伤

  建议:学习钢管舞的过程是循序渐进的,难度动作须在教练的看护下进行,没有十足把握不要单独尝试。相关几点需要大家注意:1、不要在疲惫的情况下练习钢管舞;2、切忌酒后练习;3、保证服装有利于完成相关动作[12] 。

  8. 合理补充理论知识

  建议:钢管舞动作基本是依靠惯性,重心以及力臂来控制,如果对力运动原理了解更加更便于学习者掌握。

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