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乒乓球如何攻球

时间:2017-08-14 10:48:41 乒乓球 我要投稿

乒乓球如何攻球

  导语:随着乒乓球运动的发展、演变,乒乓球供求技术日益丰富。那么常见的乒乓球攻球技术有哪些呢?下面小编为您介绍最常见的乒乓球攻球技术,教您如何攻球,看看吧。

乒乓球如何攻球

  一、反手快拔

  反手快拨是横拍进攻型运动员常用的一项相持性技术。具有站位近、动作小、落点变化多的特点。它主要用来对付弧圈球、直拍推挡或反手攻球,虽有一定的速度,但力量较差,应与侧身攻或反手突击技术等结合运用。

  ①上臂贴近身体,前臂迅速前伸迎球。

  ②手腕控制拍面前倾,借来球反弹力将球拨回。

  ③掌握好击球时间。

  ④注意线路落点变化并与突击结合运用,为进攻创造条件。

  二、反手快点

  反手快点速度快、线路活、具有突然性,是直、横拍两面攻打法的一项重要技术,多用于前三板。如发短球后和接近网短球以及相互摆短时,常用它来抢先上手,以争取下一板的进攻机会,以左推右攻为主的运动员,如能熟练运用反手快点技术,可在前三板中获得更多的主动权。

  ①左方近网来球,以左脚向左前方上步。中间偏左来球,则以右脚向前上步。快点斜线时,球拍触球中部偏左,由后向前、向右挥动。快点直线时,球拍触球中部,由后向前、向左挥动。

  ②重心及时前移,上体贴近球台,以利于在高点期击球。

  三、反手快拉

  反手快拉的特点是站位近、动作小、速度较快、落点变化多,是对付下旋来球的一项重要技术。用它找机会突击,既可加强攻势,又可避免正手空位过大。横拍和直拍的反面快拉丰富了反手位的节奏,对搓中或对付削球时运用它能争取主动或直接得分。

  ①根据来球落点、长短,迅速移位。一般多以单步或跨步向左方、左前方或左后方移动,正对来球。

  ②击球过程中,注意收腹,以增大击球空间。

  ③须根据来球的下旋强度,调节磨擦球时用力的大小和弧线的高低。

  四、反手扣杀

  反手扣杀的'特点是动作大、力量重、球速快、攻击性强,是还击机会球的一种方法,是得分的有效手段。它一般在发球、相持中取得机会后运用。

  ①击球点不宜离身体太近。

  ②要以整个手臂和腰的协调配合来增加击球的力量。

  ③球拍触球瞬间用力要集中,避免仅用手腕弹击球。

  五、侧身攻球

  侧身攻的特点是速度快、力量重、攻势强,它是各种不同类型打法都必须掌握的一项重要技术。侧身攻运用多少在很大程度上标志着进攻能力的强弱。

  ①侧身后,要保持上体与球台的合适角度,既能攻斜线,也能打直线,同时不妨碍下一次击球。

  ②要有足够的击球空间收腹。

  ③应尽量避免在移动过程中击球。

  ④攻球时要利用右脚蹬地的力量,重心适当前移,前臂稍向前发力。


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